口感飽滿的素炒紫甘藍如何做簡單又好吃
- 美食做法
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準備時間:10分鐘 烹飪時間:10分鐘
大蒜 :適量
鹽 :適量
味素 :適量
主料
紫甘藍 :500輔料
油 :適量大蒜 :適量
鹽 :適量
味素 :適量
1.主料:紫甘藍。
2.紫甘藍洗淨,切成絲。
3.鍋燒熱,放入油,放入蒜,炸出香味。
4.放入紫甘藍大火翻炒片刻。
5.放入鹽、味素翻炒片刻。
6.炒至紫甘藍脆熟即可。
7.裝盤就可以吃了。
用大火翻炒。
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