![椒鹽黃金鰈魚怎麼做-椒鹽黃金鰈魚的做法]( "椒鹽黃金鰈魚怎麼做-椒鹽黃金鰈魚的做法")
- “黃金鰈魚的肉質細膩潔白，風味獨特，無論清蒸、水煮還是煎、炸都非常美味，今天就用這食材，做道“椒鹽黃金鰈魚”。這菜做法很簡單，將鰈魚切成小塊，放入鍋中煎炸成雙面金黃色。煎好的鰈魚塊放入椒鹽、葱薑蒜末、紅椒等乾煸入味，即可裝盤開吃了。這鰈魚外焦裏嫩，有滋有味，吃起來讓人...
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![剁椒蒸黃金鰈魚怎麼做-剁椒蒸黃金鰈魚的做法]( "剁椒蒸黃金鰈魚怎麼做-剁椒蒸黃金鰈魚的做法")
- “黃金鰈魚的肉質鮮美，用清蒸的方法最能“鎖”住鰈魚的鮮味，因此我家常常用清蒸的方法做鰈魚，簡單又省事。不過就算是清蒸，也可隨時變換口味，就如同今天我在鰈魚表面上鋪上剁椒，剁椒是一種很家常的調味料，它味辣而鮮鹹。這菜簡單易學，五分鐘搞定，下面就給大家介紹剁椒清蒸黃金鰈魚...
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![茄汁黃金鰈魚排怎麼做-茄汁黃金鰈魚排的做法]( "茄汁黃金鰈魚排怎麼做-茄汁黃金鰈魚排的做法")
- “黃金鰈魚，因它身上的魚鰭是金黃色而得名。含有豐富的蛋白質、多種維生素和多種人體所需的微量元素，脂肪含量較低。卵磷脂也非常豐富，可以防止大腦功能衰退、延緩衰老、對於預防糖尿病、預防白內障也有非常好的效果。考慮到家裏的鍋子不粘性能不太好，煎魚容易碎，這次就用它來...
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![椒鹽大黃魚的做法 宴客菜——椒鹽大黃魚 椒鹽大黃魚怎麼做]( "椒鹽大黃魚的做法 宴客菜——椒鹽大黃魚 椒鹽大黃魚怎麼做")
- 食材明細主料大黃花魚（適量）輔料葱姜（適量）青紅椒（適量）蛋清（適量）配料鹽（適量）生抽（適量）五香粉（適量）料酒（適量）澱粉（適量）椒鹽（適量）鹹鮮（口味）炸（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）椒鹽大黃魚的做法步驟1、準備材料2、黃花魚去鱗去腮，收拾乾淨，葱姜切碎泡水3、黃花魚切下頭尾，片開，去主刺4、將魚肉切塊後加...
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![黃金剁椒蒸桂魚怎麼做-黃金剁椒蒸桂魚的做法]( "黃金剁椒蒸桂魚怎麼做-黃金剁椒蒸桂魚的做法")
- 食材明細主料桂魚（1條）輔料姜（適量）料酒（適量）黃金剁椒（適量）橄欖油（適量）葱（適量）鹹鮮（口味）蒸（工藝）一小時（耗時）普通（難度）黃金剁椒蒸桂魚的做法步驟1、桂魚洗淨後在魚背上劃幾刀後放入適量鹽醃製一下後放入盤中2、加入姜葱3、放入剁椒4、加入適量的料酒後橄欖油5、放入蒸鍋中6、蓋蓋大火...
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![金黃南瓜椒鹽餅怎麼做-金黃南瓜椒鹽餅的做法]( "金黃南瓜椒鹽餅怎麼做-金黃南瓜椒鹽餅的做法")
- “南瓜的營養成分較全，營養價值也較高。做成椒鹽味的餅，金燦燦的顏色更是讓人看了有食慾。”食材明細主料麪粉（200克）輔料南瓜泥（150克）黑芝麻（5克）配料椒鹽（5克）香油（5ml）鹹鮮（口味）其他（工藝）一小時（耗時）普通（難度）金黃南瓜椒鹽餅的做法步驟1、麪粉中放入南瓜泥。2、揉成光滑的麪糰，醒一小...
