寶寶愛吃的肉肉土豆泥如何做簡單又好吃
- 美食做法
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準備時間:10分鐘 烹飪時間:10分鐘
豬肉 :50
胡蘿蔔 :30
鹽 :3
澱粉 :5
在我的印象中,很多女生都喜歡吃土豆,也不知道為什麼。一邊喊着減肥,一邊又要吃含澱粉頗高的土豆,大概是土豆真的很美味吧,不然怎麼我家寶寶也那麼喜歡吃呢?給寶寶做美味的輔食一直是我的頭等大事,不僅要營養,更要她愛吃才行,於是我研究了這道菜。
主料
土豆 :50豬肉 :50
胡蘿蔔 :30
輔料
油 :10鹽 :3
澱粉 :5
具體步驟
土豆去皮,切塊,放入蒸鍋中蒸熟
蒸熟的土豆用機子弄成土豆泥
小碗中鋪上保鮮膜,放入土豆泥用勺子壓實,倒出另一個碗裏,撕開保鮮膜。
起鍋熱油,倒入肉丁炒至變白,倒入胡蘿蔔和葱炒一下,然後加入加入少許鹽和醬油,繼續翻炒。然後加入少許水煮開。
倒入水澱粉煮至粘稠
淋在土豆泥上就可以啦
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