![紫蘇葉拌紅椒怎麼做-紫蘇葉拌紅椒的做法]( "紫蘇葉拌紅椒怎麼做-紫蘇葉拌紅椒的做法")
- “紫蘇葉，一種帶有紫色葉片、濃郁香氣的草本植物。它在我國有着悠久的應用歷史，自古人們就將其入藥服用或是烹飪成各種美食，味道鮮香可口，深受青睞。紫蘇葉具有清熱解毒、抗腫瘤、止血、降血糖、抗過敏、治療脾胃氣滯等功效。用它燉魚燉肉可以去腥增香，而用來涼拌，也有股特殊的...
- 25349
![自制酥脆炸紫蘇葉如何做簡單又好吃]( "自制酥脆炸紫蘇葉如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘酥脆炸紫蘇葉這道菜顏色看起來亮麗，是一個適合看電視的時候的先吃，飯後的零食，但是你們並不知道這個紫蘇葉有很多功效，可以提高人的免疫力，吃了對人的身體好，挺切合老人和小孩吃，做法也不難，下面有步驟，保證分分鐘...
- 12107
![紫蘇葉卷黑椒牛肉怎麼做-紫蘇葉卷黑椒牛肉的做法]( "紫蘇葉卷黑椒牛肉怎麼做-紫蘇葉卷黑椒牛肉的做法")
- “紫蘇是一種草本植物，具有特異的芳香。用紫蘇將烤肉包起來，然後再吃，這樣不僅能解膩，而且會使牛肉肉帶上一種特殊的香氣。孜然，紫蘇，黑椒牛肉的味道混合，別提多好吃啦😋。”食材明細主料黑椒牛排（兩片）紫蘇葉（適量）輔料燒烤料（適量）玉米油（適量）孜然（口味）煎（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）紫蘇葉...
- 13318
![美味的紫蘇葉拌涼粉如何做簡單又好吃]( "美味的紫蘇葉拌涼粉如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘家常小菜都是大家經常吃的，雖然不能大魚大肉，但是家常小菜是很好吃的，清爽做法又簡單，我們都能很快的學會，去菜場賣了紫蘇葉，我覺得紫蘇葉的營養是很高的，還有一點涼粉，就簡簡單單的做了一個紫蘇葉拌涼粉，做起來也...
- 23030
![紫蘇葉營養價值都有什麼-做什麼菜可以放紫蘇葉]( "紫蘇葉營養價值都有什麼-做什麼菜可以放紫蘇葉")
- 紫蘇葉這種蔬菜相信大家就算沒有吃過的話，也應該都會聽説過，在我國地區還是比較常見的，但還是會有一部分人對於紫蘇葉並不瞭解，那麼做什麼菜可以放紫蘇葉呢?一、做什麼菜可以放紫蘇葉其實紫蘇葉這種蔬菜製作起來是非常隨意的，比如我們購買回來的新鮮紫蘇葉，只需要清洗乾淨之後...
- 7690
![涼拌紫蘇葉怎麼做-涼拌紫蘇葉的做法]( "涼拌紫蘇葉怎麼做-涼拌紫蘇葉的做法")
- “紫蘇葉，為我國原產品種，中國南北各省區廣泛栽培。含有豐富的營養價值，富含低糖、高纖維、高胡蘿蔔素、高礦質元素等，具有發表散寒、行氣安胎、行氣寬中、解魚蟹毒的功效，可用於外感風寒、頭痛鼻塞、魚蟹毒等病症的治療。”食材明細主料紫蘇葉（一把）黃瓜（一根）青椒（適量）紅椒（適量）輔...
- 15997
![為什麼用紫蘇葉蒸大閘蟹]( "為什麼用紫蘇葉蒸大閘蟹")
- 去除大閘蟹的腥臭味、減輕螃蟹的寒性成分。大閘蟹是生長在淡水湖泊中的一種海鮮食物，所以會帶有比較濃烈的腥臭味，而紫蘇本身帶有一種香氣，所以可以緩解海鮮的腥味。螃蟹是比較寒涼的一種食物，而紫蘇正好可以減輕螃蟹中的寒性成分。...
- 26509
![紫蘇葉的功效作用有哪些]( "紫蘇葉的功效作用有哪些")
- 説到紫蘇葉想必很多愛吃海鮮的朋友們一定不會對它感到陌生吧，因為紫蘇葉經常用於吃海鮮的時候調整佐料，是一道很不錯的調味料之一，放點紫蘇葉來食用馬上會使菜式的味道得到提升，那麼，紫蘇葉的功效作用有哪些呢？我們一起看看吧。一、紫蘇葉的功效作用有哪些1、能夠幫你起到抗衰...
