- 食材明细主料猪骨(350g)雪梨干(35g)海底椰(35g)辅料蜜枣(2个)红枣(6个)无花果(3个)川贝(3g)杏仁(3g)陈皮(5g)清水(2500ml)调料盐(适量)鸡精(少许)甜香(口味)煲(工艺)三刻钟(耗时)简单(难度)雪梨海底椰猪骨汤的做法步骤1、汤料:雪梨干,海底椰,红枣、蜜枣、陈皮、无花果、川贝、杏仁。2、猪骨。3、将猪骨和所有...
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- “炎炎夏日,来一碗自制海底椰雪梨膏,清润下火,消暑必备!”食材明细主料海底椰(150g)无花果(150g)雪梨(2个)苹果(2个)白凉粉(100g)辅料水(4升)调料冰糖(适量)甜味(口味)煲(工艺)数小时(耗时)普通(难度)海底椰雪梨膏的做法步骤1、海底椰洗净。2、无花果洗净(剪开小块易出味)。3、海底椰无花果放进锅里,加...
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- “海底椰是广东汤料中常见的一种配料,有干湿两种.原产非洲,以清燥热、止咳功效显著而闻名,且具有滋阴补肾、润肺养颜、强壮身体机能的作用。”食材明细主料海底椰(4个)银耳(适量)雪梨(适量)莲子(适量)百合(适量)辅料冰糖(适量)原味(口味)炖(工艺)一小时(耗时)简单(难度)海底椰银耳雪梨汤的做法步...
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- “海底椰是一种夏季常见的汤料,有滋阴润肺、除燥清热、润肺止咳等作用。排骨有很高的营养价值,具有滋阴壮阳、益精补血的功效。熬汤来放上葱,和一些相应的调味料,煮过后非常美味,也很有营养。以上资料是百度查询到的(*^__^*)可见海底椰和排骨都是滋阴润肺、滋补身体之物哦。周...
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- 食材明细主料茅根(25g)雪梨干(30g)海底椰(30g)無花果(25g)蜜枣(3个)胎菊花(30g)芦根(25g)辅料白凉粉(100g)调料炼乳(适量)原味(口味)煲(工艺)数小时(耗时)简单(难度)海底椰雪梨菊花膏的做法步骤1、除菊花外把所有干货材料洗干净,加入3400ml的清水浸泡30分钟后开火煲,煲开后转小火煲一小时。2、关火前...
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- “海底椰是一种夏季常见的汤料,有滋阴润肺、除燥清热、润肺止咳等作用。这几天老爸有点咳,俺就煲了这个汤~挺清甜的,真的好适合夏天饮用哟~”食材明细主料海底椰肉(400克)扇骨(350克)辅料胡萝卜(一根)蜜枣(两粒)清淡(口味)煲(工艺)数小时(耗时)简单(难度)海底椰扇骨汤的做法步骤1、海底椰肉洗...
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- 食材明细主料鸡蛋胶(适量)排骨(适量)辅料海底椰(适量)调料开水(适量)盐(适量)原味(口味)炖(工艺)数小时(耗时)简单(难度)鸡蛋胶海底椰炖排骨汤的做法步骤1、准备了一点鸡蛋胶。2、取适量的鸡蛋胶用开水烫洗两三遍,再用清水放入冰箱泡发一个晚上。3、排骨斩块洗去血水,挤干水份。4、泡发过的鸡...
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- “润肺、止咳、化痰,增强免疫力。”食材明细主料雪梨干(5片)海底椰(8片)辅料甘蔗(1段)调料纯净水(1500ml)原味(口味)煮(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)雪梨干海底椰甘蔗水的做法步骤1、将雪梨干、海底椰冲洗干净,甘蔗去皮切成薄片。2、放入养生壶中。3、加入1500毫升纯净水,选择果茶功能。4、...
