酸辣方便麪怎麼做-酸辣方便麪的做法

“春節期間吃了個肚滿腸肥，瘦身計劃又開始了，多吃點主食讓腸胃也放個假，所以我每天喝粥吃麪條。方便麪是應急時吃的，把配套的料包扔了吧，照我這麼做，5分鐘煮一鍋，酸辣開胃比肉還受歡迎。有人説，方便麪怎麼能和肉比呢，純粹是胡扯，但是你看完之後就會hold不住要馬上煮一鍋了。
多叨叨兩句，方便麪的成份是碳水化合物，即使一天吃3頓，吃到肚子撐得慌，也不用擔心長肉了。簡單幾味小料就能讓方便麪變成開胃面，拌麪吃得很足實，多放點湯看着滿滿一大碗，吃進肚子裏很有飽腹感，減肥瘦身那是分分鐘的事兒。照這個法吃一週，保管小腰變細溜兒。”

食材明細

• 酸辣 （口味）
• 煮 （工藝）
• 十分鐘 （耗時）
• 簡單 （難度）

酸辣方便麪的做法步驟

• 1、方便麪香葱、大蒜、小米辣，醬油、香醋準備好；

• 2、早餐機小煎盤中倒適量油，中火燒熱；

• 3、油加熱的時候來處理一下葱蒜辣椒：小米辣切小圈，大蒜切碎剁末，香葱切末；

• 4、小米辣、蒜末，一半的香葱入大碗中，將燒熱的油潑在上面，激出香味；同時煮鍋中倒適量水放早餐機上，蓋蓋子大火燒開；

• 5、根據口味將適量香醋、醬油、鹽倒入碗中，用筷子攪拌均勻；

• 6、水開後將麪條入鍋中，大火煮開；

• 7、波紋面變直變粗變柔軟了，用筷子直接挑入調料碗中；

• 8、拌勻，讓料汁全部吃進麪條中，再撒入剩下的一半香葱末；想吃幹拌麪到這步就可以啦，想吃湯麪，再把鍋中的熱水舀入碗中，暖暖乎乎吃着真舒坦。

• 9、方便麪這麼做，酸辣開胃爽口！

小竅門

方便麪的料包中添加劑太多，自己調點料汁再放幾根青菜，不但味道好，用時短，吃着放心，而且營養更全面。稍微花點心思，讓不健康的方便麪也能變得健康有滋味。如果加幾根青菜，營養和口感會更豐富。