![鸡蛋炒饭如何做简单又好吃-台湾阿基师版]( "鸡蛋炒饭如何做简单又好吃-台湾阿基师版")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料米饭：适量生菜：适量鸡蛋：适量番茄：适量洋葱：适量蘑菇：适量辅料盐：适量番茄酱：适量香油：适量具体步骤1.洋葱切碎、蘑菇切片、西红柿去皮切丁2.生菜切断3.将鸡蛋蛋黄、蛋白分离，取蛋黄放入米饭中充分搅拌4.分离出...
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![醇香土豆鸡蛋炒饭如何做简单又好吃]( "醇香土豆鸡蛋炒饭如何做简单又好吃")
- 准备时间:5分钟　　　　烹饪时间:5分钟土豆鸡蛋炒饭是用土豆混合鸡蛋和米饭炒制的一道家常主食。不仅入口浓香、令人食指大动，而且准备方便，用料简单，是忙时果腹和解决家中剩饭的不二选择。嫩滑蛋液和焦香土豆相得益彰，滋滋好味之外更有别于其他炒饭...
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![美味土豆鸡蛋炒饭如何做简单又好吃]( "美味土豆鸡蛋炒饭如何做简单又好吃")
- 准备时间:5分钟　　　　烹饪时间:20分钟土豆鸡蛋炒饭是一道美味可口又富有营养价值的家常菜肴，制作方法简单快捷，深受广大美食爱好者喜爱和推崇。土豆富含淀粉，蛋白质和维生素，可以促进消化，抗衰老，加入蛋白质丰富的鸡蛋和晶莹香喷喷的米饭一道烹饪，成...
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![简单鸡蛋炒饭如何做简单又好吃]( "简单鸡蛋炒饭如何做简单又好吃")
- 准备时间:5分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料大米：2人辅料蒜苔：两人份鸡蛋：两个香菇：5个火腿：两人份具体步骤1.蒜苔，香菇，火腿，切丁备用。2.鸡蛋打散，搅拌均匀。把鸡蛋炒熟。3.把上面的备用材料倒入锅内炒熟，备用。4.锅内倒油，加热。把米饭倒入，翻炒。再把备...
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![土豆彩椒炒鸡蛋怎么做-土豆彩椒炒鸡蛋的做法]( "土豆彩椒炒鸡蛋怎么做-土豆彩椒炒鸡蛋的做法")
- 食材明细主料土豆（1个）彩椒（1个）鸡蛋（2个）辅料葱花（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）土豆彩椒炒鸡蛋的做法步骤1、准备所需用量2、土豆去皮切丝清水冲洗一下控干水分3、彩椒切条4、炒锅倒油把鸡蛋炒熟炒散盛出备用5、另起锅到少许油爆香葱花6、先放土豆丝翻炒片刻7、接着放...
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![土豆炒饭的做法 土豆炒饭🍰🥧🍩 土豆炒饭怎么做]( "土豆炒饭的做法 土豆炒饭🍰🥧🍩 土豆炒饭怎么做")
- “🍹🍪🥨”食材明细主料米饭（1碗）鸡蛋（2个）辅料葱（1颗切粒）调料盐（适量）姜黄粉（1匙）咸鲜（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）土豆炒饭的做法步骤1、土豆切块油锅中煎制金黄备用。2、热油锅中米饭鸡蛋翻炒。3、加入土豆，盐，姜黄粉翻炒。4、加入小葱翻炒即可。5、可食！...
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![土豆炒鸡蛋的做法 最爱土豆---土豆炒鸡蛋 土豆炒鸡蛋怎么做]( "土豆炒鸡蛋的做法 最爱土豆---土豆炒鸡蛋 土豆炒鸡蛋怎么做")
- “简单的菜，简单的做法，简单的美味”食材明细主料土豆（一个）鸡蛋（两个）辅料盐（适量）油（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）土豆炒鸡蛋的做法步骤1、土豆切片，洗一下淀粉2、鸡蛋打散3、热锅，放油4、油热后放鸡蛋5、用筷子搅动蛋液6、熟了，盛出来7、热锅，放油，放土豆片，翻炒8、加一点水...
