清熱祛濕茶怎麼做-清熱祛濕茶的做法

“可以清肝瀉火，清利濕熱。”

食材明細

• 原味 （口味）
• 煮 （工藝）
• 半小時 （耗時）
• 簡單 （難度）

清熱祛濕茶的做法步驟

• 1、去中藥店買木棉花，夏枯草，茵陳，把這三樣用清水稍微洗一下。

• 2、鍋中加適量的純淨水。

• 3、蓋上蓋子大火煮開，轉小火煮30分鐘，燜10分。

• 4、煮好把渣隔離，茶水過濾出來，可以當一天的茶水飲用。

• 5、一道清熱祛濕茶就完成了，茶色還美美的，多飲有益身體。

小竅門

現在是多雨季節，濕氣重，多為家人煮此茶飲，老少宜飲，祛濕氣。