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開胃泡椒三文魚如何做簡單又好吃

開胃泡椒三文魚如何做簡單又好吃

開胃泡椒三文魚怎麼做好吃又簡單
準備時間:10分鐘    烹飪時間:10分鐘

主料

挪威三文魚 :適量

輔料

辣椒汁 :適量
醬油 :適量
葱段 :適量

具體步驟

開胃泡椒三文魚怎麼做好吃又簡單 第2張

1.將洋葱,葱切段,薑片備用

開胃泡椒三文魚怎麼做好吃又簡單 第3張

2.將三文魚切小塊用少許鹽醃製

3.調料我的泡椒醬汁:依次是泡椒、胡椒和麻椒炒好的油、醬油和糖

開胃泡椒三文魚怎麼做好吃又簡單 第4張

4.將調好的醬汁放入三文魚攪拌醃製一會

5.用平底鍋放入少許油把三文魚塊均勻放入(竅門:放入後中火不要翻炒這樣肉會散,一定要均勻的晃動鍋就可以了) (竅門:魚肉一定要看到一面白色中間是粉色的時候就拿開,這樣能保證菜品的魚肉鬆軟滑嫩)

6.入鍋將洋葱葱段炒香,最後放入薑片、再放入調整好的醬汁炒到熟透

7.將三文魚塊放入鍋內充分浸透到醬汁中,出鍋

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