![自制即食海带-即食海带]( "自制即食海带-即食海带")
- “海带风味独特，食法很多，凉拌、荤炒、煨汤，无所不可。海带是一种碱性食品，经常食用会增加人体对钙的吸收。今天做的这个即食海带做法简单，平时在煮面条或者做汤都可以吃，而且这样还不用担心会坏掉，保存的时间还长。”食材明细主料海带（500g）辅料醋（适量）清水（适量）原味（口味）其他（工艺）数...
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![海带肉丝的做法 海带肉丝—自动烹饪锅食谱 海带肉丝怎么做]( "海带肉丝的做法 海带肉丝—自动烹饪锅食谱 海带肉丝怎么做")
- “清爽水嫩的黄豆芽、清脆鲜咸的海带，再配上细嫩的肉丝，这一道菜不仅营养丰富，而且味道醇厚。”食材明细主料黄豆芽（200克）海带（200克）五花肉（100克）辅料料酒（腌制用）（10毫升）酱油（腌制用）（10毫升）盐（腌制用）（1克）油（腌制用）（5毫升）葱（1段）姜（2片）盐（2克）油（20毫升）蒜（5瓣）水量（50—100毫升）其他（口味）炒（工艺）十分...
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![教你如何购买即食海参-即食海参好坏怎么分辨]( "教你如何购买即食海参-即食海参好坏怎么分辨")
- 海参算是我国的八大海鲜之一，也是排名八大海鲜之首的，海参的营养价值是非常高的，并且在市面上售卖的形态也是不一样的，其中有一种就是即食海参，那么即食海参好坏怎么分辨呢?即食海参好坏怎么分辨1.看标签大家在购买这种即食海参的时候，一定要观察一下产品外包装上面的标签，一般...
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![即食即拌的佐餐油咸菜怎么做-即食即拌的佐餐油咸菜的做法]( "即食即拌的佐餐油咸菜怎么做-即食即拌的佐餐油咸菜的做法")
- “入秋了，又到了拌油咸菜的季节，把红红绿绿的各色食材拌在一起，泡进秘制的酱汁中，无论佐粥还是配饭，都是无敌的！最主要的是即食即拌，减少亚硝酸盐的摄入，好吃又健康！”食材明细主料甘蓝（1个）青椒（3个）胡萝卜（3个）辅料大葱（1把）调料桂皮（1块）八角（4个）花椒（1把）香叶（2片）生抽（200ml）鸡精（2勺）味精（1勺）盐（...
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![干海带和鲜海带的食用方法有哪些-干海带泡了三天还能吃吗]( "干海带和鲜海带的食用方法有哪些-干海带泡了三天还能吃吗")
- 干海带泡了三天还能吃吗？一直是放在冰箱里，也没有闻到有异味还可以吃吗？如果把干海带泡在谈水里早晚各换一次水泡了三天还可以吃吗？现在我就来带大家了解一下。一、干海带泡了三天还能吃吗我来回答这两位朋友的问题，不可以，海带是不可以长时间泡在水里的浸泡的，因为浸泡的时间过...
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![还要注意海带的食用禁忌哦-海带怎么保鲜]( "还要注意海带的食用禁忌哦-海带怎么保鲜")
- 海带是属于营养价值很高的蔬菜，它还有很多的药用价值，还有抗辐射等多种功能，但是海带不是有人都可以吃的，海带还会和很多的食物可能相克，所以食用后还是需要注意的，还有就是海带还是很容易发霉、霉变的，霉变的海带会长很多霉菌，一定不能食用。一、海带怎么保鲜1、日常保存可以用...
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![海带和黄花菜可以同食吗-海带黄花菜]( "海带和黄花菜可以同食吗-海带黄花菜")
- 海带黄花菜是日常生活中最常见的搭配食材，因为海带和黄花菜的营养价值是非常的高的，那么两种食材在一起会影响大家的身体健康吗？两种食材的禁忌分别是有些什么呢？食材不同功效和作用完全是不相同的，那么小编今天就给大家分享一下。一、海带黄花菜可以同食吗可以的。黄花菜和海...
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![即食海参需要泡发多久]( "即食海参需要泡发多久")
- 不需要泡发。即食海参是可以开袋即食的，要是冷冻的即食海参放到常温环境下解冻之后即可食用，只有干海参才是需要进行泡发的。在挑选购买即食海参的时候，要看清楚外包装上的一些说明，包括生产日期，保质期，以及生产厂家的信息都要齐全。另外观察一下海参的刺是否粗壮挺拔，粗壮挺拔...
