![簡單版如何做簡單又好吃-菠蘿咕嚕肉]( "簡單版如何做簡單又好吃-菠蘿咕嚕肉")
- 準備時間:20分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘主料洋葱：100菠蘿：400豬肉：300輔料油：適量鹽：適量番茄醬：適量醋：適量胡椒粉：適量生粉：適量糖：適量青椒：100雞蛋：1個具體步驟1.先把肉切成小塊，用鹽、胡椒、生粉少許，抓勻，醃好2.將醃好的肉均勻的沾好蛋液3.將沾好蛋液的...
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![媽媽教我做菠蘿咕嚕肉如何做簡單又好吃]( "媽媽教我做菠蘿咕嚕肉如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘主料五花肉：150菠蘿：200輔料白醋：適量花椒粉：適量雞蛋：適量油：適量白糖：適量料酒：適量鹽：適量生粉：適量番茄醬：適量味精：適量具體步驟1.五花肉切片，加入鹽、味精、少許雞蛋液、生粉、料酒抓勻，醃漬入味2.菠蘿切塊，用鹽水...
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![菠蘿咕嚕鴨如何做簡單又好吃]( "菠蘿咕嚕鴨如何做簡單又好吃")
- 準備時間:無　　　　烹飪時間:30分鐘主料帶皮的鴨胸肉：2塊菠蘿罐頭：100黃瓜：半根輔料香菜根：適量胡蘿蔔皮：適量洋葱皮：適量芹菜葉子：適量橙子：1個西瓜：1小塊雞蛋：1個澱粉：4大勺原味番茄醬：1大勺白糖：2大勺鹽：1小勺料酒：1大勺白醋：1小勺白胡椒粉：少許食用油：適量具...
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![自制菠蘿咕嚕肉如何做簡單又好吃]( "自制菠蘿咕嚕肉如何做簡單又好吃")
- 準備時間:30分鐘　　　　烹飪時間:37分鐘主料裏脊肉：適量菠蘿：適量鹽，料酒，麪粉：少量雞蛋：一個番茄醬：適量輔料具體步驟1.1.把裏脊肉切片，放薑片，料酒，鹽，麪粉，雞蛋，和勻，放置15分鐘左右。2，開火，鍋內倒少許油，四成油温，小火，把裏脊肉一片一片放入鍋內煎至兩面金黃，...
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![菠蘿咕嚕肉如何做簡單又好吃]( "菠蘿咕嚕肉如何做簡單又好吃")
- 準備時間:3分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘主料豬裏脊肉：適量菠蘿：適量輔料番茄醬：適量白糖，醋：適量青椒：一個胡蘿蔔：半根胡椒粉：適量麪粉，澱粉：適量具體步驟1.菠蘿切塊放入水中加少許鹽，浸泡二十至三十分鐘。2.豬裏脊切塊放入容器里加入雞蛋，料酒，胡椒粉，鹽。3....
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![外婆做的菠蘿咕嚕肉如何做簡單又好吃]( "外婆做的菠蘿咕嚕肉如何做簡單又好吃")
- 準備時間:20分鐘　　　　烹飪時間:30分鐘主料菠蘿：400青椒：適量裏脊肉：350雞蛋：1個輔料油：適量鹽：適量葱：適量蠔油：適量澱粉：適量白糖：適量番茄醬：適量西紅柿：適量具體步驟1.裏脊肉切小塊，用鹽醃一下2.打個雞蛋，加玉米澱粉3.菠蘿用淡鹽水泡過後，切小塊4.西紅柿...
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![「美味可口」菠蘿咕嚕肉如何做簡單又好吃]( "「美味可口」菠蘿咕嚕肉如何做簡單又好吃")
- 準備時間:20分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘主料雞蛋：1個豬肉：500菠蘿：半個青椒：1個聖女果：5個輔料油：適量酒：適量生粉：適量番茄醬：適量醋：適量糖：適量鹽：適量具體步驟1.準備材料；2.豬肉切成小方塊，放進大碗；3.加入1小勺鹽；4.加入1小勺生粉；5.加入1小勺料酒，攪拌均勻，...
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![菠蘿咕嚕肉的做法 酸酸甜甜的菠蘿咕嚕肉 菠蘿咕嚕肉怎麼做]( "菠蘿咕嚕肉的做法 酸酸甜甜的菠蘿咕嚕肉 菠蘿咕嚕肉怎麼做")
- “春天是菠蘿上市季節，看到市場上的菠蘿，走過路過時都會咽口水酸酸甜甜的菠蘿咕嚕肉。好幾次準備買菠蘿，家裏父子倆都不給力，説他們不吃，俺想吃就自己去買。終於在某一天買回一個菠蘿，父子倆嘗都不嘗一口，太不給面子，全部被俺一人慢慢消滅掉。之後又買了2次菠蘿，父子倆依然是不吃，...
