![炒哦蜜豆怎么做-炒哦蜜豆的做法]( "炒哦蜜豆怎么做-炒哦蜜豆的做法")
- “哦蜜豆的生长比较广，只要有土壤都会自己攀爬到处开花结果，也不需要什么营养都会接很多的果实。炒出来的味道也比较美味。”食材明细主料哦蜜豆（500克）蒜苗（2根）辅料豆瓣酱（1勺）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）炒哦蜜豆的做法步骤1、备好食材2、锅中倒油炒姜蒜3、加豆炒香4、...
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![蜜豆蛋清炒牛奶怎么做-蜜豆蛋清炒牛奶的做法]( "蜜豆蛋清炒牛奶怎么做-蜜豆蛋清炒牛奶的做法")
- “牛奶的蛋白质含量高且优质，而且含有人体必须的氨基酸，又是补钙佳品，配上营养全面的鸡蛋以及蜜红豆，三者搭配，营养均衡互补，对小孩大脑骨骼的发育大有益处。”食材明细主料鸡蛋（两个取蛋清）纯牛奶（90m）辅料蜜红豆（50ｇ）配料淀粉（适量）白糖（适量）甜味（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）蜜豆蛋清...
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![蜜豆的做法 自制蜜豆 蜜豆怎么做]( "蜜豆的做法 自制蜜豆 蜜豆怎么做")
- 食材明细主料红豆（200）辅料白砂糖（适量）炼乳（适量）甜味（口味）炖（工艺）一小时（耗时）简单（难度）蜜豆的做法步骤1、红豆洗净浸泡四小时以上2、倒掉浸泡的水,锅中加水和红豆,开火3、水开后倒掉水,重新加清水,量比红豆稍多些4、小火焖煮半小时5、加白砂糖拌匀6、继续焖煮到水份收干7、煮好后...
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![蜜黄豆的做法 蜜黄豆——DIY甜蜜小吃 蜜黄豆怎么做]( "蜜黄豆的做法 蜜黄豆——DIY甜蜜小吃 蜜黄豆怎么做")
- “黄豆营养价值很高，富含蛋白质及矿物元素铁、镁、钼、锰、铜、锌、硒等，以及人体8种必需氨基酸和天门冬氨酸、卵磷脂、可溶性纤维、谷氨酸和微量胆碱等营养物质。黄豆比其他豆类含有更丰富的营养物质、蛋白质和热量。其中每100克烹制后的黄豆，水分占62.5%，含蛋白质16.6克、...
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![蜜红豆的做法 懒人版蜜红豆 蜜红豆怎么做]( "蜜红豆的做法 懒人版蜜红豆 蜜红豆怎么做")
- “万能的蜜红豆。可以放在面包、蛋糕、酸奶、沙冰里等等。我这个省事，不用泡红豆，不用把红豆水炖干。懒人推动世界进步么！😊又给自己的懒找理由了”食材明细主料红豆（适量）辅料冰糖（适量）蜂蜜（适量）甜味（口味）炖（工艺）三刻钟（耗时）简单（难度）蜜红豆的做法步骤1、红豆冲洗干净放入高压锅，加...
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![豇豆角炒肉的做法 豇豆角炒肉—比干煸豇豆角还美味哦 豇豆角炒肉怎么做]( "豇豆角炒肉的做法 豇豆角炒肉—比干煸豇豆角还美味哦 豇豆角炒肉怎么做")
- “母亲大人一向主张吃绿色的蔬菜，我又是肉食吃货一枚，只能豇豆角炒肉啦”食材明细主料豇豆角（500g）盐（适量）葱（适量）花椒（适量）辅料猪肉（300g）酱油（适量）味精（适量）清淡（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）豇豆角炒肉的做法步骤1、首先焯好豇豆角备用2、猪肉切丝，别忘记葱花，调料：酱油，花椒，盐，味精3...
