![金枪鱼肠黄瓜寿司怎么做-金枪鱼肠黄瓜寿司的做法]( "金枪鱼肠黄瓜寿司怎么做-金枪鱼肠黄瓜寿司的做法")
- “一说到寿司，就会想到用寿司紫菜包裹的米饭。其实寿司的种类很多，只有我们没有见过的，所以这次的寿司是一种改良，但味道却很棒，外皮裹着的黄瓜片，让口感更清爽，一口塞个下去，用手心捂住嘴巴，腮帮子满满，细细品味之下，金枪鱼肠将整体的味道都提升了，比米饭更吸引人，让人吃完一个都觉得...
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![减脂餐金枪鱼寿司怎么做-减脂餐金枪鱼寿司的做法]( "减脂餐金枪鱼寿司怎么做-减脂餐金枪鱼寿司的做法")
- “不知道为何，突然特别馋金枪鱼寿司，于是就买了金枪鱼罐头，自己做了寿司。味道还是不错滴。”食材明细主料金枪鱼罐头（适量）胡萝卜（1块）黄瓜（1块）紫菜（1片）鸡蛋（1个）米饭（适量）辅料糖（1勺）盐（0.5勺）白醋（0.5勺）黑芝麻（1勺）清淡（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）减脂餐金枪鱼寿司的做法步骤1、原材料：...
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![金枪鱼酥里卷寿司怎么做-金枪鱼酥里卷寿司的做法]( "金枪鱼酥里卷寿司怎么做-金枪鱼酥里卷寿司的做法")
- 食材明细主料米饭（适量）海苔（适量）黄瓜（适量）胡萝卜（适量）鸡蛋（适量）金枪鱼酥（适量）熟黑芝麻（适量）辅料千岛酱（适量）盐（适量）酸咸（口味）技巧（工艺）三刻钟（耗时）普通（难度）金枪鱼酥里卷寿司的做法步骤1、除米饭外的原料图。黄瓜、胡萝卜切丝，鸡蛋摊成蛋皮后切丝。2、黄瓜用平底锅加一点点盐不加油炒断...
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![金枪鱼肠焗土豆泥怎么做-金枪鱼肠焗土豆泥的做法]( "金枪鱼肠焗土豆泥怎么做-金枪鱼肠焗土豆泥的做法")
- “对于土豆泥，相信很多带娃去某洋快餐连锁店吃的家长是不是觉得挺贵的呢？其实自己在家做也容易，经济又实惠。”食材明细主料土豆（345g）珍妮珍馐金枪鱼儿童香肠（2根）马苏里拉芝士（70g）辅料盐（适量）黑胡椒粉（适量）咸鲜（口味）烤（工艺）三刻钟（耗时）普通（难度）金枪鱼肠焗土豆泥的做法步骤1、准备好...
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![家常版金枪鱼寿司如何做简单又好吃]( "家常版金枪鱼寿司如何做简单又好吃")
- 准备时间:无　　　　烹饪时间:10分钟主料鸡蛋：1个辅料具体步骤1.最好戴一只一次性手套。在凉米饭上撒半小勺盐，然后将米醋倒在手套上，将米饭抓匀。我前一天做的是黑米饭～2.水浸金枪鱼罐头去水，然后用沙拉酱拌匀。3.将大根、胡萝卜切成细丝备用。鸡蛋...
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![金枪鱼饭团寿司的做法 【东北】金枪鱼饭团寿司 金枪鱼饭团寿司怎么做]( "金枪鱼饭团寿司的做法 【东北】金枪鱼饭团寿司 金枪鱼饭团寿司怎么做")
- 食材明细主料熟米饭（200g）金枪鱼罐头（50g）辅料小葱（适量）盐（1g）海鲜酱油（2g）鸡粉（0.5g）咸鲜（口味）其他（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）金枪鱼饭团寿司的做法步骤1、米饭蒸熟趁热加入盐、鸡粉拌匀2、取一块保鲜膜铺在手上，放上适量米饭3、用保鲜膜团成饭团4、金枪鱼罐头加入海鲜酱油拌匀5、取适量...
