![榨菜肉醬蒸福蛋羹的做法 榨菜肉醬蒸福蛋羹#蒸菜# 榨菜肉醬蒸福蛋羹怎麼做]( "榨菜肉醬蒸福蛋羹的做法 榨菜肉醬蒸福蛋羹#蒸菜# 榨菜肉醬蒸福蛋羹怎麼做")
- “榨菜的成分主要是蛋白質、胡蘿蔔素、膳食纖維、礦物質等。還含有穀氨酸、天門冬氨酸、丙迄酸等17種遊離氨基酸，很多營養成分都是人體所必需的。1、榨菜含有豐富的維生素,並且含有大量的抗壞血酸。因此有提神醒腦,解除疲勞的作用。2、另外榨菜具有解毒消腫之功，能抗感染和...
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![油菜醬肉蒸餃的做法 家常主食----油菜醬肉蒸餃 油菜醬肉蒸餃怎麼做]( "油菜醬肉蒸餃的做法 家常主食----油菜醬肉蒸餃 油菜醬肉蒸餃怎麼做")
- 食材明細主料麪粉（240克）小油菜（500克）醬肉粒（100克）輔料葱末（5克）海米（50克）薑末（5克）配料色拉油（30克）精鹽（3克）五香粉（2克）味精（3克）醬香（口味）蒸（工藝）一小時（耗時）普通（難度）油菜醬肉蒸餃的做法步驟1、將麪粉放入容器中，用滾水慢慢攪拌成棉絮狀。2、和成麪糰，稍微餳一會兒。3、將油菜清洗乾淨，放入...
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![榨菜蛋羹怎麼做-榨菜蛋羹的做法]( "榨菜蛋羹怎麼做-榨菜蛋羹的做法")
- “蛋羹滑嫩，加了榨菜，好像吃豆腐腦一樣😋”食材明細主料榨菜（適量）柴雞蛋（2個）輔料鹽（一點點）生抽（適量）香油（適量）青蒜葉（一點）鹹鮮（口味）蒸（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）榨菜蛋羹的做法步驟1、柴雞蛋2個。2、加一點點鹽（後面還有榨菜），加温水打散。3、涼水上鍋，用保鮮膜覆上。（家沒保鮮膜了，我用保...
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![家常蛋羹怎麼做-家常蛋羹的做法]( "家常蛋羹怎麼做-家常蛋羹的做法")
- “上班族下班回來時間不多，當然是做些又省時間又簡單的菜啦！這個菜絕對是偷懶的絕招！”食材明細主料雞蛋（3個）輔料鹽（適量）葱花（適量）醬油（少許）清淡（口味）蒸（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）家常蛋羹的做法步驟1、將雞蛋打散，然後緩緩倒入温水，邊倒邊攪拌，雞蛋和水的比例是1:1，加少許的鹽，攪拌均勻...
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![榨菜蒸蛋怎麼做-榨菜蒸蛋的做法]( "榨菜蒸蛋怎麼做-榨菜蒸蛋的做法")
- “家人最愛的蒸雞蛋，放了榨菜更好吃。”食材明細主料雞蛋（一個）輔料榨菜（適量）香葱（適量）調料生抽（適量）芝麻油（適量）温開水（適量）鹹香（口味）蒸（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）榨菜蒸蛋的做法步驟1、一個雞蛋。2、倒入温開水。3、攪拌均勻，撇去浮沫。4、上面蓋上一個盤子，上鍋蒸10分鐘。5、準備好...
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![榨菜蒸蛋羹怎麼做-榨菜蒸蛋羹的做法]( "榨菜蒸蛋羹怎麼做-榨菜蒸蛋羹的做法")
- 食材明細主料雞蛋（3個）榨菜（適量）輔料葱花（少許）調料鹽（適量）醬油（少量）香油（少量）清水（半碗）鹹香（口味）蒸（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）榨菜蒸蛋羹的做法步驟1、準備雞蛋和榨菜。2、少許葱花備用。3、所用到的榨菜不需太多，夾一筷子就可以。4、先把雞蛋打入碗內，加鹽調散。5、再加入半碗清水繼續...