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![蜜豆蜜枣粽怎么做-蜜豆蜜枣粽的做法]( "蜜豆蜜枣粽怎么做-蜜豆蜜枣粽的做法")
- “凉吃软糯筋道，香甜可口。”食材明细主料糯米（适量）蜜枣（适量）蜜豆（适量）辅料粽叶（适量）甜味（口味）煮（工艺）数小时（耗时）普通（难度）蜜豆蜜枣粽的做法步骤1、准备馅料，蜜枣，现成的超市有售，也可以用大枣。2、蜜豆，也是现成的，是姐姐强烈要求添加的。3、糯米，提前一晚洗净后浸泡，第二天就可以用了...
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![甜蜜豆炒腊味怎么做-甜蜜豆炒腊味的做法]( "甜蜜豆炒腊味怎么做-甜蜜豆炒腊味的做法")
- 食材明细主料甜蜜豆（500g）辅料广式腊肠（2条）配料蒜蓉（适量）油（适量）食盐（适量）鸡粉（适量）生抽（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）甜蜜豆炒腊味的做法步骤1、甜蜜豆洗干净撕去筋，蒜瓣拍碎，备用。2、广式腊肠用热水系干净，蒸熟，切薄片备用。3、热锅下油，倒入甜蜜豆、蒜蓉，翻炒。4、甜蜜豆...
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![豆干炒韭黄(挂蛋的哦)如何做简单又好吃]( "豆干炒韭黄(挂蛋的哦)如何做简单又好吃")
- 准备时间:无　　　　烹饪时间:10分钟主料韭黄：适量豆干：两个鸡蛋：一个辅料盐：适量味精：少许油：适量具体步骤1.一个鸡蛋2.适量韭黄3.放稍多的油,因为一会儿还要加鸡蛋.要慢慢的煎.如果有时间.要是时间紧的话,就放大点火也行.稍往油里放点盐.4.煎到你想...
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![蜜汁烤翅的做法 超级美味之蜜汁烤翅（独家哦） 蜜汁烤翅怎么做]( "蜜汁烤翅的做法 超级美味之蜜汁烤翅（独家哦） 蜜汁烤翅怎么做")
- “很喜欢烧烤的我，自然要多多研究烧烤配方了！呵呵，这是我翻阅多个烧烤菜谱才总结出来的小秘方，老公尝了之后说：“不错，堪比新奥尔良烤鸡翅了！”这个鼓励太给力了！哈哈！各位童鞋们可以试试，真的很美味哦！”食材明细主料鸡翅（15个）辅料盐（一茶匙半）鸡精（半茶匙）花椒（数粒）八角（一个）白胡椒粉（一茶...
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![甜蜜豆炒牛肉怎么做-甜蜜豆炒牛肉的做法]( "甜蜜豆炒牛肉怎么做-甜蜜豆炒牛肉的做法")
- “甜蜜豆，肉厚籽饱满，炒熟了还是脆爽的带着甜味，嫩脆的喜欢炒着吃，老的喜欢剥出甜蜜豆水煮了存放冰箱，用来配菜诱惑宝宝吃饭，这个甜蜜豆炒牛肉就是我家宝宝的大爱，放些胡萝卜既好吃又好看牛肉有丰富的易吸收蛋白质，滋养脾胃、强健筋骨、补中益气；长身体的孩童以及气短体虚，贫血者应...
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![蜜红豆的做法 自制蜜红豆 蜜红豆怎么做]( "蜜红豆的做法 自制蜜红豆 蜜红豆怎么做")
- “夏季养生，健脾化湿很重要，健脾讲究减酸增甘，以健脾气。中医认为，脾是五谷化生之处，脾好才能消化好，才能胃口好，才能身体倍棒。所以不妨吃一些健脾化湿的食物，比如红豆，就是春夏换季的首选食物哦!”食材明细主料红豆（1量杯）辅料白糖（20克）甜味（口味）煮（工艺）数小时（耗时）普通（难度）蜜红豆的做...