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![黄瓜寿司怎么做-黄瓜寿司的做法]( "黄瓜寿司怎么做-黄瓜寿司的做法")
- “我的轻食晚餐，黄瓜寿司卷，食材简单，方便易做！”食材明细主料米饭（一大勺）红薯（蒸熟的，2片）辅料黄瓜（1根）西红柿（适量）调料苹果醋（适量）沙拉酱（适量）清淡（口味）调味（工艺）十分钟（耗时）高级（难度）黄瓜寿司的做法步骤1、食材，黄瓜，沙拉酱，西红柿，米饭和蒸熟的红薯。2、米饭和蒸熟的红薯加入苹果醋拌匀。...
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![金枪鱼香肠蛋糕怎么做-金枪鱼香肠蛋糕的做法]( "金枪鱼香肠蛋糕怎么做-金枪鱼香肠蛋糕的做法")
- “会烘焙的人不但可以做出安全放心的美食，而且可以做出外面根本买不到的美食。可以根据自己的口味，将不同的食材搭配在一起，做出与众不同的蛋糕、面包等等。那鱼肠和蛋糕碰撞在一起，会产生什么奇妙的口感呢。家里正好有太平洋金枪鱼肠，在蛋糕糊中放入一小块的鱼肠。鱼肠的鲜味...
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![金枪鱼肠意面沙拉怎么做-金枪鱼肠意面沙拉的做法]( "金枪鱼肠意面沙拉怎么做-金枪鱼肠意面沙拉的做法")
- “珍妮珍馐金枪鱼肠采用从太平洋深海捕捞出来的大目金枪鱼的大腹部鱼肉，按照百分之八十的肉块和百分之二十的鱼糜配比精心制作而成的鱼肠，切开，全是实打实的新鲜鱼肉，连肉的肌理也清晰可见。绝不有任何的淀粉、防腐剂、香精色素等黑心物质，肉质柔嫩鲜美，又营养丰富，熊孩子一秒爱...
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![金枪鱼寿司如何做简单又好吃]( "金枪鱼寿司如何做简单又好吃")
- 准备时间:5分钟　　　　烹饪时间:5分钟主料紫菜：1包鸡蛋：三个金枪鱼罐头：2个胡萝卜：1根米饭：适量黄瓜：1根寿司帘：1张白醋：少许辅料具体步骤1.备齐所有材料2.把鸡蛋打散，煎成蛋皮，再把黄瓜，蛋皮，胡萝卜切成长条3.米饭中加入少许水用微波炉加至温热，再加一勺白...
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![金枪鱼手卷寿司怎么做-金枪鱼手卷寿司的做法]( "金枪鱼手卷寿司怎么做-金枪鱼手卷寿司的做法")
- 食材明细主料米饭（200g）寿司醋（2茶匙）金枪鱼罐头（1个）紫菜（2张）辅料芦笋（2条）胡萝卜（1/4个）沙拉酱（适量）清淡（口味）拌（工艺）半小时（耗时）简单（难度）金枪鱼手卷寿司的做法步骤1、米饭用寿司醋拌匀2、胡萝卜切细细的条，芦笋去老根和头部，焯熟备用3、卷帘上铺上紫菜4、再铺上米饭，摆上换萝卜条、芦笋...
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![金枪鱼太阳蛋吐司怎么做-金枪鱼太阳蛋吐司的做法]( "金枪鱼太阳蛋吐司怎么做-金枪鱼太阳蛋吐司的做法")
- 食材明细主料吐司（2片）金枪鱼罐头（侍郎）鸡蛋（2个）番茄酱（适量）沙拉酱（适量）辅料芝士片（适量）咸鲜（口味）烤（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）金枪鱼太阳蛋吐司的做法步骤1、吐司片涂上少量沙拉酱，将金枪鱼肉沥干，摆放在吐司片上。2、鸡蛋先打进一个碗中，用勺子将蛋黄与蛋白分开放到鱼肉中间。不要直接...
