![肉末焖南瓜怎么做-肉末焖南瓜的做法]( "肉末焖南瓜怎么做-肉末焖南瓜的做法")
- “有几只贝贝南瓜，买了好久，因为不够甜，迟迟没有消耗掉。我第一次买的时候那个花好甜好甜的，从此我就孜孜不倦的买，再也没买到那么甜的了，甚至网购。”食材明细主料贝贝南瓜（一颗）肉末（适量）辅料姜（适量）蒜（适量）调料油（适量）盐（适量）生抽（适量）老抽（适量）蚝油（适量）咸鲜（口味）焖（工艺）廿分钟（耗时）普通...
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![【红烧肉焖南瓜】 红烧肉焖南瓜怎么做-红烧肉焖南瓜的做法 我吃南瓜，你吃肉]( "【红烧肉焖南瓜】 红烧肉焖南瓜怎么做-红烧肉焖南瓜的做法 我吃南瓜，你吃肉")
- “红烧肉好吃，做法众多，和好多食材都可以搭配对于酷爱吃南瓜的我来说，红烧肉只是个引子，南瓜才是这道菜的精华软烂的南瓜吸满了肉香，混合上南瓜的香甜满屋飘香不得不试的一道菜”食材明细主料五花肉（适量）南瓜（适量）辅料葱（适量）桂皮（适量）冰糖（适量）料酒（适量）生抽（适量）老抽（适量）腐乳汁（适量...
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![南瓜肉末蒸饺怎么做-南瓜肉末蒸饺的做法]( "南瓜肉末蒸饺怎么做-南瓜肉末蒸饺的做法")
- “南瓜瓜肉末蒸饺以面粉、南瓜、猪肉为主要原料制成，具有口感清香的特点。南瓜蒸饺饺皮爽滑，馅料饱满，香甜不腻，味道清香可口，值得为家人一做！南瓜中含有丰富的微量元素钴和果胶，钴的含量，是其他任何蔬菜都不可相比的，它是胰岛细胞合成胰岛素所必需的微量元素，常吃南瓜有助于防治糖...
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![肉末南瓜怎么做-肉末南瓜的做法]( "肉末南瓜怎么做-肉末南瓜的做法")
- 食材明细主料南瓜（小半个）肉末（适量）辅料玉米油（8毫升）生抽（一小勺）盐（一小勺）清淡（口味）焖（工艺）半小时（耗时）普通（难度）肉末南瓜的做法步骤1、油锅烧至六成熟倒入玉米油，倒入肉末大火煸炒均匀。2、倒入南瓜块大火继续煸炒。3、加入适量水。4、加入一小勺盐，生抽，焖1分钟出锅。5、盛盘。6、完...
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![肉末南瓜的做法 家常小菜——肉末南瓜 肉末南瓜怎么做]( "肉末南瓜的做法 家常小菜——肉末南瓜 肉末南瓜怎么做")
- 食材明细主料瘦肉（100克）南瓜（300克）辅料葱（适量）盐（适量）食用油（适量）鸡精（适量）咸鲜（口味）烧（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）肉末南瓜的做法步骤1、瘦肉洗净放案板上剁成肉末。2、南瓜去皮去瓤洗净切成小块。3、葱切成葱花。4、炒锅上火，倒入食用油烧热，爆香葱花。5、放入肉末翻炒熟。6、放入南...
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![肉末炒南瓜怎么做-肉末炒南瓜的做法]( "肉末炒南瓜怎么做-肉末炒南瓜的做法")
- 食材明细主料南瓜（适量）辅料肉末（适量）调料盐（适量）蒜末（适量）花生油（适量）清淡（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）肉末炒南瓜的做法步骤1、剩下的云吞馅的肉碎备用。2、南瓜去皮切薄片。3、蒜头拍扁剁碎。4、热锅下油炒香蒜末。5、放入南瓜翻炒均匀。6、少许盐调味。7、加入肉末打散。8...