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![海参是淡干的好还是即食的好]( "海参是淡干的好还是即食的好")
- 淡干。因为即食海参都是将海参从海里捞出来之后经过蒸煮、密封等工艺处理后制作出来的，而高温环境对于海参来说，会破坏其内部成分造成食用价值的降低；而干海参则是将其晾晒风干后保存起来，很大限度上保护了海参的内部成分。...
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![即食海参和干海参有什么区别-即食海参要煮吗]( "即食海参和干海参有什么区别-即食海参要煮吗")
- 海参是一种海产品，很多生活在大海边上的小伙伴们肯定能够经常吃的到海参，现在市面上有那种即食海参也有干海参，那么吃之前即食海参要煮吗?即食海参和干海参哪个比较好呢?一、即食海参要煮吗现在市面上有卖那种即食海参的，这种即食海参就是把从海里捕捉上来的海参进行蒸煮等其...
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![海带豆腐汤的做法 “清肠食谱”海带豆腐汤 海带豆腐汤怎么做]( "海带豆腐汤的做法 “清肠食谱”海带豆腐汤 海带豆腐汤怎么做")
- “海带豆腐汤”食材明细主料豆腐（一块）海带（一页）瘦肉（适量）辅料盐（适量）油（适量）生抽（适量）料酒（适量）葱（适量）十三香（适量）蚝油（适量）姜（适量）咸鲜（口味）炖（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）海带豆腐汤的做法步骤1、海带洗净。2、切丝。3、猪肉葱姜切好。4、豆腐切方块。5、切好的海带丝再洗一遍。6、炒锅...
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![与海带相克的食物]( "与海带相克的食物")
- 一道美食通常都是荟聚了多种原料与辅料加工制作而成的，种类丰富的食材常常为人们带来更进一步的美味体验。海带作为人们日常生活中非常常见的一种食材，可以与不同的辅料搭配制作成多样的菜品，今天小编就带大家一起去了解一下与海带相克的食物。与海带相克的食物柿子海带和柿...
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![海带如何食用呢-海带如何存放]( "海带如何食用呢-海带如何存放")
- 海带是一种海带科植物，它生长于水温较低的海中，海带在我国青岛以北的黄海、渤海及浙江、福建沿海等区域生长。海带也是一种营养价值丰富，风味十足的食品。今天为大家讲一下海带如何存放?以及海带怎么食用?一、海带如何存放1.干海带的存放方法将买来的干海带彻底晾干，然后将手...
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![什么是干海参呢？-即食海参好还是干海参好？什么是即食海参]( "什么是干海参呢？-即食海参好还是干海参好？什么是即食海参")
- 养生越来越被人们重视，年轻人也开始加入养生大军，而海参作为养血补亏、降火滋肾的食材，也被越来越多的人们青睐，市场上也出现了即食海参、干海参等几种常见的类型，那么即食海参和干海参到底有什么区别?到底是即食海参好还是干海参好呢？一、即食海参好还是干海参好从食用方法上...
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![这里告诉你！-即食海参怎么吃]( "这里告诉你！-即食海参怎么吃")
- 即食海参是海参的一种加工品，它是经过特殊工艺将海参内部复杂的分子链断开，但是不会影响海参的营养成分，其重要的活性营养物质仍保留在即食海参里面。这种即食海参，可以直接食用，不用泡发，也不会引起营养成分流失，简单省事。即食海参怎么吃，下面对其进行一些介绍。一、即食海参怎...
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![即食海参和干海参哪个好]( "即食海参和干海参哪个好")
- 海参是我们生活中一种非常常见的食物，它的主要生长环境就是在海里，但是同时，在一些浅水区域也是有着海带的生长的，所以，这种食物就比较常见了，在市场上的价格也不贵，那小编就带大家来了解一下即食海参和干海参哪个好。即食海参和干海参哪个好即食海参的出现为那些想吃海参却不会...
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![海带食用禁忌]( "海带食用禁忌")
- 海带是一种海产品，很多人都喜欢吃海带。不仅仅因为海带是绿色食物，更因为海带是含有丰富的营养物质。对人体的身体健康有好处。那么，对于海带食用禁忌，你知道多少呢？现在，就由小编辑来带大家一起了解一下吧。一、海带食用禁忌1、特殊人群慎吃海带孕妇和乳母不要多吃海带，这是因...