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![黃金椒鹽饅頭條怎麼做-黃金椒鹽饅頭條的做法]( "黃金椒鹽饅頭條怎麼做-黃金椒鹽饅頭條的做法")
- 食材明細主料饅頭（1個）輔料椒鹽（適量）食用油（適量）雞蛋（2個）鹹香（口味）炸（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）黃金椒鹽饅頭條的做法步驟1、饅頭切條。2、饅頭條放入盆中打入兩個雞蛋，撒適量椒鹽。3、拌勻讓每一個饅頭條均勻的裹上一層蛋液。4、鍋中油温五成熱下入饅頭條。5、炸制兩面金黃色撈出...
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![香炸椒鹽小黃魚怎麼做-香炸椒鹽小黃魚的做法]( "香炸椒鹽小黃魚怎麼做-香炸椒鹽小黃魚的做法")
- “黃魚含有豐富的蛋白質、微量元素和維生素，對人體有很好的補益作用，對體質虛弱和中老年人來説，食用黃魚會收到很好的食療效果。黃魚含有豐富的微量元素硒，能清除人體代謝產生的自由基，能延緩衰老，並對各種癌症有防治功效。（來源網絡）”食材明細主料小黃魚（6條）輔料洋葱（1個）雞蛋（1個）...
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![黃金椒鹽雞架怎麼做-黃金椒鹽雞架的做法]( "黃金椒鹽雞架怎麼做-黃金椒鹽雞架的做法")
- “香脆可口，椒鹽味道濃重，也可以配上辣椒粉和孜然粉。”食材明細主料雞架（一整隻）輔料油（500ML）椒鹽（適量）孜然粉（適量）辣椒粉（適量）葱花（適量）料酒（適量）鹹香（口味）炸（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）黃金椒鹽雞架的做法步驟1、先把雞架焯一下，半熟即可。2、過濾後，用料酒、鹽稍作醃製，10分鐘即可3、油...
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![醬燒黃金鰈魚怎麼做-醬燒黃金鰈魚的做法]( "醬燒黃金鰈魚怎麼做-醬燒黃金鰈魚的做法")
- “今天的黃金鰈魚用了醬燒的方式，用到了兩種醬，黃豆醬和豆瓣醬，黃豆醬增加魚的香味，而豆瓣醬的微微辣味讓魚的口感更為豐富。很簡單、很家常的做法，但做出來的魚濃香厚味，味道相當出眾，非常好吃。即使你是廚房新手，也能讓你輕鬆搞定，用它來待客也很有面子喲。”食材明細主料黃金鰈...
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![葱油黃尾鰈怎麼做-葱油黃尾鰈的做法]( "葱油黃尾鰈怎麼做-葱油黃尾鰈的做法")
- “她爸單位發了些海鮮，其中有兩條黃尾鰈，以前從沒吃過，嘗試了葱油，味道不錯。”食材明細主料黃尾鰈（1條）輔料蒸魚豉油（20克）大葱（適量）薑絲（適量）料酒（適量）胡蘿蔔（適量）鹹鮮（口味）蒸（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）葱油黃尾鰈的做法步驟1、把黃尾鰈去魚鱗清洗乾淨，在魚背上開幾道口，擺入盤中。2、翻...
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![椒鹽黃魚怎麼做-椒鹽黃魚的做法]( "椒鹽黃魚怎麼做-椒鹽黃魚的做法")
- 食材明細主料黃魚（適量）輔料色拉油（適量）鹽（適量）花椒麪（適量）鹹鮮（口味）炸（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）椒鹽黃魚的做法步驟1、黃魚洗淨，切段。2、炒鍋加熱放油，放入黃魚段中火炸。3、將黃魚炸至兩面金黃。4、關火，撈出濾油。5、將黃魚兩面撒上鹽、花椒麪，擺盤。6、香脆可口的椒鹽黃魚做好了...
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![辣燒黃金鰈魚怎麼做-辣燒黃金鰈魚的做法]( "辣燒黃金鰈魚怎麼做-辣燒黃金鰈魚的做法")
- “在網上買生鮮，湊單買的一條黃金鰈魚，第一次吃這種魚。感覺口感不太好，下次不會再買了。所以做成辣味的，去除異味。”食材明細主料黃金鰈魚（適量）輔料葱（適量）姜（適量）蒜（適量）郫縣豆瓣醬（適量）醬油（適量）料酒（適量）醋（適量）白糖（適量）大料（適量）微辣（口味）燒（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）辣燒黃金鰈魚的...
