![美味蒸油菜苗如何做簡單又好吃]( "美味蒸油菜苗如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:30分鐘漫山遍野的油菜花，油菜苗也是可以拿來吃的，油菜苗於麪粉中就會吃出蒸肉。的味道，再加上適量的是加辣椒麪兒，真是美味極了。蒸油菜苗，從菜苗中吃出肉的味道也只有我們中國人才能想象的出來吃到美味的菜，讓我們的...
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![爽口的蒸油菜苗如何做簡單又好吃]( "爽口的蒸油菜苗如何做簡單又好吃")
- 準備時間:5分鐘　　　　烹飪時間:5分鐘這道蒸油菜的造型利用了油菜自身的形狀簡單加以修飾，製做零難度，任何人都可以輕鬆完成，而且不需要花費過多的時間。如果你是沒什麼時間的上班族，又很想吃簡單的青菜的話，這道蒸油菜苗就是你一定不能錯過的美食了...
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![可口的蒸油菜苗如何做簡單又好吃]( "可口的蒸油菜苗如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘可口的蒸油菜苗主要用到的食材包括了油菜苗和麪粉以及大蒜紅椒等多種原材料，油菜苗中含有非常豐富的營養成分維生素，而且顏色也是非常的好看鮮豔，麪粉的加入和油菜苗的組合味道會更加的香濃美味，喜歡吃的朋友...
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![油菜能蒸嗎]( "油菜能蒸嗎")
- 可以的。但是在蒸油麥菜的時候要特別注意，要將水燒開後再將油麥菜放上面蒸，千萬不要蒸過長時間，因為油麥菜比較好熟，如果蒸制的時間過長會導致它本身的味道消失，吃起來口感大大下降，一般蒸十分鐘就可以出鍋了。出鍋後可以調上自己喜歡的佐料即可。...
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![蒸蘿蔔苗怎麼做-蒸蘿蔔苗的做法]( "蒸蘿蔔苗怎麼做-蒸蘿蔔苗的做法")
- “一場大雨，院子裏種的小蘿蔔苗看起來長大不少，不過，因為蝸牛的原因，葉子也被吃的七零八落的，全採了，準備蒸着吃，看着不多，又採了幾根紅薯葉搭配着吃。”食材明細主料蘿蔔苗（1小把）玉米麪（小許）輔料紅薯葉（小許）調料食鹽（小許）原味（口味）蒸（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）蒸蘿蔔苗的做法步驟1、採蘿...
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![迷迷蒿蒸菜籽苗怎麼做-迷迷蒿蒸菜籽苗的做法]( "迷迷蒿蒸菜籽苗怎麼做-迷迷蒿蒸菜籽苗的做法")
- “鬆散不粘，入口香軟。春天的味道，縈繞脣齒之間😋”食材明細主料迷迷蒿（適量）菜籽苗（適量）麪粉（5勺）食用油（一勺）輔料鹽（適量）香油（適量）蒜泥（適量）小米椒（一個）蒜香（口味）蒸（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）迷迷蒿蒸菜籽苗的做法步驟1、迷迷蒿和菜籽苗適量。2、擇洗淨，控一下水。3、切成二指段。4、放...
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![蒜苗走油肉怎麼做-蒜苗走油肉的做法]( "蒜苗走油肉怎麼做-蒜苗走油肉的做法")
- 食材明細主料走油肉（400克）蒜苗（200克）輔料剁椒（兩茶匙）雞粉（半茶匙）老抽（一茶匙）薑片（適量）微辣（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）蒜苗走油肉的做法步驟1、走油肉切片2、蒜苗切段3、起油鍋倒入適量底油下薑片爆香4、倒入走油肉煸炒5、炒至出油下剁椒翻炒均勻6、加入蒜梗翻炒均勻7、加入...
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![蒸掃帚苗的做法 蒸掃帚苗苦累 蒸掃帚苗怎麼做]( "蒸掃帚苗的做法 蒸掃帚苗苦累 蒸掃帚苗怎麼做")
- “苦累：發音（ku：三聲，lei：輕聲）河北的一道特色小吃，介於主食和菜之間。舊中國的窮人家買不起菜，主食又不夠吃，就常用槐花、榆錢、野菜和棒子麪拌在一起蒸熟，出鍋後趁熱拌上調料，就可以既當菜又當主食。起名為苦累就是為了説明這是一道憶苦飯。現河北有老人的家庭和一些特色餐館和還...
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![胡蘿蔔蒸油菜籽苗怎麼做-胡蘿蔔蒸油菜籽苗的做法]( "胡蘿蔔蒸油菜籽苗怎麼做-胡蘿蔔蒸油菜籽苗的做法")
- “鬆散不粘。”食材明細主料胡蘿蔔（一根）菜籽苗（適量）麪粉（適量）食用油（適量）輔料鹽（適量）香油（適量）清淡（口味）蒸（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）胡蘿蔔蒸油菜籽苗的做法步驟1、菜籽苗擇葉放入盆中。2、淘洗乾淨。3、切成二指段，再橫切兩刀。4、胡蘿蔔去皮。5、擦入盆中。6、適量食用油。7、拌...
