![红辣椒蒸鲫鱼怎么做-红辣椒蒸鲫鱼的做法]( "红辣椒蒸鲫鱼怎么做-红辣椒蒸鲫鱼的做法")
- “鲫鱼营养美味适合各类人群，可以红烧，清炖。今天来一个最简单的放入红辣椒蒸，原汁原味。”食材明细主料鲫鱼（400g）红辣椒（100g）姜（5块）香葱（2颗）辅料植物油（10g）盐（3g）生抽（1勺）老抽（适量）蒸鱼豉油（1勺）料酒（1勺）中辣（口味）蒸（工艺）三刻钟（耗时）普通（难度）红辣椒蒸鲫鱼的做法步骤1、好吃要小心刺哦2、食...
- 3947
![剁辣椒蒸鲫鱼怎么做-剁辣椒蒸鲫鱼的做法]( "剁辣椒蒸鲫鱼怎么做-剁辣椒蒸鲫鱼的做法")
- “刚成立自己小家的时候，虽然喜欢进厨房，但是无奈手艺太差，不要说鸡鸭鱼肉之类的大菜，就是简单的清炒土豆丝，对我来说都是要焯熟也是相当的不容易呀，于是老公很明智地给我买了一台微波炉，完美主义的我，为了选到一台喜欢的微波炉跑遍了大小超市，现在想起来，都忍不住要为自己的坚持点...
- 14534
![剁椒鲫鱼的做法 剁椒鲫鱼/双色鲫鱼 剁椒鲫鱼怎么做]( "剁椒鲫鱼的做法 剁椒鲫鱼/双色鲫鱼 剁椒鲫鱼怎么做")
- “剁椒菜系虽然不是川菜，可是由于实在是美味。小风还是从湘菜同行那里学会了。本来打算做鱼头，无奈家中蒸锅太小，只能做鲫鱼。更多川菜！喜欢自制！可以加QQ群89083854（注明：麻辣川菜）”食材明细主料鲫鱼（两条）辅料姜（适量）小葱（适量）微辣（口味）蒸（工艺）十分钟（耗时）高级（难度）剁椒鲫鱼的做法步骤...
- 15416
![雪菜剁椒蒸鲫头鱼的做法 少油少盐的雪菜剁椒蒸鲫头鱼 雪菜剁椒蒸鲫头鱼怎么做]( "雪菜剁椒蒸鲫头鱼的做法 少油少盐的雪菜剁椒蒸鲫头鱼 雪菜剁椒蒸鲫头鱼怎么做")
- “最近天津的海鲜，尤其是海鱼又新鲜又便宜，天津人常爱吃的鲫头鱼在市场上才卖15元一斤，吊带鱼也才二十多元一斤，都是鲜得掉眉毛的那种。对于这些鱼，煎、炸都会破坏其原有的味道，清蒸是最佳选择。昨天在家做了个清蒸带鱼，感觉不错，今天上手试一试创新菜吧。冬天，往往为了一个“补”...
- 30730
![蒸酿红辣椒怎么做-蒸酿红辣椒的做法]( "蒸酿红辣椒怎么做-蒸酿红辣椒的做法")
- 食材明细主料红辣椒（适量）猪肉（适量）辅料香葱（适量）生粉（适量）配料盐（适量）辣椒油（适量）蚝油（适量）调味鲜（适量）微辣（口味）蒸（工艺）一小时（耗时）简单（难度）蒸酿红辣椒的做法步骤1、红辣椒，猪肉，香葱。2、备好的肉剁成肉泥，香葱切末，红辣椒数个。3、加盐，生粉，调味鲜。4、拌匀。5、辣椒划开一条缝，塞进拌...
- 29182
![蒸鲫鱼怎么做-蒸鲫鱼的做法]( "蒸鲫鱼怎么做-蒸鲫鱼的做法")
- “常吃鱼，有益于身体健康。”食材明细主料鲫鱼（1条）辅料油（少许）盐（少许）蒸鱼豉汁（1汤匙）葱（1条）胡椒粉（少许）咸鲜（口味）蒸（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）蒸鲫鱼的做法步骤1、把鱼处理干净。2、把鱼改刀，并抹遍少许盐和木茨粉及油。3、锅加水烧热，开时放入鱼蒸熟。4、熟后放入盘中，洒匀胡椒粉，放上...