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![黃金椒鹽孜然雞腿怎麼做-黃金椒鹽孜然雞腿的做法]( "黃金椒鹽孜然雞腿怎麼做-黃金椒鹽孜然雞腿的做法")
- “今天另一道下飯的菜品，青椒炒雞蛋，很簡單，柿子椒的熱量很低，而且纖維素也很高，VC也不少，是夏天很好的晚餐！”食材明細主料柿子椒（適量）雞蛋（適量）火腿腸（適量）輔料鹽（適量）原味（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）黃金椒鹽孜然雞腿的做法步驟1、洗乾淨柿子椒，切開去籽2、切成小塊，老公説切太小...
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![烤鰈魚怎麼做-烤鰈魚的做法]( "烤鰈魚怎麼做-烤鰈魚的做法")
- “好肥大的一條鰈魚。一魚兩吃，蒸一部分，烤一部分。鰈魚稍加醃製，味道很好，魚肉嫩嫩的。非常受歡迎的一道健康美味。”食材明細主料鰈魚（600g）輔料大葱（適量）調料鹽（適量）胡椒粉（適量）料酒（適量）黑胡椒（適量）洋葱（適量）大葱（適量）鹹鮮（口味）烤（工藝）三刻鐘（耗時）普通（難度）烤鰈魚的做法步驟1、鰈魚洗...
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![椒鹽黃金玉米烙怎麼做-椒鹽黃金玉米烙的做法]( "椒鹽黃金玉米烙怎麼做-椒鹽黃金玉米烙的做法")
- 食材明細主料熟玉米（一個）輔料玉米澱粉（適量）鹹鮮（口味）煎（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）椒鹽黃金玉米烙的做法步驟1、準備好原料2、玉米粒中加入玉米澱粉3、抓拌均勻，適當的加一點點水4、鍋燒熱，放入油，把玉米粒碼放在鍋中，開中過烙成整個的玉米餅5、順鍋邊倒入油，以蓋過玉米烙為佳6、開大...
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![椒鹽金蟬怎麼做-椒鹽金蟬的做法]( "椒鹽金蟬怎麼做-椒鹽金蟬的做法")
- “蟬蛹，是高蛋白低脂肪食品，且味很香。”食材明細主料蟬（5只）輔料油（少許）椒鹽（少許）鹹香（口味）炸（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）椒鹽金蟬的做法步驟1、買來的金蟬，解凍洗淨。2、用鹽水泡過控淨水份。3、灑上少許幹澱粉。4、鍋加入適量油燒至五成熱，下蟬改小火炸酥。5、起鍋控油，灑上少許椒鹽...
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![椒鹽幹炸小黃魚怎麼做-椒鹽幹炸小黃魚的做法]( "椒鹽幹炸小黃魚怎麼做-椒鹽幹炸小黃魚的做法")
- “小黃魚體小而鱗片大，嘴尖，主要分佈在渤海、黃海和東海。小黃魚肉嫩且多，肉呈蒜瓣狀，刺少，味鮮美。其肉質鮮嫩，營養豐富，是優質食用魚，也是嬰幼兒及病後體虛者的滋補和食療佳品。此菜系將小黃魚宰殺洗淨，加調料醃漬後，油炸至脆，再放入蒜茸、花椒鹽等顛翻而成。成菜後，香脆味鮮，魚肉細...
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![黃金椒鹽蝦仁怎麼做-黃金椒鹽蝦仁的做法]( "黃金椒鹽蝦仁怎麼做-黃金椒鹽蝦仁的做法")
- “這個時節吃上一份香酥可口的椒鹽蝦。特別的爽勁。用啤酒來掛糊那是相當的美味了，既可以去腥。口感也是相當不錯的喲。”食材明細主料新鮮大蝦（12個）雞蛋（二個）輔料奧爾良醃雞粉（少許）啤酒（一匙）蒸魚豉油（少許）椒鹽（少許）香酥炸雞粉（二匙）玉米澱粉（半匙）色拉油（二勺）麪包糠（半碗）鹹鮮（口味）炸（工...
