![美味煎鸡排怎么做-美味煎鸡排的做法]( "美味煎鸡排怎么做-美味煎鸡排的做法")
- “制作工艺简单，味道却极美，咬一口，香浓的鸡汁爆出来，即刻充满口腔，那感觉，想起一个不是那么准确的词“美艳不可方物””食材明细主料鸡胸肉（300g）辅料蒸鱼豉油（10ml）黑胡椒粉（少许）淀粉（适量）咸鲜（口味）煎（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）美味煎鸡排的做法步骤1、准备好食材（料酒、淀粉忘记拍了）2、...
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![美味煎鸡排-煎鸡排]( "美味煎鸡排-煎鸡排")
- “这道煎鸡排原料简单，制作方便，不需要太多烹饪技巧，而做出的鸡排味道鲜美，口感嫩滑，还可以根据个人口味添加各种辣酱。”食材明细主料剔骨鸡腿肉（2块）辅料葱末（适量）姜末（适量）淀粉（适量）配料料酒（适量）盐（适量）花椒（适量）老干妈辣椒酱（适量）咸鲜（口味）煎（工艺）半小时（耗时）普通（难度）美味煎鸡排的做...
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![蒜香煎鸡排怎么做-蒜香煎鸡排的做法]( "蒜香煎鸡排怎么做-蒜香煎鸡排的做法")
- 食材明细主料鸡胸肉（1块）调料大蒜（4瓣）蜂蜜（2茶匙）食盐（适量）黑胡椒碎（适量）蒜香（口味）煎（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）蒜香煎鸡排的做法步骤1、准备食材，鸡胸肉去筋膜，处理干净，4瓣大蒜切成末备用、准备蜂蜜2茶匙、食盐适量、黑胡椒碎适量。2、先做腌料，大蒜末放入碗中，加入2茶匙蜂蜜、1茶匙食...
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![香柠煎鸡排怎么做-香柠煎鸡排的做法]( "香柠煎鸡排怎么做-香柠煎鸡排的做法")
- 食材明细主料鸡胸肉（1块）辅料柠檬酱：柠檬（1只）清水（适量）白砂糖（7勺）水淀粉（适量）配料料酒（适量）蚝油（适量）蛋液（适量）淀粉（适量）面包糠（适量）油（适量）原味（口味）煎（工艺）一小时（耗时）简单（难度）香柠煎鸡排的做法步骤1、鸡胸肉1块，横剖成2片；2、用松肉锤把鸡肉的正反面都敲一遍；3、柠檬1只挤出汁、鸡蛋1只打...
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![美味的鸡蛋芹菜煎饼怎么做-美味的鸡蛋芹菜煎饼的做法]( "美味的鸡蛋芹菜煎饼怎么做-美味的鸡蛋芹菜煎饼的做法")
- 食材明细主料煎饼（1个）辅料鸡蛋（3个）芹菜（1颗）调料白糖（1匙）甜味（口味）煎（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）美味的鸡蛋芹菜煎饼的做法步骤1、准备材料。2、放入鸡蛋，搅拌。3、放入芹菜。4、预热电饼铛。5、放入煎饼。6、放入蛋液7、再放入煎饼。8、搅拌均匀9、翻面。10、出炉。小窍门芹菜不要...
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![香煎鸡排的做法 馍+香煎鸡排 香煎鸡排怎么做]( "香煎鸡排的做法 馍+香煎鸡排 香煎鸡排怎么做")
- 食材明细主料鸡胸肉（适量）辅料盐（适量）生抽（适量）料酒（适量）胡椒粉（适量）葱头（适量）蛋清（适量）淀粉（适量）面包屑（适量）面粉（适量）发酵粉（适量）咸鲜（口味）煎（工艺）半小时（耗时）普通（难度）香煎鸡排的做法步骤1、鸡胸拍松（好入味），如果块大可以分成2快。2、放盐、料酒、糖、葱头丝、胡椒粉腌1小时。3、腌好的...
