家常菜青紅椒炒豬腸如何做簡單又好吃
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準備時間:10分鐘 烹飪時間:30分鐘
紅椒 :1個
豬腸 :300
鹽 :適量
生抽 :適量
生粉 :適量
蒜白 :5根
姜 :1塊
蒜頭 :3瓣
青紅椒炒豬腸是一道美味的家常菜,肉質鮮美的豬腸新鮮而不肥膩,青紅椒的搭配,使得這道菜更加色香味俱全。雖然豬腸處理起來有點麻煩,但是味道真的很不錯。而且豬腸有潤腸治燥,調血痢髒毒的作用。但是不建議過度吃哦,因為吃多了感覺會膩的。
主料
青椒 :2個紅椒 :1個
豬腸 :300
輔料
油 :適量鹽 :適量
生抽 :適量
生粉 :適量
蒜白 :5根
姜 :1塊
蒜頭 :3瓣
具體步驟
1.備好豬腸.
2.豬腸用生粉、鹽內外搓洗乾淨,去掉肥油備用.青紅椒、姜、蒜頭、蒜白洗淨備好.
3.豬腸洗淨後用高壓鍋煲10分鐘,取出放涼備用.
4.青紅椒、姜切絲,蒜白切段,蒜頭拍扁,豬腸切小塊.
5.蒜白、青紅椒下油鍋炒熟調入少許鹽,盛起備用.
6.熱鍋熱油下蒜頭、姜爆香,倒入豬腸炒5分鐘.
7.加入炒好的青紅椒,調入鹽、生抽,關火.青紅椒炒豬腸完成了!
1、豬腸用生粉、鹽搓洗會很乾淨。2、用高壓鍋把豬腸煲熟,炒起來容易些。
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