- 準備時間:30分鐘    烹飪時間:20分鐘主料青椒:適量四季豆:10根爆炒王:少許西芹:少許輔料醋:少許鹽:少許十三香:少許具體步驟1.1.準備好所需食才。2.2.炒鍋放少許油燒熱。3.3.下入青椒翻炒。4.4.下入四季豆,西芹翻炒。5.放入鹽,十三香。6.5.下入爆炒王...
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- 準備時間:20分鐘    烹飪時間:20分鐘主料青椒:1個四季豆:500輔料香菜:適量蒜頭:2瓣油:適量糖:適量鹽:適量生抽:適量具體步驟1.四季豆去頭尾,去豆筋,掰成5釐米長的段。2.鍋內燒開水,下四季豆焯水斷生,一定要焯熟。3.青椒切小塊放入炒好的四季角一起。4.蒜...
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- “四季豆是餐桌上常見的蔬菜,不但含有豐富的降低膽固醇的可溶性纖維,而且還富含防止膽固醇氧化的維生素A和維生素C,以及能增加骨密度的維生素K。經常食用能健脾胃,增進食慾。中醫認為:四季豆有調和臟腑、安養精神、消暑化濕和利水消腫的功效。尖椒是一種既可作為佐料又可以作...
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- 食材明細主料四季豆(適量)青線椒(適量)蒜瓣(適量)油渣(適量)輔料食用油(適量)鹽(適量)醬油(適量)微辣(口味)炒(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)家常線椒炒四季豆的做法步驟1、準備好所有食材。2、四季豆焯水。3、過涼,控水。4、熱鍋冷油將蒜末小火煸香。5、放入油渣煸脆。6、放入青線椒,鹽,煸幾下,放入...
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- “朋友給的她自家種的四季豆,非常嫩而且好吃。”食材明細主料四季豆(500g)彩椒(1個)鮮冬菇(250g)輔料蠔油(1.5大匙)蒜(了瓣)鹹鮮(口味)炒(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)鮮菇彩椒炒四季豆的做法步驟1、四季豆摘洗乾淨。2、鮮冬菇洗淨去蒂,切半。3、彩椒去籽切小塊。女兒做麪包pizza剩了半個紅椒...
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- 食材明細主料青稞方便麪(1包)四季豆(90克)香乾(85克)調料醬油(適量)鹽(適量)味精(適量)清淡(口味)炒(工藝)廿分鐘(耗時)高級(難度)香乾四季豆炒青稞方便麪的做法步驟1、食材:青稞方便麪、四季豆(已清洗折段)、香乾(已切)。2、將青稞方便麪下入沸水鍋中焯開2到3分鐘撈出。3、接着,下入四季豆焯開,5到6...
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- “粗茶淡飯最養人,平平淡淡才是真。記錄生活中的點點滴滴!”食材明細主料四季豆(200g)辣椒(3個)輔料小米椒(2個)大蒜(3粒)調料植物油(5g)鹽(5g)生抽(適量)老抽(少許)鹹鮮(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)神級(難度)肉末白四季豆炒白辣椒的做法步驟1、幹鍋放入四季豆、辣椒炒幹水分。2、植物油放入肉末炒...
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- 食材明細主料豬肉(適量)四季豆(適量)青椒(適量)蒜瓣(適量)輔料食用油(適量)鹽(適量)香菇老抽(適量)微辣(口味)炒(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)四季豆雙椒炒肉的做法步驟1、四季豆用手掐成段,焯水過涼,青椒切斜刀,蒜瓣切末,豬肉切片,肥、瘦分開。2、熱鍋放食用油,將肥肉煸出油,放入蒜末煸香。3、放入瘦...
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- 準備時間:10分鐘    烹飪時間:30分鐘好吃的家常高很多的但是要説到我家裏面最愛吃的食物的話還是這道好吃下飯的青椒炒四季豆絲,因為我媽真的是巨愛吃這道菜,所以家裏基本上隔一段時間就是吃一次,因為確實好吃,所以我也喜歡吃,所以今天推薦給大家...
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- 食材明細主料四季豆(適量)輔料五花肉(適量)大蒜(適量)配料味極鮮(適量)李錦記黑椒汁(適量)鹹鮮(口味)燒(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)黑胡椒四季豆的做法步驟1、準備材料2、四季豆摘乾淨,斷成段入熱水焯透3、將豆角段剖開備用4、大蒜切末,五花肉切粗絲5、熱油鍋煸肉絲至變色6、放入大蒜末煸香...
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- “四季豆如果加工方法不當,毒素沒有被完全破,進入人體後就容易導致中毒,但這些毒素並不可怕,只要四季豆徹底熟透,其毒素就會被破壞,這已經是常識了。所以炒四季豆一般挺要時間的,但我們只要稍稍改變一下方式就能使其快速熟透。”食材明細主料四季豆(適量)輔料大蒜(適量)青椒(適量)紅椒...
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- 食材明細主料四季豆(適量)輔料肉末(適量)炒香米(適量)味極鮮醬油(適量)糖(適量)鹹香(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)炒四季豆的做法步驟1、洗好四季豆,瀝乾水分備用。2、炒好香米,肉末備用。3、起油鍋炒扁四季豆,放入肉末,味極鮮醬油,加糖,最後倒入香米。...
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- 準備時間:5分鐘    烹飪時間:20分鐘美味的青椒炒酸四季豆是用酸四季豆以及青椒等幾種食材作為主要的原材料加工製作而成的,青椒是一種一年四季都有的蔬菜,含有非常豐富的營養成分維生素,不僅能夠增加可口的味道還能夠增加亮眼的顏色,酸四季豆則...