- 29978
![剁椒蒸鲫鱼怎么做-剁椒蒸鲫鱼的做法]( "剁椒蒸鲫鱼怎么做-剁椒蒸鲫鱼的做法")
- 食材明细主料鲫鱼（适量）辅料蒜头（适量）剁椒（适量）葱花（适量）中辣（口味）蒸（工艺）三刻钟（耗时）简单（难度）剁椒蒸鲫鱼的做法步骤1、蒜头拍扁剁碎备用。2、香葱洗净切葱花备用。3、鲫鱼洗净改切花刀备用。4、锅中热油放入蒜头炒出香味。5、加入适量剁椒酱。6、翻炒均匀后晾凉备用。7、将鱼铺...
- 13044
![好吃的剁辣椒蒸鲫鱼如何做简单又好吃]( "好吃的剁辣椒蒸鲫鱼如何做简单又好吃")
- 准备时间:1分钟　　　　烹饪时间:1分钟好吃的剁辣椒蒸鲫鱼的做法是带有湖南的地方特色，这道菜品选用上等的朝天椒和野生鲫鱼。野生鲫鱼吃用的是天然谷物，口感很好，含有大量微量元素和蛋白质；辣椒增加鲫鱼的鲜味，通过清蒸的方式保留了食物最本真的味道...
- 25196
![小米椒蒸鲫鱼怎么做-小米椒蒸鲫鱼的做法]( "小米椒蒸鲫鱼怎么做-小米椒蒸鲫鱼的做法")
- “酸酸辣辣的美味鲫鱼。”食材明细主料鲫鱼（适量）辅料小米椒（姜）小葱（香菜）配料盐（糖）白醋（鸡精）酸辣（口味）蒸（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）小米椒蒸鲫鱼的做法步骤1、准备好材料，鲫鱼，葱，姜，香菜，小葱。2、鲫鱼洗干净，在面上擦盐，少量即可，面上切点姜片去腥。蒸锅烧水开了以后放入鱼蒸10分钟。3、...
- 18483
![麻辣料汁版清蒸鲫鱼的做法 清蒸鲫鱼(麻辣料汁版) 麻辣料汁版清蒸鲫鱼怎么做]( "麻辣料汁版清蒸鲫鱼的做法 清蒸鲫鱼(麻辣料汁版) 麻辣料汁版清蒸鲫鱼怎么做")
- 食材明细主料鲫鱼（1条）辅料葱（1根）蒜（4个）姜片（5片）花椒（适量）小米辣（3个）泡野山椒（3个）生抽（2勺）盐（适量）料酒（1勺）青椒（2个）醋（少量）麻辣（口味）蒸（工艺）三刻钟（耗时）普通（难度）麻辣料汁版清蒸鲫鱼的做法步骤1、鲫鱼用清水洗好，蒜瓣2个+姜片4～6片+葱段4个+花椒少量+料酒1勺(5g)+盐少量。2、如图将料码好，静...
- 4536
![香辣泡椒鲫鱼怎么做-香辣泡椒鲫鱼的做法]( "香辣泡椒鲫鱼怎么做-香辣泡椒鲫鱼的做法")
- “家里小时候爸爸是养鱼的,从小餐桌上都能看到鱼的存在.长大了朋友出去喝夜啤酒也喜欢吃烤鱼.我制作这个香辣泡椒鲫鱼吸取了烤鱼的经验,香辣味,泡椒味十足,来瓶啤酒,吃着泡椒鲫鱼,太爽了.”食材明细主料鲫鱼（1条）大蒜（适量）花椒（适量）料酒（适量）盐（适量）泡椒（适量）辅料姜（适量）干辣椒（适...
- 12636
![红烧泡椒鲫鱼怎么做-红烧泡椒鲫鱼的做法]( "红烧泡椒鲫鱼怎么做-红烧泡椒鲫鱼的做法")
- 食材明细主料鲫鱼（适量）辅料红99水煮鱼调料（适量）大葱（适量）蒜（适量）泡椒（适量）泡姜（适量）料酒（适量）盐（适量）微辣（口味）焖（工艺）半小时（耗时）普通（难度）红烧泡椒鲫鱼的做法步骤1、大葱洗净切段，姜蒜切片，泡椒泡姜切丁备用2、鲫鱼宰杀处理干净，加料酒、盐浸泡除腥味。3、油入锅，下泡椒泡姜翻炒出香。4...