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- “海底椰是一种常见的汤料,有滋阴润肺、除燥清热、润肺止咳等作用。海底椰并非生于海底,而是棕榈科植物。用海底椰加罗汉果雪梨,做一道适合全家饮用的简单汤谱。”食材明细主料海底椰(3个)雪梨(1个)辅料罗汉果(半个)清水(适量)甜味(口味)煮(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)海底椰罗汉果雪梨饮的...
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- 食材明细主料海底椰(适量)淮山(适量)猪骨(适量)辅料陈皮(适量)姜(适量)咸鲜(口味)其他(工艺)数小时(耗时)未知(难度)山猪骨汤的做法步骤1、将已经跺成块的猪骨飞水待用。2、把飞过水的猪骨放入电饭锅里。3、依次把海底椰与陈皮姜一起放入。4、然后注入半锅水开始煮沸。5、大火煮沸半小时后...
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- “感冒后久咳不止,用海底椰炖汤润润肺。”食材明细主料海底椰片(25g)龙骨(150g)桂圆肉干(6粒)生姜(少许)调料盐(少许)清淡(口味)炖(工艺)一小时(耗时)简单(难度)海底椰炖龙骨的做法步骤1、海底椰片洗净。2、龙骨洗净备用。3、桂圆肉洗净。4、生姜去皮切片。5、全部材料放入炖盅。6、倒入清水...
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- “秋季滋补汤,这道少不了,清润降秋燥,我家孩子一次能喝2大碗。”食材明细主料川贝(适量)雪梨(1.5个)辅料猪骨(500g)枸杞(适量)水(适量)清淡(口味)炖(工艺)数小时(耗时)简单(难度)川贝雪梨猪骨汤的做法步骤1、猪骨清洗干净之后,冷水下锅。开火把猪骨焯水,只需要把水煮开了就可以,然后把焯过水的猪...
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- “连续三天雾霾天了,北方的冬天就是这样纠结,风大了,一出门寒冷刺骨,天暖无风,雾霾又趁机来袭。这几天,最想念的就是那明媚的冬日暖阳,躲在暖气房里晒着太阳,整个人的心情都会好了很多。这样的天气,非常适合煮一碗甜汤,小火慢煮,冒着蒸汽,让人心里感觉暖暖的。”食材明细主料海底椰(5-...
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- 食材明细主料龙尾骨(半斤)雪梨(一个)甜玉米(一条)胡萝卜(一根)辅料盐(适量)白醋(少许)配料姜(四片)红枣(五粒,两粒)蜜枣(适量)甜味(口味)煲(工艺)一小时(耗时)简单(难度)雪梨排骨汤的做法步骤1、所有材料切好2、红枣要去核才好,不然会有点热气的哦3、骨头一定要烧开水飞水哦,不然会有一股异味,煲出来会...
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- “最近早晚温差大,一不小心就感冒咳嗽了,炖个汤辅疗一下。此甜汤润肺止咳,对咳嗽效果还是不错的。我每次炖的份量都比较大,全家一起可喝两天。”食材明细主料雪梨(3个)雪耳(1朵)川贝(手抓1把)海底椰(手抓1把)陈皮(4片)辅料冰糖(适量)甜味(口味)煲(工艺)三刻钟(耗时)简单(难度)川贝海底椰双雪汤的...
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- “以前都是买干的海底椰,这次看到有冰冻新鲜的海底椰,就买一块回来跟猪骨煲汤,这样新鲜的汤包出来更加甘甜,好喝。”食材明细主料猪骨(300克)海底椰(100克)辅料响螺片(50克)调料盐(5克)姜(3克)咸鲜(口味)煲(工艺)一小时(耗时)普通(难度)海底椰煲猪骨汤的做法步骤1、海底椰和响螺片解冻以后清洗...
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- ““百草回芽,百病发作”这春季上火,就属于其中一种。所以春季饮食清淡,喝汤也颇讲究。春季煲汤不要太油腻、忌燥热。比如加了海椰皇的猪骨汤,鲜味浓郁,热气带着椰香蒸腾而来,入口细品,椰子的清甜缠绕于唇齿之间,配合无花果、莲子、茯苓等材料合而为汤,可清热去火和滋阴润肺。海...
