墨西哥风味鸡肉炖黑豆如何做简单又好吃
- 美食做法
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准备时间:无 烹饪时间:30分钟
莎莎酱调味酱 :270
红柿椒 :1个
孜然粉 :2汤匙
柠檬汁 :2汤匙
辣椒粉 :2汤匙
大蒜 :3瓣
灌装黑豆 :400
主料
去皮去骨鸡胸肉 :6块莎莎酱调味酱 :270
红柿椒 :1个
孜然粉 :2汤匙
柠檬汁 :2汤匙
辣椒粉 :2汤匙
大蒜 :3瓣
灌装黑豆 :400
辅料
具体步骤
1. 预热烤箱至200度。
2. 将鸡肉放入3公升砂锅或23x33厘米烤盘。将莎莎酱调料,红椒,孜然粉,柠檬汁,辣椒粉和大蒜在碗里混匀后倒在鸡肉上。然后再倒入黑豆在上面。盖上烤盘(或锅盖),放入预热烤炉里烤1至1 1 / 2小时即好。可配米饭或玉米饼吃。
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