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![虾米肉末焖冬瓜的做法 【兔子爱厨房】虾米肉末焖冬瓜 虾米肉末焖冬瓜怎么做]( "虾米肉末焖冬瓜的做法 【兔子爱厨房】虾米肉末焖冬瓜 虾米肉末焖冬瓜怎么做")
- “很早以前在外面吃过，回来自己研究了一下，非常鲜的一道菜，很好下饭，而且操作简单”食材明细主料冬瓜（300g）干虾米（1勺）肉末（1勺）辅料食用油（1勺）酱油（1勺）蚝油（1勺）辣椒（2个）葱花（少许）盐（少许）咸鲜（口味）焖（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）虾米肉末焖冬瓜的做法步骤1、准备好干虾米、肉沫，冬瓜切丁；2、锅烧...
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![肉末炒南瓜藤怎么做-肉末炒南瓜藤的做法]( "肉末炒南瓜藤怎么做-肉末炒南瓜藤的做法")
- “人的一生，朋友众多，然而，能为你花心思的有多少？你生命中，除开父母，是否有这么一个人？在Ta没钱的时候，Ta愿意为你花时间；在Ta有钱的时候，Ta愿意为你花钱。这个人，不管是时间还是金钱，只要你需要，Ta都愿意为你花心思，而Ta为你做的这一切都没要你回报。如果有，恭喜你，你非常幸运，请好好珍惜...
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![肉末盖南瓜的做法 肉末蓋南瓜 肉末盖南瓜怎么做]( "肉末盖南瓜的做法 肉末蓋南瓜 肉末盖南瓜怎么做")
- “一道咸香下飯又營養美味的家常菜😋”食材明细主料肉末（300g）南瓜（200g）辅料三色甜椒（1/4個）调料蒜頭（2个）蔥頭（2个）素蠔油（1勺）老抽（1勺）糖（5g）玉米粉（1勺）水（80ml）香油（隨意）咸香（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）肉末盖南瓜的做法步骤1、材料準備好。2、南瓜去皮切塊。3、上鍋大火蒸8分鐘。4、...
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![南瓜丝炒肉末怎么做-南瓜丝炒肉末的做法]( "南瓜丝炒肉末怎么做-南瓜丝炒肉末的做法")
- “材料：老南瓜1斤，盐，味精，调和油，肉末，陈醋。方法：1、南瓜切丝，肉剁成肉末，切1个红辣椒丁配色，2、锅里放进调和油烧热，倒进红辣椒丁和肉末翻炒。3、加盐炒，直至把肉末炒熟，4、倒进切好的南瓜丝，5、加盐翻炒，再调点陈醋翻炒。6、待南瓜炒熟时，调入叶精即成。”食材明细主料老南瓜（1斤）肉末（...
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![肉末烧南瓜怎么做-肉末烧南瓜的做法]( "肉末烧南瓜怎么做-肉末烧南瓜的做法")
- “肉末炒南瓜是我家经常做的一道菜，几乎每周都会做一次，这道菜所需要的材料也不多，除了南瓜和少量的肥瘦肉末，配料也只需要几片姜片和两、三棵小葱，肥瘦肉末的比例最好是六分瘦、四分肥，这样我们炒肉末时可以炒出一部分的油脂来，猪油的味道是很香的，可以去腥可以提鲜，南瓜本来味道...
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![肉末炒南瓜叶怎么做-肉末炒南瓜叶的做法]( "肉末炒南瓜叶怎么做-肉末炒南瓜叶的做法")
- “南瓜藤上有些绒毛感觉吃到口里太糙，会不太好吃，其实只要处理好，这南瓜藤的味道还真不错。先摘下南瓜的嫩也，再将脆嫩的南瓜藤轻轻一掰就能轻松折断，如果不容易断的，就是比较老的部分，可以不要；折断的茎要将外面那层绒毛丝剥干净，口感才好而嫩。再将它们一起焯水，捞出来轻揉一下，这...
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![肉末茄子烧南瓜怎么做-肉末茄子烧南瓜的做法]( "肉末茄子烧南瓜怎么做-肉末茄子烧南瓜的做法")
- 食材明细主料肉末（适量）茄子（适量）日本南瓜（适量）辅料淀粉（适量）葱（适量）调料油（适量）盐（适量）料酒（适量）生抽（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）肉末茄子烧南瓜的做法步骤1、茄子去蒂洗净。2、撕成小块，加盐搓软挤去水分。3、日本南瓜切片。4、肉末加盐、料酒、生抽、水淀粉拌匀腌制10...
