![健康的草菇炒洋葱如何做簡單又好吃]( "健康的草菇炒洋葱如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘廣大吃貨和素食主義者們注意啦~這道純素食草菇炒洋葱千萬不要錯過啊！雖説是素食，卻有着完全不輸肉類的味道喲~草菇為洋葱提鮮，洋葱特有的清香又為草菇的嫩滑增色，下鍋一齊爆炒，就是一道鮮美健康又營養，一餐讓人...
- 32234
![營養保健的草菇炒洋葱如何做簡單又好吃]( "營養保健的草菇炒洋葱如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘草菇既可以做一味藥又可以做為食材，營養保健，味道鮮美，但是原本香菇就有一股土腥氣味，在炒菇的時候加入適量的洋葱做一道草菇炒洋葱，可以讓菇去腥而且味道更鮮美，不僅僅消食益氣，清熱解暑，一家子老少都可以吃，還可...
- 5535
![簡單的草菇炒洋葱如何做簡單又好吃]( "簡單的草菇炒洋葱如何做簡單又好吃")
- 準備時間:20分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘草菇炒洋葱，是由蘑菇、洋葱等主要食材做成的一道菜品，屬於家常菜，也是一道非常簡單的菜餚。無論是草菇還是洋葱，營養價值非常高。但不是每個人都能體會到這道菜的美味，畢竟不喜歡吃洋葱的人還是有的。儘管如此...
- 23282
![洋葱炒花菇怎麼做-洋葱炒花菇的做法]( "洋葱炒花菇怎麼做-洋葱炒花菇的做法")
- 食材明細主料洋葱（適量）花菇（適量）輔料青椒（適量）紅辣椒（適量）大蒜（適量）配料鹽（適量）油（適量）微辣（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）洋葱炒花菇的做法步驟1、洋葱，花菇，青椒，紅辣椒，大蒜備用。2、花菇泡發，焯水。3、洋葱，青椒切塊，大蒜拍碎。4、油鍋燒熱，下入大蒜和紅辣椒爆香。5、下入洋葱。6、倒...
- 21279
![蘑菇洋葱炒芹菜怎麼做-蘑菇洋葱炒芹菜的做法]( "蘑菇洋葱炒芹菜怎麼做-蘑菇洋葱炒芹菜的做法")
- “蘑菇洋葱炒芹菜是一道簡單快手的家常菜，味道鮮美，營養價值高。”食材明細主料白玉菇（200克）洋葱（半個）芹菜（4棵）輔料油（少許）蠔油（1勺）鹽（少許）五香粉（少許）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）蘑菇洋葱炒芹菜的做法步驟1、白玉菇200克，洋葱半個，芹菜4棵。2、芹菜擇洗乾淨，焯水1分鐘，撈出立即...
- 13572
![洋葱炒杏鮑菇怎麼做-洋葱炒杏鮑菇的做法]( "洋葱炒杏鮑菇怎麼做-洋葱炒杏鮑菇的做法")
- 食材明細主料杏鮑菇（適量）洋葱（適量）輔料生抽（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）洋葱炒杏鮑菇的做法步驟1、洋葱切大塊。2、杏鮑菇切厚片。3、鍋子燒熱放入杏鮑菇。4、煎至金黃。5、加入適量生抽翻炒。6、放入洋葱。7、翻炒入味即可。8、開動啦。...
- 27452
![洋葱香菇炒肉末怎麼做-洋葱香菇炒肉末的做法]( "洋葱香菇炒肉末怎麼做-洋葱香菇炒肉末的做法")
- 食材明細主料肉末（適量）洋葱（一個）香菇（適量）輔料薑片（少許）鹽（適量）料酒（適量）生抽（適量）鹹香（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）高級（難度）洋葱香菇炒肉末的做法步驟1、肉末解凍，白洋葱一個，香菇七個。2、肉末切成小塊兒，便於解凍。3、香菇去蒂洗淨切成小塊兒。4、放入開水鍋裏面燙半分鐘撈出備用。5、...