- 25791
![滋補紫蘇葉燜鴨子如何做簡單又好吃]( "滋補紫蘇葉燜鴨子如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘有喜歡吃鴨肉的同學一定要學會做這道滋補的紫蘇葉燜鴨子。為什麼説它滋補呢，因為紫蘇葉具有很高的藥用價值。它不僅可以治療風寒感冒，還可以理氣，如果覺得胃裏脹氣或者輕度胸悶都可以吃點紫蘇葉來緩解，再加上...
- 26538
![蒸紫蘇葉怎麼做-蒸紫蘇葉的做法]( "蒸紫蘇葉怎麼做-蒸紫蘇葉的做法")
- “萬物皆可蒸，暑天極品青菜。河南特色美食蒸菜，不粘不坨，顏色翠綠，蘸上靈魂料汁，好吃過癮。自家菜園裏種的青菜長勢喜人，不含農藥純天然無公害，更健康!紫蘇葉性味辛温能解表散寒、行氣寬中。”食材明細主料紫蘇葉（一把）輔料普通麪粉（少許）蒜（少許）辣椒麪（少許）調料花生油（少許）鹽（少許）雞精（...
- 17744
![紫蘇葉雞蛋餅怎麼做-紫蘇葉雞蛋餅的做法]( "紫蘇葉雞蛋餅怎麼做-紫蘇葉雞蛋餅的做法")
- 食材明細主料紫蘇葉（適量）雞蛋（2-3個）輔料食鹽（適量）色拉油（適量）鹹鮮（口味）煎（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）紫蘇葉雞蛋餅的做法步驟1、先看看紫蘇的樣子瞭解一下！2、將紫蘇葉清水洗淨晾乾水分備用。3、根據自己的需要取適量的紫蘇葉在砧板上切碎備用。4、取2-3個雞蛋打成雞蛋液備用。5、...
- 26902
![紫蘇葉的做法是什麼]( "紫蘇葉的做法是什麼")
- 調味。紫蘇也是目前市面上比較常用做佐料的食材，因其奇特的香味也使其受到人們的追捧，而紫蘇的做法也是各式各樣，常見的可以用在烹飪魚的時候，加入紫蘇能使魚肉更加鮮香且口感非常好。除了日常烹調，幹鍋牛蛙中也常搭配到紫蘇葉。...
- 4806
![紫蘇葉蛋餃怎麼做-紫蘇葉蛋餃的做法]( "紫蘇葉蛋餃怎麼做-紫蘇葉蛋餃的做法")
- 食材明細主料紫蘇葉（適量）輔料肉餡（適量）雞蛋（1個）原味（口味）未知（難度）紫蘇葉蛋餃的做法步驟1、蘇葉洗淨控幹。2、雞蛋打散。3、肉餡備用，我用的剩餃子餡。最好新鮮的，根據自己喜歡調味即可。4、蘇葉鋪平，在一半葉子上加肉餡抹平。5、另一半翻過來合一起，用手輕按4周。6、放入蛋液中沾...
- 18432
![紫蘇葉-紫葉的蔬菜]( "紫蘇葉-紫葉的蔬菜")
- 我們經常吃菜，當然菜的品種也是很多的，對於我們的身體也是特別的好的，那麼你知道紫葉的蔬菜--紫蘇葉有什麼呢？對於我們的身體有什麼樣的作用呢？有什麼樣的吃法呢，什麼是紫蘇葉呢，有什麼樣的療效呢，那麼就一起來了解一下具體做法吧。一、紫葉的蔬菜--紫蘇葉紫蘇葉是比較常見的一種...
- 27898
![紫蘇葉煎焗大海鯇怎麼做-紫蘇葉煎焗大海鯇的做法]( "紫蘇葉煎焗大海鯇怎麼做-紫蘇葉煎焗大海鯇的做法")
- “大海鯇，肉質結實，清甜，用來紫蘇葉燜焗是最好不過了”食材明細主料海鯇肉（500克）輔料紫蘇葉（適量）姜（適量）葱（適量）蒜（適量）生粉（適量）香菜（適量）油（適量）配料蝦鮮醬（適量）雞粉（適量）酒（適量）味之素（適量）蠔油（適量）醬油（適量）鹽（適量）糖（適量）原味（口味）蒸（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）紫蘇葉煎焗大海鯇的做法步驟1...
- 28726
![香香的酥脆炸紫蘇葉如何做簡單又好吃]( "香香的酥脆炸紫蘇葉如何做簡單又好吃")
- 準備時間:20分鐘　　　　烹飪時間:15分鐘酥脆炸紫蘇葉是用鮮紫蘇葉沾上已攪拌均勻的麪粉，油炸而成，味道鮮美酥脆，算是一道小吃吧。紫蘇在中國常用中藥，而日本人多用於料理，尤其在吃生魚片時是必不可少的陪伴物，在我國少數地區也有用它作蔬菜或入茶。紫...