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![美味的煎鸡排如何做简单又好吃]( "美味的煎鸡排如何做简单又好吃")
- 准备时间:2小时　　　　烹饪时间:10分钟煎鸡排是非常美味的一种美食，他是街头美食，在街头到处都可以看见它的身影，它是非常好吃的吃起来，外酥里嫩特别好吃的，而且这道美食的做法也是很简单的，如果你嫌弃外面的不太卫生，那么你就自己动手做一做吧特别好...
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![煎鸡腿排怎么做-煎鸡腿排的做法]( "煎鸡腿排怎么做-煎鸡腿排的做法")
- 食材明细主料琵琶腿（2只）辅料葱姜末（1匙）花生油（3勺）生抽（1匙）调料料酒（1勺）盐（少许）黑椒酱（适量）咸鲜（口味）煎（工艺）三刻钟（耗时）普通（难度）煎鸡腿排的做法步骤1、琵琶腿去骨取肉，肉皮朝下，在肉上划几刀，使鸡腿肉能铺成片。2、把鸡肉放盆里，加料酒，盐，生抽，葱姜末腌30分钟。3、中间记得翻面。4、平底...
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![煎牛排的做法 煎牛排---冬季的美味西餐 煎牛排怎么做]( "煎牛排的做法 煎牛排---冬季的美味西餐 煎牛排怎么做")
- “牛肉的营养价值：1.牛肉富含蛋白质，氨基酸组成比猪肉更接近人体需要，能提高机体抗病能力，对生长发育及术后，病后调养的人在补充失血、修复组织等方面特别适宜，寒冬食牛肉可暖胃，是该季节的补益佳品；2.牛肉有补中益气，滋养脾胃，强健筋骨，化痰息风，止渴止涎之功效，适宜于中气下隐、气短...
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![柠香煎鸡排的做法 【浙江】柠香煎鸡排 柠香煎鸡排怎么做]( "柠香煎鸡排的做法 【浙江】柠香煎鸡排 柠香煎鸡排怎么做")
- “现在的人们在春节期间已经不再注重大鱼大肉，弄上一大桌子的菜肴，像两口之家的年轻人更注重的是吃饭的氛围。煎上2份鸡排，配上一些蔬菜，再喝上一杯红酒，惬意又温馨。”食材明细主料鸡胸肉（1块）西芹（1段）彩椒（0.5个）蒜末（1茶匙）高汤（50克）水淀粉（1汤匙）荷兰豆（50克）食用油（适量）腌料生抽（1茶匙）...
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![柠汁煎鸡排怎么做-柠汁煎鸡排的做法]( "柠汁煎鸡排怎么做-柠汁煎鸡排的做法")
- “过年都要吃鸡。一成不变的炖鸡吃起来是不是很没有新意。。那就快来试试这款菜。。酸甜适口。外酥里嫩。老少皆宜。一口咬下去，唇齿间留着一丝丝水果香气。让你胃口大开。停不下来。”食材明细主料鸡胸肉（适量）辅料柠檬汁（适量）糖（适量）醋（适量）面包糠（适量）鸡蛋（适量）淀粉（适量）色拉油...
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![香酥煎鸡排怎么做-香酥煎鸡排的做法]( "香酥煎鸡排怎么做-香酥煎鸡排的做法")
- “不都是说炸鸡排吗？会什么你叫煎？油放的少啊，多放油就是炸，2岁多的宝宝每天食用油不超过20克，炸一炸这油量肯定不止，而且油炸的食物没有营养可谈。妈妈自己在家亲手做爱心鸡排，不用担心复炸油，还不用担心油超标，不会不卫生，更加不会不好吃的啦。参考月龄：20M+”食材明细主料鸡胸肉（1...
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![香煎鸡排的做法 香煎鸡排(一吃两菜) 香煎鸡排怎么做]( "香煎鸡排的做法 香煎鸡排(一吃两菜) 香煎鸡排怎么做")
- “这道菜是我们家的保留菜，一次可以出两道菜，非常方便。而且这种做法煎出来的鸡排，不仅有金黄的外皮，还有特别香嫩的肉汁。”食材明细主料鸡腿（2个）辅料胡萝卜（1根）洋葱（半个）配料盐（适量）白胡椒粉（适量）酱油（适量）迷迭香（适量）披萨草（适量）香草（口味）煎（工艺）一小时（耗时）普通（难度）香煎鸡排的做法步...