- 9139
![金針菇炒小洋葱的做法 #團圓飯#金針菇炒小洋葱 金針菇炒小洋葱怎麼做]( "金針菇炒小洋葱的做法 #團圓飯#金針菇炒小洋葱 金針菇炒小洋葱怎麼做")
- “中辣，金針菇的鮮，小洋葱的鮮甜，二者相搭，相得益彰。😋”食材明細主料小洋葱（適量）金針菇（適量）小米椒（適量）輔料玉米油（適量）花椒（適量）乾紅辣椒（適量）姜（適量）蠔油（適量）鹽（適量）蒜（適量）中辣（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）金針菇炒小洋葱的做法步驟1、小洋葱去皮洗淨對切。2、金針菇洗淨從中切...
- 9260
![海鮮菇洋葱炒肉怎麼做-海鮮菇洋葱炒肉的做法]( "海鮮菇洋葱炒肉怎麼做-海鮮菇洋葱炒肉的做法")
- 食材明細主料洋葱（1個）海鮮菇（1把）五花肉（200g）輔料姜（3片）蒜（3塊）小葱（1顆）生抽（適量）老抽（適量）料酒（適量）生粉（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）海鮮菇洋葱炒肉的做法步驟1、葱薑蒜切好。2、海鮮菇去根清洗乾淨切段。3、洋葱切細絲。4、五花肉倒入料酒，生抽，生粉攪拌均勻備用。5、鍋中...
- 17166
![洋葱平菇炒肉怎麼做-洋葱平菇炒肉的做法]( "洋葱平菇炒肉怎麼做-洋葱平菇炒肉的做法")
- “從小就喜歡吃各種菌菇類，香菇平菇木耳海鮮菇白玉菇蟹味菇等等，平菇也是我們家常吃的食材。平菇含豐富的營養物質，每百克於品含蛋白質20—23克，而且氨基酸成分種類齊全，礦物質含量十分豐富。中醫認為平菇性温、味甘。具有驅風散寒、舒筋活絡的功效。用於治腰腿疼痛、手足麻木...
- 28443
![洋葱炒金針菇的做法 27的烹飪日記——洋葱炒金針菇 洋葱炒金針菇怎麼做]( "洋葱炒金針菇的做法 27的烹飪日記——洋葱炒金針菇 洋葱炒金針菇怎麼做")
- “金針菇和洋葱~兩樣都是27愛的食物~今天用這兩樣食材炒了一道菜~味道還不錯喲~而且簡單、快捷~金針菇是秋冬與早春栽培的食用菌，以其菌蓋滑嫩、柄脆、營養豐富、味美適口而著稱於世，特別是涼拌菜和火鍋的上好食材，其營養豐富，清香撲鼻而且味道鮮美，深受大眾的喜愛。據測定，金...
- 8382
![豬肉洋葱炒平菇怎麼做-豬肉洋葱炒平菇的做法]( "豬肉洋葱炒平菇怎麼做-豬肉洋葱炒平菇的做法")
- “今天帶着兒子去超市逛逛，主要是想買點水果吃。走到買菜的地方，兒子看見賣蘑菇的了説想吃蘑菇，於是就去買了。我選了一把金針菇，兒子説啥也不要，就不吃這個，指着平菇説要那個，暈，怎麼商量就是要吃平菇，那好吧，就買平菇吧。”食材明細主料豬肉（100克）平菇（300克）輔料油（適量）鹽（適量）醬油（適...
- 20843
![杏鮑菇炒洋葱怎麼做-杏鮑菇炒洋葱的做法]( "杏鮑菇炒洋葱怎麼做-杏鮑菇炒洋葱的做法")
- “喜歡杏鮑菇的口感，也喜歡杏鮑菇的隨性，無論是獨立成菜，還是與其他食材搭配，都是美味。杏鮑菇與有着蔬菜皇后美譽的洋葱搭配，只是簡單的炒制，也無需添加多種調味品，依然非常好吃。有加了個青椒，讓這道美味更加受歡迎。”食材明細主料杏鮑菇（100g）洋葱（50g）青椒（30g）輔料油（適量）鹽（適量）清...