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![金枪鱼酸黄瓜沙拉怎么做-金枪鱼酸黄瓜沙拉的做法]( "金枪鱼酸黄瓜沙拉怎么做-金枪鱼酸黄瓜沙拉的做法")
- “酸黄瓜直接用作小菜来下粥，可能会感觉比较酸，这种酸与酸豆角的酸完全不一样，用酸黄瓜来解腻却是非常不错，在西式沙拉中经常用到，油浸的金枪鱼单独吃，会非常油腻，太香，与酸黄瓜搭配，这俩就是绝配，再与清淡的土司相配，油腻感全无；”食材明细主料油浸金枪鱼（一罐）辅料酸黄瓜（二根）调料黑胡...
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![金枪鱼花式寿司怎么做-金枪鱼花式寿司的做法]( "金枪鱼花式寿司怎么做-金枪鱼花式寿司的做法")
- 食材明细主料金枪鱼罐头（1个）黄瓜（1根）红心火龙果（适量）鸡蛋（1个）米饭（适量）紫菜（1张）辅料寿司醋（适量）寿司酱油（适量）青芥末（适量）原味（口味）技巧（工艺）一小时（耗时）普通（难度）金枪鱼花式寿司的做法步骤1、打散一个鸡蛋2、摊一个蛋饼备用3、新蒸的米饭加入适量寿司醋（不要加太多，否则米饭水分太大就...
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![金枪鱼肠酱拌面怎么做-金枪鱼肠酱拌面的做法]( "金枪鱼肠酱拌面怎么做-金枪鱼肠酱拌面的做法")
- “有没有赶上一个人吃饭的时候？有时一偷懒就不想做饭了，或者到外面随便买杯冰豆浆和两个小包子凑合了吧？其实一个人的快手早餐也能轻松搞定。就像今天我的早餐，10分钟就做好了，一点儿不费事，而且还有营养。”食材明细主料金枪鱼肠（2根）面条（一撮）辅料番茄酱（适量）鱼香（口味）蒸（工艺）十分...
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![金枪鱼鱼子寿司怎么做-金枪鱼鱼子寿司的做法]( "金枪鱼鱼子寿司怎么做-金枪鱼鱼子寿司的做法")
- “寿司比较快手，做法也简单，而且食材丰富营养全面，适合上班族。我家的孩子们都爱吃寿司，所以我也常常做寿司，给他们带着上班去。今天是用金枪鱼罐头搭配鱼子酱做的寿司。这也是孩子们比较喜欢的口味。整形时枕头了水滴型，这样摆盘子比较好看些。虽然在家吃不摆盘也是一样的味道...
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![家常寿司的做法 家常寿司做法 家常寿司怎么做]( "家常寿司的做法 家常寿司做法 家常寿司怎么做")
- “很多人以为寿司在家里很难做，其实家常寿司做法很简单，ＪｕＪｕ经常做寿司给Ｂｕｂｕ当便当，家里开ｐａｒｔｙ的时候也会做寿司招待大家，现在ｂｕｂｕ的很多同事都是我的寿司迷，每次都会让我赶紧给他们公开寿司秘方，哈哈，好吧今天Ｊｕｊｕ就在这边给大家公开我的家常寿司做法哦～”食材明细主料寿司米（４人份（百米：糯米１０：１））还带（１张）三文...
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![金枪鱼寿司拼盘怎么做-金枪鱼寿司拼盘的做法]( "金枪鱼寿司拼盘怎么做-金枪鱼寿司拼盘的做法")
- 食材明细主料米饭（适量）金枪鱼罐头（半盒）鸡蛋（一个）紫菜（两张）萝卜条（适量）火腿（适量）黄瓜（适量）辅料盐（适量）苹果醋（适量）原味（口味）技巧（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）金枪鱼寿司拼盘的做法步骤1、取适量米饭，根据个人口味加一点盐，再加一些苹果醋拌好，如果有寿司醋更好了。2、将黄瓜、火腿、黄萝卜切...
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![金枪鱼肠鸡蛋饼怎么做-金枪鱼肠鸡蛋饼的做法]( "金枪鱼肠鸡蛋饼怎么做-金枪鱼肠鸡蛋饼的做法")
- “给宝宝做了金枪鱼肠鸡蛋饼，竟然把一个饼都吃掉了，我的宝太给力了！”食材明细主料金枪鱼肠（一根）面粉（适量）盐（适量）黄瓜（一段）鸡蛋（两个）辅料食用油（适量）咸鲜（口味）煎（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）金枪鱼肠鸡蛋饼的做法步骤1、材料图。2、用的是珍妮珍馐儿童金枪鱼肠，里面有大块儿鱼肉的，特别诱...