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![易做的菠蘿咕嚕肉如何做簡單又好吃]( "易做的菠蘿咕嚕肉如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘主料豬瘦肉：200菠蘿：100輔料蛋清：適量油：適量白糖：適量紅椒：適量料酒：適量鹽：適量番茄醬：適量生粉：適量醬油：適量具體步驟1.準備好食材2.豬瘦肉切塊，加入蛋清、食用油生粉拌均醃30分鐘3.準備醬料，番茄醬、白糖、醬油和...
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![色味俱佳的菠蘿咕嚕肉如何做簡單又好吃]( "色味俱佳的菠蘿咕嚕肉如何做簡單又好吃")
- 準備時間:無　　　　烹飪時間:20分鐘主料菠蘿：半個豬肉：適量尖椒：一個輔料糖：2勺水：半杯鹽：2勺食用油：適量玉米澱粉：5勺番茄醬：2勺具體步驟1.食材備好如圖2.豬肉用澱粉鹽，拌勻3.鍋裏放油，倒入肉炸到兩面焦蒜就可以啦，放一邊備用4.用番茄醬和白糖調的醬汁5.鍋...
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![菠蘿咕嚕肉的做法 酸甜可口-菠蘿咕嚕肉 菠蘿咕嚕肉怎麼做]( "菠蘿咕嚕肉的做法 酸甜可口-菠蘿咕嚕肉 菠蘿咕嚕肉怎麼做")
- 食材明細主料菠蘿（半個）裏脊肉（適量）輔料青椒（1個）黃瓜（半根）蛋清（2個）麪粉（適量）紅椒（1個）配料番茄醬（適量）白糖（1勺）鹽（2勺）生抽（適量）料酒（適量）五香粉（適量）水澱粉（2勺）蒜（適量）姜（適量）酸甜（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）菠蘿咕嚕肉的做法步驟1、1.裏脊肉切塊，用料酒，鹽，生抽，五香粉醃製20分鐘。加入蛋清2...
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![家常菠蘿咕嚕肉如何做簡單又好吃]( "家常菠蘿咕嚕肉如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘主料豬裏脊肉：400菠蘿：100雞蛋：1個青椒：1個紅椒：1個輔料鹽：適量幹澱粉：適量糖醋汁：適量食用油：適量具體步驟1.菠蘿用鹽水泡10分鐘左右後，用清水沖洗乾淨，隨意切大塊2.瘦肉切1釐米厚，2~3釐米寬的塊，加入澱粉、鹽和生抽...
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![健康的菠蘿咕嚕肉如何做簡單又好吃]( "健康的菠蘿咕嚕肉如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:30分鐘主料豬肉：500菠蘿：1/2個雞蛋：1個燈籠椒：1個青紅：1個輔料白醋：適量糖：適量鹽：適量料酒：適量油：適量生粉：適量番茄醬：適量具體步驟1.豬肉切成小塊,加鹽,生粉,料酒,拌均勻醃15分鐘2.青紅燈籠椒洗淨後切塊,菠蘿切塊後用鹽...
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![菠蘿咕嚕肉如何做簡單又好吃-家常菜]( "菠蘿咕嚕肉如何做簡單又好吃-家常菜")
- 準備時間:無　　　　烹飪時間:10分鐘主料菠蘿：適量裏脊肉：適量彩椒：適量輔料澱粉：適量番茄醬：適量具體步驟1.菠蘿，加冰糖，加水，放入鍋內煮熟。撈出，晾一邊。2.裏脊肉切十字刀，用蛋清，胡椒粉，料酒，食鹽少許醃製20分鐘。把醃好的裏脊肉放入澱粉中，均勻的沾一層粉...
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![私房菠蘿咕嚕肉如何做簡單又好吃]( "私房菠蘿咕嚕肉如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘主料豬裏脊肉：500菠蘿：1/4個青椒：半個胡蘿蔔：少許輔料鹽：1小勺胡椒：少許生粉：2大勺雞蛋：一枚糖：少許番茄醬：少許醋：少許具體步驟1.先把肉切成小塊，用鹽、胡椒、生粉少許，抓勻，喂好口2.將喂好的肉均勻的沾好蛋液3.將沾好...
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![記憶中的菠蘿咕嚕肉如何做簡單又好吃]( "記憶中的菠蘿咕嚕肉如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘主料裏脊肉：250菠蘿：半個輔料鹽：適量番茄醬：4勺紅椒：半個麪粉：1勺澱粉：1勺油：適量醋：2勺青椒：半個白糖：2勺料酒：適量具體步驟1.裏脊肉洗淨切成大小均勻的小塊，調入料酒、食鹽和薑絲，醃製20分鐘。2.麪粉和澱粉混合，加入少...
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![美味佳餚般的菠蘿咕嚕肉如何做簡單又好吃]( "美味佳餚般的菠蘿咕嚕肉如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘主料裏脊肉：200胡蘿蔔：8菠蘿：80洋葱：80輔料葱花：適量醬油：1小匙蛋清：1個醋：適量胡椒粉：適量番茄醬：1大匙料酒：適量糖：適量鹽：適量澱粉：適量具體步驟1.裏脊肉切小塊後用胡椒粉，鹽，醬油，料酒，蛋清醃製2.洋葱，胡蘿蔔，菠蘿切小塊...
