![滋補的人蔘香菇大補雞如何做簡單又好吃]( "滋補的人蔘香菇大補雞如何做簡單又好吃")
- 準備時間:無　　　　烹飪時間:30分鐘主料輔料具體步驟1.把雞剁成小塊，香菇洗淨2.鍋裏燒熱水，把雞塊扔進去焯一下，去掉腥味。3.香菇也用焯過雞的水燙軟，撈出控水。4.砂鍋添水，燒開，把雞塊香菇和切成段的人蔘薑片倒入，繼續燒開後撇去浮沫，小火燉一小時後加...
- 4790
![鮮嫩可口人蔘香菇大補雞如何做簡單又好吃]( "鮮嫩可口人蔘香菇大補雞如何做簡單又好吃")
- 準備時間:15分鐘　　　　烹飪時間:40分鐘主料幹人參：1根雞：0.5只香菇：20輔料鹽：2具體步驟1.雞半隻，鮮香菇一碗，幹人參一根，把雞剁成小塊，香菇洗淨2.鍋裏燒熱水，把雞塊扔進去焯一下，去掉腥味。3.香菇也用焯過雞的水燙軟，撈出控水。4.砂鍋添水，燒開，把雞塊香菇...
- 5835
![滋補的大盤雞如何做簡單又好吃]( "滋補的大盤雞如何做簡單又好吃")
- 準備時間:20分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘主料三黃雞：半隻土豆：250輔料香菜：適量油：適量姜：適量蒜：適量鹽：適量新疆大盤雞調料：適量花椒：適量葱：適量青辣椒：1個具體步驟1.半隻三黃雞切成小塊2.土豆、青辣椒、香菜、葱、姜、蒜瓣洗淨備用3.將切好的雞塊放入沸...
- 20353
![烏雞大補湯怎麼做-烏雞大補湯的做法]( "烏雞大補湯怎麼做-烏雞大補湯的做法")
- “適合產婦，身體虛弱，補氣血”食材明細主料烏雞（半隻）山藥（一段）紅棗（10枚）獼猴桃（一個）黃芪（30g）小香菇（6朵）輔料鹽（少量）料酒（適量）葱段（適量）薑片（一片）其他（口味）煲（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）烏雞大補湯的做法步驟1、烏雞洗淨，毛處理乾淨2、黃芪泡水3、焯水加料酒，去腥，除血水4、温水洗淨，放入砂鍋🍲...
- 30838
![大紅棗補血嗎]( "大紅棗補血嗎")
- 紅棗補血想必大家都聽得多了，尤其是女士，補血養氣的藥膳中，一道必不可少的自然是桂圓紅棗紅糖水，好吃又好看，可是吃得多了，有的人反映效果奇佳，有的人卻反映平平，甚至因為糖水太甜而容易發胖。那麼，大紅棗補血嗎?一、大紅棗補血嗎大紅棗補血嗎?要搞清楚兩點紅棗中的鐵容易吸收嗎?...
- 16884
![滋補大骨湯的做法 #禦寒美食#滋補大骨湯 滋補大骨湯怎麼做]( "滋補大骨湯的做法 #禦寒美食#滋補大骨湯 滋補大骨湯怎麼做")
- “滋補大骨湯，冬日養生不可缺少的禦寒湯，也是我的私房菜。食材:鐵棍山藥、大棗、枸杞、蟲草花、大骨頭、南瓜、幾種食材的搭配，更加豐富了營養，湯汁鮮美，獨特的美味！”食材明細主料豬棒骨（適量）鐵棍山藥（適量）南瓜（適量）輔料葱（適量）姜（適量）料酒（適量）鹽（適量）蟲草花（適量）枸杞（適量）大棗（5顆）鹹鮮...
- 7834
![大補幹鍋雞如何做簡單又好吃]( "大補幹鍋雞如何做簡單又好吃")
- 準備時間:無　　　　烹飪時間:30分鐘主料鮮人蔘：一條切片紅棗：5粒銀杏數：十粒（烤熟去膜）香菇４朵：4朵（泡軟切片）蒜：八顆辣椒：兩條切片姜數：適量青蒜：白切斜片醬油：一大匙半糖：一大匙香醋：一小匙麻油：一大匙清油：少許高粱酒：一大匙輔料具體步驟1.清油入鍋燒熱，放入蒜粒...
- 17677
![真的補鈣嗎-補鈣大骨湯]( "真的補鈣嗎-補鈣大骨湯")
- 老話兒説吃哪兒補哪兒，小孩子發育的時候或者是人們不小心崴腳，這時候家裏人往往會買很多的骨頭來為我們熬製骨頭湯，想讓我們長高或者是讓受傷的骨頭補一補快點癒合。但是，有的人不禁會產生疑惑，那骨頭湯真的可以補鈣嗎？成分與營養價值都有啥？補鈣大骨湯，真的補鈣嗎1.首先我們來看...