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![鸡蛋土豆咖喱酱炒饭怎么做-鸡蛋土豆咖喱酱炒饭的做法]( "鸡蛋土豆咖喱酱炒饭怎么做-鸡蛋土豆咖喱酱炒饭的做法")
- “今天早上儿子看见我在吃炒饭，他说：也要吃炒饭，要咖喱味的，正好家里有一包土豆咖喱酱还有米饭，搭配上一个鸡蛋和香葱做了吃吃喽。。。”食材明细主料米饭（1碗）鸡蛋（1只）土豆咖喱酱（200克）辅料料酒（适量）香葱（适量）咖喱（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）鸡蛋土豆咖喱酱炒饭的做法步骤1、食材...
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![空心菜土豆蛋炒饭怎么做-空心菜土豆蛋炒饭的做法]( "空心菜土豆蛋炒饭怎么做-空心菜土豆蛋炒饭的做法")
- “超级好吃土豆软糯可口”食材明细主料剩饭（适量）鸡蛋（适量）香菇（适量）空心菜（适量）土豆（适量）辅料酱油（适量）油（适量）盐（适量）味精（适量）清淡（口味）炒（工艺）半小时（耗时）简单（难度）空心菜土豆蛋炒饭的做法步骤1、备好食材2、土豆切丝3、还有空心菜的菜梗切碎4、先把锅烧热，油烧热够倒入土豆丝翻炒，加...
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![崇明土鸡蛋炒饭怎么做-崇明土鸡蛋炒饭的做法]( "崇明土鸡蛋炒饭怎么做-崇明土鸡蛋炒饭的做法")
- 食材明细主料崇明土鸡蛋（四个）米饭（一碗）葱花（适量）调料玉米油（8毫升）盐（2克）清淡（口味）炒（工艺）半小时（耗时）普通（难度）崇明土鸡蛋炒饭的做法步骤1、土鸡蛋四个打入碗中。2、米饭，葱花，鸡蛋打散。3、油锅起火烧六成熟倒入玉米油，倒入鸡蛋。4、快速搅拌均匀。5、开小火倒入米饭用锅铲按压均匀...
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![土豆炒鸡蛋怎么做-土豆炒鸡蛋的做法]( "土豆炒鸡蛋怎么做-土豆炒鸡蛋的做法")
- “第一步：土豆切条（不要太细，）切好的土豆切记不要洗，吃的就是黏黏糊糊的口感，鸡蛋炒好备用；第二步：兑汁酱油一勺香醋两勺，盐半勺，五香粉少许；水半碗（只要没过土豆既可，水少粘锅，水多菜没味）第三步：锅内放油葱姜蒜末爆香，放入土豆条翻炒（切记不要大火，土豆易粘锅）倒入兑好的料汁，鸡蛋倒在土豆上...
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![鸡蛋炒土豆怎么做-鸡蛋炒土豆的做法]( "鸡蛋炒土豆怎么做-鸡蛋炒土豆的做法")
- 食材明细主料鸡蛋（3个）土豆（225克）辅料葱花（适量）料酒（适量）生抽（适量）盐（适量）清淡（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）鸡蛋炒土豆的做法步骤1、食材：鸡蛋、土豆（已洗净去皮）、葱花2、将鸡蛋打入碗中，加适量的料酒。3、打成蛋液，待用。4、将土豆放在案板上切成丝。5、随后，将切好的土豆下入清水...
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![土豆泥鸡蛋酱饭包怎么做-土豆泥鸡蛋酱饭包的做法]( "土豆泥鸡蛋酱饭包怎么做-土豆泥鸡蛋酱饭包的做法")
- “不知为什么，东北人特别爱吃饭包，隔一段时间不吃就会很想念”食材明细主料二米饭（适量）土豆（适量）鸡蛋（适量）辅料东北大酱（适量）生菜（适量）葱（适量）辣椒（适量）油（适量）咸鲜（口味）蒸（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）土豆泥鸡蛋酱饭包的做法步骤1、先焖饭，二米饭就是用小米和大米焖的饭，生菜洗净，辣椒切丁2...