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![酥脆椒鹽小黃魚怎麼做-酥脆椒鹽小黃魚的做法]( "酥脆椒鹽小黃魚怎麼做-酥脆椒鹽小黃魚的做法")
- 食材明細主料小黃魚（適量）麪粉（適量）輔料花椒粉（適量）澱粉（適量）色拉油（適量）啤酒（適量）鹹鮮（口味）炸（工藝）半小時（耗時）普通（難度）酥脆椒鹽小黃魚的做法步驟1、將買來的小黃魚去掉內臟洗淨備用。2、小黃魚魚肚劃幾刀方便入味。3、小黃魚加入花椒粉、料酒、鹽醃製二十分鐘左右，入味即可。4、開...
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![椒鹽黃花魚怎麼做-椒鹽黃花魚的做法]( "椒鹽黃花魚怎麼做-椒鹽黃花魚的做法")
- 食材明細主料黃花魚（適量）輔料玉米澱粉（二勺）麪粉（二勺）椒鹽（適量）調料十三香（適量）鹽（適量）玉米油（適量）鹹鮮（口味）煎（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）椒鹽黃花魚的做法步驟1、黃花魚洗淨。2、黃花魚放姜、料酒、鹽拌勻醃製20分鐘。3、二勺澱粉、二勺麪粉、13香拌勻備用。4、裹上一層乾麪粉。5、...
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![香煎黃金鰈魚怎麼做-香煎黃金鰈魚的做法]( "香煎黃金鰈魚怎麼做-香煎黃金鰈魚的做法")
- “原產地加拿大的黃金鰈魚，味道鮮美而不腥，配上專用的黃金汁更是與眾不同，味道清淡不單調，做法簡單，是居家烹飪的一道好菜”食材明細主料黃金鰈魚（一條）輔料彩椒（一隻）香芋粒（200g）胡蘿蔔（一條）薄荷葉（100g）配料黃金燒肉汁（5湯匙）鹽（若干）橄欖油（若干）牛油（若干）清淡（口味）燒（工藝）十分鐘（耗時）普通（難...
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![椒鹽小黃魚怎麼做-椒鹽小黃魚的做法]( "椒鹽小黃魚怎麼做-椒鹽小黃魚的做法")
- “焦脆鹹香，下酒佐餐都可以(⊙o⊙)哦！”食材明細主料小黃魚（適量）輔料鹽（適量）黃酒（適量）薑片（適量）辣椒（適量）葱花（適量）鹹鮮（口味）炸（工藝）數小時（耗時）普通（難度）椒鹽小黃魚的做法步驟1、小黃魚去頭和內臟洗淨用菜刀一條魚片成兩片，加少許鹽，黃酒，薑片醃製十五分鐘！然後放到菜漏裏風乾（大概要兩個...
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![蒸鰈魚怎麼做-蒸鰈魚的做法]( "蒸鰈魚怎麼做-蒸鰈魚的做法")
- “鮮美的大鰈魚，清蒸而熟，肉質非常鮮嫩，淋少許蒸魚豉油，味道非常好。很健康的一款魚美味。”食材明細主料鰈魚（450g）輔料葱（適量）蒜（適量）調料鹽（適量）蒸魚豉油（適量）鹹鮮（口味）蒸（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）蒸鰈魚的做法步驟1、鰈魚收拾乾淨，一切為二。2、取一份鰈魚，在鰈魚身上劃口。3、葱蒜...
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![清蒸黃金鰈魚怎麼做-清蒸黃金鰈魚的做法]( "清蒸黃金鰈魚怎麼做-清蒸黃金鰈魚的做法")
- “鰈魚富含蛋白質、維生素A、維生素D、鈣、磷、鉀等營養成分，尤其維生素B6的含量頗豐，而脂肪含量較少。另外，比目魚還富含大腦的主要組成成分DHA，經常食用可增強智力。”食材明細主料黃金鰈魚（一條）薑絲（適量）蒸魚豉油（適量）輔料葱絲（適量）料酒（適量）食用油（適量）原味（口味）蒸（工藝）廿分鐘（耗...
- 6601
味味甜