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![蓝旗金枪鱼刺身寿司怎么做-蓝旗金枪鱼刺身寿司的做法]( "蓝旗金枪鱼刺身寿司怎么做-蓝旗金枪鱼刺身寿司的做法")
- 食材明细主料蓝旗金枪鱼（适量）辅料米饭（适量）调料芥末（适量）酱油（适量）白醋（适量）原味（口味）生鲜（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）蓝旗金枪鱼刺身寿司的做法步骤1、活金枪鱼放血冷藏3～5天。适合做刺身。2、精瘦一块一块3、雪花中肥一块。4、去皮切条或者切片都可以，铺在冰沙上即可。自己在家吃可...
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![教你简单几步在家做出好吃的金枪鱼寿司-金枪鱼寿司很高级不会做]( "教你简单几步在家做出好吃的金枪鱼寿司-金枪鱼寿司很高级不会做")
- 金枪鱼是一种价格很昂贵的海鱼，最贵的金枪鱼甚至可以誉为千金难求。金枪鱼的肉质肥厚，吃起来特别的甜美，所以对于很多在海边生活的朋友来说，金枪鱼最适合的吃法就是生食了，只有品尝生的金枪鱼片才能够领略到金枪鱼的甜美醇厚。不过相信很多朋友也比较不能够接受直接吃生鱼片吧...
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![金枪鱼肠蒸水蛋怎么做-金枪鱼肠蒸水蛋的做法]( "金枪鱼肠蒸水蛋怎么做-金枪鱼肠蒸水蛋的做法")
- “金枪鱼肉质柔嫩鲜美，且不受环境污染，是不可多得的健康美食。它的蛋白质含量高达20%，但脂肪含量很低，俗称海底鸡，营养价值高。鱼肉中脂肪酸大多为不饱和脂肪酸，所含氨基酸齐全，人体所需8种氨基酸均有，是女性美容、减肥的健康食品，尤适宜心脑血管疾病患者，儿童成长发育骨骼健康有一...
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![金枪鱼寿司的做法 【花样寿司】----金枪鱼寿司 金枪鱼寿司怎么做]( "金枪鱼寿司的做法 【花样寿司】----金枪鱼寿司 金枪鱼寿司怎么做")
- “金枪鱼（Tuna）也称鲔鱼、吞拿鱼，它是一种生活在海洋中上层水域中的鱼类，分布在太平洋、大西洋和印度洋的热带、亚热带和温带广阔水域，属大洋性高度洄游鱼类。金枪鱼肉色暗红，肉质坚实，无小刺，是名贵的西餐烹饪原料。金枪鱼除了制作罐头、鱼干、冷菜外，还可用于煎、炸、炒、烤等方...
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![金枪鱼寿司怎么做-金枪鱼寿司的做法]( "金枪鱼寿司怎么做-金枪鱼寿司的做法")
- “为了消耗家里的油浸金枪鱼罐头而做的。因为小朋友不爱吃腌萝卜，所以换了个造型。”食材明细主料金枪鱼罐头（20克）米饭（100克）烤紫菜（1片）熟芝麻（少许）鸡蛋（1个）辅料腌萝卜条（少许）青椒（少许）千岛酱（适量）寿司醋（半勺）芝麻油（1勺）盐（少许）植物油（少许）红椒（适量）咸鲜（口味）其他（工艺）十分钟（耗时）简单（难度...
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![蛋黄酱金枪鱼饭怎么做-蛋黄酱金枪鱼饭的做法]( "蛋黄酱金枪鱼饭怎么做-蛋黄酱金枪鱼饭的做法")
- “深夜食堂第十五话：蛋黄酱金枪鱼饭师生恋很久以来，总是不易被人所接受。可在青春正好的时期，又有多少女生喜欢过或帅气或儒雅的男老师；又有多少男生，对美丽成熟的女老师曾心怀眷恋之情。对于幼小者而言，年长者更具一种自己所没有的气质和吸引，那是岁月的痕迹，也是岁月的恩赐。菊...
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味味甜
