![蟹蟹砂锅粥怎么做-蟹蟹砂锅粥的做法]( "蟹蟹砂锅粥怎么做-蟹蟹砂锅粥的做法")
- “美味的蟹蟹粥，做给家人吃。”食材明细主料大米（适量）螃蟹（适量）虾（适量）辅料香菜（适量）姜丝（适量）清淡（口味）煮（工艺）半小时（耗时）简单（难度）蟹蟹砂锅粥的做法步骤1、大米洗净浸泡30分钟，沥干水，加适当的油和盐腌制15分钟。2、螃蟹用刷子刷干净，开壳去掉脏东西，虾剪头去虾线。3、砂锅烧开水放...
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![大闸蟹粥怎么做-大闸蟹粥的做法]( "大闸蟹粥怎么做-大闸蟹粥的做法")
- “一只蟹，就可以造就一碗美味的粥，鲜香四溢，你还等什么呢？金黄的蟹膏经过炖煮，完全与米粥溶为一体，将粥染成金黄的色泽，配上星星点点的绿色西兰花，肯定会让你食欲大增的。所用食材：大米一杯，大闸蟹一只西兰花适量，姜两片盐适量”食材明细主料大米（1杯）大闸蟹（1只）辅料姜（2片）西兰花（适量）盐（...
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![虾蟹粥的做法 鲜美至极的白粥。【虾蟹粥】 虾蟹粥怎么做]( "虾蟹粥的做法 鲜美至极的白粥。【虾蟹粥】 虾蟹粥怎么做")
- 食材明细主料大米（200克）辅料螃蟹（2只）大虾仁（10只）配料盐（适量）姜丝（适量）咸鲜（口味）煮（工艺）半小时（耗时）普通（难度）虾蟹粥的做法步骤1、螃蟹和大虾仁。2、螃蟹清洗干净，其中一只抛开掰两瓣。3、另外一只取肉。4、大米提前浸泡一下，将锅里的水烧开，放入浸泡好的大米煮大约30分钟。5、煮至30...
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![水蟹粥怎么做-水蟹粥的做法]( "水蟹粥怎么做-水蟹粥的做法")
- “潮州砂煲粥是广东潮州地区很出名的主食或叫小吃，现在在广东很多地方都开有专门卖砂煲粥的饮食店，有些还是通宵营业。用砂煲将粥煮好后，放入各式的水产如虾、蟹、牡蛎，蛤蜊等或者鸡，青蛙等等材料，用粥把材料煮熟，材料的鲜味和粥混合在一起，非常的鲜甜，美味无比。这么多材料中，我最...
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![如何做简单又好吃-清淡的潮汕虾蟹砂锅粥]( "如何做简单又好吃-清淡的潮汕虾蟹砂锅粥")
- 准备时间:1分钟　　　　烹饪时间:12分钟这道特制潮汕虾蟹砂锅粥是一道非常的清淡的食物，我们还在里面加入了一些虾蟹使得他的味道变得更加的鲜香，营养价值也更高，小孩子应该都会很喜欢吃的这种很鲜美的食物吧，家里有小宝宝的朋友们一定不要错过了，赶...
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![螃蟹粥的做法 螃蟹🦀️粥 螃蟹粥怎么做]( "螃蟹粥的做法 螃蟹🦀️粥 螃蟹粥怎么做")
- “新鲜的食材采用最简单的方法，做出纯粹的美味！”食材明细主料大米（80g）三点蟹（2只）调料姜丝（适量）胡椒粉（适量）盐（适量）植物油（适量）香葱（适量）水（1000ml）料酒（适量）咸鲜（口味）煮（工艺）一小时（耗时）简单（难度）螃蟹粥的做法步骤1、螃蟹洗净，掰开蟹壳，去掉不能吃的东西；2、油锅炝香姜丝，放入螃蟹，炒变色，放入...
