![玛卡炖白鸽怎么做-玛卡炖白鸽的做法]( "玛卡炖白鸽怎么做-玛卡炖白鸽的做法")
- “玛卡滋阴补肾，改善睡眠，促进新陈代谢，消除更年期障碍等等，对男女都好…”食材明细主料红枣（四颗）桂圆（十个）杞子（少许）瘦肉（适量）鸽子（一个）辅料盐（少许）鸡精（少许）原味（口味）炖（工艺）数小时（耗时）简单（难度）玛卡炖白鸽的做法步骤1、鸽子宰杀干净，玛卡三块，猪腱肉洗净切大块备用…2、，红枣四颗，桂圆十...
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![营养的猪尾炖玛卡如何做简单又好吃]( "营养的猪尾炖玛卡如何做简单又好吃")
- 准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:2小时玛卡可是一个非常好的东西，近年来很受欢迎。我们家就经常用它来猪尾炖玛卡。虽然这个汤有点清淡我不，我是不怎么爱喝这个汤，但是我的父亲很爱喝。他们都说这个汤有很好的效果对身体是一个很好的补充，可以提高...
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![灵芝白鸽炖鸽蛋汤怎么做-灵芝白鸽炖鸽蛋汤的做法]( "灵芝白鸽炖鸽蛋汤怎么做-灵芝白鸽炖鸽蛋汤的做法")
- “白鸽汤有很好的滋补作用，能滋阴壮阳；鸽蛋具有补肝肾、益精气，丰肌肤诸；常吃能养颜美容哦。”食材明细主料白鸽（1个）鸽蛋（8个）灵芝（100克）辅料党参（1支）枸杞子（50克）川弓（适量）当归（适量）白芷（适量）黄芪（适量）玉竹（适量）姜（适量）配料盐（适量）咸鲜（口味）炖（工艺）数小时（耗时）简单（难度）灵芝白鸽炖鸽蛋汤的做法...
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![黄山炖鸽的做法 【徽菜】黄山炖鸽 黄山炖鸽怎么做]( "黄山炖鸽的做法 【徽菜】黄山炖鸽 黄山炖鸽怎么做")
- “黄山是世界闻名的旅游胜地，黄山炖鸽这道名菜就是取材于黄山名产山药与野鸽以隔水炖法烹制成菜。山药滋阴补肾，鸽肉健体强身，被当地百姓视为滋补延年的佳品，此菜汤清味鲜，鸽肉酥烂，山药软糯，是徽菜中的传统名肴。俺这里自然没有黄山土产的两样材料，不过，做法是一样的，呵呵。”食材...
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![阿胶炖白鸽的做法 特别的爱给特别的自己---阿胶炖白鸽（女人，要爱自己多些） 阿胶炖白鸽怎么做]( "阿胶炖白鸽的做法 特别的爱给特别的自己---阿胶炖白鸽（女人，要爱自己多些） 阿胶炖白鸽怎么做")
- “女人，要爱自己多些。这款炖汤最适合女人进补，特别是每个月最特别的那几天来完后，喝些阿胶炖白鸽汤，是最补血养气的啦。对气血虚的女性尤为需要补给，给身体充充电，女人才会更美。”食材明细主料白鸽（一个）辅料东阿阿胶（一块）桂圆（10颗）红枣（6粒）枸杞（适量）配料盐（适量）咸鲜（口味）炖（工艺）数小...
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![玛卡炖鸽子怎么做-玛卡炖鸽子的做法]( "玛卡炖鸽子怎么做-玛卡炖鸽子的做法")
- “换着花样吃鸽子。玛卡的功效一度被炒的火热，一克的价格十几块。貌似现在不是萝卜价，也亲民了很多。”食材明细主料玛卡（1把）鸽子（1只）辅料纯净水（1000克）原味（口味）炖（工艺）三刻钟（耗时）简单（难度）玛卡炖鸽子的做法步骤1、取玛卡，洗净放砂锅里。2、取纯净水。3、倒入砂锅里。4、鸽子洗净...
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![家常菜猪尾炖玛卡如何做简单又好吃]( "家常菜猪尾炖玛卡如何做简单又好吃")
- 准备时间:46分钟　　　　烹饪时间:23分钟这道猪尾炖玛卡是一道十分好吃的家常菜，这道家常菜十分常见，在一般的家庭的餐桌上都能看见它的身影，特别是在家里来客人的时候。一听这名字就知道制作这道菜的主要的食材就是猪尾和玛卡，猪尾是猪身上最好吃的...
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![玛卡鲜鲍炖花胶汤怎么做-玛卡鲜鲍炖花胶汤的做法]( "玛卡鲜鲍炖花胶汤怎么做-玛卡鲜鲍炖花胶汤的做法")
- “玛卡是原产于南美秘鲁安第斯山4000米以上的高原植物。含独有的玛咖酰胺和玛咖烯对平衡人体荷尔蒙分泌有显著的效果。玛咖有抗疲劳，补充体力，改善睡眠，抗更年期，活跃生育，增强记忆等功效。”食材明细主料玛卡（3克）花胶（15克）鸡脚（2只）鲜鲍（2只）瘦肉（80克）老鸡（100克）辅料红枣（9克）杞子（3克）桂...
