蒜薹炒雙鮮怎麼做-蒜薹炒雙鮮的做法 熱菜 關注:3.04W次 食材明細主料白灼蝦 (180克)魷魚 (220克)蒜薹 (170克)輔料生抽 (適量)鹽 (適量)清淡 (口味)炒 (工藝)廿分鐘 (耗時)簡單 (難度)蒜薹炒雙鮮的做法步驟1、食材:白灼蝦、魷魚(已洗淨焯熟)、蒜薹(已清洗切段)2、將白灼蝦剝殼取肉,待用。3、將已洗淨焯熟的魷魚放在案板上切開,待用。4、隨後,將蒜薹下入清水鍋中焯開2分鐘後撈出。5、燒鍋倒油燒熱,下入焯好的蒜薹翻炒一下。6、接着,合入剝好的蝦肉和切好的魷魚翻炒一下。7、然後,加適量的生抽。8、加適量的鹽。9、調味炒勻,即可。10、出鍋裝盤。 標籤: 蒜薹炒雙鮮的家常做法 蒜薹炒雙鮮的做法 蒜薹炒雙鮮怎麼做 蒜薹炒雙鮮 蒜薹 蒜薹炒雙鮮的做法步驟 雙鮮 蒜薹炒雙鮮的最正宗做法 蒜薹炒雙鮮怎麼做好吃 文章版權屬於文章作者所有,轉載請註明 https://weiweitian.com/zh-mo/tantanmei/recai/o7gezj.html