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![南瓜焖肉怎么做-南瓜焖肉的做法]( "南瓜焖肉怎么做-南瓜焖肉的做法")
- 食材明细主料南瓜（500克）猪肉（80克）辅料蒜头（适量）油（适量）水（适量）盐（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）半小时（耗时）普通（难度）南瓜焖肉的做法步骤1、准备食材。2、把猪肉切好放上花生油，生抽，盐，搅拌备用3、把南瓜切块。4、蒜头拍扁5、热锅冷油放入猪肉，炒至熟透，装起备。6、热锅冷油放入蒜末爆香。7、放...
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![肉末蒸南瓜怎么做-肉末蒸南瓜的做法]( "肉末蒸南瓜怎么做-肉末蒸南瓜的做法")
- 食材明细主料老南瓜（适量）肉末（适量）淀粉（适量）姜（适量）蒜（适量）香菜（适量）辅料油（适量）盐（适量）料酒（适量）生抽（适量）咸鲜（口味）蒸（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）肉末蒸南瓜的做法步骤1、老南瓜去瓤洗净2、切成小块放入盘子，上锅蒸熟3、肉末加盐、料酒、生抽、水淀粉拌匀4、姜蒜切片、香菜洗净5、锅中...
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![南瓜肉末蒸饭怎么做-南瓜肉末蒸饭的做法]( "南瓜肉末蒸饭怎么做-南瓜肉末蒸饭的做法")
- 食材明细主料南瓜（3个）大米（80克）猪肉（80克）胡萝卜（20克）芹菜（适量）辅料生抽（6克）盐（4克）咸鲜（口味）炒（工艺）一小时（耗时）简单（难度）南瓜肉末蒸饭的做法步骤1、材料准备好。2、九阳大米倒入碗里。3、泡三个小时。4、猪肉剁好。5、南瓜清洗干净挖掉中间心。6、泡好的九阳大米。7、中入南瓜里。8...
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![肉末焖冬瓜怎么做-肉末焖冬瓜的做法]( "肉末焖冬瓜怎么做-肉末焖冬瓜的做法")
- 食材明细主料冬瓜（500g）肉末（120g）辅料蒜末（适量）葱花（适量）小米椒（一个）调料油（适量）盐（适量）酱油（适量）蚝油（适量）胡椒粉（1匙）淀粉（适量）鸡精（少许）咸香（口味）焖（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）肉末焖冬瓜的做法步骤1、准备食材：1.冬瓜；2.肉末；3.葱花、蒜末、小米椒；4.用酱油、蚝油、胡椒粉、淀粉、鸡精加水，调...
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![南瓜焖猪肉怎么做-南瓜焖猪肉的做法]( "南瓜焖猪肉怎么做-南瓜焖猪肉的做法")
- 食材明细主料南瓜（适量）猪肉（适量）辅料蒜（适量）蒜香（口味）烧（工艺）十分钟（耗时）未知（难度）南瓜焖猪肉的做法步骤1、南瓜去皮切片。2、肉丝提前用生抽胡椒粉生粉腌好。3、锅里倒入橄榄油墨先把肉丝炒熟盛起。4、锅里的底油可继续使用，放入大蒜与南瓜一起炒。5、炒均匀倒入一碗水盖上锅盖...
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![肉末南瓜酱软饭怎么做-肉末南瓜酱软饭的做法]( "肉末南瓜酱软饭怎么做-肉末南瓜酱软饭的做法")
- “很多时候，宝宝不爱吃辅食的原因很简单，可能只是因为辅食没有新鲜感，只要我们用心去寻找宝宝喜欢的口味，喂养就很简单。”食材明细主料南瓜（80g）胡萝卜（30g）午餐肉（适量）米饭（一碗）辅料盐（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）半小时（耗时）简单（难度）肉末南瓜酱软饭的做法步骤1、 将南瓜洗净去皮，切成小块...
