美味的小米红薯粥如何做简单又好吃
- 美食做法
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准备时间:10分钟 烹饪时间:20分钟
红薯 :半个
主料
小米 :100红薯 :半个
辅料
清水 :适量1.准备好小米和红薯。
2.小米用清水淘洗2遍,红薯去皮切成小块。
3.砂锅里加清水,大火烧开后放入红薯块。
4.放入小米,再次烧开后转小火。
5.煮约20分钟左右,关火,焖10分钟即可食用。
粥煮好后,可以加盐或者冰糖食用!(不喜欢的话可以不放,吃清淡的!)在淘洗小米的时候,不要淘洗太多次,也不用用力搓洗,那样会使小米外层的营养素流失.
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