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- 食材明細主料紅椒(一個)四季豆(適量)輔料蒜瓣(幾個)鹽(少許)雞精(少許)油(適量)鹹鮮(口味)炒(工藝)廿分鐘(耗時)普通(難度)紅椒絲炒四季豆的做法步驟1、紅椒四季豆洗淨切絲。2、鍋熱放油加蒜瓣炒香。3、加入紅椒絲四季豆絲翻炒。4、炒熟後加入鹽雞精調味。5、裝盤即可食用。...
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- “粗茶淡飯最養人,平平淡淡才是真。記錄生活中的點點滴滴!多一個步驟炒出來的四季豆真的脆爽可口,好好吃哦🤗”食材明細主料四季豆(500g)輔料本地青辣椒(2個)調料豬油(5g)鹽(3g)生抽(1勺)鹹鮮(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)神級(難度)青椒炒白四季豆的做法步驟1、開水把四季豆燙至變色。2、放大太...
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- 食材明細主料臘肉(500g)紅椒(200g)四季豆(300g)輔料油(適量)鹽(適量)鹹鮮(口味)炒(工藝)半小時(耗時)簡單(難度)紅椒四季豆炒臘肉的做法步驟1、原料圖。2、臘肉洗淨放鍋裏,隔水蒸熟。3、臘肉切片,四季豆和紅椒洗淨分別切段、切片。4、起油鍋,下四季豆炒至斷生,放鹽調味,盛出備用。5、鍋裏不放油,...
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- “記得在同湘會吃的那款醬爆四季豆,回到家後用料稍改了改,用了豆豉和幹椒來炒,真香,操作也很容易,就是把以前切豆的方法改成斜切,這樣很好入味。此菜無論是下粥下飯都很棒的。”食材明細主料四季豆(約1/2磅)輔料新鮮尖椒(2只)紅辣椒幹(2只)蒜頭(2-3粒)配料鹽(適量)糖(適量)料酒(適量)中辣(口味...
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- 準備時間:10分鐘    烹飪時間:30分鐘青椒炒酸四季豆這道菜是屬於夏季我們家每天必備的美食之一。四季豆的話是屬於三四月份。產出來的美食吃起來特別的清脆!有口感。所以我們家就特別喜歡做。今天介紹的這道青椒炒四季豆。吃起來有四季豆的清...
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- “吃完了晚飯,來個夜宵炒飯。”食材明細主料雞蛋(一個)米飯(適量)輔料四季豆(5條)姜(一片)蒜(倆個)清淡(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)四季豆炒飯的做法步驟1、四季豆,一片姜,小蒜子,切成小丁備用。2、起鍋燒油,打入雞蛋煎,放入四季豆再加入老乾媽炒香,放入米飯炒。3、成品,成品。...
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- 準備時間:1分鐘    烹飪時間:1分鐘四季豆是一款比較美味的食材,四季豆的做法有很多可以涼拌可以油炸,今天我們就教大家做一款別具一格的青椒炒四季豆絲。這款四季豆最大的特點就是和青椒一起烹飪,保存了四季豆的香嫩,並且製作過程十分簡單,需要的...
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- “簡單當季湯品。”食材明細主料青筍片(5片)輔料四季豆(50g)薑片(2片)調料鹽(適量)原味(口味)煮(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)青筍四季豆湯的做法步驟1、青筍片放入鍋中和薑片一起煮。2、加入四季豆一起煮。3、把菜煮軟後加入鹽即可。4、出鍋。...
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- 食材明細主料四季豆(一斤)紅椒(一個)幹辣椒(幾粒)大蒜(幾粒)輔料玉米油(適量)鹽(一小勺)微辣(口味)炒(工藝)半小時(耗時)普通(難度)紅椒燜四季豆的做法步驟1、大蒜去皮切塊,紅椒切塊,幹辣椒切段。2、四季豆去老根,清洗乾淨瀝乾水分備用。3、油鍋燒至六成熟倒入玉米油,大火煸炒大蒜和紅椒片刻。4、...
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- 準備時間:無    烹飪時間:10分鐘主料四季豆:300青椒:200芽菜:30豬肉末:100輔料鹽:3糖:2老抽:10ML澱粉:5料酒:10ML薑片:適量具體步驟1.各種材料都洗淨,四季豆去掉筋後與青椒切成筒狀,豬肉末里加入老抽、澱粉、料酒拌勻醃30分鐘2.油熱後,先把四季豆倒入,炒熟...
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- 食材明細主料四季豆(適量)輔料蒜(適量)辣椒(適量)配料鹽(適量)微辣(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)炒四季豆的做法步驟1、準備好洗淨的四季豆和切好的蒜,辣椒,備用2、鍋內倒油,温度升高後放蒜,辣椒炒出香味3、刀入瀝乾水分的四季豆,中火煎炒,起鍋前加入少量鹽4、這樣是不是很簡單啊,成品出...
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- 食材明細主料豬裏脊肉(適量)四季豆(適量)輔料鹽(適量)生抽(適量)老抽(適量)料酒(適量)白胡椒粉(適量)姜(適量)蒜(適量)乾紅辣椒(適量)微辣(口味)炒(工藝)廿分鐘(耗時)普通(難度)四季豆炒肉的做法步驟1、豬裏脊肉切成肉絲,加入料酒、生抽、白胡椒粉攪拌均勻醃製一會。2、姜蒜和乾紅辣椒切碎。3、四季豆...
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