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![土豆豆角鸡蛋焖饭怎么做-土豆豆角鸡蛋焖饭的做法]( "土豆豆角鸡蛋焖饭怎么做-土豆豆角鸡蛋焖饭的做法")
- 食材明细主料土豆（1个）豆角（1斤）鸡蛋（1个）辅料油（少许）盐（少许）生抽（少许）蚝油（少许）鸡精（少许）葱（适量）咸香（口味）焖（工艺）一小时（耗时）简单（难度）土豆豆角鸡蛋焖饭的做法步骤1、准备好一斤豆角摘好，放盆里备用。2、洗净放盆里备用。3、准备一个土豆。4、削皮备用。5、洗净后放到案板上。6、土豆切...
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![土豆毛豆炒鸡蛋干怎么做-土豆毛豆炒鸡蛋干的做法]( "土豆毛豆炒鸡蛋干怎么做-土豆毛豆炒鸡蛋干的做法")
- 食材明细主料土豆（适量）毛豆（适量）鸡蛋干（适量）辅料盐（适量）鸡精（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）土豆毛豆炒鸡蛋干的做法步骤1、毛豆米清洗干净。2、鸡蛋干切片。3、土豆削皮洗净切丝放清水中清洗两遍沥水，去掉淀粉。4、锅中烧水，水开后放入毛豆米煮至断生捞出沥水。5、锅中...
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![土豆泥炒鸡蛋的做法 葱香十足--土豆泥炒鸡蛋 土豆泥炒鸡蛋怎么做]( "土豆泥炒鸡蛋的做法 葱香十足--土豆泥炒鸡蛋 土豆泥炒鸡蛋怎么做")
- “非常喜欢吃土豆，更喜欢土豆泥炒鸡蛋，更更喜欢其中的葱香味，三种搭配真是绝配呢”食材明细主料土豆（4个（蒸熟的））鸡蛋（4个）辅料小葱（3根）配料盐（适量）料酒（适量）葱香（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）土豆泥炒鸡蛋的做法步骤1、食材：土豆、鸡蛋、小葱。2、土豆去皮备用。3、用刀背压成泥（装在...
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![土豆丝炒鸡蛋的做法 “鸡蛋美食”土豆丝炒鸡蛋 土豆丝炒鸡蛋怎么做]( "土豆丝炒鸡蛋的做法 “鸡蛋美食”土豆丝炒鸡蛋 土豆丝炒鸡蛋怎么做")
- “吃惯了素炒土豆丝、土豆丝炒肉，来个土豆丝炒鸡蛋也不错。”食材明细主料土豆（1个（大））鸡蛋（2个）辅料葱花（适量）醋（适量）盐（4g）花生油（适量）蒜末（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）土豆丝炒鸡蛋的做法步骤1、土豆洗净去皮切片。2、再切丝。3、土豆丝放入清水中洗去表面淀粉，沥干备用...
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![土豆香葱炒鸡蛋怎么做-土豆香葱炒鸡蛋的做法]( "土豆香葱炒鸡蛋怎么做-土豆香葱炒鸡蛋的做法")
- “秋天是收获的季节，北方的大白菜土豆最多，老百姓的当家菜，尤其是土豆，这东西最不起眼，家家四季离不开。大家都知道它好吃又百搭，但是却忽略了它的营养及功效。苹果营养丰富，是好多人的大爱，但是你知道吗，又红又大的苹果营养却不及土豆。土豆中含的维生素C是苹果的10倍，B族维生素是...
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![土豆片炒鸡胗的做法 下饭菜-土豆片炒鸡胗 土豆片炒鸡胗怎么做]( "土豆片炒鸡胗的做法 下饭菜-土豆片炒鸡胗 土豆片炒鸡胗怎么做")
- “偶尔想吃点鸡胗，鸭胗，不喜欢南京人那样吃，然后就突发奇想搭配我最爱的土豆，就自创了这道下饭菜”食材明细主料土豆（2个）鸡胗（120克）辅料青椒（1个）红椒（1个）小葱（1棵）微辣（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）土豆片炒鸡胗的做法步骤1、土豆切片，我选了新出来的土豆，切片后泡一会儿，脆脆的，容易炒...