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![美味鸡排怎么做-美味鸡排的做法]( "美味鸡排怎么做-美味鸡排的做法")
- “酸酸甜甜的味道，不仅小朋友喜欢，成人也抗拒不了。”食材明细主料鸡胸（270克）面包糠（适量）鸡蛋（1个）辅料料酒（1勺）葱姜油（适量）番茄酱（适量）植物油（适量）盐（适量）淀粉（适量）酸甜（口味）炸（工艺）三刻钟（耗时）简单（难度）美味鸡排的做法步骤1、准备主要材料。2、将鸡胸剔去筋，片成大片，用刀在两面剁下，好入...
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![香煎鸡排怎么做-香煎鸡排的做法]( "香煎鸡排怎么做-香煎鸡排的做法")
- 食材明细主料鸡排（适量）辅料姜粉（适量）胡椒粉（少许）调料食用油（适量）盐（适量）生抽（适量）咸香（口味）煎（工艺）十分钟（耗时）高级（难度）香煎鸡排的做法步骤1、小鸡排清洗干净，去筋膜用刀背敲打一下，加入适量盐，胡椒粉，姜粉，生抽腌制十分钟。2、热锅入油，放入腌好的鸡排煎至定型翻面煎。3、两面煎至金黄...
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![黑胡椒煎鸡排的做法 四步简单美食——黑胡椒煎鸡排 黑胡椒煎鸡排怎么做]( "黑胡椒煎鸡排的做法 四步简单美食——黑胡椒煎鸡排 黑胡椒煎鸡排怎么做")
- “我总是希望能够以最简单的方式和步骤做出好吃的美食，所以很多时候对于一些很家常的菜，通常是按照自己的想法先勾勒一下需要的调料和整个过程，然后再查阅一下其他网友的做法，看看有哪些步骤或调料是不可或缺的。有些很基础性的东西还是必须的，比如嫩肉粉嫩肉，料酒去腥等等，但是...
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![美味炸鸡排的做法 小零食——美味炸鸡排 美味炸鸡排怎么做]( "美味炸鸡排的做法 小零食——美味炸鸡排 美味炸鸡排怎么做")
- “很多人都喜欢吃肯德基或麦当劳的鸡肉堡和鸡排，这段时间尝试自己在家做，还别说，味道比外卖的好很多。炸鸡排用麦片比面包糠更加营养，因为纯麦片只是简单地将燕麦压制成麦片，保证了谷类的完整性。使谷类食物的营养成分保留得最为全面，尤其是各种矿物质和维生素。喜欢的亲可以尝...
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![美味鸡排饭怎么做-美味鸡排饭的做法]( "美味鸡排饭怎么做-美味鸡排饭的做法")
- “马上国庆节要到了，越来越多的人要出去进行户外旅游。美味的美味。又干净卫生。生疏的鸡排配上白白的米饭，特别的好吃。大人小孩儿都爱哦，外面要卖几十块一份的鸡排饭在家里面几块钱的成本就能做出来。”食材明细主料鸡脯肉（一块）白米饭（一碗）辅料葱姜蒜（适量）鸡蛋（一个）调料奥尔良...
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![煎牛排的做法 冬季营养美味西餐---煎牛排 煎牛排怎么做]( "煎牛排的做法 冬季营养美味西餐---煎牛排 煎牛排怎么做")
- “牛肉的营养价值：1.牛肉富含蛋白质，氨基酸组成比猪肉更接近人体需要，能提高机体抗病能力，对生长发育及术后，病后调养的人在补充失血、修复组织等方面特别适宜，寒冬食牛肉可暖胃，是该季节的补益佳品；2.牛肉有补中益气，滋养脾胃，强健筋骨，化痰息风，止渴止涎之功效，适宜于中气下隐、气短...
