好吃的胡蘿蔔絲炒飯如何做簡單又好吃
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準備時間:10分鐘 烹飪時間:10分鐘
胡蘿蔔 :100
芹菜葉 :30
香葱 :5
鹽 :適量
生抽 :適量
我很喜歡吃胡蘿蔔,經常是洗乾淨後就直接當水果吃了,但是大家都知道胡蘿蔔中的胡蘿蔔素是脂溶性的要用油炒才能更好的被人體吸收,家裏剛剛好還有些剩下的米飯,所以就做個胡蘿蔔絲炒飯吧,胡蘿蔔的甜味完全的釋放在米飯裏了, 而且顏色搭配也很好。
主料
米飯 :1碗胡蘿蔔 :100
芹菜葉 :30
香葱 :5
輔料
油 :適量鹽 :適量
生抽 :適量
準備好材料,胡蘿蔔刨絲,香葱切葱花,芹菜取葉
起油鍋放入芹菜葉和胡蘿蔔炒熟,盛出
起油鍋,放入米飯
加入鹽,加入生抽,炒勻
加入胡蘿蔔和芹菜葉
加入葱花,炒勻便可
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