簡單易學清涼綠豆特飲如何做簡單又好吃
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準備時間:10分鐘 烹飪時間:10分鐘
百合幹 :8瓣
蓮子 :6顆
米仁 :適量
水 :1000ml
老冰糖 :草雞蛋大小一塊
薄荷綠茶葉 :少許
主料
綠豆 :80百合幹 :8瓣
蓮子 :6顆
米仁 :適量
水 :1000ml
老冰糖 :草雞蛋大小一塊
薄荷綠茶葉 :少許
輔料
具體步驟
1. 將綠豆,百合幹,蓮子,米仁混在一起,清水淘洗乾淨。
3. 出鍋,濾出湯汁,馬上泡薄荷綠茶葉,10分鐘後,濾淨茶葉,取湯飲即可。
部分薄荷湯飲,既可單獨喝,也可當傳統的綠豆羹吃。一舉兩得。健康,簡單,風味獨特。
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