如何做簡單又好吃-簡單的土茯苓煲雞
- 美食做法
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準備時間:10分鐘 烹飪時間:30分鐘
紅棗 :5顆
土茯苓 :10
枸杞 :適量
土茯苓作為一種非常有藥用價值的食材,被大部分人所食用。雖然土茯苓的味道略帶苦澀部分朋友比較不容易接受,但是其解毒祛濕的功效卻是不容忽視。雞湯一向被用作補充蛋白質能量營養的食材。兩者搭配烹飪食用,能同時保持兩者的價值,如同本次介紹的簡單的土茯苓煲雞。
主料
雞肉 :500紅棗 :5顆
土茯苓 :10
輔料
鹽 :適量枸杞 :適量
具體步驟
備好食材,雞肉清洗乾淨,切塊
配料清洗乾淨,泡一下水
雞肉放入開水中燙一下,加入幾片姜,清洗乾淨血末
清洗乾淨的雞肉放入燉盅中,加入適量的清水和配料
啟動電源,設置燉肉功能1.30分
燉呀,燉呀,時間慢慢過去,雞湯也燉好了,來嚐嚐吧,加入適量的鹽出鍋即可
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