- 20911
![香辣的红辣椒煮鲫鱼如何做简单又好吃]( "香辣的红辣椒煮鲫鱼如何做简单又好吃")
- 准备时间:5分钟　　　　烹饪时间:20分钟大家都知道，鱼的煮法有很多种，没一种煮法都有每一种的独特之处。有清蒸、红烧、香煎等等。今天小编要说的是红辣椒煮鲫鱼，鲫鱼汤非常有营养，特别是鱼头，很补脑，可以增强大脑的记忆力。如此好的一道菜，还不赶紧来...
- 19397
![泡椒蒸大鲫鱼的做法 春搓鲫鱼正当时!【泡椒蒸大鲫鱼】 泡椒蒸大鲫鱼怎么做]( "泡椒蒸大鲫鱼的做法 春搓鲫鱼正当时!【泡椒蒸大鲫鱼】 泡椒蒸大鲫鱼怎么做")
- “每年的2到4月，是鲫鱼最肥美的时候，因为这段时间它们大量觅食，又处于产卵前期，都长得膘肥体壮，肉质肥美。在古代人们亦喜食鲫鱼，至唐以后，皇帝与士官多用鲫作脍。根据史书记载，唐玄宗就“酷嗜鲫鱼脍”。派人专取洞庭湖大鲫鱼，放养于长安景龙池中，“以鲫为脍，日以游宴”。除去美味，鲫...
- 11703
![剁椒蒸鲫鱼如何做简单又好吃]( "剁椒蒸鲫鱼如何做简单又好吃")
- 准备时间:无　　　　烹饪时间:10分钟主料鲫鱼：一条辅料剁辣椒（个人而定）：少许葱：少许姜：少许蒜：少许盐：少许料酒：少许具体步骤1.将鲫鱼洗干净，划几刀，熟的快，。抹上盐，放个几分钟，葱姜蒜，切两部分，一部分切片，放入鱼嘴巴，身体里，蒸起来去腥，另外一部分切末，放鱼身上部...
- 8043
![红烧鲫鱼=的做法 红烧鲫鱼——做一条火辣性感的鱼！ 红烧鲫鱼=怎么做]( "红烧鲫鱼=的做法 红烧鲫鱼——做一条火辣性感的鱼！ 红烧鲫鱼=怎么做")
- “在这个鱼类众多，却不一定能吃到最理想味道的年代。不能再依靠尝试外面大厨的技术刺激你的味蕾，因为你现在不仅仅是在寻找，而应该是要有属于你自己的味道。做一条独一无二的红烧鲫鱼，作为吃货的你是必不可少的哦~”食材明细主料鲫鱼1条（适量）姜两片（适量）红辣椒10g（适量）辅料红99...
- 4005
![香辣小红炖鲫鱼的做法 #御寒美食#香辣小红炖鲫鱼 香辣小红炖鲫鱼怎么做]( "香辣小红炖鲫鱼的做法 #御寒美食#香辣小红炖鲫鱼 香辣小红炖鲫鱼怎么做")
- “冬季的鲫鱼肉肥籽多，肉质细嫩，肉味甜美，营养价值很高，富含蛋白质及大量的钙、磷、铁等矿物质，药用价值极高，其性味甘、平、温，入胃、肾，具有和中补虚、除湿利水、补虚赢、温胃进食、补中生气之功效。这次用了仲景小红香辣油和香菇酱，砂锅炖了很久，非常入味，小鲫鱼几乎每条都有鱼籽...
- 5510
![美味的剁辣椒蒸鲫鱼如何做简单又好吃]( "美味的剁辣椒蒸鲫鱼如何做简单又好吃")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟剁辣椒蒸鲫鱼是喜欢吃辣的食客的最爱。适量的姜除去了鲫鱼的腥味，但是保留了它的鲜嫩可口，辣椒的的辛辣加上葱姜和适量的盐，将鱼肉的鲜美充分保留并加以提升，融合了辣味的鱼肉更加让人食欲大增，一吃成瘾，再也停...
- 30703
![清蒸鲫鱼的做法 清蒸鲫鱼·· 清蒸鲫鱼怎么做]( "清蒸鲫鱼的做法 清蒸鲫鱼·· 清蒸鲫鱼怎么做")
- “鲫鱼是饮食中常见的佳肴，有很高的营养价值，因为鲫鱼含动物蛋白和不饱和脂肪酸，常吃鲫鱼不仅能健身，还能减少肥胖，鲫鱼的生命力很强，肉质细嫩，肉味甜美，含大量的铁、钙、磷等矿物质，其营养成分也很丰富，含蛋白质、脂肪、维生素A、B族维生素等。张小雨从小就喜欢吃鱼··我爸爸总说...
