- “蘿蔔的營養價值:可增強機體免疫力,並能抑制癌細胞的生長,對防癌,抗癌有重要意義。蘿蔔中的芥子油和膳良纖維可促進胃腸蠕動,有助於體內廢物的排出。常吃蘿蔔可降低血脂、軟化血管、穩定血壓,預防冠心病、動脈硬化、膽石症等疾病。中醫認為,蘿蔔性涼,昧辛甘,無毒,入肺、胃經,能消積...
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- 準備時間:10分鐘    烹飪時間:10分鐘主料五花肉:半斤豆腐泡:半斤蘿蔔:一斤輔料白糖:一勺料酒:一勺香葱末:少量紅辣椒:兩片食鹽:少量蠔油:少量具體步驟1.切片2.蘿蔔切滾刀3.香葱切末,點綴4.五花肉切薄片,也可以厚點,薄的更快出油5.先放半碗油,入五花肉,爆到...
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- 食材明細主料五花肉(500g)胡蘿蔔(2根)輔料葱(2根)姜(一小塊)配料白糖(適量)生抽(適量)老抽(適量)料酒(適量)雞精(適量)鹹甜(口味)燉(工藝)一小時(耗時)簡單(難度)紅蘿蔔燉五花肉的做法步驟1、胡蘿蔔切滾刀塊,五花肉過沸水洗淨切片,,葱姜切末2、油鍋六成熱時,倒入五花肉,葱薑末煸炒到肥肉出油3、加入冰糖,...
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- 食材明細主料五花肉(200g)蘿蔔乾(100g)輔料蒜頭(適量)薑片(適量)葱(適量)泡椒(適量)料酒(1勺)醬油(1勺)五香粉(1匙)糖(1匙)鹹香(口味)燉(工藝)三刻鐘(耗時)普通(難度)五花肉燉蘿蔔乾的做法步驟1、五花肉切塊。2、老蘿蔔乾。3、準備姜、葱、蒜、泡椒。4、蘿蔔乾先泡十分鐘,泡軟後洗淨切成段。5、鍋中熱...
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- “決定給某人做個憶苦思甜的燉蘿蔔。貌似嫁給他20年,第一次做燉蘿蔔。沒想到,他説太好吃,一盤子全吃光了。我覺得,好吃可能是因為我用的燒肉且放了幹辣椒的原因。”食材明細主料蘿蔔(300克)豆腐(300克)幹辣椒(2個)燒肉(適量)食鹽(1.5克)雞精(1克)輔料清水(300克)中辣(口味)燉(工藝)三刻鐘(耗時)簡...
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- 食材明細主料五花肉(適量)中豆腐(適量)腐竹(適量)辣椒(幾個)大蒜(適量)葱花(適量)輔料八角(幾個)調料玉米油(10毫升)鹽(2克)清淡(口味)煮(工藝)三刻鐘(耗時)普通(難度)五花肉腐竹燉豆腐的做法步驟1、豆腐切塊入鍋煎。2、煎至一面金黃。3、換一面煎黃。4、五花肉入鍋加入八角一起大火煮10分鐘。5、五...
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- “香辣,羊肉軟爛,豆腐滑嫩入味兒。”食材明細主料白切羊肉(適量)胡蘿蔔(適量)豆腐(適量)輔料葱(適量)花椒(適量)葵花籽油(適量)紅99火鍋底料(適料)鹽(適量)白胡椒粉(適量)生抽(適量)香葱(適量)姜(適量)麻辣(口味)燉(工藝)半小時(耗時)簡單(難度)胡蘿蔔豆腐燉羊肉的做法步驟1、白切羊肉適量,切小塊。2、豆腐適...
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- “在東北,人們愛吃凍豆腐。就是把家常豆腐切塊後再冷凍,然後可做湯。凍豆腐吸入湯味,口感和鮮豆腐完全不一樣了,不是細膩,而是有嚼頭的香,湯全在豆腐孔隙中,滿齒留香,又加了五花肉,真是一道常見東北家常菜。”食材明細主料凍豆腐(半塊)五花肉(50克)輔料葱(2g)花椒粉(半勺)鹽(1勺)雞精(1勺)鹹鮮...