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![蒸茵陳苗怎麼做-蒸茵陳苗的做法]( "蒸茵陳苗怎麼做-蒸茵陳苗的做法")
- “今天這盤菜是蒸茵陳，茵陳是一種菊科植物，一種多年生草本植物，經冬不死，春季從陳根部發出新芽，故得名“茵陳”。民間有食因陳的習俗，加入米粉做茵陳糕、茵陳糰子等。茵陳做菜，需要採嫩苗，我們當地有俗語説“正月茵陳二月蒿三月砍下當柴燒”，茵陳入夏後長成“蒿”，所以茵陳有別名叫...
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![油菜苗水餃怎麼做-油菜苗水餃的做法]( "油菜苗水餃怎麼做-油菜苗水餃的做法")
- 食材明細主料油菜苗（適量）油炸粉條碎（適量）雞蛋（2枚）麪粉（500克）清水（適量）輔料豬油（1勺）香油（1勺）食鹽（半勺）雞精（半勺）生抽（1勺）耗油（1勺）葱花（適量）燒烤料（1勺）鹹鮮（口味）煮（工藝）一小時（耗時）高級（難度）油菜苗水餃的做法步驟1、和成軟麪糰醒發10分鐘。2、鍋中燒油將粉條碎炸至蓬鬆，這是油菜苗水餃好吃的...
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![油菜蒸多久]( "油菜蒸多久")
- 水開後8到10分鐘即可。油菜是一種蔬菜，色澤嫩綠，可蒸可煮可炒，口感清甜。油菜嫩綠時可做蔬菜，花開可觀賞，成熟可榨油。油菜花色澤金黃，因種植面積大，漫山遍野的油菜花觀賞價值較大，常吸引遊客爭相拍照。油菜籽榨油，油色金黃，出油率高。...
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![清蒸油菜花怎麼做-清蒸油菜花的做法]( "清蒸油菜花怎麼做-清蒸油菜花的做法")
- “籬落疏疏一徑深，樹頭花落未成陰;兒童急走追黃蝶，飛入菜花無處尋。走進春天，金黃的油菜花便成了春季最美麗的風景，在都市的林立高樓中與各種色彩相和諧搭配，勝過世上一切的圖畫。油菜的價值及利用度很高，除了平常的榨油外，油菜花及其製成的果汁在醫療上據説有預防高血壓、貧血...
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![蒸掃帚苗怎麼做-蒸掃帚苗的做法]( "蒸掃帚苗怎麼做-蒸掃帚苗的做法")
- 食材明細主料掃帚苗嫩芽（300g）輔料麪粉（100g）原味（口味）蒸（工藝）廿分鐘（耗時）高級（難度）蒸掃帚苗的做法步驟1、掃帚苗嫩芽洗淨。2、不用控水，放一層掃帚苗。3、撒一層乾麪粉。4、依次放完掃帚苗，再用筷子拌均勻。5、蒸屜上放屜布。6、放入拌好麪粉的掃帚苗。7、水開後中火蒸10分鐘即可...
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![蒜蓉辣椒炒油菜苗怎麼做-蒜蓉辣椒炒油菜苗的做法]( "蒜蓉辣椒炒油菜苗怎麼做-蒜蓉辣椒炒油菜苗的做法")
- “微辣，鹹鮮，爽口小炒。”食材明細主料油菜苗（適量）輔料玉米油（適量）蒜蓉（適量）辣椒（適量）鹽（適量）雞精（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）蒜蓉辣椒炒油菜苗的做法步驟1、油菜苗擇洗淨。2、切成小段。3、鍋裏適量油燒熱，蒜蓉，放入辣椒。4、炒出香味兒。5、油菜苗倒入。6、翻炒幾下。...
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![臘肉不只是年菜 7 奶油臘肉炒豆苗怎麼做-奶油臘肉炒豆苗的做法 奶油臘肉炒豆苗 ♥]( "臘肉不只是年菜 7 奶油臘肉炒豆苗怎麼做-奶油臘肉炒豆苗的做法 奶油臘肉炒豆苗 ♥")
- “利用紅配綠的概念來組合臘肉炒青菜！絕佳的配色帶出絕品的好吃。特別適合最具健康概念的深綠色系蔬菜︰菠菜、芥藍菜、青江菜、珠葱、花椰菜都是色香味一流喔！”食材明細主料臘肉（1小塊）豆苗（1包）大蒜（4粒）輔料米酒（1大匙）鹽（適量）奶油（1小塊）鹹鮮（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）奶油臘肉...
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![油潑南瓜苗怎麼做-油潑南瓜苗的做法]( "油潑南瓜苗怎麼做-油潑南瓜苗的做法")
- 食材明細主料南瓜苗（適量）輔料葱（適量）蒜（適量）紅辣椒（適量）調料油（適量）鹽（適量）醬油（適量）鹹鮮（口味）拌（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）油潑南瓜苗的做法步驟1、南瓜苗準備就緒。2、將南瓜苗切大段洗淨控水。3、葱蒜和紅辣椒準備就緒。4、南瓜苗焯水過涼攥幹水分。5、切碎裝入盤中。6、葱和大蒜...
