- 食材明細主料黃豆(適量)紫署(適量)輔料飲用水(適量)原味(口味)煮(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)紫署豆汁的做法步驟1、紫署洗淨去皮切成小碎丁,隔夜泡好的黃豆2、黃豆和紫署丁倒入豆漿機裏3、加適量飲用水接通電源,20分鐘後香濃的豆汁就做得了4、香濃的黃豆豆汁5、再來一張成品圖小竅門初...
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- “紫薯又叫黑薯,英文名稱PurplePotato,薯肉呈紫色至深紫色。它除了具有普通紅薯的營養成分外,還富含硒元素和花青素。紫薯對人體好處多多,但是不能貪吃,要適量哦!1、紫薯含有氧化酶,容易產氣,吃多了會腹脹、呃逆、放屁。2、紫薯糖含量高,吃多了可刺激胃酸大量分泌,使人感到燒心。3...
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- “昨天的紫香芋沒有吃完,我把它做成了餅。今天蒸熱一下,就可以吃。新鮮橙子去皮,用打汁機打成果汁。現榨果汁,果香四溢。”食材明細主料紫香芋(一盤)輔料橙子(1個)甜味(口味)榨(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)紫芋橙汁的做法步驟1、準備食材,紫芋餅用盤裝。2、紫香芋放鍋中蒸熱一下。3、橙子...
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- 大暑時南方吃薑茶,涼菜,綠豆湯等,北方吃麪條,羊湯,蓮子湯等。大暑一年中最熱的一天,可以吃一些西瓜,桃子,荔枝等水果補充水分還可以吃些冬瓜,玉米鬚,茯苓薏仁赤小豆等食物,荷葉桂皮也可以。以上食物可以煮粥,煮水但是不能長期食用。在用綠豆煮粥時要注意,儘量保留綠豆皮,就是不要煲太久...
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- 食材明細主料署粉(200克)蝦米(10克)肉丸(5個)輔料花生油(5匙)食鹽(3克)魚露(1克)生抽(2克)原味(口味)煮(工藝)十分鐘(耗時)普通(難度)蝦米肉丸署粉的做法步驟1、蝦米浸泡片刻,洗乾淨,肉丸切片!2、熱油鍋,爆炒蝦米!3、倒入適量水,把所有配料加進去,煮開!4、放署粉煮5、煮開6、把肉丸也放進去煮7、大火收...
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- 大暑是一年裏最熱的時候,可以吃些清涼的食物。1、清補涼,主要材料有很多種,通常可以:白涼粉、綠豆、紅豆、山藥、果凍、西米,配料可以加入葡萄乾、西瓜、黃桃、菠蘿、哈密瓜等水果。用來做糖水,老火湯可以用雲苓、木耳、黃芪、蓮子、無花果、黨蔘,但根據不同地區,不同店家根據不...
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- 食材明細主料紫米(適量)椰汁(適量)輔料淡牛奶(適量)配料冰糖(適量)甜味(口味)煮(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)椰汁紫米露的做法步驟1、紫米清水洗淨後泡一晚,第二天紫米稍軟即可。2、把紫米和泡的水一同放入煮鍋,倒入椰汁,牛奶適量,冰糖,大火煮開後小火燉煮。3、煮半小時左右,期間用筷子不時攪...
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- 隨之科學技術的進步,各種科學技術的產物,不僅影響着我們的生活習慣,連同我們的飲食習慣都被科技產物改變了。紫薯一直以來都受到很多消費者的歡迎,紫薯以前都是煮熟之後直接吃,或者是煮成紫薯粥之類的,但是隨着榨汁機的普及,越來越多的人喜歡把紫薯做成紫薯汁。一、紫薯汁的做法...
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- “蘇葉有青蘇和紫蘇兩種。在日本,青蘇葉主要用於料理裏調味與裝飾用,比如説用嫩青蘇葉包着烤肉吃,將青蘇葉切絲拌涼菜,或者便當裏裝飾點綴;而紫蘇則多用來給食物染色,比如説做醃梅子的時候用紫蘇可以使醃好的梅子看起來色澤紅潤,還有就是夏天用來做紫蘇飲料啦。今天就和大...
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- 準備時間:10分鐘    烹飪時間:20分鐘芝麻,屬於堅果類,它富含優質蛋白和不含和脂肪酸,對於孩子智力的發育有着很重要的幫助哦,具有健脾的作用.紫薯,小小的身軀裏富含維生素和纖維素,可以降血脂,《本草綱目》上記載其有補虛乏,益氣力,健脾胃,強腎陰的作...
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- 吃蓮子湯、綠豆湯、水果、清淡蔬菜以及薑茶等食物。大暑是一年中最熱的一天,大暑前幾天同樣十分炎熱,因此要多注意飲食,不要吃一些油膩的食物,而應該多吃一些水果、蔬菜以及清涼的食物。大暑前幾天可以喝蓮子湯,蓮子可以用新鮮蓮子,也可以用幹蓮子,蓮子煮湯後可以冰鎮飲用。綠豆...
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- 吃過紫蘇汁嗎,知道紫蘇汁功效有什麼嗎,看看這篇文章的介紹就會知道了,喜歡吃紫蘇汁的人可以多多瞭解這些知識,根據自己的情況選擇是否適合吃紫蘇,文章總共介紹了六種紫蘇汁的功效和作用,內容非常的詳細,值得一看。紫蘇汁功效第一:治療風寒感冒紫蘇葉並不大,但是顏色微微的發紫,形狀...
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- 1、大暑飲食常吃的傳統食物有荔枝、羊肉、米糟、仙草、涼拌菜、鳳梨等。2、在大暑期間,在福建莆田人們就有吃荔枝、羊肉和米糟的習俗。廣東地區則有吃仙草的習俗。3、因為大暑那天氣温普遍是一年裏最高的,人的食慾會降低,吃涼拌黃瓜等涼拌菜會可以改善食慾。4、大暑當天,民間...