- 16717
![洋葱炒明月草怎麼做-洋葱炒明月草的做法]( "洋葱炒明月草怎麼做-洋葱炒明月草的做法")
- “簡單美味，健康營養快手菜！”食材明細主料洋葱（一個）明月草（一把）調料花生油（適量）鹽（少許）清淡（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）洋葱炒明月草的做法步驟1、洋葱剝外皮，洗淨，切絲，備用。2、擇好的明月草，洗淨，瀝乾水分，備用。3、鍋燒熱放適量油，倒入洋葱，大火翻炒一分鐘，再倒入明月草，加少許鹽...
- 23359
![洋葱蘑菇炒蘆筍怎麼做-洋葱蘑菇炒蘆筍的做法]( "洋葱蘑菇炒蘆筍怎麼做-洋葱蘑菇炒蘆筍的做法")
- “洋葱能降低血粘度，可用於降低血壓、提神醒腦、緩解壓力、預防感冒。蘆筍具有消除疲勞，降低血壓，改善心血管功能，增進食慾提高機體代謝能力，提高免疫力的功效。洋葱蘑菇炒蘆筍具有降低血脂，預防動脈硬化，延緩衰老，延年益壽的功效。”食材明細主料洋葱（1個）香菇（3個）蘆筍（10根）輔料甜椒...
- 25465
![洋葱香菇炒花菜怎麼做-洋葱香菇炒花菜的做法]( "洋葱香菇炒花菜怎麼做-洋葱香菇炒花菜的做法")
- 食材明細主料花菜（適量）香菇（適量）洋葱（適量）調料油（適量）鹽（適量）蠔油（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）洋葱香菇炒花菜的做法步驟1、花菜掰成小朵洗淨。2、沸水中焯水2分鐘撈出。3、香菇去蒂洗淨，切成小塊。4、在沸水中焯水2分鐘撈出。5、洋葱切片。6、五花肉切片。7、五花肉...
- 6822
![香菇洋葱蛋炒飯怎麼做-香菇洋葱蛋炒飯的做法]( "香菇洋葱蛋炒飯怎麼做-香菇洋葱蛋炒飯的做法")
- 食材明細主料剩飯（適量）幹香菇（適量）洋葱（適量）雞蛋（適量）毛豆（適量）輔料鹽（適量）小葱（適量）雞精（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）香菇洋葱蛋炒飯的做法步驟1、幹香菇用温水泡發。2、毛豆清洗乾淨，洋葱切碎、泡發好的香菇清洗乾淨切粒。3、小葱清洗乾淨切碎。4、鍋中放油燒熱，磕入雞...
- 10078
![洋葱香菇炒肉片怎麼做-洋葱香菇炒肉片的做法]( "洋葱香菇炒肉片怎麼做-洋葱香菇炒肉片的做法")
- “前兩天的娃娃菜炒洋葱彤爸跟彤彤都説好吃，看來他們也不抗拒洋葱的味道了，家裏還有一個洋葱那我就在來炒一個洋葱美食吧”食材明細主料洋葱（300g）鮮香菇（適量）輔料肉（200g）配料油（適量）鹽（適量）醬油（適量）醋（適量）料酒（適量）水澱粉（適量）鹹鮮（口味）燒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）洋葱香菇炒肉片的做...
- 31485
![洋葱炒香菇怎麼做-洋葱炒香菇的做法]( "洋葱炒香菇怎麼做-洋葱炒香菇的做法")
- “香菇由於營養豐富，香氣沁脾，味道鮮美，素有“菇中之王”、“蘑菇皇后”、“蔬菜之冠”的美稱。不但位列草菇、平菇之上，而且素有“植物皇后”之譽，為“山珍”之一。香菇具有高蛋白、低脂肪、多糖、多種氨基酸和多種維生素的營養特點。由於香菇中含有一般食品中罕見的傘菌氨酸...
