![砂锅红烧肥肠的做法 渝派砂锅红烧肥肠 砂锅红烧肥肠怎么做]( "砂锅红烧肥肠的做法 渝派砂锅红烧肥肠 砂锅红烧肥肠怎么做")
- “吃是一种态度和境界，吃货面对美食可以来者不拒做到海纳百川，达到闻香波澜不惊气定神闲之意境。说到吃那肯定要说说我的家乡渝派菜，那真是说不完，我的家乡，美丽的山城重庆，青山绿水，好山好水好美食，口水鸡，盐水鸭，泡椒干锅，回锅肉，毛血旺，水煮鱼，红烧肥肠。太多太多了，在我记忆中最深刻...
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![砂锅酱油排骨煲怎么做-砂锅酱油排骨煲的做法]( "砂锅酱油排骨煲怎么做-砂锅酱油排骨煲的做法")
- “婆婆家带回来的酱油排骨干，想着换个做法尝尝看”食材明细主料酱油排骨干（适量）笋干（适量）香菇干（适量）黄花菜干（适量）辅料葱（适量）姜（适量）鲜橄榄（适量）酱油（适量）料酒（适量）盐（适量）咸鲜（口味）煲（工艺）数小时（耗时）普通（难度）砂锅酱油排骨煲的做法步骤1、酱油排骨干…冷水浸泡一晚，放高压锅半小时，捞...
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![砂锅鸡块怎么做-砂锅鸡块的做法]( "砂锅鸡块怎么做-砂锅鸡块的做法")
- “鸡肉性平、温、味甘，入脾、胃经；可益气，补精，添髓；用于虚劳瘦弱、中虚食少、泄泻头晕心悸、月经不调、产后乳少、消渴、水肿、小便数频、遗精、耳聋耳鸣等。”食材明细主料鸡（1个）辅料盐（1勺）料酒（2勺）酱油（1勺）老抽（2勺）冰糖（1块）葱（1段）姜（1块）蒜（3个）八角（2个）桂皮（1块）花椒（8个）干辣椒（1个）咸鲜（口...
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![砂锅萝卜鲫鱼汤怎么做-砂锅萝卜鲫鱼汤的做法]( "砂锅萝卜鲫鱼汤怎么做-砂锅萝卜鲫鱼汤的做法")
- 食材明细主料鲫鱼（适量）萝卜（适量）辅料嫩姜（适量）鸡汤（适量）香菜（适量）配料盐（适量）味极鲜（适量）胡椒粉（适量）咸甜（口味）砂锅（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）砂锅萝卜鲫鱼汤的做法步骤1、萝卜切丝，嫩姜切丝，香菜切段，鲫鱼杀好，待用2、锅下油，下入鲫鱼，两面煎至金黄3、倒入高汤（高汤是我做白切鸡时煮鸡肉的...
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![砂锅麦豆煲怎么做-砂锅麦豆煲的做法]( "砂锅麦豆煲怎么做-砂锅麦豆煲的做法")
- “这道菜，在回老公家的时候，婆婆经常做给我们吃，色泽很不错，女儿很喜欢。我过年回家的时候，也经常在亲友的餐桌上也会看到这道菜，客家的叫法是麦豆，我在广东才看到这个菜菜哦。前几天看到了麦豆上市，加上我新败了一个砂煲，我稍微改良了下。我买的麦豆十分嫩，做出来也挺好吃的。很快...
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![干锅有机花菜的做法 干锅（砂锅）有机花菜 干锅有机花菜怎么做]( "干锅有机花菜的做法 干锅（砂锅）有机花菜 干锅有机花菜怎么做")
- “这个菜简单易学几乎没有难度而且还好吃”食材明细主料有机花菜（240克）辅料生抽（3勺）白糖（1勺）香菇酱（2勺）老干妈（1勺）盐（适量）姜蒜（适量）微辣（口味）焖（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）干锅有机花菜的做法步骤1、老干妈辣椒酱箐公园香菇酱生抽白糖（还可以加入虾皮虾干提前泡发准备这样菜品就更美味...
