有營養的土豆燉雞湯如何做簡單又好吃
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準備時間:20分鐘 烹飪時間:25分鐘
土豆 :3個
葱 :適量
姜 :適量
油 :適量
胡椒 :適量
雞湯裏含有大量營養,多吃對身體有好處。土豆跟雞湯一塊燒,雞湯的鮮味會滲入土豆中。那麼今天我就來教大家如何製作有營養的土豆燉雞湯,這道菜營養價值很高,經常吃多身體有好處,想必你一定很想做給家人吃吃看吧!那麼大家就跟着我的步驟做做看吧!
主料
雞 :1個土豆 :3個
輔料
鹽 :適量葱 :適量
姜 :適量
油 :適量
胡椒 :適量
具體步驟
1三黃雞收拾乾淨,剁小塊;生薑去皮、切片大葱撕成條狀備用;
2鍋燒熱倒1茶匙油,爆香薑片,倒入雞塊翻炒至無血水。
3盛入砂鍋中,加涼水1500毫升。
4放煤爐上;大火煮開,小火慢燉40分鐘。
5土豆洗淨切小塊。
6土豆塊放入砂鍋中,加入鹽,燉15分鐘;燉好的雞湯盛入碗中,撒上胡椒、葱絲即可食用。
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