毛豆濃湯如何做簡單又好吃

準備時間:無　　　　烹飪時間:30分鐘

主料

毛豆仁 ：200g
幹海帶片 ：10g
調味酸奶（無糖） ：2茶匙（10ml）
鹽 ：2g

輔料

具體步驟

1. 幹海帶、毛豆仁用水沖洗乾淨。

2. 小煮鍋鍋中加入500ml冷水，大火煮開，放入清洗過的海帶片和毛豆仁，煮15分鐘，關火。

3. 靜置5分鐘後，撈出海帶片，將毛豆仁及湯一起倒入攪拌器，攪打1分鐘成稀泥狀。

4. 將打好的毛豆泥倒入碗中，調入鹽和調味酸奶，攪拌均勻即可。