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![即自制咸带魚如何做简单又好吃-盐积海带鱼]( "即自制咸带魚如何做简单又好吃-盐积海带鱼")
- 准备时间:34分钟　　　　烹饪时间:22分钟主料小带鱼：一斤辅料盐巴：一两具体步骤1.带鱼买小条的，煎才香脆，骨也能吃。小带鱼冼净切段，用盐腌二小时后，用水冲冼带鱼，去掉表面盐，下锅煎。2.煎好一边，关火，锅凉后翻另一边煎。:煎鱼要锅凉了才翻另一边是煎鱼的...
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![胡萝卜海带食谱-胡萝卜和海带能一起吃吗]( "胡萝卜海带食谱-胡萝卜和海带能一起吃吗")
- 胡萝卜作为一种配菜，在我们的厨房里应该都算是必备的食材了，而海带作为一种海产品，也是深受人们的喜爱；那么，胡萝卜和海带可以一起煮吗？胡萝卜和海带可以一起食用吗？今天咱们这边就来详细讲解一下这个问题，如果胡萝卜和海带能一起食用，那怎么烹饪它们呢？一、胡萝卜和海带能一起吃吗...
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![即食海参与淡干海参的区别是什么-即食海参好还是淡干海参好]( "即食海参与淡干海参的区别是什么-即食海参好还是淡干海参好")
- 海参一种温带，热带的无脊椎动物，由于它营养丰富，珍贵稀有，在各类山珍海味中尊享“中八珍”，在市面上，经常有即食海参和淡干海参。那么即食海参好还是淡干海参好?一、即食海参好还是淡干海参好总体来说淡干海参较好，既保存了原有的口感，又健康安全。为了防止即食海参融化，加工时通...
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![即食海参需要清理内脏吗]( "即食海参需要清理内脏吗")
- 不需要。即食海参在食用时，将其加热后食用即可。即食海参可以保存上三到十二个月，保存时若是放入冰箱冷藏，可以保存三个月时间，而冷冻则可以存放十二个月左右。加热后的海参保存时间为24小时，放置时间不宜过长，否则会出现变味变质的情况。...
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![即食海参蒸多久能吃吗]( "即食海参蒸多久能吃吗")
- 3-5分钟。即食海参解冻后放入蒸锅里蒸3-5分钟就可以了，若用微波炉加热，2-3分钟即可。没有蒸完的的海参在存放的时候就需要密封好，在放入冰箱里冷冻保存，能保存1-2个月不变质，食用的时候把即食海参取出来加热即可或者熬煮成海参粥都可。...
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![即腌即食萝卜干怎么做-即腌即食萝卜干的做法]( "即腌即食萝卜干怎么做-即腌即食萝卜干的做法")
- “还害怕亚硝酸盐吗?即腌即食不用担心任何不安全因素。每次少做点，做完就可以吃，清脆爽口，喝粥的时候来一小碟真的很开胃。”食材明细主料青萝卜（半个）胡萝卜（半根）花生米（一把）芹菜（1根）大蒜（3瓣）辅料盐（适量）醋（少许）辣椒油（少许）花椒油（少许）生抽（适量）香油（几滴）糖（少许）微辣（口味）拌（工艺）十分钟（耗...
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![即食海参拌面怎么做-即食海参拌面的做法]( "即食海参拌面怎么做-即食海参拌面的做法")
- “即食海参属于高蛋白类的一种食物，具有延缓衰老，益智健脑等作用，还能起到一定提高自身免疫功能、消除疲惫等功效。即食海参，因其速食性，不用泡发，操作简便，渐渐地被大众所接受。即食海参拌面，不到10分钟就能吃上，凉爽，营养，好吃。”食材明细主料海参（2个）切面（400克）辅料辣白菜（少许）银芽...
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![即食汤圆怎么做-即食汤圆的做法]( "即食汤圆怎么做-即食汤圆的做法")
- 食材明细主料糯米粉（200g）红枣（50g）黑芝麻（20g）花生（100g）白糖（20g）蜂蜜（两勺）辅料食用油（50g）椰蓉（30g）甜香（口味）其他（工艺）半小时（耗时）简单（难度）即食汤圆的做法步骤1、准备好材料，油和白糖忘拍了。2、红枣洗净剪碎去核，上锅蒸10分钟。3、糯米粉加入白糖，25g油，适量水调成糊状。4、另备一口锅，烧干...
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味味甜