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![蜜豆面包的做法 【蜜豆面包】 蜜豆面包怎么做]( "蜜豆面包的做法 【蜜豆面包】 蜜豆面包怎么做")
- “首先非常感谢美食天下和东菱电器给了这次试用的机会，真是没有想到能被选为这款东菱面包机DL-T12的试用者之一呢~这一次着重体验了下机器的撒果料功能，确实很方便。虽然使用过程中有些问题，这就需要与机器多磨合几次才能找到适合自己的方式。材料：高筋面粉300g，酵母4g，糖36g，盐...
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![莲藕蜜豆的做法 家庭清爽小炒“莲藕蜜豆” 莲藕蜜豆怎么做]( "莲藕蜜豆的做法 家庭清爽小炒“莲藕蜜豆” 莲藕蜜豆怎么做")
- “大热的天气，下班回到家，看到桌面上摆着一盘飘着清香，碧绿中有红白相间的小菜，是否能勾起你的食欲？赶快夹上一块莲藕，爽脆的口感清甜的味道，一下子将胃口打开，马上盛上一碗饭，边吃边赞：今天做的这款菜真好吃！”食材明细主料莲藕（适量）蜜豆（适量）胡萝卜（适量）辅料大蒜（适量）配料盐（适量）清淡（口...
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![蜜蜜豆的做法 简易蜜蜜豆 蜜蜜豆怎么做]( "蜜蜜豆的做法 简易蜜蜜豆 蜜蜜豆怎么做")
- 食材明细主料红豆（150g）辅料水（适量）配料糖（50g）甜味（口味）烧（工艺）数小时（耗时）简单（难度）蜜蜜豆的做法步骤1、红豆加水浸泡一晚2、加入适量水煮开3、再倒入一半量的冷水，再煮开（反复3-4次，至变软）4、用筛网沥干水分，入碗5、趁着余热放入适量白砂糖拌匀6、凉透，放入冰箱冷藏一夜小窍门1、红...
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![蜜豆蜜枣粽子怎么做-蜜豆蜜枣粽子的做法]( "蜜豆蜜枣粽子怎么做-蜜豆蜜枣粽子的做法")
- “我家特别喜欢吃甜口的粽子，尤其是加了蜜枣，大枣和蜜豆的，喜欢的看看:”食材明细主料糯米（3斤）蜜枣（1斤）红枣（1斤）蜜豆（1包）辅料粽叶（2包）甜味（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）蜜豆蜜枣粽子的做法步骤1、准备蜜枣等材料2、粽叶提前泡好备用3、糯米泡2天，中途换几次清水4、将粽叶如图摆好5...
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![蜜豆豆浆怎么做-蜜豆豆浆的做法]( "蜜豆豆浆怎么做-蜜豆豆浆的做法")
- “十年前老爸买了一台豆浆机，那时候农村人真的很少有人买，对于最普通的家庭日子省吃俭用惯的老爸却给买了台豆浆机，各种开心，第一次我们打的是花生豆浆，一次打出来只有四碗家里人多不够分，爸妈总是让我们先喝，每次喝完豆浆我还不肯洗豆浆机，老款的真的清洗比较麻烦，后来每次老爸让...
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![蜜枣雪蛤的做法 【蜜枣雪蛤】女人要对自己好一点哦！ 蜜枣雪蛤怎么做]( "蜜枣雪蛤的做法 【蜜枣雪蛤】女人要对自己好一点哦！ 蜜枣雪蛤怎么做")
- “雪蛤是前一晚上上泡的，第二天上午用，刚刚好。前以用的是雪蛤碎，这次用的是整只的林蛙现剥开的，感觉品质真是较之前用的要好很多，剥下来的是一整块。颜色很均匀，感觉真的有油一样，泡发后也很整，只是我不太敢剥，稍微有点恐怖！做雪蛤一定要隔水加热，不能直接放在锅里煮。最好的方法就...
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![蜜豆怎么做-蜜豆的做法]( "蜜豆怎么做-蜜豆的做法")
- 食材明细主料红豆（适量）辅料冰糖（适量）甜味（口味）煮（工艺）一小时（耗时）简单（难度）蜜豆的做法步骤1、红豆浸泡一晚上清洗备用。2、锅中烧水煮沸几分钟（去豆腥味）。3、捞出来清洗干净。4、放入锅中，加入冰糖，启动杂粮饭键即可。5、成品。6、加入凉粉，奶茶都可以。...