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![10分钟的事儿 美味鸡排怎么做-美味鸡排的做法 美味鸡排——健康少油]( "10分钟的事儿 美味鸡排怎么做-美味鸡排的做法 美味鸡排——健康少油")
- “说到鸡排，总不免联想到街边那裹满淀粉、面包糠，吸饱了油的庞然大物。其实鸡胸肉拌上简单的调料一煎，就是同样美味的鸡排，比前者要健康得多。”食材明细主料鸡胸肉（一块）料酒（适量）盐（适量）白胡椒粉（适量）姜（适量）葱（适量）糖（适量）食用油（适量）辅料十三香（适量）咸鲜（口味）煎（工艺）十分钟（耗时）简单（难...
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![巧煎美味西冷牛排怎么做-巧煎美味西冷牛排的做法]( "巧煎美味西冷牛排怎么做-巧煎美味西冷牛排的做法")
- “配料：盐、现磨黑胡椒做法：1、平底锅预热，将磨碎的盐和黑胡椒，撒在牛排表面；2、牛排下锅，约煎2分钟后，翻面再煎约2分钟左右，转慢火，煎至自己喜欢的熟成度。”食材明细主料澳洲和牛西冷（300g）辅料盐（适量）配料黑胡椒（适量）微辣（口味）煎（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）巧煎美味西冷牛排的做法步骤1...
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![鸡蛋煎饼的做法 美味的鸡蛋煎饼 鸡蛋煎饼怎么做]( "鸡蛋煎饼的做法 美味的鸡蛋煎饼 鸡蛋煎饼怎么做")
- “好吃又实惠的美味，在家自己做卫生又健康~~！！”食材明细主料面粉（适量）鸡蛋（2枚）辅料油条（适量）葱花（适量）生菜（适量）香肠（适量）配料麻酱（适量）豆瓣酱（适量）酱油（适量）芝麻油（适量）芝麻（适量）孜然粉（适量）原味（口味）其他（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）鸡蛋煎饼的做法步骤1、1.准备材料，（面粉加入适量的水调成糊...
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![洋葱煎鸡排的做法 【苏菜】洋葱煎鸡排 洋葱煎鸡排怎么做]( "洋葱煎鸡排的做法 【苏菜】洋葱煎鸡排 洋葱煎鸡排怎么做")
- “味道很棒，汤汁特美味！用到的鸡胸肉，都是瘦肉，也不必担心发胖，吃了会油腻！大家也可以换成猪大排来做，过程都是一样的，很香滴呦！”食材明细主料鸡胸肉（适量）面粉（适量）辅料洋葱（适量）配料料酒（适量）盐（适量）胡椒粉（适量）辣椒粉（适量）番茄酱（适量）老抽（适量）白糖（适量）酸甜（口味）煎（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度...
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![煎鸡排怎么做-煎鸡排的做法]( "煎鸡排怎么做-煎鸡排的做法")
- “这个鸡排是用少量油煎制的，味道很棒。制作起来不耗时间，容易上手。我搭配了一个炒莲藕+炒青菜。配菜自由发挥哈😊”食材明细主料鸡胸肉（1块）食用盐（少量）五香粉（少量）料酒（少量）生抽（少量）辅料鸡蛋（一个）淀粉（适量）面包糠（适量）原味（口味）煎（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）煎鸡排的做法步骤1、先准...
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![干煎鸡排怎么做-干煎鸡排的做法]( "干煎鸡排怎么做-干煎鸡排的做法")
- 食材明细主料鸡腿（3只）辅料生姜（适量）盐（适量）料酒（适量）胡椒粉（适量）咸鲜（口味）煎（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）干煎鸡排的做法步骤1、鸡腿洗净，撕去肥油，去骨。肉厚的地方横切几刀。2、加生姜，料酒，盐，胡椒粉腌制10分钟左右。3、不粘锅烧热，不用加油，鸡皮朝下放入锅中。4、中小火煎至两面焦黄。...
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味味甜