- 25834
![十全大補湯怎麼做-十全大補湯的做法]( "十全大補湯怎麼做-十全大補湯的做法")
- 食材明細主料甲魚（1只）海龍（10g）公雞蛋（200g）輔料人蔘（2顆）紅參（2顆）紅棗（4顆）鹿茸（5塊）瑪卡（2顆）枸杞（1勺）當歸（2塊）調料葱（適量）姜（適量）陳皮（1塊）鹽（適量）鹹香（口味）砂鍋（工藝）數小時（耗時）簡單（難度）十全大補湯的做法步驟1、首先把要用的主料準備好。2、甲魚泡水去血水。3、海龍泡5分鐘，泡軟，洗去雜質。4、...
- 25909
![十全大補湯的做法 十全大補湯配方學習 十全大補湯怎麼做]( "十全大補湯的做法 十全大補湯配方學習 十全大補湯怎麼做")
- “十全大補湯的功效主要有以下幾種：1、具有温補氣血的功效，改善女性氣血不足的症狀，對於氣虛乏力的患者具有很好的改善作用。2、改善男子遺尿、夢遺、面色萎黃的症狀。對於腰膝痠軟的患者具有很好的改善作用。3、對於脾腎虛弱的患者具有很好的治療效果，能治療五心煩悶的症狀...
- 22833
![你不知道的大補之物-生蠔雞湯]( "你不知道的大補之物-生蠔雞湯")
- 大家可能都知道雞湯對於我們來説一種大補的食物，特別是在雞湯中加入人蔘、枸杞、大棗等大補的物品對於人體來説是非常有營養價值的。但今天為大家介紹的是另一種大補的物品，那就是生蠔。生蠔是一種海類食物，具有極高的營養價值跟雞湯搭配起來更是又鮮又有營養。一、生蠔雞湯...
- 10683
![毛雞蛋真的“大補”嗎-什麼是毛雞蛋]( "毛雞蛋真的“大補”嗎-什麼是毛雞蛋")
- 你知道毛雞蛋嗎?這是一種評價相當兩極化的風味小吃，喜歡的人認為既有蛋又有肉必然“大補”，而且汁水豐盈香味獨特，討厭的人覺得成型的雛雞看起來太過於嚇人。在東北，它又被叫做毛蛋，在福建稱做雞蛋胎，在江浙則叫做旺雞蛋或喜蛋。那麼，毛雞蛋真的特別富有營養乃至“大補”嗎?另一...
- 4191
![十全大補雞湯如何做簡單又好吃]( "十全大補雞湯如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘主料三黃雞：適量炙甘草：適量當歸：適量黨蔘：適量料酒：適量白朮：適量黃芪：適量茯苓：適量熟地：適量白芍：適量肉桂：適量川芎：適量大葱：適量生薑：適量鹽：適量輔料具體步驟1.將黨蔘3克、茯苓12克、白朮12克、炙甘草6克、當歸9...
- 18717
![烏雞煲十全大補湯怎麼做-烏雞煲十全大補湯的做法]( "烏雞煲十全大補湯怎麼做-烏雞煲十全大補湯的做法")
- ““十全大補湯”十味中藥料，既是一道鹹鮮味濃的湯，又是一款藥膳，富有營養，滋補身體，久食對冠心病、高血壓、糖尿病、貧血、氣喘、面黃體弱者有一定的療效。中藥材:當歸，大棗杞子白朮雲苓黨蔘黃芪白芍，川芎熟地等”食材明細主料烏雞（1只）十全大補湯料（1包）輔料米酒（少許）鹽（少許）其他（口...
- 16485
![吃大棗補什麼]( "吃大棗補什麼")
- 大棗，我相信大家並不陌生，大棗也就是人們所説的紅棗，是每個人都很喜愛的一種食品。大棗的功效和作用也是非常多的。大棗可以養血安神，具有補血的作用，對於女性是非常有益的，也可以起到開胃的作用，那麼下面小編就給大家講解一下吃大棗補什麼吧！吃大棗補什麼1．健脾益胃脾胃虛弱、腹...
- 30183
![吃什麼大補]( "吃什麼大補")
- 有些人的體質一向很虛弱，所以在平時的飲食方面都要注意多吃些能夠滋補身體的食物；也有些人在生過一場大病之後，也是需要大補來補充元氣的。那麼，對於這些人吃什麼大補呢？今天小編就來給大家介紹一下能夠大補的食物。吃什麼大補1、西紅柿西紅柿是抗氧化物番茄紅素的最佳食物來...
- 29510
![補血食譜大全]( "補血食譜大全")
- 補血是日常養生一個繞不開的話題。為什麼要補血呢？這就不得不提血虛的後果了，血虛輕則面色難看，蒼白或者發黃，容易頭暈；重則引發失眠，容易忘事，甚至可能出現心悸的症狀，對於女性來講還會引發月經量減少甚至閉經。因此補血才十分的重要，這裏就為大家介紹一下補血食譜大全。補血食譜...