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![菠蘿咕嚕肉 的做法 菠蘿古老肉 咕嚕肉 酸甜美味 菠蘿咕嚕肉 怎麼做]( "菠蘿咕嚕肉 的做法 菠蘿古老肉 咕嚕肉 酸甜美味 菠蘿咕嚕肉 怎麼做")
- “又是一道簡單美味的菜。菠蘿可以做糖水，麪包，蛋糕，做果乾，果醬，也可以入熱菜~這道經典的菠蘿咕嚕肉是我很愛吃得菜之一。祕訣在於酸甜的醬汁，和酥脆的裏脊肉哦”食材明細主料菠蘿（半個）裏脊（一條）青椒（一個）輔料番茄醬（適量）鹽（適量）糖（適量）雞蛋液（一隻）生粉（適量）酸甜（口味）炒（工藝）三刻鐘（耗時）...
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![自己做的菠蘿咕嚕肉如何做簡單又好吃]( "自己做的菠蘿咕嚕肉如何做簡單又好吃")
- 準備時間:30分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘主料五花肉：250罐頭菠蘿：3塊輔料青甜椒：半個紅甜椒：半個糖：1大匙油：適量鹽：一小半勺番茄醬：3大匙水：適量玉米澱粉：2大匙具體步驟1.五花肉去皮切成小塊狀，五花肉先用一點鹽醃製十五分鐘2.再加入2大匙玉米澱粉3.攪拌均...
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![菠蘿咕嚕肉的做法 【菠蘿咕嚕肉】菠蘿季不能錯過的美味 菠蘿咕嚕肉怎麼做]( "菠蘿咕嚕肉的做法 【菠蘿咕嚕肉】菠蘿季不能錯過的美味 菠蘿咕嚕肉怎麼做")
- “這個菠蘿咕嚕肉是前段時間做的了，最近做得多拍得多，就是發的速度趕不上！女兒很愛吃菠蘿，但吃多了又擔心上火，於是入菜，我拍完照剛轉身，小傢伙自己拿着勺子已經開始吃了！”食材明細主料菠蘿（適量）豬裏脊肉（適量）彩椒（適量）酸甜（口味）燒（工藝）半小時（耗時）普通（難度）菠蘿咕嚕肉的做法步驟1、菠...
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![脣齒留香的菠蘿咕嚕肉如何做簡單又好吃]( "脣齒留香的菠蘿咕嚕肉如何做簡單又好吃")
- 準備時間:無　　　　烹飪時間:20分鐘主料精瘦肉：500菠蘿：一個輔料青紅椒：100澱粉：適量番茄醬：適量鹽：適量植物油：適量黑胡椒粉：適量料酒：適量具體步驟1.準備食材2.菠蘿在淡鹽水裏浸泡15～20分鐘3.青紅椒切塊4.瘦肉切塊，加少許鹽，黑胡椒，料酒醃製15分鐘左右5.澱...
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![最愛的菠蘿咕嚕肉如何做簡單又好吃]( "最愛的菠蘿咕嚕肉如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:30分鐘菠蘿咕嚕肉，又名古老肉，是一道廣東的漢族特色名菜。由於這道菜以甜酸汁烹調，上菜時香氣四溢，令人忍不住“咕嚕咕嚕”的吞口水，因而得名。酸甜好吃，顏色漂亮，讓人食慾大開，特別小朋友更是喜歡噢。主料菠蘿肉：200g豬...
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![菠蘿咕嚕肉（簡單版）如何做簡單又好吃]( "菠蘿咕嚕肉（簡單版）如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘主料五花肉：150菠蘿：150雞蛋：1個輔料生抽：適量番茄醬：適量鹽：適量白糖：適量麪粉：適量油：適量雞精：適量白醋：適量玉米澱粉：適量具體步驟1.菠蘿切塊，用淡鹽水泡幾分鐘後撈出備用2.五花肉切片，加適量鹽，雞精，白糖，生抽拌勻醃...
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![甜甜的菠蘿咕嚕肉如何做簡單又好吃]( "甜甜的菠蘿咕嚕肉如何做簡單又好吃")
- 準備時間:20分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘主料彩椒：半個菠蘿：半個雞胸肉：250輔料青紅辣椒塊：2個洋葱：40鹽：適量胡椒粉：3醋：醋白砂糖：1小勺澱粉：50番茄醬：5具體步驟1.準備好所有需要的材料，菠蘿削去外皮備用2.修好皮的菠蘿切成塊備用，然後用淡鹽水浸泡下，這樣不...
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![美味的菠蘿咕嚕肉如何做簡單又好吃]( "美味的菠蘿咕嚕肉如何做簡單又好吃")
- 準備時間:30分鐘　　　　烹飪時間:30分鐘主料菠蘿：適量五花肉：適量輔料辣椒：適量玉米澱粉：適量番茄醬：適量具體步驟1.五花肉切小塊，放鹽醃製十五分鐘2.五花肉裹上玉米澱粉，油温到了，放入榨之金黃色。3.炸成這樣就差不多了4.炒紅椒，沒有青椒所以就沒放，青椒...
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味味甜
