营养的双枣牛尾汤如何做简单又好吃

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:2小时10分钟

主料

牛尾 ：200
黑豆 ：40
红枣 ：8粒
蜜枣 ：2粒

辅料

姜片 ：适量
盐 ：适量

具体步骤

1.取一节牛尾骨洗洗滤干水份；

2.用刀劈开两半，见到里面的骨髓了哟；

3.准备好红枣及蜜枣 ；

4.准备好姜片；

5.黑豆洗洗;

6.起干锅，用文火爆香黑豆捞起后待用；

7.往炖盅里加入适量的开水；

8.加入牛尾骨；

9.加入黑豆；

10.加入红枣；

11.加入蜜枣；

12.加入姜丝；

13.盖上炖盅盖，把炖盅置入小熊电炖锅内，炖锅内加入适量开水，选用筋骨功能键开始炖，4小时后完成焖炖功能，加入适量盐调味即可食用。