- 27087
![蘑菇洋葱炒肉怎麼做-蘑菇洋葱炒肉的做法]( "蘑菇洋葱炒肉怎麼做-蘑菇洋葱炒肉的做法")
- “上學時最愛吃的菜之一，葷素搭配，營養美味，一個人的快手午餐。”食材明細主料洋葱（適量）豬肉（一塊）蘑菇（適量）輔料小茴香（適量）花椒（適量）生抽（適量）蠔油（適量）八角（適量）鹽（適量）老抽（適量）料酒（適量）幹辣椒（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）蘑菇洋葱炒肉的做法步驟1、準備食材。2、熱鍋起油...
- 17600
![洋葱蘑菇炒牛柳怎麼做-洋葱蘑菇炒牛柳的做法]( "洋葱蘑菇炒牛柳怎麼做-洋葱蘑菇炒牛柳的做法")
- “很有營養的菜，小朋友長身體的時候該多吃點牛肉！”食材明細主料牛柳（150克）蘑菇（5個）洋葱（1個）輔料生薑（3克）生抽（1勺）老抽（0.5匙）鹽（0.5克）糖（1ml）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）洋葱蘑菇炒牛柳的做法步驟1、倒入洋葱炒出香味2、放入蘑菇煸炒，放少許糖3、炒制變色後盛出4、另起一鍋放油...
- 3953
![洋葱香菇炒肉絲怎麼做-洋葱香菇炒肉絲的做法]( "洋葱香菇炒肉絲怎麼做-洋葱香菇炒肉絲的做法")
- 食材明細主料豬肉（150g）洋葱（1個）香菇（8-10個）輔料青椒（1個）姜（1小塊）鹽（適量）糖（適量）料酒（適量）生抽（適量）蠔油（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）洋葱香菇炒肉絲的做法步驟1、豬肉切成絲，加入料酒、生抽、鹽抓勻醃製一會2、青椒、香菇、洋葱洗好備用3、將青椒、香菇、洋葱全部切成絲4...
- 31472
![香菇雞丁炒洋葱怎麼做-香菇雞丁炒洋葱的做法]( "香菇雞丁炒洋葱怎麼做-香菇雞丁炒洋葱的做法")
- “這是一道色香味俱全的菜品，營養豐富，喜歡的朋友也可以試試哦！”食材明細主料紫洋葱（一個）香菇雞丁（適量（炒好））輔料稻米油（適量）鹽（適量）生抽（少許）鹹香（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）香菇雞丁炒洋葱的做法步驟1、紫洋葱去掉外衣洗淨切成小塊備用。2、香菇雞丁備好。3、熱鍋冷油，下洋葱...
- 31017
![洋葱蘑菇炒香腸怎麼做-洋葱蘑菇炒香腸的做法]( "洋葱蘑菇炒香腸怎麼做-洋葱蘑菇炒香腸的做法")
- “洋葱含有豐富的鈣、磷、鐵、維生素B1、維生素C、胡蘿蔔素，對我們人體有很大的幫助，而且還可以預防一些疾病的產生。口蘑是一種健康食材健康食品，其中含有人體所必需的8種氨基酸以及多種維生素、尼克酸、抗壞血酸等。具有防止便祕，促進排毒、預防糖尿病及大腸癌、降低膽固醇...
- 24996
![菌菇洋葱炒培根怎麼做-菌菇洋葱炒培根的做法]( "菌菇洋葱炒培根怎麼做-菌菇洋葱炒培根的做法")
- 食材明細主料香菇（適量）杏鮑菇（適量）洋葱（適量）培根（適量）輔料蠔油（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）菌菇洋葱炒培根的做法步驟1、所有食材洗淨切片。2、起油鍋，下洋葱。3、洋葱變色後放入培根。4、培根變色後放入香菇和杏鮑菇。5、略炒幾下後加入耗油和少量水炒勻，加蓋中小火...
- 25949
味味甜
