- “餛燉我們這裏叫抄手,抄手有牽起你的手之意。抄手有健脾養脾、養胃健胃、補氣益氣、調理腸胃、滋陰補陰、排毒解毒、開胃消食、消除水腫。好處多營養養生的美食。”食材明細主料豬肉沫(1斤)小葱(3兩)雞精(1勺)雞蛋(1個)輔料抄手皮(1斤)老薑(4片)鹽(1勺)水(1勺)葱香(口味)煮(工藝)十分鐘(耗時)簡...
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- “健康快手早餐,蛋白質+維生素+粗纖維+低糖,還能保證滿滿的飽腹感。營養滿分!我的微信公號【個性勝過姿色】,關注後即可成為小姿的好友,每日更新美食製作,在製作過程中有任何疑問都可以諮詢。”食材明細主料紫甘藍(100g)生菜球(100g)烤腸(1根)培根(2片)土司片(2片)輔料酸奶(一杯)鹽(少許)沙拉...
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- 準備時間:20分鐘    烹飪時間:20分鐘主料豬肉:500輔料抄手皮:1000小葱:100花椒麪:適量雞精:適量菠菜:500鹽:適量醬油:適量味精:適量豬油:適量雞蛋:1個辣椒油:適量具體步驟1.買回來的碎肉2.放上鹽和雞精3.再放一個雞蛋4.買回來的抄手皮5.包好的抄手6.洗好...
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- “香腸可開胃助食,增進食慾胡蘿蔔是一種質脆味美、營養豐富的家常蔬菜,素有“小人蔘”之稱。胡蘿蔔富含糖類、脂肪、揮發油、胡蘿蔔素、維生素A、維生素B1、維生素B2、花青素、鈣、鐵等營養成分。胡蘿蔔不僅營養豐富,而且胡蘿蔔汁還可以祛斑美白。青椒緩解疲勞解熱、鎮痛.增...
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- “今天分享超快手的健康雞蛋糕,以前去韓國餐廳總點這個菜,好吃營養又飽腹,配料比較百搭,芝士控更加不要錯過,做法其實很簡單,小可愛們趕緊做起來噢。”食材明細主料雞蛋(7個)低筋麪粉(120g)輔料牛奶(90g)泡打粉(5g)培根(1片)玉米粒(適量)芝士乾酪(1片)馬蘇裏拉芝士(50g)蛋黃醬(適量)調料細砂糖(35g...
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- 胡辣湯大家有沒有印象?是河南的特色美食。現在超市裏也有賣胡辣湯,就是把胡辣湯的湯料直接放在水裏煮,這個樣子煮出來的胡辣湯味道奇怪而且不怎麼好喝,可以説是沒有靈魂的。那麼今天小編就來教大家怎麼做正宗的胡辣湯,一起來了解一下吧。一、胡辣湯怎麼做胡辣湯很多人叫也它糊...
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- 食材明細主料梭子蟹(1只)皮皮蝦(4只)大米(50g)輔料姜(適量)原味(口味)煲(工藝)三刻鐘(耗時)簡單(難度)快手營養蟹粥的做法步驟1、先開火燒水,燒水的功夫淘米,水開鍋後淘好米,下米,這樣能防止米粒沉澱粘鍋。2、米下鍋後,開始收拾蝦兵蟹將。3、秋季最肥美的的時節,開海後的第一網,去除皮皮蝦無用的...
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- 準備時間:20分鐘    烹飪時間:20分鐘龍抄手,是一道地道的四川成都美食,同皮薄餡多的愛吃的水餃和混沌有着異曲同工之妙。但是龍抄手的造型像一朵朵的玫瑰花一樣,非常的好看,可以選用自己喜歡的蔬菜和肉食來製作出來適合自己的肉餡,然後將麪餅擀成...
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- “營養石鍋飯營養石鍋飯是在石鍋裏放入大米,人蔘,大棗,栗子等混合做成的飯,因放入有藥理作用的人蔘,大棗,栗子等營養食品,成為給貴賓或長輩特別準備的食物。根據衣食住的百科全書《閨合叢書》(閨合叢書,Gyuhapchongseo1809年)記載:“做飯和粥最好的是石鍋,瓷湯罐次之”,由此可見,...
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- “作為一名熱愛生活的可人兒,喜歡把日子過成詩。俗話説,民以食為天,熱愛生活首先要熱愛吃飯,一日三餐必不可少,早餐尤為重要。每週單一重複的早餐不是我的最佳選項,早起10分鐘,變着花樣給家人做早餐才是我的寫照。今天挑戰10分鐘快手營養炒麪,特別成功,分享給大家。”食材明細主料...
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- “想要吃飯不長胖,飯前就必須來碗湯”這是每次在吃飯前長輩説的話。每天喝一點湯,不僅可以補充水分,對滋補身體、增強體質都有非常大的好處。在所有的湯裏呢,魚湯的營養價值是非常高的,像這種高蛋白質的魚湯味道鮮美,而且有去除水腫、清熱解毒、還有明目的作用。家裏的長輩就喜...
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- “餛飩的來歷:過去老北京有“冬至餛飩夏至面”的説法。相傳漢朝時,北方匈奴經常騷擾邊疆,百姓不得安寧。當時匈奴部落中有渾氏和屯氏兩個首領,十分兇殘。百姓對其恨之入骨,於是用肉餡包成角兒,取"渾"與"屯"之音,呼作"餛飩"。恨以食之,並求平息戰亂,能過上太平日子。因最初制...