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- 金銀花茶、銀菊茶、陳皮茶、荷花茶、枸杞紅棗茶、馬莧齒茶、姜鹽茶以及花草蜜桃茶等。大暑是中國傳統二十四節氣之一,也是一年中最炎熱的一天,大暑後天氣逐漸變涼,但仍然很熱,因此大暑後要喝一些清涼解渴的茶。金銀花茶是用金銀花熬煮形成的茶,在飲用時可以加入一些糖或者蜂蜜...
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- “夏天到了,你是不是吃食堂或者小飯館的東西容易沒有胃口?那麼不如試試自己來做做青汁紫菜包飯,美味營養又方便攜帶。”食材明細主料米飯(800g)大麥若葉青汁(6g)紫菜(5片)胡蘿蔔(1個)火腿腸(2根)黃瓜(1個)輔料壽司醋(適量)番茄醬(適量)原味(口味)其他(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)青汁紫菜卷的做法步...
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- 紅署、紅心番署和紅蜜署可以稱之為是蜜署的別名。蜜署主要分於我國福建的沿海地帶,香甜可口是蜜署的主要特點,作為地瓜的另一個比較甜的品種蜜署是營養價值高亦健康又美味的食物。蜜署是一種熱量低和含有豐富膳食纖維的食物。大米的熱量是蜜署熱量的3倍,200克的蜜署中含有25...
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- “這個葡萄做過一次,被老公笑話了。上次做把葡萄葉子放到了葡萄中間,照完照片,吃過葡萄包,被他看到電腦上的圖片,笑壞了,説那葉子能長那裏呀。不過上次擺的葡萄造型比這次好看也像,這次是把面和餡全包裏了,一點沒浪費都擺到了盤子裏,做早餐了。其實翻看做的美食圖片,每一次都有故事...
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- 準備時間:10分鐘    烹飪時間:30分鐘紫署芝麻糯米餅是一款比較美味的煎餅,它的主要材料是紫薯,常吃紫薯有助於腸胃蠕動促進排毒哦,腸胃不太舒服,不如嘗試煮紫薯來吃吧。紫署芝麻糯米餅可以當作我們日常生活中的早餐哦,加一個雞蛋一杯豆漿。這份早...
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- 食材明細主料紅薯粉(150克)雞紅(50克)雞內臟(1個)輔料魚露(1克)生抽(2克)食鹽(2克)花生油(3克)清淡(口味)煮(工藝)廿分鐘(耗時)普通(難度)雞紅署粉的做法步驟1、加適量水煮熟署粉2、署粉煮了七成熱後,把雞紅倒進去3、大火煮4、雞內臟也倒進去5、快速攪拌6、把所有配料都加進去調味即可7、雞紅署...
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- 食材明細主料麻署粉(300克)奶粉(40克)輔料鹽(3克)抹茶粉(3克)瓜子仁(50克)黃奶油(50克)油(30克)牛奶(150克)原味(口味)烘焙(工藝)一小時(耗時)普通(難度)麻署小甜餅的做法步驟1、將粉類混合拌勻。2、加入油,牛奶,鹽,黃奶油搓勻。3、加入瓜子仁拌勻。4、分成30克每個,搓成圓球放入烤箱烤。温度為180度,...
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- 主要喝馬齒莧茶、苦瓜茶、桑菊茶、姜鹽茶、香藿茶、花草蜜桃茶、香蘭涼茶、黃芩茶以及橘皮茶等。大暑氣温高,出汗多,因此要多補充水分,喝茶就是最好的選擇。馬齒莧茶是選取馬齒莧以及石榴皮等煎煮形成的茶水,飲用時可以加入一些白糖,可以緩解大暑天氣的炎熱,還可以補充水分。苦...
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- 準備時間:10分鐘    烹飪時間:15分鐘紫薯富含纖維素,可改善消化道環境,而芝麻具有養顏烏髮之功效,加上香甜的糯米,組合在一起,是什麼味道呢?哈哈,肯定是美味又營養吖。愛美味的朋友看過來,愛營養的朋友看過來,教大家一款簡單但是營養美味的餅哦,紫署芝...
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- 我們都知道土豆的製作方法有很多,其中炸薯條就是之一。而且炸薯條還是目前消費者最喜歡的口味,炸薯條的製作時間短,價格也比較便宜,在快餐行業裏非常受歡迎。為什麼這樣説?我們去漢堡店消費的時候就可以知道了,無論是點單品還是套餐,我們都會選擇點一份薯條,而且好吃不貴才是關鍵...
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- 食材明細主料署粉(175克)雞內臟(1個)輔料料酒(3克)魚露(1克)生抽(2克)食鹽(2克)花生油(4克)葱頭(3克)清淡(口味)煮(工藝)廿分鐘(耗時)普通(難度)雞內臟煮署粉的做法步驟1、煮鍋裏放適量水,然後把番薯粉倒進去煮2、番薯粉煮軟後,把雞內臟倒進去3、翻動會4、把葱頭加進去煮5、調味即可6、好了...
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- 食材明細主料南瓜(適量)紫薯(適量)糯米粉(適量)輔料白糖(適量)甜味(口味)煎(工藝)半小時(耗時)未知(難度)南瓜紫署餅的做法步驟1、南瓜洗淨去皮切成小塊,上鍋䒱十五分鐘。2、紫薯洗淨上鍋蒸二十分鐘3、紫薯去皮用勺子壓成泥,加入白糖糯米粉和成軟硬適中的麪糰。4、南瓜放入盆中,用筷子一個放...
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