最愛的涼拌菜花如何做簡單又好吃

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘

主料

菜花 ：500

輔料

香油 ：適量
鹽 ：1匙
味精 ：1匙

具體步驟

1.所需食材：菜花、香油、鹽、味精

2.將菜花洗淨

3.將菜花切成塊

4.鍋中放水燒開加入切好的菜花，炒一會

5.焯好後將菜花盛出

6.加入適量1匙鹽、1匙味精、適量香油，用筷子拌勻

7.裝盤完成

烹飪技巧

在焯菜花的時候最好是等水開後再放菜花