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![砂锅老鸭汤怎么做-砂锅老鸭汤的做法]( "砂锅老鸭汤怎么做-砂锅老鸭汤的做法")
- “夏季的来临，很多朋友问我喝什么汤好，既不容易上火又有养生功效。其实夏天之所以容易上火是有以下几种原因：1、水分丢失。夏季是一年中阳气最旺的季节，人们出汗较多，体内水分丢失严重，容易出现“上火”症状。2、人体免疫力下降。天气炎热，人们食欲大减，睡眠质量下降，造成疲劳、精...
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![“砂锅羊汤什锦” 砂锅羊汤什锦怎么做-砂锅羊汤什锦的做法 滋补健脾开胃]( "“砂锅羊汤什锦” 砂锅羊汤什锦怎么做-砂锅羊汤什锦的做法 滋补健脾开胃")
- ““羊汤”四季皆宜，尤其女士们吃了最好，可补中益气，调节内分泌。今天就做一款家庭版的温补养生汤菜“砂锅羊汤什锦”。煮羊汤需要中火让汤滚起来，而用小火便煮不出奶汤颜色的效果。一般把汤要煮三至四小时即可。女士们吃，可用一些当归，每500克羊肉放2克即可，普通羊汤的制作只放...
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![双贝煲冬瓜的做法 砂锅煲汤最美味--双贝煲冬瓜 双贝煲冬瓜怎么做]( "双贝煲冬瓜的做法 砂锅煲汤最美味--双贝煲冬瓜 双贝煲冬瓜怎么做")
- “又名花蛤、文蛤、西施舌。蛤蜊的中文名叫杂色蛤仔，在青岛附近，它主要产于胶州湾内，栖息在潮间带中、下区以下的泥沙滩海底，以干潮线以下产量最多。其栖息于泥沙中的深度，一般都不超过自己身体长度的2倍。每逢阴历的初一、十五，落大潮后人们多去海滩挖掘这一海味来解馋。大量...
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![炖香菇排骨汤的做法 坤博砂锅炖香菇排骨汤 炖香菇排骨汤怎么做]( "炖香菇排骨汤的做法 坤博砂锅炖香菇排骨汤 炖香菇排骨汤怎么做")
- “坤博砂锅炖香菇排骨汤，肉质软烂，汤汁鲜美！营养丰富！主要原料是香菇和排骨，它们都是营养价值很高的食品，是煲汤最佳选择的材料。其中香菇富含铁，钾，镁，维生素D等营养成分，一直以来都有：“植物皇后”之称，因此，用其烹制而成的汤对身体的疗效非常显著，专治食欲减退，少气乏力等病症。这款...
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![坤博砂锅炒瓜子怎么做-坤博砂锅炒瓜子的做法]( "坤博砂锅炒瓜子怎么做-坤博砂锅炒瓜子的做法")
- “平时总爱外面买些瓜子来吃，更是宅在家里追剧时的必备小零食。但是吃完后会发现嘴上和手上总有点黑乎乎的，相信很多朋友都有类似的情况，网上说买来的瓜子为了卖相好看多多少少的含有各种添加剂，看来还是自己做的吃着放心。家里入了个坤博食品级砂锅，号称干烧极冷都不破。刚好...
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![砂锅鱼头炖豆腐怎么做-砂锅鱼头炖豆腐的做法]( "砂锅鱼头炖豆腐怎么做-砂锅鱼头炖豆腐的做法")
- “砂锅鱼头炖豆腐，鲜香味醇，亦汤亦菜。”食材明细主料鱼头（一个）猪肉（适量）料酒（适量）辅料豆腐（一块）葱姜（适量）盐（适量）鱼香（口味）炖（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）砂锅鱼头炖豆腐的做法步骤1、鱼头洗净，豆腐切块备用。2、炒锅倒入油，大料、葱、姜、蒜炒香后放入肉片翻炒再放入切好的豆腐炒炒。3...