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![榨菜肉醬怎麼做-榨菜肉醬的做法]( "榨菜肉醬怎麼做-榨菜肉醬的做法")
- “熬好的肉醬，用來拌麪拌粉拌飯，蒸嫩豆腐，都非常方便。”食材明細主料前腿肉（適量）烏江榨菜（2包）輔料鹽（適量）生抽（適量）老抽（適量）蠔油（適量）豆瓣醬（適量（微辣））微辣（口味）炒（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）榨菜肉醬的做法步驟1、前腿肉洗淨去皮絞成肉碎2、榨菜倒出，改刀切成小丁3、熱鍋下油將肉碎下鍋...
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![家常榨菜肉絲怎麼做-家常榨菜肉絲的做法]( "家常榨菜肉絲怎麼做-家常榨菜肉絲的做法")
- 食材明細主料榨菜（適量）通脊肉（適量）輔料葱（適量）乾紅椒（適量）澱粉（適量）配料味精（適量）料酒（適量）醬油（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）家常榨菜肉絲的做法步驟1、看看原料吧2、榨菜洗淨，用清水泡半小時左右，避免太鹹。3、豬肉切絲。4、用料酒和澱粉上漿。5、鍋裏放油，油熱後，下肉絲，...
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![蒸鵝蛋羹的做法 “蒸菜”蒸鵝蛋羹 蒸鵝蛋羹怎麼做]( "蒸鵝蛋羹的做法 “蒸菜”蒸鵝蛋羹 蒸鵝蛋羹怎麼做")
- 食材明細主料鵝蛋（一個）輔料鹽（少許）香油（幾滴）鹹鮮（口味）蒸（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）蒸鵝蛋羹的做法步驟1、鵝蛋一個。2、鵝蛋一個打入碗中。3、打散調均勻。4、加少許水，加半匙鹽，加幾滴香油，調均勻。蒸鍋加水，把調好的蛋液放在篦子上，小火蒸5分鐘。5、顏色金黃金黃的，口感嫩嫩的，滑滑的...
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![榨菜肉絲白菜羹怎麼做-榨菜肉絲白菜羹的做法]( "榨菜肉絲白菜羹怎麼做-榨菜肉絲白菜羹的做法")
- 食材明細主料白菜（165克）熟豬肉（80克）榨菜絲（60克）輔料水澱粉（適量）鹽（適量）雞精（適量）清淡（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）榨菜肉絲白菜羹的做法步驟1、食材：白菜、熟豬肉（已切成絲）、榨菜絲、水澱粉2、將白菜清洗一下。3、放在案板上切成絲，待用。4、將榨菜絲拆開包裝、倒入盤中，待用。5、...
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![蒸菜＃蒸鵝蛋羹怎麼做-蒸菜＃蒸鵝蛋羹的做法]( "蒸菜＃蒸鵝蛋羹怎麼做-蒸菜＃蒸鵝蛋羹的做法")
- 食材明細主料鵝蛋（1只）輔料水（適量）鹽（1g）生抽（適量）香油（適量）鹹鮮（口味）蒸（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）蒸菜＃蒸鵝蛋羹的做法步驟1、鵝蛋1只。2、鵝蛋打入碗裏。3、加鹽，1.5倍量的水攪拌均勻。4、用濾網過濾掉泡沫。5、碗上蓋一個耐熱的蓋子放入蒸鍋，這樣蒸出的蛋羹才會細膩平滑。上汽後改中...
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![蝦醬蒸蛋羹怎麼做-蝦醬蒸蛋羹的做法]( "蝦醬蒸蛋羹怎麼做-蝦醬蒸蛋羹的做法")
- 食材明細主料蝦醬（一勺）雞蛋（三個）豬肥肉（適量）輔料葱（適量）姜（適量）乾紅辣椒（適量）花生油（適量）料酒（適量）雞精（適量）清水（適量）鹹鮮（口味）蒸（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）蝦醬蒸蛋羹的做法步驟1、蝦醬我用的是產自威海的蜢子蝦醬一勺，勺的量是家庭吃飯用的湯勺2、雞蛋三個3、葱花薑絲幹辣椒段切好備...
