![美膚拉茶如何做簡單又好吃]( "美膚拉茶如何做簡單又好吃")
- 準備時間:無　　　　烹飪時間:30分鐘主料水：半杯牛奶：1杯ChaiTea茶葉：1肉桂粉：25姜：2片輔料具體步驟1.先把ChaiTea茶葉跟水一混合加熱2分鐘2.等滾了之後再放牛奶半分鐘!牛奶很容易溢出來,稍微滾了之後加入肉桂粉和姜進去,然後攪一攪後就可以3.最後再...
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![香蕉聖女果奶昔的做法 美膚清腸大行動------------------香蕉聖女果奶昔 香蕉聖女果奶昔怎麼做]( "香蕉聖女果奶昔的做法 美膚清腸大行動------------------香蕉聖女果奶昔 香蕉聖女果奶昔怎麼做")
- “健康的美才是真的美。及時有效地清除身體內的“垃圾，才能做到真正的健康。這款奶昔很適合女性們飲用，光潔皮膚、清腸排毒，早上起來為自己做一杯，一天都是美美的”食材明細主料香蕉（適量）聖女果（適量）輔料牛奶（適量）奶香（口味）其他（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）香蕉聖女果奶昔的做法步驟1...
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![焦糖瑪德琳的做法 性感的蛋糕---焦糖瑪德琳 焦糖瑪德琳怎麼做]( "焦糖瑪德琳的做法 性感的蛋糕---焦糖瑪德琳 焦糖瑪德琳怎麼做")
- “瑪德琳製作的原料和製作過程都十分簡單，無非是黃油雞蛋麪粉加糖的基本組合。一個成功的瑪德琳的標誌就是凸起的肚臍，祕密就在於使用的扇形模具並高温烘焙，因為模具周圍淺，中間深，於是周邊的麪糊迅速凝固，而加入了BP的麪糊這時剛剛有了爆發力，只能從中間突破，由此形成了向外凸起...
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![美膚酒糟怎麼做-美膚酒糟的做法]( "美膚酒糟怎麼做-美膚酒糟的做法")
- “先煮紅棗水備用”食材明細主料酒糟（1碗）木瓜（半邊）輔料紅棗（適量）甜味（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）美膚酒糟的做法步驟1、準備好這些材料：木瓜、紅棗水、酒糟（超市買）2、切好木瓜備用3、木瓜小炒幾下放入紅棗水蓋上鍋蓋，中火煮到沒水，瓜也有點小化。4、倒放酒糟煮沸就關火。小竅...
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![酸菜豬肉餃子的做法 東北特色——酸菜豬肉餃子 酸菜豬肉餃子怎麼做]( "酸菜豬肉餃子的做法 東北特色——酸菜豬肉餃子 酸菜豬肉餃子怎麼做")
- “電腦裏儲存了好多，一直沒時間整理。時間都到哪去了？從今天起爭取每天一道菜，這是給自己下的任務。直到整理完剩餘的圖片。”食材明細主料酸菜（一棵）豬肉餡（適量）輔料鹽（適量）醬油（適量）雞精（適量）十三香（適量）玉米油（適量）葱姜（適量）酸鹹（口味）蒸（工藝）數小時（耗時）普通（難度）酸菜豬肉餃子的做法步...
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![夾心蛋糕卷的做法 葡萄乾黑芝麻夾心蛋糕卷 夾心蛋糕卷怎麼做]( "夾心蛋糕卷的做法 葡萄乾黑芝麻夾心蛋糕卷 夾心蛋糕卷怎麼做")
- “做好長方形的蛋糕體，裏面的夾心可以根據個人喜好放入；水果餡料的、奶油餡等可以等出爐後蛋糕體涼一些，在蛋糕體表面塗抹。繽紛豐富的夾心餡料是各種口味的來源。”食材明細主料低筋麪粉（100g）糖粉（80g）朗姆酒（10ml）輔料雞蛋（5個）牛奶（100ml）奶香（口味）烘焙（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）夾心...
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![美顏美膚，健筋強骨 白蘿蔔豬蹄湯怎麼做-白蘿蔔豬蹄湯的做法 白蘿蔔豬蹄湯－－]( "美顏美膚，健筋強骨 白蘿蔔豬蹄湯怎麼做-白蘿蔔豬蹄湯的做法 白蘿蔔豬蹄湯－－")
- “長期熬夜，坐的時間又長，經常對着電腦......有木有~~~~這樣當然很容易令皮膚變差，甚至出現色斑、皺紋等。除了用護膚品去改善，也要由內而外的調理，才是最有效的。豬蹄是整隻豬中含最多骨膠原的部位，含有豐富的膠原蛋白質；它在烹調過程中可轉化成明膠，能夠有效地改善機體生理功能...