- 4330
![辣味本帮红烧鲫鱼怎么做-辣味本帮红烧鲫鱼的做法]( "辣味本帮红烧鲫鱼怎么做-辣味本帮红烧鲫鱼的做法")
- “朋友们，这道菜比下饭，喜欢吃川辣的，还可以配上小米椒。”食材明细主料鲫鱼（一条）肉糜（一小勺）辅料葱（3根）姜（切4片）蒜（2个）老抽（两勺）生抽（两勺）糖（一勺）豆瓣酱（一勺）干辣椒（2根）花椒（少许）白水（一碗）微辣（口味）其他（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）辣味本帮红烧鲫鱼的做法步骤1、油热。2、油热炒姜，干辣椒，蒜，葱...
- 4042
![葱蒸鲫鱼的做法 葱蒸鲫鱼（清蒸鲫鱼） 葱蒸鲫鱼怎么做]( "葱蒸鲫鱼的做法 葱蒸鲫鱼（清蒸鲫鱼） 葱蒸鲫鱼怎么做")
- “最怀恋妈妈的味道，可能不那么精致，但特别的味道是最深的记忆。在家里吃饭可以适当降低菜式的观赏性，味道肯定要放在第一位。喜欢做饭的人绝对不仅仅是为了填饱肚子。”食材明细主料鲫鱼（适量）洋葱（适量）辅料肉花肠（适量）小葱（适量）姜（适量）蒜（适量）盐（适量）老抽（适量）料酒（适量）老干妈香菇辣...
- 5176
![香辣双椒清蒸红福鱼片怎么做-香辣双椒清蒸红福鱼片的做法]( "香辣双椒清蒸红福鱼片怎么做-香辣双椒清蒸红福鱼片的做法")
- “爱吃辣的朋友可是有口福了，红福鱼富含多种脂肪酸，维生素A和D，甘油醚，类固醇及鱼蛋白隆解物等，还含有丰富的硒元素。对身体非常有好处。搭配上剁椒和泡椒，可谓是三辣赛过年了。”食材明细主料红福鱼（2条）剁椒（适量）泡椒（适量）辅料姜（适量）大蒜（适量）葱（适量）洋葱（适量）白胡椒粉（适量）中辣（口味）...
- 11274
![红烧泡椒土鲫鱼怎么做-红烧泡椒土鲫鱼的做法]( "红烧泡椒土鲫鱼怎么做-红烧泡椒土鲫鱼的做法")
- 食材明细主料土鲫鱼（5条）辅料泡椒（30个）泡姜（5块）泡萝卜（1个）大蒜（1个）芹菜（100g）大葱（50g）香葱（50g）老抽（8匙）生抽（5匙）料酒（7匙）盐（4匙）原味（口味）烧（工艺）一小时（耗时）普通（难度）红烧泡椒土鲫鱼的做法步骤1、钓了一下午的成果，全是鲜活的土鲫鱼2、将土鲫鱼去掉鱼鳞、内脏和鱼鳃，洗净后在鱼身上打上花刀放...
- 9392
![美味的红辣椒煮鲫鱼如何做简单又好吃]( "美味的红辣椒煮鲫鱼如何做简单又好吃")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟红辣椒煮鲫鱼是一种挺好吃的菜哦，一来呀，鲫鱼本身就很好吃，肉质鲜嫩又甜的哦，而且呀，加入了辣椒，味道更佳呢，辣辣的挺开胃的哦，如果你呀，要佐饭或者佐粥的话，都可以的哈，如果你们呀，还没有试过这种口味的鲫鱼的话，尽管...
- 23273
![剁椒蒸非洲鲫鱼怎么做-剁椒蒸非洲鲫鱼的做法]( "剁椒蒸非洲鲫鱼怎么做-剁椒蒸非洲鲫鱼的做法")
- 食材明细主料非洲鲫鱼（适量）辅料葱（适量）油（适量）盐（适量）蒜（适量）姜（适量）胡椒粉（适量）剁椒（适量）微辣（口味）蒸（工艺）十分钟（耗时）未知（难度）剁椒蒸非洲鲫鱼的做法步骤1、材料：非洲鲫鱼。2、葱、姜、蒜、剁椒。3、葱切丝。。。。4、非洲鲫鱼全身用盐及胡椒粉抹匀，铺上姜丝。5、再放上蒜末和剁椒腌...
- 6950
味味甜