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![鸡蛋干炒土豆 怎么做-鸡蛋干炒土豆 的做法]( "鸡蛋干炒土豆 怎么做-鸡蛋干炒土豆 的做法")
- 食材明细主料鸡蛋干（120克）土豆（320克）辅料香葱（适量）生抽（适量）盐（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）鸡蛋干炒土豆的做法步骤1、食材：鸡蛋干、土豆（已清洗去皮切片）、香葱2、将鸡蛋干拆开包装，放在案板上切开，待用。3、烧锅倒油烧热，下入切好的土豆翻炒翻炒。4、随后，加适量的清水煮...
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![土鸡蛋酱肉炒饭怎么做-土鸡蛋酱肉炒饭的做法]( "土鸡蛋酱肉炒饭怎么做-土鸡蛋酱肉炒饭的做法")
- “土鸡产蛋很少，养分积累周期长，因此下的蛋脂肪含量较高。土鸡蛋的口感很好。因为土鸡蛋中的脂肪含量更高，所以蛋黄较大，较黄，非常适合做煮鸡蛋和煎蛋。土鸡蛋中所含的欧咪伽—3不饱和脂肪酸和磷脂更高一些，这两种物质可以促进胆固醇的代谢，对保护心血管非常有好处。”食材明细...
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![土豆丝炒鸡蛋怎么做-土豆丝炒鸡蛋的做法]( "土豆丝炒鸡蛋怎么做-土豆丝炒鸡蛋的做法")
- “家里冰箱除了土豆和鸡蛋，什么都没有了。”食材明细主料土豆（适量）鸡蛋（适量）辅料葱（适量）生抽（适量）姜（适量）原味（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）土豆丝炒鸡蛋的做法步骤1、土豆去皮切丝，葱姜切好。2、鸡蛋炒定型捞出备用。3、底油爆香葱姜，放入土豆稍翻炒，加小半碗水焖炒。4、水收尽放...
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![土豆番茄蛋炒饭怎么做-土豆番茄蛋炒饭的做法]( "土豆番茄蛋炒饭怎么做-土豆番茄蛋炒饭的做法")
- 食材明细主料米饭（1碗）土豆（1个）番茄（1个）鸡蛋（1个）辅料葱姜蒜（少许）配料花生油（25毫升）盐（3克）鸡精（2克）咸鲜（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）土豆番茄蛋炒饭的做法步骤1、西红柿洗净、土豆去皮、鸡蛋磕到碗里、葱、姜、蒜备好。2、土豆切细丁后用水浸泡。3、番茄切细丁，葱、姜、蒜切末。4、...
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![兰花豆火腿土鸡蛋炒饭怎么做-兰花豆火腿土鸡蛋炒饭的做法]( "兰花豆火腿土鸡蛋炒饭怎么做-兰花豆火腿土鸡蛋炒饭的做法")
- “兰花豆五一假期在乡下亲戚家菜园子摘的，土鸡蛋乡下买的，现在正经土鸡蛋只有乡下养鸡的家庭才有了！”食材明细主料米饭（1碗）辅料兰花豆（适量）火腿（适量）土鸡蛋（1个）调料猪油（适量）盐（适量）蚝油（适量）小葱（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）兰花豆火腿土鸡蛋炒饭的做法步骤1、土鸡蛋打...
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![炒土鸡蛋的做法 炒土鸡蛋，就是炒土鸡蛋 炒土鸡蛋怎么做]( "炒土鸡蛋的做法 炒土鸡蛋，就是炒土鸡蛋 炒土鸡蛋怎么做")
- “家乡的冬枣果园散养的土鸡鸡蛋，吃着好香很健康！”食材明细主料果园散养土鸡蛋（5个）辅料精盐（适量）清淡（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）炒土鸡蛋的做法步骤1、准备土鸡蛋洗干净后，敲开。2、蛋清蛋黄顺时针搅拌均匀。3、搅拌至淡黄透明色。4、热好油后倒入。5、轻轻炒开。6、起泡...
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味味甜
