![熱夠愛沙拉怎麼做-熱夠愛沙拉的做法]( "熱夠愛沙拉怎麼做-熱夠愛沙拉的做法")
- “天天吃中餐？新婚你不會做飯，但又想給老公/老婆露兒一手？生活節奏過快，飲食不營養？噔噔噔噔噔~適合各種人羣的營養一餐就是“熱狗愛沙拉”你還在糾結什麼？！該出手時就大方出手吧~”食材明細主料熱狗腸（適量）麪包（長條形）（適量）時令蔬菜（適量）輔料橄欖油（適量）乳酪（適量）配料英式芥末（適量）沙...
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![沙拉可以加熱嗎]( "沙拉可以加熱嗎")
- 可以。通常情況下食用的沙拉都屬於冷食沙拉不需要加熱，若是一定要加熱則會影響食用口感，但不影響其食用。沙拉中加入的食材一般都是可以直接生食的蔬菜或肉類罐頭等，還有一些可即食的玉米罐頭等粗糧食材，若將加熱後的沙拉做蔬菜沙拉，則會使可生食的蔬菜會變軟變蔫。...
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![大家愛吃沙拉油嗎-沙拉油是什麼]( "大家愛吃沙拉油嗎-沙拉油是什麼")
- 沙拉油，顧名思義就是色拉油，大家在日常生活中常稱色拉油為沙拉油，沙拉油這個詞也就是民間的一種叫法。相信許多愛做飯的小夥伴一定不會對沙拉油這個詞感到陌生，在烹飪美味的食品當中，色拉油是必不可少的。那麼相信許多人和小編一樣有同樣的疑問，沙拉油是什麼呢?沙拉油又有什麼...
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![熱姜芒果雞沙拉如何做簡單又好吃]( "熱姜芒果雞沙拉如何做簡單又好吃")
- 準備時間:無　　　　烹飪時間:30分鐘主料低脂原味酸奶：5湯匙青檸汁：1.5湯匙芒果酸辣醬：1.5湯匙米醋：1湯匙蜂蜜：1茶匙孜然粉：1/4茶匙胡荽粉：1/4茶匙辣粉：1/4茶匙橄欖油：1茶匙去皮無骨雞胸肉：4塊現磨新鮮薑末：2茶匙蒜頭：一個芒果：1-2個紅椒：半個香葱：3根生菜：2棵輔...
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![凱撒沙拉的做法 一道有愛的凱撒沙拉 凱撒沙拉怎麼做]( "凱撒沙拉的做法 一道有愛的凱撒沙拉 凱撒沙拉怎麼做")
- “👉🏻夏天快到了，又到了一年一度的減肥熱潮，可是寶寶要吃肉肉怎麼辦😂，一道好吃的凱撒沙拉教程送給現在要減肥的寶寶們😎，之所以選擇苦苣而不是生菜，是因為現在春天多少都會有些火，苦苣可以去火，沒有買到小西紅柿，喜歡吃的寶寶們可以加西紅柿，也會美觀很多，也可以把雞肉換成金槍魚...
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![沙拉怎麼做-並非所有沙拉熱量都低]( "沙拉怎麼做-並非所有沙拉熱量都低")
- 現在有不少女孩子為了成功控制體重來達到瘦身的目的，都選擇吃薩拉代脂餐。但是，值得一提的是，並非所有的沙拉都是低熱量的。雖然加入了土豆、地瓜等主食來提高飽腹感，但是也要拿捏住攝取量。不要適得其反，荒廢了自己的心血。勸告各位女孩子們，請勿踩雷。一、沙拉吃出健康好滋味...
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![雞蛋沙拉船的做法 【雞蛋沙拉船】：讓孩子愛上吃飯 雞蛋沙拉船怎麼做]( "雞蛋沙拉船的做法 【雞蛋沙拉船】：讓孩子愛上吃飯 雞蛋沙拉船怎麼做")
- “小朋友吃飯，除了口味要合適之外，外型也很重要。可愛的、漂亮的、鮮豔的食物，總是能比較容易吸引他們的注意，討他們的歡心，讓他們乖乖的吃下去。即使是最簡單的食材，只要稍加“美容”，那麼受歡迎的程度，也會翻上幾番呢。今天做的這款沙拉，製作過程非常簡單（簡單到我都不好意思寫），只...
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![熱鬧水果沙拉如何做簡單又好吃]( "熱鬧水果沙拉如何做簡單又好吃")
- 準備時間:無　　　　烹飪時間:10分鐘主料香蕉：適量芒果：適量荔枝：適量聖女果：適量香瓜：適量輔料沙拉醬（或酸奶）：適量具體步驟1.要想皮膚好，天天吃水果~有啥就準備啥2.該撥皮的撥皮，能切塊兒地切塊兒3.在潑上沙拉醬前，再來個面目未全非地哈~(怕熱量高，沙拉醬...