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![榨菜蒸肉末怎麼做-榨菜蒸肉末的做法]( "榨菜蒸肉末怎麼做-榨菜蒸肉末的做法")
- “【榨菜蒸肉末】簡單的家常菜，好吃又下飯，但又想口感嫩一些，就在肉末中加入適量的澱粉哦！！！可是還有一點，根據榨菜的鹹味程度加鹽或不加鹽。。。”食材明細主料榨菜絲（100克）肉末（190克）輔料料酒（適量）鹽（適量）味精（適量）鹹鮮（口味）蒸（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）榨菜蒸肉末的做法步驟1、食材：榨...
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![蝦爬肉菠菜蒸蛋羹怎麼做-蝦爬肉菠菜蒸蛋羹的做法]( "蝦爬肉菠菜蒸蛋羹怎麼做-蝦爬肉菠菜蒸蛋羹的做法")
- “吃菠菜的好處1、促進人體新陳代謝菠菜中所含微量元素物質，能促進人體新陳代謝，增進身體健康。大量食用菠菜，可降低中風的危險。2、促進生長髮育、增強抗病能力菠菜中所含的胡蘿蔔素，在人體內轉變成維生素A，能維護正常視力和上皮細胞的健康，增加預防傳染病的能力，促進兒童生長...
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![榨菜蒸肉餅怎麼做-榨菜蒸肉餅的做法]( "榨菜蒸肉餅怎麼做-榨菜蒸肉餅的做法")
- “我媽最近在吃中藥，吃飯沒什麼胃口，她的牙也不好，給她蒸一盤肉餅，加點榨菜末，鹹鮮下飯，很合適家有老人和小孩子的家庭。”食材明細主料豬肉（150克）榨菜（70克）輔料姜（1小塊）小葱（2根）調料鹽（少許）料酒（1湯匙）生抽（1湯匙）玉米澱粉（1湯匙）食用油（1湯匙）鹹鮮（口味）蒸（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）榨菜蒸肉餅...
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![榨菜蒸牛肉的做法 快手菜——榨菜蒸牛肉 榨菜蒸牛肉怎麼做]( "榨菜蒸牛肉的做法 快手菜——榨菜蒸牛肉 榨菜蒸牛肉怎麼做")
- “有時候一個人在家，做飯就成了個大問題，不想花太多時間和精力，又想吃好點，這樣就要多費點腦力了。電飯鍋是一人食最好的拍檔，鍋底煮飯+上面蒸菜=快手飯菜，對於上班族羣來講這樣的搭配是最高效的，也保持了飯菜的原汁原味。這次先寫一個榨菜蒸牛肉，榨菜就用超市裏賣的小包榨菜絲，辣...
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![榨菜雞蛋羹怎麼做-榨菜雞蛋羹的做法]( "榨菜雞蛋羹怎麼做-榨菜雞蛋羹的做法")
- 食材明細主料雞蛋（3個）榨菜（適量）輔料小葱（適量）調料鹽（少許）醬油（適量）香油（適量）水（適量）鹹香（口味）蒸（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）榨菜雞蛋羹的做法步驟1、準備食材：雞蛋、榨菜、小葱。2、碗中打入雞蛋。3、用筷子打散。4、加入等量的清水和少許鹽，繼續調拌均勻。鹽無需太多，調個底味即可，後面...
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![蝦皮油餅蒸蛋羹的做法 家常蛋羹——蝦皮油餅蒸蛋羹 蝦皮油餅蒸蛋羹怎麼做]( "蝦皮油餅蒸蛋羹的做法 家常蛋羹——蝦皮油餅蒸蛋羹 蝦皮油餅蒸蛋羹怎麼做")
- “還剩下些自己做的油餅，可不能浪費啊，蒸蛋吃了吧，一舉兩得，嘿嘿”食材明細主料雞蛋（一個）輔料幹蝦皮（適量）油餅碎（適量）鹹鮮（口味）蒸（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）蝦皮油餅蒸蛋羹的做法步驟1、雞蛋殼入碗中，加少許十三香和豬油，攪拌均勻2、倒入適量的温開水，撒入洗淨的幹蝦皮3、再加入油餅碎...
