清爽西藍花怎麼做-清爽西藍花的做法 熱菜 關注:1.71W次 食材明細主料西藍花 (1顆)輔料薑末 (適量)蒜末 (適量)生抽 (適量)鹽 (小勺)油 (適量)小米椒 (3顆)原味 (口味)煮 (工藝)十分鐘 (耗時)簡單 (難度)清爽西藍花的做法步驟1、西藍花掰好去皮,洗乾淨放鍋裏煮兩三分鐘,放一小勺鹽就可以了。2、另一邊將蒜、姜、小米辣剁碎備用。3、煮好後,撈起西藍花,留點湯在盤子裏,倒入生抽。4、切好的末放在西藍花上。5、熱鍋倒油,燒至六層熱。6、將熱油澆在末上就可以了,美味又健康。 標籤: 清爽西藍花的做法 清爽西藍花的做法步驟 清爽 藍花 清爽西藍花 清爽西藍花怎麼做好吃 清爽西藍花的家常做法 清爽西藍花怎麼做 清爽西藍花的最正宗做法 文章版權屬於文章作者所有,轉載請註明 https://weiweitian.com/zh-mo/tantanmei/recai/pzzj6j.html