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![怎么炖玛卡]( "怎么炖玛卡")
- 玛卡是南美洲的一种十字花科植物，有“南美人参”之誉，营养价值非常丰富，是一种天然食品，可以单独食用，也可以和其它食材一起搭配食用，今天我们重点来学习一下怎么炖玛卡，如何这样一道美味，跟我一起来学习一下吧。一、怎么炖玛卡玛卡是一种生长在南美洲秘鲁安地斯山区海拔四千米以...
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![鸽子汤里不能放什么呢-白鸽炖什么最好呢]( "鸽子汤里不能放什么呢-白鸽炖什么最好呢")
- 对于吃货来说，鸽子也是不可错过的美食，鸽肉富含各种营养素，其软骨素含量可与鹿茸媲美，常吃鸽子可以增加营养，改善人体机能，使人富有生气，皮肤靓丽，具有常驻葆青春的功效，那么白鸽炖什么最好呢，下面就跟随小编的脚步来一探究竟吧！一、白鸽炖什么最好白鸽营养价值丰富，鸽子汤能滋补身体...
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![低卡猪肉白菜炖粉条怎么做-低卡猪肉白菜炖粉条的做法]( "低卡猪肉白菜炖粉条怎么做-低卡猪肉白菜炖粉条的做法")
- “里脊肉代替了五花肉，魔芋粉条代替红薯粉条。”食材明细主料白菜（适量）里脊肉（适量）魔芋粉条（适量）辅料葱姜蒜（适量）红辣椒（适量）小香葱（适量）调料料酒（适量）生抽（适量）老抽（适量）蚝油（适量）盐（适量）油（适量）原味（口味）炖（工艺）半小时（耗时）简单（难度）低卡猪肉白菜炖粉条的做法步骤1、魔芋粉条泡软。2、里...
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![有营养的鸽子炖玛卡如何做简单又好吃]( "有营养的鸽子炖玛卡如何做简单又好吃")
- 准备时间:13分钟　　　　烹饪时间:13分钟这道鸽子炖玛卡是一道特别有营养的美食，鸽子在古代可不是用来吃的食物，而是重要的通信工具，人们之间信件的来往不是用马送就是用鸽子送，所以在古代鸽子特别有用，但是现在鸽子却成为人们餐桌上的一道美食，这道鸽...
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![炖鸽子的做法 超简单，炖鸽子 炖鸽子怎么做]( "炖鸽子的做法 超简单，炖鸽子 炖鸽子怎么做")
- “炖呀~炖呀~没有高压锅的某琴炖得好辛苦啊~”食材明细主料鸽子（1只）辅料冬虫草（1小包）红枣（两个）蜜枣（1个）配料生姜（两大片）原味（口味）炖（工艺）一小时（耗时）简单（难度）炖鸽子的做法步骤1、材料……鸽子好小，选嫩的。2、鸽子灼水，加生姜。3、然后全部材料搁在一起炖，两小时。4、真的超简单，最后...
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![鸽子炖老豆的做法 “炖菜”鸽子炖老豆 鸽子炖老豆怎么做]( "鸽子炖老豆的做法 “炖菜”鸽子炖老豆 鸽子炖老豆怎么做")
- “我解释下啥叫老豆。其实就是老品种老豆角。因为摘得不及时等原因长老了，做别的菜，菜筋太老，嚼不烂。一些老人就把老豆直接炖了吃。老豆因为生长期，豆味很香，做熟了软糯香，特别适合牙口不好的人哦。炖熟的老豆，跟撸串差不多的吃法，只是从来没吃吃过的，会把筋咬断了，菜豆和肉却弄不...
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![玛卡怎么吃-玛卡煮多久才最合适]( "玛卡怎么吃-玛卡煮多久才最合适")
- 玛卡不知道大家听说过没有呢？小编是第一次听，所以小编去百度了一下，原来玛卡是一种中药药材之一，那么有很多就问小编了，玛卡煮多久才最合适呢？玛卡可以怎么吃呢？玛卡的营养价值有哪些呢？下面小编就给大家分析一下，如果想知道的朋友们赶紧往下看吧。一、玛卡煮多久才最合适玛卡煮一...
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![玛卡怎么炖才好吃]( "玛卡怎么炖才好吃")
- 玛卡怎么炖才好吃呢？不同的人有不同的做法，有人说；和红枣玉米一起炖的好，有人说；和排骨一起炖的好，当然了，也有人说，和乌鸡一起炖，那样效果更佳。还真的是各有各的品味。各有各的炖法，接下来，我将为亲们介绍以下几种炖法，包你满意。玛卡怎么炖才好吃一、玛卡红枣玉米汤1、原料玛卡干...