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- “這道家常菜,想必不用做過多介紹了,用的料也是非常的簡單,做法也不復雜,幾乎是零技術,五花肉肥而不膩,胡蘿蔔富含維C和粗纖維,我沒事時候會在家燉燉。”食材明細主料五花肉(300g)輔料胡蘿蔔(100g)葱段(適量)配料鹽(微量)原味(口味)煲(工藝)三刻鐘(耗時)簡單(難度)清燉五花肉胡蘿蔔的做法步驟1、...
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- “你希望掌握永恆,那你必須控制現在。當你手中抓住一件東西不放時,你只能擁有這件東西,如果你肯放手,你就有機會選擇別的。人的心若死執自己的觀念,不肯放下,那麼他的智慧也只能達到某種程度而已....雖然我們不能改變周遭的世界,我們就只好改變自己,用慈悲心和智慧心來面對這一切...
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- “冬天吃蘿蔔簡直賽人蔘啊,俗話説冬吃蘿蔔夏吃薑,不用醫生開藥方蘿蔔可是一好東西,不需要多餘的調料用來燉湯格外鮮美哦,小寒天氣一定要注意養生”食材明細主料五花肉(100克)白蘿蔔(100克)薑片(1顆)白糖(1勺)輔料葱花(1小把)清淡(口味)燉(工藝)半小時(耗時)簡單(難度)白蘿蔔燉煮五花肉的做法步...
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- 食材明細主料豆腐(適量)白蘿蔔(適量)豬肉(適量)輔料鹽(適量)醬油(適量)白糖(適量)蠔油(適量)原味(口味)燒(工藝)半小時(耗時)簡單(難度)白蘿蔔豬肉燉豆腐的做法步驟1、白蘿蔔洗淨切厚片。2、嫩豆腐切塊。3、肥瘦分開切,個人感覺用五花會更好些,但家人都不吃肥肉。4、放入肥肉煸出油脂。5、放入瘦...
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- “最近肉價飆升的太厲害了,但是咱家的寶寶又特別的愛吃肉,今天買了五花肉和白蘿蔔一起燒。”食材明細主料五花肉(1斤)白蘿蔔(1個)輔料桂皮(1個)香葉(3片)八角(2個)料酒(適量)生抽(適量)老抽(適量)冰糖(5顆)其他(口味)燉(工藝)一小時(耗時)簡單(難度)五花肉燉白蘿蔔的做法步驟1、五花肉切塊,蘿蔔切片,桂...
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- 食材明細主料白蘿蔔(適量)豆腐(適量)輔料羊肉(適量)原味(口味)未知(難度)白蘿蔔豆腐燉羊肉的做法步驟1、羊肉焯水去雜質。2、熱鍋熱油中火,下葱,姜,辣椒,慢炒羊肉,佐以料酒,老抽。3、炒鍋中加清水漫過羊肉,小火慢燉,中途加入白蘿蔔,待羊肉軟爛,加入豆腐。加入各種佐料,大火收汁。...
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- 食材明細主料幹豆腐(200G)五花肉(100G)輔料蠔油(適量)醬油(適量)姜(適量)花椒(適量)大料(適量)蒜(適量)香菜(適量)其他(口味)燉(工藝)半小時(耗時)普通(難度)五花肉燉幹豆腐的做法步驟1、所有材料準備好。2、鍋中放底油加姜花椒大料。3、五花肉切好放到鍋中煸炒。4、把五花肉炒的微微發焦。5、加入...
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- “胡蘿蔔,豆角,五花肉,燉在一起,熱熱乎乎一鍋香”食材明細主料五花肉(適量)豆角(適量)胡蘿蔔(適量)葱(適量)姜(適量)輔料老抽(1勺)生抽(兩勺)糖(1勺)花椒(適量)八角(兩個)植物油(適量)料酒(兩勺)鹹香(口味)燉(工藝)一小時(耗時)簡單(難度)胡蘿蔔燉五花肉的做法步驟1、胡蘿蔔洗淨切滾刀塊2、豆角去筋洗淨切段3...
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- 食材明細主料蘿蔔(一個)五花肉(適量)調料鹽(2克)玉米油(8毫升)清淡(口味)燉(工藝)半小時(耗時)普通(難度)蘿蔔燉五花肉的做法步驟1、蘿蔔去皮切塊,五花肉切片。2、油鍋起火燒至六成熟,倒入五花肉煸炒在倒入蘿蔔煸炒,加入適量清水。3、大火燉20分鐘,加入少許鹽。4、煸炒均勻。5、煸炒入味出鍋...