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![螃蟹粥的做法 一厨作珐琅锅之煮出会“开花”的螃蟹粥 螃蟹粥怎么做]( "螃蟹粥的做法 一厨作珐琅锅之煮出会“开花”的螃蟹粥 螃蟹粥怎么做")
- “凡是见过我的人一次就能从我的眼神、身材、话题中知道我是一个纯纯的肉食动物，就像现在当我敲出“肉”这个字的时候，就已经咽了3次口水。对于一个地地道道的北方婆娘而言，肉是我的整个世界，是一个完全可以摆脱男人单独存在的世界。可就在上上上周、上上周，上周，你们在后台开...
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![花蟹粥怎么做-花蟹粥的做法]( "花蟹粥怎么做-花蟹粥的做法")
- “粥是亚洲人非常喜欢的，海鲜粥以他营养丰富，鲜香味美赢得了更多吃货的喜爱”食材明细主料花蟹（一只）大米（50g）辅料盐（适量）胡椒粉（少许）葱花（适量）鸡汤块（适量）芹菜（少许）油（适量）姜丝（适量）咸鲜（口味）煮（工艺）一小时（耗时）普通（难度）花蟹粥的做法步骤1、大米浸泡一小时以上，葱切粒，姜切丝，芹菜切粒，螃蟹...
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![藜麦鲜蟹砂锅粥怎么做-藜麦鲜蟹砂锅粥的做法]( "藜麦鲜蟹砂锅粥怎么做-藜麦鲜蟹砂锅粥的做法")
- 食材明细主料藜麦（80克）大闸蟹（1只）瘦肉（50克）大米（80克）胡椒粉（适量）米酒（适量）辅料生姜（适量）盐（适量）油（适量）咸鲜（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）藜麦鲜蟹砂锅粥的做法步骤1、准备好材料。2、将礼麦藜麦洗净，用水浸泡软备用。大闸蟹用软刷洗净。3、将大米洗净后，加入浸泡好的藜麦，放少量油和...
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![螃蟹粥怎么做-螃蟹粥的做法]( "螃蟹粥怎么做-螃蟹粥的做法")
- “金秋九月，蟹满膏肥。比起今年推迟上市的阳澄湖大闸蟹，沿海居民们更喜欢每天新鲜上岸的海蟹，清蒸或是简单姜葱爆炒就很有味道。当然“被偏爱的都有恃无恐”，近水楼台的丰富海货足以让鲍叔“作”一般地发挥，今天沿海人们的早餐就从奢华的螃蟹粥开启吧！”食材明细主料梭子蟹（2只）...
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![鲜甜蟹粥怎么做-鲜甜蟹粥的做法]( "鲜甜蟹粥怎么做-鲜甜蟹粥的做法")
- “海鲜煲粥，鲜甜美味，保持海鲜的原汁原味，增加粥营养，更健康。大闸蟹季节，怎么能却蟹呢，今天就来煲蟹粥。PS：吃完蟹粥。喝上一杯姜茶绝对的享受。”食材明细主料大闸蟹（1只）大米（100克）干贝（20克）辅料橄榄油（1ml）盐（2克）生姜（2克）香葱（10克）蟹醋（1ml）紫苏包（1包）老姜黑糖茶（1包）葱香（口味）煮（工艺）一小时...
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![海蟹粥的做法 温暖你的胃：海蟹粥 海蟹粥怎么做]( "海蟹粥的做法 温暖你的胃：海蟹粥 海蟹粥怎么做")
- “其实一碗美味的好粥，不但营养丰富，而且利于消化吸收，养胃补脾，尤其对幼小和羸弱的身体更是大有裨益。当然，需要我们煮的时候花点心思，给些耐心。”食材明细主料海蟹（适量）辅料大米（适量）芥蓝（适量）盐（适量）白胡椒粉（适量）姜丝（适量）葱花（适量）清淡（口味）煮（工艺）一小时（耗时）普通（难度）海蟹粥的做法...