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![砂锅什锦鲫鱼汤怎么做-砂锅什锦鲫鱼汤的做法]( "砂锅什锦鲫鱼汤怎么做-砂锅什锦鲫鱼汤的做法")
- “鲫鱼含有全面而优质的蛋白质，对肌肤的弹力纤维构成能起到很好的强化作用。尤其对压力、睡眠不足等精神因素导致的早期皱纹，有奇特的缓解功效。再加上其独特的做法——砂锅什锦鲫鱼汤，其汤鲜味美，原料多样，营养丰富。让我们一边享受自己动手做出的美味，一边让身体更健康吧。”...
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![砂锅肉怎么做-砂锅肉的做法]( "砂锅肉怎么做-砂锅肉的做法")
- “好吃”食材明细主料五花肉（适量）辅料葱姜（适量）白菜（适量）配料炖肉料包（适量）花雕酒（适量）冰糖（适量）其他（口味）炖（工艺）数小时（耗时）普通（难度）砂锅肉的做法步骤1、砂锅铺白菜葱姜片2、炖肉料组合3、肉先煮10分钟去末，切方块4、花雕酒5、把肉放好，到花雕酒6、小火一个半小时7、把肉进蒸锅8、...
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![砂锅煮海鱼汁怎么做-砂锅煮海鱼汁的做法]( "砂锅煮海鱼汁怎么做-砂锅煮海鱼汁的做法")
- “海鱼,营养非常丰富,它含有人体所需的维生素A、D,维生素B6、B12,烟碱酸及生物素,鱼体内还会有丰富的促进脑力的DHA,鱼磷中含有多种不饱和脂肪酸和丰富的多种微量矿物质,其中钙、磷含量较高,鱼体内的卵磷脂,有增强人脑记忆力,缓延细胞衰老的作用。我这样煮出来的鱼汁很适...
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![砂锅肥肠怎么做-砂锅肥肠的做法]( "砂锅肥肠怎么做-砂锅肥肠的做法")
- “终于可以做砂锅了，买了好久才买到的--”食材明细主料肥肠（适量）辅料土豆（适量）配料姜（适量）蒜（适量）葱（适量）香料（适量）辣椒（适量）中辣（口味）砂锅（工艺）半小时（耗时）普通（难度）砂锅肥肠的做法步骤1、准备好各种材料。我把肥肠拿回家用料酒，姜片，葱，花椒煮过去腥，要吃时从冰箱拿出来就OK了的。这是...
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![砂锅啫啫鸡煲怎么做-砂锅啫啫鸡煲的做法]( "砂锅啫啫鸡煲怎么做-砂锅啫啫鸡煲的做法")
- “鸡肉肉质细嫩，味道鲜美，而且适合各种烹调方法，营养价值高，属于“白肉”，逢年过节丰盛的餐桌上一定会有它的身影~~~鸡按照类型分，大致分为鸡项，鸡乸，生鸡，熟鸡，前两者适合煲汤后两者白切最佳，你知道这些名称的鸡代表是哪些鸡吗~~~”食材明细主料母鸡（一只（约1800g））辅料姜片（适量）大蒜（4-5...
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![砂锅杂蔬鸭怎么做-砂锅杂蔬鸭的做法]( "砂锅杂蔬鸭怎么做-砂锅杂蔬鸭的做法")
- 食材明细主料卤熟的鸭腿（一支）小瓜（半个）胡萝卜（半个）土豆（1个）洋葱（半个）木耳（50克）辅料葱（适量）姜（适量）料酒（适量）生抽（适量）胡椒面（适量）食用油（适量）盐（适量）清淡（口味）焖（工艺）半小时（耗时）普通（难度）砂锅杂蔬鸭的做法步骤1、把卤熟的鸭腿肉切成小块备用。2、把各种蔬菜也切成鸭肉大小的块。3、用一个...
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![烤红薯的做法 烤红薯（坤博砂锅） 烤红薯怎么做]( "烤红薯的做法 烤红薯（坤博砂锅） 烤红薯怎么做")
- “又到一年烤红薯季，走在街上总会闻到浓浓的烤红薯味道，一个大铁桶上面摆放着几个烤好的焦皮红薯。每次只是闻闻那香味而已，不买是担忧铁桶烤制出来对身体健康造成不利。为了这份美味不错过，狠狠心下手了一款好锅来家中坤博食品级砂锅，干烧急冷都不破。号称：会呼吸的锅。耐冷热...