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![哪種沙拉醬熱量最低-水果沙拉用什麼沙拉醬]( "哪種沙拉醬熱量最低-水果沙拉用什麼沙拉醬")
- 隨着經濟的發展和中外文化交流的碰撞，很多人越來越喜歡吃西餐，其中一道沙拉算是最受歡迎的了，大家喜歡將自己喜歡的水果切成塊，再拌上沙拉醬，這樣不僅吸收了營養，口感也更加豐富，那麼水果沙拉用什麼沙拉醬?那種沙拉醬熱量最低?一、水果沙拉用什麼沙拉醬水果沙拉用什麼沙拉醬?沙...
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![水果沙拉的做法 西瓜愛上酸奶-------孩子最愛的夏日水果沙拉 水果沙拉怎麼做]( "水果沙拉的做法 西瓜愛上酸奶-------孩子最愛的夏日水果沙拉 水果沙拉怎麼做")
- “這是前一天做好的老酸奶，孩子特別喜歡和西瓜一起拌着吃。”食材明細主料老酸奶（一勺）西瓜（一塊）輔料白糖（一小勺）甜味（口味）其他（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）水果沙拉的做法步驟1、西瓜切成塊2、加入一勺自制的老酸奶3、再加入一小勺白糖，不喜歡太甜的可以不加。4、做好之後放入冰箱，孩...
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![熱玉米餅沙拉如何做簡單又好吃]( "熱玉米餅沙拉如何做簡單又好吃")
- 準備時間:無　　　　烹飪時間:30分鐘主料罐裝或冰凍甜玉米：200牛奶：90毫升塔巴斯科辣醬：數滴中等大小卷心萵苣（IcebergLettuce）：1個酪梨（牛油果）：2個黃甜椒：1個自發麪粉：100大蛋：2個輔料酸奶油：150毫升蒔蘿：4—5枝大葱：3根菜油：2—3湯匙酒醋：1湯匙橄欖油：4湯匙黑胡...
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![沙拉熱拌麪怎麼做-沙拉熱拌麪的做法]( "沙拉熱拌麪怎麼做-沙拉熱拌麪的做法")
- “早晨喝一碗熱乎乎的麪條，感覺能驅散夜裏侵入身體的涼氣，暖暖的吃的很舒服，麪條這個食材雖然很簡單，如果搭配的好，也是蠻有滋味的。”食材明細主料麪條（適量）火腿（1塊）洋葱（1/4個）雞蛋（1個）輔料丘比照燒沙拉醬（適量）其他（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）沙拉熱拌麪的做法步驟1、材料圖，雞蛋...
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![愛上水果沙拉如何做簡單又好吃]( "愛上水果沙拉如何做簡單又好吃")
- 準備時間:20分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘主料芒果：50西瓜：100青瓜：50檸檬：50梨子：100包菜：20輔料沙拉醬：適量具體步驟1.準備材料2.水果分別切小塊3.放入碗裏4.放入包菜絲5.滴上幾滴檸檬汁（即可增加香味，又可殺菌哦）6.放入沙拉醬拌均勻。7.最後加入芒果。芒...
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![美味香茄熱沙拉如何做簡單又好吃]( "美味香茄熱沙拉如何做簡單又好吃")
- 準備時間:無　　　　烹飪時間:30分鐘主料茄子：300公克檸檬汁：1大匙鹽：1/2小匙黑胡椒粉：1/2小匙辣椒粉：1/2小匙輔料具體步驟1.茄子洗淨，切成約0.5公分的厚圓片備用。2.將檸檬汁與鹽、黑胡椒粉、辣椒粉混合調勻成醬汁備用。3.熱一平底鍋，放入2大匙沙拉油，...
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![熱山羊乾酪沙拉如何做簡單又好吃]( "熱山羊乾酪沙拉如何做簡單又好吃")
- 準備時間:無　　　　烹飪時間:30分鐘主料橄欖油：4湯匙白葡萄酒醋：3湯匙大蒜：1瓣剁碎的新鮮香草：2湯匙現磨的黑胡椒粉：適量塔巴斯科辣醬油（Tabasco）：少量山羊乾酪（goat'scheese）：225法國棍子麪包：1根沙拉生菜葉：4把輔料具體步驟1.把橄欖油、醋、大蒜、香草...
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![愛上冰草沙拉如何做簡單又好吃]( "愛上冰草沙拉如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘主料藍莓：20粒冰草：300西紅柿：半個檸檬：半個鹽焗腰果：12粒輔料橄欖油：適量具體步驟1.準備原料：冰草300克、西紅柿半個、檸檬半個、藍莓20粒、腰果12粒、橄欖油適量。2.西紅柿切塊、檸檬切片備用。3.用手把冰草撕...
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![玉米沙拉醬熱狗包怎麼做-玉米沙拉醬熱狗包的做法]( "玉米沙拉醬熱狗包怎麼做-玉米沙拉醬熱狗包的做法")
- “最近愛上了這種玉米口味的沙拉醬，用它變着花樣做了好幾款快手早餐，今天做的是熱狗，和各位分享一下哈！”食材明細主料熱狗麪包（2個）玉米口味沙拉醬（適量）輔料蒜香火腿（1根）生菜（2片）煮蛋（2個）鹹甜（口味）其他（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）玉米沙拉醬熱狗包的做法步驟1、原料。2、煮蛋切片。3、...