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![海蟹粥怎么做-海蟹粥的做法]( "海蟹粥怎么做-海蟹粥的做法")
- “最近热播的《那年花开月正圆》，开篇第一季不到20分钟，就被陕西美食馋出了口水，活脱脱的一档美食节目——《舌尖上的西安》。娘娘天天吃不腻的甑糕，隔着电视屏幕都想舔上一口。周末除了赖床、追剧、啃零食，少不了还要给自己做上一顿大餐犒劳一下平时忙碌而忽略的胃，美食就是首...
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![大闸蟹砂锅粥怎么做-大闸蟹砂锅粥的做法]( "大闸蟹砂锅粥怎么做-大闸蟹砂锅粥的做法")
- “大闸蟹砂锅粥是广东的一道特色小吃，每年8-12月，我家隔三差五就要煮锅蟹粥。煮蟹粥的时候，多加一步“煎蟹”，熬煮出来的粥，蟹肉鲜美，粥稠香滑，吃的时候有一股浓郁的蟹香。”食材明细主料大米（150克）大闸蟹（2只）辅料香葱（50克）生姜（10克）盐（适量）油（适量）鱼香（口味）煮（工艺）一小时（耗时）高级（难度）大...
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![美味潮汕虾蟹砂锅粥如何做简单又好吃]( "美味潮汕虾蟹砂锅粥如何做简单又好吃")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:30分钟潮汕虾蟹砂锅粥味道非常香甜，是我非常喜欢的食用的一道美味佳肴。经过小火慢炖，食材之间的营养相互融合，吃到嘴里入口即化，非常适合当做早餐食用，即能填补肠胃，还能养胃，一举两得的事情。减肥的人群也不用担心它...
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![如何做简单又好吃-鲜美的潮汕虾蟹砂锅粥]( "如何做简单又好吃-鲜美的潮汕虾蟹砂锅粥")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟潮汕砂锅粥是潮汕地区一道远近闻名的美味，而潮汕虾蟹砂锅粥则是当地一道别具风味、咸鲜美味的海鲜粥。虽然潮汕虾蟹砂锅粥的名气很大，但事实上做法却是非常地简单，有兴趣的话就快来学一学，足不出户地就可以品...
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![家常螃蟹排骨砂锅粥如何做简单又好吃]( "家常螃蟹排骨砂锅粥如何做简单又好吃")
- 准备时间:5分钟　　　　烹饪时间:15分钟主料蟹：3只排骨：250大米：适量辅料姜：少许葱白：适量芹菜：适量盐：少许具体步骤1.绑好的先放在水槽养一下2.翻背面，去绳子。中间三角形的地方掀开，一刀下去切中间，不要把壳切碎即可3.排骨洗干净，用高压锅煮熟，水是煮粥的...
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![赤蟹粥怎么做-赤蟹粥的做法]( "赤蟹粥怎么做-赤蟹粥的做法")
- “桑田的赤蟹虽然没有像阳澄湖大闸蟹那么有名，但也是名列中国名蟹榜的。潮汕赤蟹：此蟹即潮汕膏蟹，学名叫锯缘青蟹，为广东潮汕的著名海产。膏蟹就是卵巢最丰满的雌蟹；已受精但卵巢不太饱满的雌蟹称“母”；略微饱满的叫“花蟹”；而雄蟹只供炒用，与未受精的母蟹统称“肉蟹”。捕自海...
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![螃蟹砂锅煲怎么做-螃蟹砂锅煲的做法]( "螃蟹砂锅煲怎么做-螃蟹砂锅煲的做法")
- “横行的奇妙美味。新鲜的白菜、香菇加螃蟹、大枣配以姜片、花椒、辣椒提味。想一想吧，白菜、香菇吃进螃蟹的鲜汁，加以大枣补充中气，姜片驱除了螃蟹的凉性，花椒、辣椒的使用可提升汤汁的厚重。“百菜不如白菜鲜”这陆鲜白菜加上霸道的海鲜螃蟹煲出美味，就这汤汁来一口，“鲜、美...