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![香辣砂锅豆腐怎么做-香辣砂锅豆腐的做法]( "香辣砂锅豆腐怎么做-香辣砂锅豆腐的做法")
- 食材明细主料豆腐（适量）辅料西兰花（适量）木耳（适量）金针菇（适量）莲藕（适量）配料火锅底料（适量）食用油（适量）盐（适量）美极鲜（适量）花生（适量）香菜（适量）辣椒（适量）中辣（口味）烧（工艺）三刻钟（耗时）普通（难度）香辣砂锅豆腐的做法步骤1、准备好材料2、豆腐切块,不粘锅中放少量油,把豆腐煎至两面金黄3、炒锅烧...
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![蒜香砂锅土鸡汤怎么做-蒜香砂锅土鸡汤的做法]( "蒜香砂锅土鸡汤怎么做-蒜香砂锅土鸡汤的做法")
- 食材明细主料土鸡（半只）干香菇（适量）蒜头（3-4瓣）辅料盐（适量）其他（口味）砂锅（工艺）半小时（耗时）简单（难度）蒜香砂锅土鸡汤的做法步骤1、干香菇洗净泡水，最后一次干净的水要留着2、把鸡切成块3、烧开一锅热水汆汤鸡肉，然后捞出4、把鸡肉放入装着香菇的砂锅里加入热水和大蒜5、煮大概半个小时...
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![潮汕砂锅粥怎么做-潮汕砂锅粥的做法]( "潮汕砂锅粥怎么做-潮汕砂锅粥的做法")
- “我生长在这个靠海吃海的地方有一种粥叫潮汕砂锅粥，能煮的材料有很多，干货海鲜河鲜龟蛇鳖青蛙鸟类都能煮，味道清鲜，调味都有加入冬菜。煮法也简单基本都一样，只是不同食材下料时间不同而已，重点还是蘸料，每家都有自己的配方这个我不懂，见过最简单的就是普宁豆酱加上熟蒜头油。”...
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![砂锅咖喱羊腿煲怎么做-砂锅咖喱羊腿煲的做法]( "砂锅咖喱羊腿煲怎么做-砂锅咖喱羊腿煲的做法")
- “还有两个星期就过年了，今年过年不回老家了爸妈会到上海来探望我们；每次他们来都会带了满满一箱子的东西给我，姐姐圣诞节来度假的时候也不例外所以感觉非常的窝心。今天做了砂锅咖喱羊腿煲，我们老家的咖喱都是很红的而且香味特别的浓郁；老公最喜欢吃我老家的咖喱了。还有猪皮...
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![芋头母鸡砂锅煲怎么做-芋头母鸡砂锅煲的做法]( "芋头母鸡砂锅煲怎么做-芋头母鸡砂锅煲的做法")
- “家乡盛产香沙芋，因为这里的土壤与别处的不同，所以香沙芋又香又沙，别具一格！香沙芋炖鸡，用砂锅小火慢炖，那味道真是不一般！绝对是逢年过节待客的好东西。也是秋冬进补的好汤。做法非常简单，调料不用多。吃的就是原汁原味。”食材明细主料母鸡（1250克）芋头（500克）辅料盐（适量）料酒（适量）...
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![砂锅碗碗炖怎么做-砂锅碗碗炖的做法]( "砂锅碗碗炖怎么做-砂锅碗碗炖的做法")
- “留学在外，冬天冷的时候特别想吃砂锅。在中超就可以买到砂锅和所有材料，营养美味又方便，适合学生在宿舍烹制。”食材明细主料鱼丸（适量）油豆腐（适量）蘑菇（适量）辅料粉丝（适量）蟹棒（适量）白菜（适量）西红柿（适量）葱花（适量）原味（口味）砂锅（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）砂锅碗碗炖的做法步骤1、把蔬菜...
- 20138
味味甜
