爽口的意大利黑胡椒螺旋粉如何做簡單又好吃

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘

意大利黑胡椒螺旋粉作為一道營養而又美味的佳餚，所需要的食材主要為意大利通心粉、西紅柿、花菜。意大利通心粉顧名思義，作為這道美食主要食材，不僅營養價值豐富，而且製作簡單，西紅柿味道鮮美，富含豐富的番茄素。花菜更是營養價值豐富，長期食用可以有效預防癌症。

主料

意大利通心粉 ：400
西紅柿 ：1個
花菜 ：適量

輔料

黑胡椒汁 ：適量
番茄醬 ：適量

具體步驟

把一包400克通心粉下入沸水中煮熟，加入一勺鹽。

瀝乾水分

鍋內入油，炒花菜。

放入通心粉一起炒。

倒入檸檬醋和黑胡椒汁以及番茄醬，拌勻。

擺上番茄片。

完成