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![蟹粥怎么做-蟹粥的做法]( "蟹粥怎么做-蟹粥的做法")
- 食材明细主料螃蟹（2只）大米（适量）辅料葱白（适量）香葱叶（适量）姜片（适量）料酒（适量）盐（适量）香油（适量）咸鲜（口味）煮（工艺）三刻钟（耗时）简单（难度）蟹粥的做法步骤1、大米淘洗，放足量水，放入葱白和姜片，中火煮。2、螃蟹刷洗，从中间切开，去掉腮、胃。3、大米开花浓稠放入螃蟹和少许料酒，小火煮十分钟。4、...
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![蟹肉粥怎么做-蟹肉粥的做法]( "蟹肉粥怎么做-蟹肉粥的做法")
- 食材明细主料蟹腿肉（适量）葱（少许）白米粥（适量）西生菜（适量）姜（适量）辅料白胡椒粉（少许）咸鲜（口味）煮（工艺）一小时（耗时）普通（难度）蟹肉粥的做法步骤1、帝王蟹，一次吃不完。清蒸后剩的蟹腿用来做粥。2、帝王蟹腿肉剁碎，西生菜剁碎。3、白米饭快煮好时加入蟹肉(蟹肉是熟的)，搅拌均匀。继续煮。4、...
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![螃蟹鸭脯砂锅粥怎么做-螃蟹鸭脯砂锅粥的做法]( "螃蟹鸭脯砂锅粥怎么做-螃蟹鸭脯砂锅粥的做法")
- 食材明细主料虾仁（适量）猪肉碎（少许）东北米（适量）蒜苗（适量）螃蟹（1只）鸭脯（适量）辅料盐（适量）原味（口味）煮（工艺）半小时（耗时）简单（难度）螃蟹鸭脯砂锅粥的做法步骤1、砂锅中煮大米，大火煮开转中火，一直处于翻滚的样子。2、鸭脯切小薄片，姜切丝，蒜苗切小小丁。3、螃蟹洗净切块，虾剥壳去虾肠，备着。4、...
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![砂锅蟹粥怎么做-砂锅蟹粥的做法]( "砂锅蟹粥怎么做-砂锅蟹粥的做法")
- 食材明细主料青蟹（1只，约150g）辅料鸡粉（适量）胡椒粉（适量）芫荽（1棵）冬菜（适量）干贝（适量）芹菜（适量）生米（35g）鱼露（适量）姜（1片）原味（口味）煮（工艺）半小时（耗时）简单（难度）砂锅蟹粥的做法步骤1、食材。芹菜切珠，芫荽切段，姜切片，生米提前洗净后浸水半小时。2、冷水将干贝跟猪排骨下锅煮开后转小火煮15分钟...
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![青蟹粥怎么做-青蟹粥的做法]( "青蟹粥怎么做-青蟹粥的做法")
- 食材明细主料青蟹（3只）肉豆腐（些许）葱花（些许）辅料盐（适量）生抽（1匙）生姜（些许）黑胡椒粉（一点）鸡粉（适量）料酒（适量）咸鲜（口味）砂锅（工艺）一小时（耗时）普通（难度）青蟹粥的做法步骤1、将大米清洗干净入锅，放适量清水熬煮熟2、将青蟹清洗干净滤干水分，砍块用料酒，生姜腌制一下，肉豆腐切丁，准备葱花3、看米...
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![虾蟹粥怎么做-虾蟹粥的做法]( "虾蟹粥怎么做-虾蟹粥的做法")
- 食材明细主料虾（适量）蟹（适量）辅料干贝（适量）冬菜（少量）香菜（少量）咸鲜（口味）煮（工艺）半小时（耗时）简单（难度）虾蟹粥的做法步骤1、蟹洗净备用，虾洗净，切成两半备用2、用高压锅煮粥，上汽压一分钟左右，关火冲水，开盖继续煮，煮开后放入洗净的螃蟹，姜丝，冬菜，干贝，常搅拌下，避免粘锅3、煮至差不多软烂（看自...
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味味甜