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![乌鸡炖玛卡怎么做-乌鸡炖玛卡的做法]( "乌鸡炖玛卡怎么做-乌鸡炖玛卡的做法")
- 食材明细主料乌鸡（适量）玛卡（适量）辅料羊肚菌（适量）姜（一块）调料盐（少许）其他（口味）煲（工艺）数小时（耗时）普通（难度）乌鸡炖玛卡的做法步骤1、准备好食材：如图。2、乌鸡焯水洗净。3、将所有食材放入电饭煲中加一块姜，添加适量的水。4、按煲汤键，默认2小时完成。5、时间到，汤好了，调点盐即可。6、...
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![白玉菇炖鸽子怎么做-白玉菇炖鸽子的做法]( "白玉菇炖鸽子怎么做-白玉菇炖鸽子的做法")
- “每天一只鸽子，老公说让我吃一百天。愁人！”食材明细主料鸽子（1只）白玉菇（250克）辅料葱（小许）纯净水（1000克）姜（适量）调料食盐（1克）咸鲜（口味）炖（工艺）一小时（耗时）简单（难度）白玉菇炖鸽子的做法步骤1、鸽子处理干净，冷水下锅焯水。2、开锅后冷水洗净浮末。3、葱姜切块。4、鸽子，葱姜放砂锅里，放...
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![白鸽炖鱼鳔怎么做-白鸽炖鱼鳔的做法]( "白鸽炖鱼鳔怎么做-白鸽炖鱼鳔的做法")
- 食材明细主料鳗鱼花胶（1条(约50克)）白鸽（1只）猪骨头（200克）辅料北芪（适量）枸杞（适量）党参（适量）玉竹（适量）配料鸡精（适量）盐（适量）芹菜（适量）其他（口味）炖（工艺）半小时（耗时）普通（难度）白鸽炖鱼鳔的做法步骤1、鳗鱼花胶先切块，用清水浸泡2小时左右，最后用温水烫一下，将里面一层膜去掉。洗净。2、将白鸽洗...
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![海马炖田七白鸽怎么做-海马炖田七白鸽的做法]( "海马炖田七白鸽怎么做-海马炖田七白鸽的做法")
- “活血壮骨，补肾补腰”食材明细主料海马（4g）辅料田七（少量）白鸽（一只）其他（口味）炖（工艺）数小时（耗时）简单（难度）海马炖田七白鸽的做法步骤1、海马泡12个小时以上2、泡软后剪小和其他材料一起炖3、炖一个半到两个小时...
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![美味的鸽子炖玛卡如何做简单又好吃]( "美味的鸽子炖玛卡如何做简单又好吃")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:2小时鸽子炖玛卡，非常的喷香。这道美食既具有诱惑力又十分的简单易学。有想尝试一下的小伙伴一定仔细看下面分享的制作步骤哦，不要着急一步一步的来，十分的简单。亲们快去买点新鲜的食材抓紧时间尝试一下哦！做给自...
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![炖鸽子的做法 天麻炖鸽子 炖鸽子怎么做]( "炖鸽子的做法 天麻炖鸽子 炖鸽子怎么做")
- “天麻炖鸽子主料：鸽子1只辅料：野生天麻调料：料酒、盐、生姜、香葱沫1、鸽子杀后用约80度的水烫过,去毛、剖腹、整理干净，天麻提前泡胀。鸽子血特营养，杀鸽子都不放血，让血留在血管里，吃肉时一并吃掉。（民间有”一鸽顶九鸡”的说法。）2、鸽子用水冲洗净，天麻切片放入鸽子里。3、将...
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![如何做简单又好吃-自制鸽子炖玛卡]( "如何做简单又好吃-自制鸽子炖玛卡")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:2小时今天向大家介绍的一道菜是很有营养的补品，名字叫鸽子炖玛卡。鸽子炖玛卡的味道香醇浓厚，让人喝一口都忍不住再喝一口下去。其实操作按照步骤做，味道就能很好，而且并不需要精湛的厨艺，分分钟能做出原汁原味。喜...
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![玛卡麦冬鸡汤怎么做-玛卡麦冬鸡汤的做法]( "玛卡麦冬鸡汤怎么做-玛卡麦冬鸡汤的做法")
- “滋补汤品。”食材明细主料鸡肉（适量）玛卡（少许）麦冬（少许）辅料姜（少许）调料盐（少许）清淡（口味）炖（工艺）一小时（耗时）简单（难度）玛卡麦冬鸡汤的做法步骤1、准备:鸡肉。2、斩件入开水锅焯水，捞出来清洗干净。3、准备:玛卡，麦冬，枸杞。4、把所有食材放入大碗里添加姜丝，适量的开水。5、隔水炖1小...
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![王鸽炖白菜心怎么做-王鸽炖白菜心的做法]( "王鸽炖白菜心怎么做-王鸽炖白菜心的做法")
- “这种黄色菜心，味好甘甜多汁，煮一下就软烂，特别好吃。买了8棵，一棵2~3斤，给了我姐两个大点的，我留了一棵小的，其余的都给妈妈啦。老太太吃着好吃，还让我去买，买白菜不成问题，主要是我去哪儿找人家菜农呀。”食材明细主料白菜心（1份）王鸽及汤汁（适量）辅料葱叶香菜末（小许）调料食盐（半克）咸...
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味味甜