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![甜蜜蜜红豆卷的做法 【甜蜜蜜红豆卷】 甜蜜蜜红豆卷怎么做]( "甜蜜蜜红豆卷的做法 【甜蜜蜜红豆卷】 甜蜜蜜红豆卷怎么做")
- “喜欢吃红豆，所以家里常备有蜜豆馅儿，不管是做面包还是蛋糕，都可以随心加一些进去，入口的甜蜜感觉非常让人喜欢~材料：面团：高筋面粉375g，酵母4g，细砂糖56g，盐4g，蛋液38g，黄油38g，淡奶油38g，水180g内馅：蜜红豆适量”食材明细主料高筋面粉（375g）酵母（4g）细砂糖（56g）盐（4g）蛋液（38g）黄油（38g）淡奶油（38...
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![蜜豆的做法 【扬州】蜜豆 蜜豆怎么做]( "蜜豆的做法 【扬州】蜜豆 蜜豆怎么做")
- “红豆是很好的养生佳品，在日常饮食中，吃一些红豆对身体健康很有好处。红豆具有健脾胃，祛湿排毒，养心补血，消除水肿等功效。红豆种子可供食用与药用，常用于煮粥、制豆沙。今天用来做成蜜豆也很不错，又香又甜，就这样空口吃也停不下来，不过，用来制作面包、蛋糕及其它甜点更美味哟。”...
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![快手蜜红豆的做法 快手蜜红豆 粒粒蜜红豆 红糖蜜豆 快手蜜红豆怎么做]( "快手蜜红豆的做法 快手蜜红豆 粒粒蜜红豆 红糖蜜豆 快手蜜红豆怎么做")
- “蜜红豆夏天配冰沙配甜品饮品做馅料都可以，这个方法做出来的蜜红豆绵软而且比较完整。注意：这里做的蜜红豆是红豆不是赤小豆，赤小豆不适合做蜜豆。红豆是圆形的，赤豆是长椭圆的。”食材明细主料红豆（适量）清水（适量）辅料红糖（适量）甜味（口味）煮（工艺）半小时（耗时）简单（难度）快手蜜红豆的做...
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![有讲究哦-蜂蜜什么时候喝好]( "有讲究哦-蜂蜜什么时候喝好")
- 蜂蜜是日程生活中常见的，泡个水喝，既甜又养生。可是蜂蜜什么时候喝好呢？不同人有不同的看法。有些人认为早晨是排便时间，因此早晨喝蜂蜜水有助于通便；而晚上即将进入睡眠时间，这时候和蜂蜜起到安神养眼的效果。那么从科学的角度来说，到底什么时候喝蜂蜜好呢？蜂蜜什么时候喝好，这可...
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![蜜红豆的做法 甜甜蜜蜜--蜜红豆 蜜红豆怎么做]( "蜜红豆的做法 甜甜蜜蜜--蜜红豆 蜜红豆怎么做")
- “蜜红豆富含淀粉，因此又被人们称为“饭豆”，它具有“生津液、利小便、消胀、除肿、止吐”的功能，被李时珍称为“心之谷”。1.生津止渴：润喉去燥，使人清爽舒适。适宜口干、眼干、思虑过度、睡眠不足、讲话过多的人群。2.利尿消肿：能清除体内毒素和多余的水分，促进血液和水分新陈...
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![蜂蜜中的极品哦-板栗蜂蜜功效作用]( "蜂蜜中的极品哦-板栗蜂蜜功效作用")
- 蜂蜜是一种纯天然的糖类，自然功效作用和营养效果会比其他的蜂蜜好一些。我们平时见得最多的可能是槐树蜜、椴树蜜、桂花蜜、枣蜜，板栗蜂蜜可能会比较难得一点哦。板栗蜂蜜的颜色是偏向于黑色的，可以说板栗蜂蜜是蜂蜜中的极品，那么板栗蜂蜜的作用有哪些呢？一、板栗蜂蜜的简介板...
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味味甜
