蝦味球炒西蘭花怎麼做-蝦味球炒西蘭花的做法 熱菜 關注:1.89W次 食材明細主料蝦味球 (100克)西蘭花 (140克)輔料鹽 (適量)味精 (適量)清淡 (口味)炒 (工藝)十分鐘 (耗時)普通 (難度)蝦味球炒西蘭花的做法步驟1、食材:蝦味球、西蘭花(已掰成小朵清洗)2、將蝦味球拆開包裝,放在案板上切開,待用。3、將已清洗好的西蘭花下入清水鍋中焯開2分鐘後,撈出。4、燒鍋倒油燒熱,下入焯好的西蘭花和切開的蝦味球翻炒翻炒。5、然後,加適量的鹽。6、加適量的味精。7、調味炒勻即成。 標籤: 蝦味球炒西蘭花怎麼做好吃 西蘭花 蝦味球炒西蘭花怎麼做 蝦味球 蝦味球炒西蘭花的做法 蝦味球炒西蘭花的最正宗做法 蝦味球炒西蘭花的家常做法 蝦味球炒西蘭花 蝦味球炒西蘭花的做法步驟 文章版權屬於文章作者所有,轉載請註明 https://weiweitian.com/zh-mo/tantanmei/recai/554515.html