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![家常版花膠淮山玉竹美膚補元湯如何做簡單又好吃]( "家常版花膠淮山玉竹美膚補元湯如何做簡單又好吃")
- 準備時間:無　　　　烹飪時間:60分鐘主料花膠：適量玉竹：適量淮山：適量枸杞：適量桂圓：適量薏米：適量排骨（或雞肉、雞腳等）：適量輔料鹽：適量油：適量姜：適量具體步驟1.花膠提前用清水淹泡半小時（隔夜效果更好，或用温水）。可以放入幾片姜去除腥味；2.排骨（或雞肉、雞腳...
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![高湯素絲面怎麼做-高湯素絲面的做法]( "高湯素絲面怎麼做-高湯素絲面的做法")
- 食材明細主料麪條（100克）雞蛋（1個）娃娃菜（1棵）小油菜（2棵）小葱（1棵）高湯（1支）輔料香醋（半湯匙）醬油（1湯匙）白糖（2茶匙）花椒油（1茶匙）香油（1茶匙）大蒜（適量）鹽（適量）鹹鮮（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）高湯素絲面的做法步驟1、材料準備好；2、娃娃菜和小油菜洗淨，每棵切成四瓣，小葱切碎；3、雞蛋放冷水鍋中...
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![美容美膚的燉豬尾如何做簡單又好吃]( "美容美膚的燉豬尾如何做簡單又好吃")
- 準備時間:無　　　　烹飪時間:60分鐘主料豬尾巴：6條蓮藕：一節豆腐乳：4小塊冰糖：一些輔料醬油：一大勺花雕酒：一大勺葱：少許姜：少許花椒：少許香葉：少許桂皮：少許八角：少許具體步驟1.將豬尾巴在開水中汆燙，去所有雜質撈起瀝乾。2.準備好花椒，八角，香葉，桂皮等香料。...
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![薏米山藥芝麻羹的做法 改變，永遠不會太晚——美膚去斑，解毒烏髮。薏米山藥芝麻羹 薏米山藥芝麻羹怎麼做]( "薏米山藥芝麻羹的做法 改變，永遠不會太晚——美膚去斑，解毒烏髮。薏米山藥芝麻羹 薏米山藥芝麻羹怎麼做")
- “是從什麼時候開始，我們開始忽略自己的狀態，不再注重衣服的搭配、不再細心地保養自己的皮膚、不再苛求自己越來越走形的身材？忽然有一天，看着滿櫃子裏穿不進去的衣服、對着鏡子裏憔悴臃腫的自己，恐懼異常。是什麼讓我們變成了現在的樣子？是家庭？是孩子？抑或是營養過剩的美好生活...
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![薏米南瓜美膚粥如何做簡單又好吃]( "薏米南瓜美膚粥如何做簡單又好吃")
- 準備時間:無　　　　烹飪時間:60分鐘主料大米：20花生：20小南瓜：2個薏仁米：15枸杞：5小米：15糯米：15燕麥片：15紅棗：15輔料蜂蜜：適量紅糖：適量具體步驟1.將薏米、紅棗、糯米、花生淘洗乾淨，用清水浸泡2小時2.大米、糯米、小米、燕麥片、紅棗、花生、薏仁米放入...
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![紅棗美膚湯的做法 豬尾雞腳紅棗美膚湯 紅棗美膚湯怎麼做]( "紅棗美膚湯的做法 豬尾雞腳紅棗美膚湯 紅棗美膚湯怎麼做")
- “豬尾有補腰力、益骨髓的功效。豬尾連尾椎骨一道熬湯，具有補陰益髓的效果，可改善腰痠背痛，預防骨質疏鬆；在青少年男女發育過程中，可促進骨骼發育，中老年人食用，則可延緩骨質老化、早衰。民間多用其治療遺尿症。含有豐富的膠質美容效果不錯”食材明細主料豬尾（一條）雞腳（4個）無花果（1...
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![黑白蒜蓉蒸蝦怎麼做-黑白蒜蓉蒸蝦的做法]( "黑白蒜蓉蒸蝦怎麼做-黑白蒜蓉蒸蝦的做法")
- “黑白蒜切碎成末，均勻地散在新鮮的大蝦上，做法簡單，蒸好後，就是一道滋味鮮美的大餐！”食材明細主料蝦（適量）大蒜頭（適量）葱末（適量）輔料清道本草黑蒜（適量）薑絲（適量）鹹鮮（口味）蒸（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）黑白蒜蓉蒸蝦的做法步驟1、準備食材2、將新鮮的蝦挑掉蝦線、去掉蝦頭，用少量生抽、料...
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![荔枝紅棗糖水的做法 美膚美顏--荔枝紅棗糖水 荔枝紅棗糖水怎麼做]( "荔枝紅棗糖水的做法 美膚美顏--荔枝紅棗糖水 荔枝紅棗糖水怎麼做")
- “荔枝藥食兼之，除了當水果吃之外，還可以用來做糖水、入羹湯，都有很多藥用功效。中醫説它性温味甘，有止渴生津、補脾養血的功效；而且荔枝的果皮、果肉和果核都有不同的藥用功效。果肉富含在豐富的糖分，吃下去對人體有補充能量消除疲勞的作用；中醫説荔枝肉有補脾益肝、理氣養血和...