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![榨菜火腿蛋羹怎麼做-榨菜火腿蛋羹的做法]( "榨菜火腿蛋羹怎麼做-榨菜火腿蛋羹的做法")
- “簡單營養美味”食材明細主料雞蛋（1個）榨菜（適量）火腿（適量）輔料葱花（適量）涼白開（適量）香油（適量）鹹香（口味）蒸（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）榨菜火腿蛋羹的做法步驟1、準備適量榨菜絲，火腿切丁。2、雞蛋打入碗中。3、雞蛋攪散，加入一點五倍的涼開水攪打均勻。4、蛋液過濾一下，蒸出的蛋羹更細...
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![家常菜肉末蒸蛋羹如何做簡單又好吃]( "家常菜肉末蒸蛋羹如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:30分鐘主料豬肉：100雞蛋：3個輔料油：適量鹽：適量白糖：半茶匙生抽：1湯匙具體步驟1.豬肉剁成肉末，用鹽、油、生抽、白糖醃製2.雞蛋打入深碗裏3.加入涼開水和鹽充分攪拌均勻4.用濾網過濾一遍，濾去浮沫5.上鍋蒸至蛋液凝固關...
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![家常榨菜碎肉糜蒸蛋如何做簡單又好吃]( "家常榨菜碎肉糜蒸蛋如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘榨菜碎肉糜蒸蛋作為一道風味獨特的家常菜品，受到很多人的喜愛。這道菜以榨菜作為調味品，以雞蛋和肉糜提鮮，以簡單的烹飪方法，最大限度地保留了食材的口感和風味，當然也是一道美味的懶人菜。這道菜酸香爽口，佐餐...
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![牛肉榨菜醬怎麼做-牛肉榨菜醬的做法]( "牛肉榨菜醬怎麼做-牛肉榨菜醬的做法")
- “用來拌麪，拌飯，拌菜都是不錯的哦！”食材明細主料牛肉（300g）雞胸肉（200g）剁椒醬（100g）輔料榨菜（100g）豆豉（2勺）黃豆醬（2勺）調料鹽（適量）姜（20g）葱花（20g）香辣（口味）煎（工藝）半小時（耗時）高級（難度）牛肉榨菜醬的做法步驟1、雞胸肉切成條。2、再切成小丁。3、姜切成薄片，再切成條。4、剁成姜碎備用。5、...
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![蟹醬蒸蛋羹的做法 #雞蛋美食#蟹醬蒸蛋羹 蟹醬蒸蛋羹怎麼做]( "蟹醬蒸蛋羹的做法 #雞蛋美食#蟹醬蒸蛋羹 蟹醬蒸蛋羹怎麼做")
- “螃蟹是一種味道非常鮮美的食物，特別是螃蟹的肉質非常的嫩滑爽口，螃蟹裏面的蟹黃也是很多人非常喜愛的，可以讓人覺得回味無窮。螃蟹肉裏面有着非常多的營養元素，可以給我們的身體帶來很多的幫助，大家可以適量的吃一些螃蟹，下面小編就來給大家介紹一下螃蟹有什麼營養價值，想要了...
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![榨菜蒸肉的做法 特快菜---榨菜蒸肉 榨菜蒸肉怎麼做]( "榨菜蒸肉的做法 特快菜---榨菜蒸肉 榨菜蒸肉怎麼做")
- “星期一到五，每天都忙的不可開交，中午的飯菜是能簡就簡，沒有時間去做複雜的菜式了。我對中午飯的要求不高，健康營養就夠了，呵呵。中午，我一般做蒸菜，蒸魚，蒸肉，蒸排骨，蒸蛋。。。。。。很方便，只要早上先準備好材料，中午下班後，只需要大約20分鐘，一道好吃又營養的蒸菜就可以出現在你面...
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![蝦醬豆腐蒸蛋羹怎麼做-蝦醬豆腐蒸蛋羹的做法]( "蝦醬豆腐蒸蛋羹怎麼做-蝦醬豆腐蒸蛋羹的做法")
- “蝦醬，是用小蝦加入鹽，經發酵磨成粘稠狀後，做成的醬食品。也是中國沿海地區、香港以及東南亞地區常用的調味料之一。其色澤紅豔，味道鮮美，有濃郁的海鮮味，營養豐富，是調味、佐餐的佳品。同時也是優質蛋白質、鈣和脂肪酸的豐富來源，適量食用對身體頗為有益。1.促進食慾蝦醬是一種...
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味味甜