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- 食材明細主料五花肉(適量)蘿蔔(一個)葱花(一根)調料玉米油(8毫升)鹽(少許)清淡(口味)煮(工藝)半小時(耗時)普通(難度)五花肉燉蘿蔔的做法步驟1、蘿蔔去皮切塊。2、五花肉切片備用。3、油鍋起火燒至六成熟倒入玉米油,倒入五花肉蘿蔔一起煸炒,加入適量清水,加入葱花少許。4、加入一勺鹽,大火燉10...
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- ““冬吃蘿蔔夏吃薑,不用醫生開藥方”這句話我自小就聽媽媽常説。蘿蔔中的營養價值非常豐富,含有維生素C和微量元素鋅,有助於增強機體的免疫功能,提高抗病能力;還能促進胃腸蠕動,增加食慾,幫助消化。”食材明細主料五花肉(50克)香菜(5棵)花生油(30克)黃醬(2勺)鹽(3克)輔料蘿蔔(2個)葱(1段)五香...
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- “昨晚簡單美味的家常下飯菜!繼續我的1.55元一斤的蘿蔔真是超級便宜!晚餐,簡單,清淡!”食材明細主料蘿蔔(一個)嫩豆腐(一塊)牛肉(適量)生薑(幾片)輔料玉米澱粉(一勺)調料玉米油(8毫升)鹽(1.5克)白糖(1.5克)清淡(口味)燒(工藝)廿分鐘(耗時)普通(難度)牛肉豆腐燉蘿蔔的做法步驟1、準備蘿蔔去皮切片,牛肉逆...
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- “1、醒腦提神:雪裏紅含有大量的抗壞血酸(維生素C),是活性很強的還原物質,參與機體重要的氧化還原過程,能增加大腦中氧含量,激發大腦對氧的利用,有醒腦提神,解除疲勞的作用。2、解毒消腫:雪裏紅有解毒之功,能抗染和預防疾病的發生,抑制細菌毒素的毒性,促進傷口癒合,可用來輔助治療感...
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- “青豆蘿蔔乾燉五花肉是一道特色美食,主要材料為青豆、蘿蔔乾、五花肉。豆子的種類多,營養豐富,常吃豆子對身體大有好處。”食材明細主料青豆(適量)蘿蔔乾(適量)五花肉(適量)輔料葱(適量)姜(適量)八角(適量)花椒(適量)乾紅辣椒(適量)花生油(適量)料酒(適量)生抽(適量)鹽(適量)雞精(適量)水(適量)鹹鮮(口味...
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- 食材明細主料五花肉(750g)豆腐(300g)輔料植物油(1勺)黃冰糖(1勺)鹽(1匙)生抽(2匙)葱姜(適量)調料花椒(少許)八角(適量)鹹甜(口味)燉(工藝)一小時(耗時)高級(難度)五花肉燉豆腐的做法步驟1、五花肉用開水焯一遍。2、炒鍋放油燒熱,放入黃冰糖小火炒糖色。3、炒至冰糖溶花冒泡呈淺褐色時放入五花肉翻炒...
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- “現在的季節正是蘿蔔和大白菜大量上市的季節;根據季節和氣候的變化以,人們的飲食結構也隨之變化;【蘿蔔,正是這個季節的主打菜,老貓不提倡吃反季蔬菜,偶爾食之還可以,最好不要常吃反季蔬菜。此觀點僅代表個人看法,不喜勿噴】”食材明細主料蘿蔔(適量)黃豆(適量)五花肉(適量)輔料葱(少許...
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- 食材明細主料五花肉(半斤)白蘿蔔(一條)輔料姜(適量)八角(適量)香葉(適量)桂皮(適量)冰糖(適量)調料鹽(適量)油(適量)生抽(適量)老抽(適量)原味(口味)燜(工藝)一小時(耗時)簡單(難度)白蘿蔔燉五花肉的做法步驟1、蘿蔔切大塊。2、五花肉切片。3、五花肉煮沸一下,倒點料酒,去腥味,冷水洗乾淨晾乾水分。4、小火...
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