- 27956
![#美食記#紫蘇葉拌豆腐如何做簡單又好吃]( "#美食記#紫蘇葉拌豆腐如何做簡單又好吃")
- 準備時間:無　　　　烹飪時間:10分鐘主料紫蘇葉：適量豆腐：適量輔料橄欖油：適量香油：適量鹽：適量具體步驟1.豆腐在水裏煮沸撈出切小丁。2.紫蘇葉洗淨切碎用橄欖油、香油和鹽拌勻，將拌好的紫蘇與豆腐丁拌勻，加少許鹽再拌勻即可...
- 17524
![紫蘇葉煮水的功效]( "紫蘇葉煮水的功效")
- 很多人都不知道紫蘇葉是什麼東西，其實紫蘇葉是中藥的一味藥，對人體的身體健康有好處的。不過，紫蘇葉配上水就更要作用了。就有人問了，紫蘇葉煮水的功效是什麼呢?現在，就由小編輯來帶大家一起了解一下這方面的知識吧。紫蘇葉煮水的功效1、治療風寒感冒身體患有風寒感冒,具體的...
- 6479
![紫蘇葉怎麼吃]( "紫蘇葉怎麼吃")
- 很多人都不知道紫蘇是什麼東西，其實紫蘇是中藥的一味藥，對人體的身體健康有好處的。而且紫蘇葉做成的食物非常受人歡迎。那麼，就有人問了，紫蘇葉怎麼吃呢？現在，就由小編輯來帶大家一起了解一下這方面的知識吧。一、紫蘇葉怎麼吃紫蘇葉的家常食用方法——軟炸紫蘇葉材料：紫蘇葉20...
- 13068
![我愛吃紫蘇葉餅如何做簡單又好吃]( "我愛吃紫蘇葉餅如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘紫蘇葉餅是我比較愛吃的一款餅，這款餅是麪粉和紫蘇葉做成的，是一款吃起來比較香的餅，大家都愛吃，非常不錯，喜歡的人可以多吃喲，對身體也是比較好的，多吃有益於身體健康，非常不錯的美食，這款餅的做法比較簡單，所以是...
- 24205
![美味的紫蘇葉燜鴨子如何做簡單又好吃]( "美味的紫蘇葉燜鴨子如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:30分鐘紫蘇葉燜鴨子是一道聽起來就知道是很講究的一道菜，但是其實就是一道很簡單的菜，製作的方法還是食材都是很簡單的，所以大家要是想要學習的話就不用猶豫了，跟我一起學習起來吧，其實這道菜的唯一特別之處就是紫蘇...
- 8418
![如何做簡單又好吃-香噴噴的紫蘇葉餅]( "如何做簡單又好吃-香噴噴的紫蘇葉餅")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:15分鐘紫蘇葉餅聽起來很好聽，也很有食慾，那麼只是大家聽起來，你沒有試過真正做出來的食物，那才是一個美味可口，色香味俱全的，食材本身營養豐富，市面上也容易買到，製作也方便，特別是小孩子會非常喜歡的，而且它本富含營養價...
- 25135
![紫蘇葉大拌菜怎麼做-紫蘇葉大拌菜的做法]( "紫蘇葉大拌菜怎麼做-紫蘇葉大拌菜的做法")
- “紫蘇葉，一種帶有紫色葉片、濃郁香氣的草本植物。它在我國有着悠久的應用歷史，自古人們就將其入藥服用或是烹飪成各種美食，味道鮮香可口，深受青睞。紫蘇葉具有清熱解毒、抗腫瘤、止血、降血糖、抗過敏、治療脾胃氣滯等功效。烤肉燉菜用它可以去除腥味，增加獨特的香味。今天我...
- 21878
![紫蘇葉炒雞蛋怎麼做-紫蘇葉炒雞蛋的做法]( "紫蘇葉炒雞蛋怎麼做-紫蘇葉炒雞蛋的做法")
- “紫蘇葉香氣濃郁，和營理氣，對於脾胃不和，胸悶氣滯有緩解和調理的作用。雞蛋不用多説了，豐富蛋白質，可以滋陰去燥，強壯身體，是平日最常用的食材。這是一道三分鐘上桌的美味小菜。”食材明細主料紫蘇葉（一把）雞蛋（三個）調料花生油（適量）鹽（少許）原味（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）紫蘇葉炒...
- 22115
![醬香紫蘇葉怎麼做-醬香紫蘇葉的做法]( "醬香紫蘇葉怎麼做-醬香紫蘇葉的做法")
- “團長採用自己種的無公害紫蘇葉，是一道快手菜。”食材明細主料紫蘇葉（200g）輔料辣椒粉（5g）醬油（15g）花生油（10g）生抽（適量）鹹鮮（口味）燒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）醬香紫蘇葉的做法步驟1、採摘蘇葉。2、熬製辣椒粉，加醬油。3、放入蘇葉。4、醬燒。5、美味醬菜紫疏葉。小竅門解表散寒、行...
- 10274
味味甜