- 19407
![—砂鍋版和大補雞湯 辣子雞和大補雞湯怎麼做-辣子雞和大補雞湯的做法 一雞兩吃，辣子雞]( "—砂鍋版和大補雞湯 辣子雞和大補雞湯怎麼做-辣子雞和大補雞湯的做法 一雞兩吃，辣子雞")
- “老公愛吃雞，我愛喝湯”食材明細主料老土雞（適量）輔料葱（適量）姜（適量）蒜（適量）辣皮子（適量）冰糖（適量）鹽（適量）花椒（適量）料酒（適量）草果（適量）土豆（適量）桂皮（適量）西洋參（適量）紅棗（適量）當歸（適量）枸杞（適量）香菇（適量）中辣（口味）燉（工藝）一小時（耗時）普通（難度）辣子雞和大補雞湯的做法步驟1、把雞剁塊，不要太大，...
- 30714
![大補之藥——烏雞煲人蔘]( "大補之藥——烏雞煲人蔘")
- 中醫養生之道在膳食，中醫大補之物有很多，雞最為常見，人蔘更是補藥的頭號種子選手，煲湯更是補藥中最常見的一種烹飪方法，所以這道烏雞煲人蔘，更是中醫養生大補中的大補，這道菜可以是説為一道硬菜，強生健體，為人補充元氣和充足的營養。喝烏雞煲人蔘湯的好處有哪些?人蔘烏雞湯是食料...
- 9532
![大骨滋補湯怎麼做-大骨滋補湯的做法]( "大骨滋補湯怎麼做-大骨滋補湯的做法")
- 食材明細主料大骨（2個）胡蘿蔔（1個）凍豆腐（1塊）素丸（4個）輔料枸杞（10克）紅棗（6個）天麻（1段）乾貝（20克）鹹鮮（口味）燉（工藝）三刻鐘（耗時）普通（難度）大骨滋補湯的做法步驟1、一鍋清水丟下大骨2、待水開，大骨燙一下。關火後撈出3、高壓鍋裏放滿清水，將所有料放進去，用高壓鍋壓30分鐘4、打開蓋後放鹽、胡椒...
- 26749
![大補湯之香菇人蔘雞的做法]( "大補湯之香菇人蔘雞的做法")
- 雞肉的做法有很多，而用來燉雞湯已經被公認為是最有營養的吃法了，那補上加補的吃法當屬大補湯之香菇人蔘雞了，香菇人蔘雞可以説是集雞肉靈魂於一鍋，不僅完全發揮出雞肉本身的營養，還增加了湯的內涵，所以這款大補湯之香菇人蔘雞到底是怎麼做的呢？一、大補湯之香菇人蔘雞的做法材料...
- 25069
![滋補雞湯做法大全]( "滋補雞湯做法大全")
- 人們越來越注重養生，總是想方設法補充營養，讓身體棒棒的，其實這種想法是非常好的，畢竟身體是革命的本錢，身體好了，才有精力幹其他事情，才能把事情做好，今天就和大家一起分享一道美味又健康的湯，叫做滋補雞湯，具體看看怎麼做吧!滋補雞湯做法大全做法一1.準備食材，這裏需要的材料有香...
- 13446
![滋補大骨湯怎麼做-滋補大骨湯的做法]( "滋補大骨湯怎麼做-滋補大骨湯的做法")
- “骨頭湯絕對是老少皆宜的好東西，除了含有鈣質，還含有豐富的鐵、磷、類粘元和骨膠原等多種對人體有營養、滋補和保健功能的物質。被聯合國教科文組織評為“世界六大健康飲品之一”。”食材明細主料豬棒骨（2個）蓮藕（1個）大棗（5個）幹桂圓（6個）枸杞（15個）陳醋（1匙）輔料鹽（適量）鹹鮮（口味）燉（工...
- 7563
![吃什麼大補腎]( "吃什麼大補腎")
- 在之前的文章中，我有提到過關於補腎的內容。但是我們今天的標題是大補腎，首先我們説一下什麼是大補腎，那就是在補腎的基礎上，比補腎的速度更快，效果更好的一種補腎方法，那麼我們生活中吃什麼大補腎呢，往下看。吃什麼大補腎1.麥芽油嚴重缺乏維生素e會導致陰之莖退化和萎縮。性的...
- 24001
![阿膠大補丸怎麼做-阿膠大補丸的做法]( "阿膠大補丸怎麼做-阿膠大補丸的做法")
- “阿膠，紅棗，核桃仁，黑芝麻，都是好東西，不用多説啦。”食材明細主料阿膠（適量）紅棗（適量）核桃仁（適量）輔料黑芝麻（適量）甜味（口味）燉（工藝）數小時（耗時）簡單（難度）阿膠大補丸的做法步驟1、阿膠，打成粉大紅棗，去核核桃仁，洗淨黑芝麻，烤熟。2、阿膠先用黃酒拌勻，慢燉鍋隔水蒸至融化。3、將打碎的全部...
- 13803
味味甜