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![炸豆腐燴油菜苗怎麼做-炸豆腐燴油菜苗的做法]( "炸豆腐燴油菜苗怎麼做-炸豆腐燴油菜苗的做法")
- “鹹香入味兒。”食材明細主料炸豆腐（適量）油菜苗（適量）輔料玉米油（適量）姜蒜（適量）花椒（適量）辣椒（適量）鹽（適量）生抽（適量）白胡椒粉（適量）鹹香（口味）燴（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）炸豆腐燴油菜苗的做法步驟1、炸好的豆腐適量。2、洗好的油菜苗，切三指段。3、鍋裏適量油燒熱，姜蒜，花椒，辣椒炒香。4、...
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![蒸掃帚苗兒怎麼做-蒸掃帚苗兒的做法]( "蒸掃帚苗兒怎麼做-蒸掃帚苗兒的做法")
- “鬆散不粘，好吃👍”食材明細主料掃帚苗（適量）麪粉（3勺）玉米油（大半勺）輔料鹽（適量）生抽（適量）陳醋（適量）小米椒（一個）蒜（2粒）香油（適量）鹹鮮（口味）蒸（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）蒸掃帚苗兒的做法步驟1、新鮮的掃帚苗。2、擇洗淨。3、大半勺油拌勻。4、三勺麪粉。5、拌勻鋪到蒸屜上。水開大火蒸5分...
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![清炒油菜苗怎麼做-清炒油菜苗的做法]( "清炒油菜苗怎麼做-清炒油菜苗的做法")
- “怎麼會做這樣的一個菜呢！呵呵。因為今天去地裏面看見好多的油菜苗，這些都是前段時間收油菜籽的時候掉在地上的。長了好大一片地都是。可有口福咯。我家大小子很喜歡吃呢。”食材明細主料油菜苗（適量）輔料大蒜（2瓣）鹽（適量）雞精（適量）水澱粉（適量）清淡（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）...
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![油渣炒蒜苗怎麼做-油渣炒蒜苗的做法]( "油渣炒蒜苗怎麼做-油渣炒蒜苗的做法")
- “家常小炒，鹹香下飯，是一道簡單美味的下飯菜！”食材明細主料蒜苗（適量）油渣（適量）輔料豬油（適量）鹽（適量）雞精（適量）鹹香（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）油渣炒蒜苗的做法步驟1、備好食材：如圖，蒜苗改刀好，莖和葉子分開放，油渣備好。2、熱鍋加入適量豬油，下蒜苗莖翻炒片刻。3、下葉子混合炒...
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![葱油掃帚苗怎麼做-葱油掃帚苗的做法]( "葱油掃帚苗怎麼做-葱油掃帚苗的做法")
- “掃帚苗，久違了的味道。掃帚苗是種常見的野菜，也算是野草吧。掃帚菜長大了有一米多高，枝條硬硬的，秋天把成熟的掃帚菜從根部砍下來，用繩子捆紮好就可以用來當掃帚用。掃帚苗是掃帚菜的幼苗期，這時候的掃帚菜葉片細細嫩嫩的，生活不好的那些年家裏就拿掃帚苗來當飯菜吃，或蒸或拌兩...
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![油潑黑豆苗怎麼做-油潑黑豆苗的做法]( "油潑黑豆苗怎麼做-油潑黑豆苗的做法")
- “麻辣鮮香，色澤誘人。”食材明細主料黑豆苗（適量）輔料乾紅辣椒（2個）小米椒（1個）麻椒（適量）蒜茸（適量）花生油（適量）麻辣（口味）拌（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）油潑黑豆苗的做法步驟1、黑豆苗適量，去根洗淨。2、水開，豆苗綽一滾兒。3、立即撈到涼水中，並用涼水沖涼控水。4、適量鹽和生抽拌勻。5、...
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![蠔油豆苗怎麼做-蠔油豆苗的做法]( "蠔油豆苗怎麼做-蠔油豆苗的做法")
- “又到了一年一度貼秋膘的日子啦。在滿滿當當的食肉行程單裏一定要配一道清口小菜。這樣才能更好的貼秋膘嘛。”食材明細主料豆苗菜（500g）輔料蒜（5-8瓣）幹辣椒（3-5個）調料鹽（1匙）雞精（1匙）蠔油（1匙）生抽（半匙）食用油（3-5匙）微辣（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）蠔油豆苗的做法步驟1、備菜，如...
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![蒸菜籽苗怎麼做-蒸菜籽苗的做法]( "蒸菜籽苗怎麼做-蒸菜籽苗的做法")
- “春天特有的美味兒。每到這個時候，總要做幾次，簡單油鹽一拌，吃的就是這個鮮。”食材明細主料菜籽苗（適量）輔料麪粉（適量）食用油（適量）香油（適量）鹽（一點點）清淡（口味）蒸（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）蒸菜籽苗的做法步驟1、菜籽苗擇取葉子。2、洗淨。3、放入盆中。4、切成二指段，從中間再橫切兩...
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味味甜
