壯族三月三傳統吃的是什麼

艾葉餈粑，五色糯米飯，蒿子粑，水菊餈，烏米飯，蕉葉餈等，這些都是壯族的傳統食物。艾葉餈粑，是因為在三月三艾草生長茂盛且最為鮮嫩。烏米飯是用楓葉汁浸泡後的糯米制造而成的，不僅是味道飄香而且軟糯可口。