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![肉末南瓜蒸蛋怎么做-肉末南瓜蒸蛋的做法]( "肉末南瓜蒸蛋怎么做-肉末南瓜蒸蛋的做法")
- 食材明细主料肉末（适量）南瓜（适量）鸭蛋（适量）辅料葱（适量）姜（适量）淀粉（适量）调料盐（适量）料酒（适量）蚝油（适量）生抽（适量）咸鲜（口味）蒸（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）肉末南瓜蒸蛋的做法步骤1、瘦肉剁成末，加姜末、盐、料酒、生抽、蚝油、水淀粉拌匀。2、南瓜切成细丁。葱白切末。3、葱白、南瓜末和肉...
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![肉末炒南瓜的做法 女儿的最爱----肉末炒南瓜 肉末炒南瓜怎么做]( "肉末炒南瓜的做法 女儿的最爱----肉末炒南瓜 肉末炒南瓜怎么做")
- “虽然简单，但这道菜真的好营养哦。在切南瓜条的时候，女儿就在问：“妈妈，是做给宝宝吃的吗？”我说：“当然啦，宝宝爱吃甜甜的南瓜嘛”。软软甜甜的南瓜，ＱＱ的黑木耳，滑滑的粉条，哈哈，宝宝中午吃了满满一小碗米饭啦”食材明细主料南瓜（300克）猪肉（100克）辅料水发黑木耳（20克）粉条（适量）配料盐（适量...
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![肉末南瓜丝怎么做-肉末南瓜丝的做法]( "肉末南瓜丝怎么做-肉末南瓜丝的做法")
- 食材明细主料板栗南瓜（适量）肉（适量）辅料油（适量）盐（适量）水（适量）原味（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）肉末南瓜丝的做法步骤1、南瓜去皮，切丝2、瘦肉剁碎3、起锅放油下入肉末加盐翻炒4、下入南瓜丝。翻炒一会5、加入适量的盐翻炒。6、加入少量水焖煮一会。7、一会就熟了。8、成品。...
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![南瓜皮肉末水饺的做法 肉末水饺（南瓜饺子皮） 南瓜皮肉末水饺怎么做]( "南瓜皮肉末水饺的做法 肉末水饺（南瓜饺子皮） 南瓜皮肉末水饺怎么做")
- “用南瓜做饺子皮超级鲜甜。”食材明细主料面粉（适量）南瓜（适量）羊肚菌（适量）胡萝卜（适量）瘦肉（适量）辅料盐（适量）蒜头（适量）咸甜（口味）煮（工艺）半小时（耗时）简单（难度）南瓜皮肉末水饺的做法步骤1、准备馅，提前泡发羊肚菌。2、所有馅加盐搅碎。3、南瓜蒸熟。4、蒸熟的南瓜和粉放入面包机和面，醒20...
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![南瓜土豆肉末盖饭的做法 南瓜土豆肉末蓋飯 南瓜土豆肉末盖饭怎么做]( "南瓜土豆肉末盖饭的做法 南瓜土豆肉末蓋飯 南瓜土豆肉末盖饭怎么做")
- “土豆南瓜營養豐富😋做什麼都好吃👍”食材明细主料南瓜（1块）土豆（1个）辅料肉末（300g）青紅椒（1/4个（切小丁））调料蔥段（1根）水（適量）醃肉用料玉米粉（1勺）料酒（3g）糖（5g）甜醬油（2勺）素蠔油（1勺）咸香（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）南瓜土豆肉末盖饭的做法步骤1、材料準備好。2、先把肉末調味醃一會兒...
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![肉末焗南瓜的做法 #年味儿#金砖蜜冠肉末焗南瓜 肉末焗南瓜怎么做]( "肉末焗南瓜的做法 #年味儿#金砖蜜冠肉末焗南瓜 肉末焗南瓜怎么做")
- “蜜冠南瓜是南瓜品种之一，果肉橙红，肉厚腔小，含糖高，粉质度好，它具有排毒养颜，强身健体，因为它含有丰富果胶所以也有健脾和胃之功效！”食材明细主料南瓜（500克）肉末（100克）老姜（适量）香葱（一颗）辅料盐（适量）葵花油（适量）咸鲜（口味）烧（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）肉末焗南瓜的做法步骤1、准备所需食...
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味味甜
