好吃的桑葚奶昔如何做簡單又好吃
- 美食做法
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準備時間:20分鐘 烹飪時間:20分鐘
牛奶 :150ml
奶昔是大家都很喜歡的一道美味零食,但是外面賣的奶昔大多都不是很純淨,所以一些寶媽美女們都十分喜歡自己做,這道桑葚奶昔做法十分簡單而且營養價值相對於外面來説很高,所以很受歡迎,他的取材簡單有營養,做法也相當方便桑葚價值極高。
主料
桑葚 :200牛奶 :150ml
輔料
杯子 :1個具體步驟
1.這是桑葚剛摘下的時候,摘了好多哦
.肉切塊
葱姜切小
鍋裏放油,油熱加入肉片煸炒
肉變色,加入葱姜煸香
加入十三香1小勺醬油提味提色
加入胡蘿蔔芹菜炒
芹菜8分熟加入兩紅柿尖椒黃瓜炒
加入1小勺鹽炒勻
加入1小勺蠔油
加入味精香油即可
7.放入冰箱冷藏約1小時,冰冰爽爽的感覺。
1、因為桑葚經過冷凍,最好先解凍洗淨,再加工。
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