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- 準備時間:20分鐘    烹飪時間:40分鐘小孩平常比較挑食,特意選正宗鹽焗雞這道菜嘗試下,沒想到寶貝吃的特別香。在雞洗乾淨後,均勻抹上鹽焗雞粉,在冰箱中冷凍,使整個雞味道更充足,然後加入幾片姜,放入電壓力鍋裏煮,將姜的味道滲入到雞上面,再加上雞本身...
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- 抄手是一款常見的主食,與餃子混沌不同,抄手通常更加鮮嫩,味道也很香美,餐店小吃店裏通常都可以吃到美味的抄手。抄手做法多樣,味道也各不相同,愛吃抄手的朋友們也可以在家自己煮抄手食用,你知道抄手煮多久熟嗎?看看抄手的煮法和營養相關的知識吧。一、抄手煮多久熟抄手在水開後下...
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- “杏仁是原粒無味的美國大杏仁,奶酪絲天然的非再製乾酪,不需要加多少鹽,天然奶酪本身就很夠鹹,加一些綠葉的蔬菜更好”食材明細主料燕麥片(35g)雞蛋(1個)車打芝士(20g)輔料杏仁(10g)鹽(少許)原味(口味)未知(難度)快手營養燕麥粥的做法步驟1、煮開水,加一點點的鹽,關小火。2、把雞蛋放入煮熟。...
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- 説起重慶啊,不得不説的就是重慶火鍋了,誰去重慶玩,都要吃幾頓正宗的重慶火鍋來解解饞,尤其是對於我們這種無辣不歡的人來説,能吃到正宗的重慶火鍋那真是一種極大的享受啊。那作為一個新加盟重慶火鍋的新手,新手如何經營一家重慶最正宗的老火鍋?應該從哪些方面着手準備呢?哪些因素...
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- 餐飲提問:加盟重慶老麻抄手,加盟哪家比較好?哪家最正宗?52ylrk回答:蔣記老麻抄手yumoer23回答:當然選擇蔣記老麻抄手啊,其他的不正宗sh9225回答:加盟重慶老麻抄手其中關於新街口更是有的説。從新街口豁口走到現在的平安大道,一路上大小館子林立,老字號更是鱗次櫛比。加盟重慶老麻抄...
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- “多吃豬蹄對於女性具有豐胸作用”食材明細主料豬手(500g)花生(50g)輔料生薑(1小塊)配料油(適量)鹽(適量)醬油(適量)料酒(適量)白糖(適量)原味(口味)燜(工藝)三刻鐘(耗時)普通(難度)營養花生豬手的做法步驟1、將花生預先泡2個小時2、豬手洗後放冷水入鍋3、煮沸後去血水,再用冷水洗乾淨4、放入薑片...
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- “花生(peanut),原名落花生(學名:ArachishypogaeaLinn.),是我國產量豐富、食用廣泛的一種堅果,又名“長生果”、“泥豆”等。”食材明細主料鮮花生(500g)輔料鹽(適量)鹹鮮(口味)煮(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)花生最營養做法的做法步驟1、將花生洗淨,一定要多洗幾遍花生是泥娃娃2、然後把花生...
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- 談起吃魚,相信大家都很熟悉,也見識過各種各樣的吃法,木桶魚是把加熱的鵝卵石鋪在一個木桶上面,煮熟後將魚片放在鵝卵石上,再澆入濃湯,濃湯是經過大骨、老雞等優質原料熬製過的,當鵝卵石抨擊滾燙的濃湯,滋滋作響,讓人看了讒言欲滴。那麼,正宗養生木桶魚火鍋加盟優勢有哪些呢?小編帶...
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- 生菜是一種食用蔬菜,因口感脆嫩,營養價值豐富而備受人們的喜愛,越來越成為餐桌上的常客。那麼,大家一定會問,生菜怎麼吃最有營養呢?彆着急,今天我們就來為大家解答疑惑,感興趣的小夥伴們快來閲讀下面的文章吧!一、生菜介紹生菜是葉用萵苣的俗稱,屬菊科萵苣屬。為一年生或二年生草本...
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- 生煎包是江浙滬地區傳統小吃,滿足了人們三餐的需要。生煎包,顧名思義就是煎的包子,而油煎也成就了生煎包的美味,剪過的皮外表更香脆,內陷多是葷素搭配,種類多樣,個頭正好,一口一個,湯汁與餡、皮混合,是絕佳的美食。下面就向大家介紹幾款生煎包的做法。生煎包怎麼做最正宗1、彩色生...
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- 隨着我們大家生活水平的提高,大家也開始慢慢的追求品質生活以及健康的生活了。大部分的人開始養生了,這是一個很不錯的信號。那麼很多剛開始養生的寶寶們是不知道該怎麼養生的。接下來就跟着小編一起來看看養生到底應該怎麼養生吧。一、養生怎麼吃1.一週吃魚兩次以上近年來...
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- 我們經常在一些外賣軟件或者是街上的小吃店裏看到黃燜雞,這一道美食可是佔據了我們味蕾的大部分時間。但是,每一家店製作出來的黃燜雞都有所不同,而且大家所用的配料都會出現一定的差別。那麼黃燜雞最正宗的做法是什麼?接下來就由小編為大家講述一下黃燜雞的做法最正宗的做...
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- 中國作為世界上有名的吃貨大國,在日常生活中隨處可見有人在吃東西。但是同樣是吃東西,為什麼有的人是越吃越廋,越吃越健康,但是有人卻越吃越胖,甚至是吃出病來了,可見吃也是一種學問啊。那麼日常生活食物中的營養有哪些呢以及最常見的營養食品。下面就給大家介紹下。一、食物中...
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