哈密瓜什麼季節種植?
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哈密瓜,相信大家都對它不陌生了,那甜甜的滋味讓人回味無窮,哈密瓜什麼季節種植以及哈密瓜的功效與作用有哪些,小編這就跟大家來探討。
一、哈密瓜什麼季節種植
哈密瓜通常在7月到9月成熟,同時,在夏季自然成熟的哈密瓜會更多,但是,隨着種植技術的不斷改進,哈密瓜也從5月到10月大量上市,況且隨着温室栽培技術的進步,哈密瓜在春季和冬季也可以成熟。
二、哈密瓜的功效與作用有哪些
1.預防貧血
哈密瓜含有鈣、磷、鐵等元素,並富含多種維生素,哈密瓜還具有促進造血作用並可以預防貧血。
2.保護視力
哈密瓜中的β-胡蘿蔔素非常豐富,長期食用可以增強紫外線後視網膜的刺激和過濾,從而起到視力保護的作用。
3.增強免疫力
哈密瓜可以增強白細胞的活性,幫助人體建立更好的免疫系統。此外,哈密瓜還可以有效消除體內的有害真菌。
4.美顏
哈密瓜富含的β-胡蘿蔔素,可以在人體中轉化為維生素A,再加上其富含的維生素C是天然抗氧化劑,所以吃哈密瓜可以有效促進膠塬蛋白的形成,使皮膚充滿彈性,還可以有效預防雀斑、細紋、皺紋。
總體來説,因為技術的進步,哈密瓜不但可以在夏季種植,亦可以在其他季節種植,同時,哈密瓜的功效還蠻多的,在夏季的時候可以買些哈密瓜來解解渴。
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