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![愛上土豆沙拉如何做簡單又好吃]( "愛上土豆沙拉如何做簡單又好吃")
- 準備時間:20分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘土豆煮熟後做成泥，然後配上美味的沙拉醬簡直美味到不行，而且很多女孩子都喜歡吃土豆沙拉，土豆雖然裏面有澱粉但是它自身的營養物質也是蠻高的如果身體發虛的人要食用土豆對身體會有一定的幫助，而且咱們分享的...
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![萊姆醬熱帶沙拉如何做簡單又好吃]( "萊姆醬熱帶沙拉如何做簡單又好吃")
- 準備時間:無　　　　烹飪時間:30分鐘主料西洋菜（水茼蒿）：1把硬實熟酪梨（牛油果）：2個硬實熟番木瓜：2個萊姆（青檸）：1個輔料糖：1/4茶匙鹽：適量胡椒：少許葵花籽油：3湯匙純橄欖油：3湯匙具體步驟1.製作萊姆醬：萊姆上的蠟洗淨，用削皮器將皮削下，或將皮擦碎。2.擠出兩湯匙...
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![沙拉熱拌麪如何做簡單又好吃]( "沙拉熱拌麪如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘主料雞蛋：2個麪條：150火腿：1塊洋葱：半塊輔料照燒沙拉醬：40ml具體步驟1.洋葱和火腿分別切絲.2.鍋內燒開適量水，下入麪條。等水再滾上兩次，打入雞蛋，轉中火將麪條煮熟。3.將適量麪條撈出到碗裏，不用加湯。4.卧上雞蛋...
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![芝麻蝦球熱沙拉如何做簡單又好吃]( "芝麻蝦球熱沙拉如何做簡單又好吃")
- 準備時間:無　　　　烹飪時間:30分鐘主料蝦：適量輔料芝麻：適量核桃：適量生菜：適量具體步驟1.蝦去頭、去皮、背部劃開，挑出蝦線，用少許酒和白胡椒粉醃約20分鐘2.姜切絲，生菜切絲，備用3.將生菜墊在盤底備用4.一勺蒜蓉辣醬、一勺番茄沙司、一勺生抽醬油、一...
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![熱狗沙拉麪包卷怎麼做-熱狗沙拉麪包卷的做法]( "熱狗沙拉麪包卷怎麼做-熱狗沙拉麪包卷的做法")
- 食材明細主料麪包粉（350克）温水（175克）白糖（20克）乾酵母（3克）黃油（25克）番茄醬（適量）沙拉醬（適量）調料鹽（2克）甜味（口味）烤（工藝）數小時（耗時）普通（難度）熱狗沙拉麪包卷的做法步驟1、成品圖，來一張，早餐配一杯牛奶不錯哦。美好的一天可以從營養早餐開始。2、除黃油外所有材料放入廚師機內。啟動攪拌...
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![香茅扇貝熱沙拉如何做簡單又好吃]( "香茅扇貝熱沙拉如何做簡單又好吃")
- 準備時間:無　　　　烹飪時間:30分鐘主料芝麻菜（Rocket）：1把日本沙拉菜（Mizuna）：1把冬葱：10個紅辣椒：1根香茅：2根南非萊姆（青檸）葉：3片去殼扇貝：1千克大蒜：1瓣萊姆（青檸）：1個橘瓣形萊姆（青檸）塊：適量香菜（芫荽）枝：適量輔料泰式甜椒醬：1茶匙橄欖油：4湯匙具體步驟1.首先製作...
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![温泉蛋熱蔬菜沙拉怎麼做-温泉蛋熱蔬菜沙拉的做法]( "温泉蛋熱蔬菜沙拉怎麼做-温泉蛋熱蔬菜沙拉的做法")
- 食材明細主料蘑菇（適量）黃聖女果（適量）白花菜（適量）綠花菜（適量）雞蛋（適量）輔料迷迭香粉（適量）紅椒（適量）黃椒（適量）鹽（適量）黑胡椒（適量）橄欖油（適量）怪味（口味）烘焙（工藝）一小時（耗時）普通（難度）温泉蛋熱蔬菜沙拉的做法步驟1、把所有的蔬菜都處理好洗乾淨，然後放在盆裏加一小勺橄欖油、一點點迷迭香粉...
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![土豆沙拉的做法 我的最愛-----土豆沙拉 土豆沙拉怎麼做]( "土豆沙拉的做法 我的最愛-----土豆沙拉 土豆沙拉怎麼做")
- 食材明細主料土豆（適量）輔料沙拉醬（適量）甜味（口味）拌（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）土豆沙拉的做法步驟1、原圖材料2、土豆去皮洗淨切丁3、鍋中燒開水，倒入土豆丁煮熟4、土豆丁熟後，撈出來放涼。5、放涼後裝盤，淋上沙拉醬拌勻即可。6、裝盤。...
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味味甜