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- “雪耳梨子百合猪骨汤这款汤水很适合秋季饮用,加入猪骨是营养润燥汤水,不加猪骨就是一款滋养润肺的糖水很适合一家大小饮用,小孩子常饮用也可预防秋燥。”食材明细主料雪耳(5g)梨子(1个)干百合(10g)猪骨(180g)辅料清水(500ml)盐(1勺)枸杞(3g)其他(口味)炖(工艺)数小时(耗时)普通(难度)雪耳梨子百合...
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- “海底椰素有润喉,润肺功效,配上清甜雪梨一块吃,止咳化痰当然不用说。各位“烟民”们饮用,最好不过啦!今天肉肉厨就教大家如何做广东的秋冬清润靓汤--海底椰炖雪梨,简单又好喝。希望大家喜欢~~~~~”食材明细主料雪梨(1个)北杏(10g)枸杞(10g)辅料海底椰(1块)蜜枣(2个)冰糖(10g)甜味(口味)炖(工...
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- “非常清甜滋润的秋季汤品,海底椰的香味令汤更完美。”食材明细主料排骨(适量)海底椰(一个)辅料玉竹(少许)沙参(少许)莲子(少许)山药干(少许)梨子(一个)调料盐(少许)清淡(口味)煲(工艺)数小时(耗时)简单(难度)海底椰排骨汤的做法步骤1、准备:焯过水的排骨。2、海底椰,莲子,玉竹,沙参,山药干。3、梨子一...
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- “最近嗓子痛,虽然吃西药见效快,但是大家都知道,西药吃多了容易会有耐药性,中药呢,味道太可怕啦!小北很不爱那个药味啊!所以,小北遇到这种状况,会喝这道清热,润肺止咳的汤水。如果你也有家人朋友咳嗽、喉咙痛的,赶紧煲一壶给他们,就算是小盆友一喝都会爱上它!”食材明细主料雪梨(1个)无...
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- “因为我自己老是咳嗽~经常去买椰子喝~发现老椰子里面长有椰果~生吃很好吃!后来问了卖椰子的。说这个炖猪心加海底椰止核用的。而且孕妇也可以食用~自己吃了也有效~”食材明细主料猪心(半个)椰果(1个)海底椰(5克)辅料生姜(2片)麦冬(5颗)配料椰汁(1个)清淡(口味)炖(工艺)一小时(耗时)简单(难度...
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- “雪梨用来煲汤是最好的润燥汤水,今天加入虫草花、猪扇骨一起来煲汤,煲出来的汤水带有虫草花的香味非常的好喝。”食材明细主料猪扇骨(200g)虫草花(15g)雪梨(1个)辅料清水(适量)生姜(2片)盐(适量)其他(口味)煲(工艺)一小时(耗时)普通(难度)虫草花雪梨猪骨汤的做法步骤1、准备食材2、虫草花用清...
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- “炎热夏日的清凉补。”食材明细主料雪梨海衣椰冻(1包)辅料白凉粉(1盒)调料白糖(适量)甜味(口味)煮(工艺)半小时(耗时)简单(难度)雪梨海底椰冻的做法步骤1、网上去买海底椰雪梨材料包:竹蔗,茅根,干无花果,干雪梨片,海底椰等。2、全部倒入奶锅中。3、放入2.5升水热煮开。4、全部倒入电砂锅煲...
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- “清润,止咳大人小孩都合适”食材明细主料鸽子(1只)海底椰(适量)新鲜无花果(4只)雪梨(1只)辅料姜(3块)调料盐(适量)果味(口味)煲(工艺)数小时(耗时)简单(难度)海底椰无花果雪梨煲鸽子的做法步骤1、准备材料洗干净,鸽子焯水备用,无花果,雪梨切块备用。2、所有材料放入汤锅加入适量水,大火烧开转小火...
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