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![麥芽綠豆糊的做法 排毒美膚----麥芽綠豆糊 麥芽綠豆糊怎麼做]( "麥芽綠豆糊的做法 排毒美膚----麥芽綠豆糊 麥芽綠豆糊怎麼做")
- “在這炎熱的天氣裏，來上一碗可口又消暑的綠豆湯那是最好不過了。可是由於熬煮時間的過長，對於上班族來説往往沒有這個時間，那該怎麼辦呢？不如換種口味，用豆漿機做一次方便又快速的麥芽綠豆糊吧，只需20分鐘，無需提前浸泡，而且在綠豆的基礎上又添加了營養豐富，富含蛋白質的小麥胚芽...
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![木瓜銀耳糖水的做法 潤燥美膚的木瓜銀耳糖水 木瓜銀耳糖水怎麼做]( "木瓜銀耳糖水的做法 潤燥美膚的木瓜銀耳糖水 木瓜銀耳糖水怎麼做")
- 食材明細主料木瓜（適量）銀耳（半朵）輔料冰糖（適量）枸杞（少許）紅棗（8克）甜味（口味）煲（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）木瓜銀耳糖水的做法步驟1、木瓜去皮去籽洗淨，切均勻小塊，待用2、銀耳水中泡開，摘去黃色根部，撕小片，洗淨，入高壓鍋加水壓，大火壓上氣轉小火壓10分鐘左右，關火3、待高壓鍋排氣後，加入木瓜...
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![口口都是美膚恩物如何做簡單又好吃-蜜紅豆牛奶燉蛋]( "口口都是美膚恩物如何做簡單又好吃-蜜紅豆牛奶燉蛋")
- 準備時間:2分鐘　　　　烹飪時間:3分鐘主料牛奶：200雞蛋：1個輔料蜜紅豆：適量檸檬汁或白醋：2滴具體步驟1.雞蛋攪打均勻，倒入牛奶、檸檬汁攪拌，此時會有大泡泡，蒸出來會很粗糙2.過濾後就好多了不是！濾出來的小顆粒不要可惜，丟掉把！3.為了蒸出來更細膩，用保鮮...
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![白果美膚湯怎麼做-白果美膚湯的做法]( "白果美膚湯怎麼做-白果美膚湯的做法")
- “銀杏，又名白果，銀杏屬於乾果類，為中國著名乾果之一，味道鮮美，柔韌滑膩，別具風味，較之蓮子，更勝一籌，是現存種子植物中最古老的孑遺植物。植物學家常把銀杏與恐龍相提並論，並有植物界的大熊貓之稱。在諸多的乾果中，銀杏的經濟價值排名第三。白果的價值主要體現在食用和藥用。”食材...
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![美膚甜品の水果西米露如何做簡單又好吃]( "美膚甜品の水果西米露如何做簡單又好吃")
- 準備時間:無　　　　烹飪時間:10分鐘主料西米露：適量火龍果：適量草莓：適量奇異果：適量輔料椰果露：適量蜂蜜：適量具體步驟1.煮沸一鍋水，水量一定要沒過西米，最好是西米的2、3倍的量。對於西米的量，一人份的話2-3茶勺就足夠了。放西米入沸水後要不停的攪拌，...
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![美膚食物有哪些]( "美膚食物有哪些")
- 對於女人來説，面容的情況對於他們來説一直來説一直都是極為重要的，除此之外，她們還非常時刻關心自己的皮膚情況。為了這些愛美的女性同胞們，今天我們就來開一個女性的小課堂吧~~讓我來一一詳細地告訴你們一些美膚食物吧。美膚食物有哪些一、白木耳白木耳被稱為“植物性的燕窩...
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![酸甜藕丸子的做法 酸酸甜甜藕丸子 酸甜藕丸子怎麼做]( "酸甜藕丸子的做法 酸酸甜甜藕丸子 酸甜藕丸子怎麼做")
- “上禮拜買來的藕一隻沒吃，翻騰冰箱，不知道吃啥，糖醋藕片吧老公不喜歡吃，因為他是肉食動物，於是找來點豬肉餡，來做藕丸子吧！”食材明細主料蓮藕（適量）豬肉餡（適量）輔料油菜（適量）香菇（適量）葱（適量）配料鹽（適量）味精（適量）香油（適量）白胡椒粉（適量）生抽（適量）酸甜（口味）炸（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）酸甜藕...
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![蘇打黑麥麪包的做法 快手蘇打黑麥麪包 蘇打黑麥麪包怎麼做]( "蘇打黑麥麪包的做法 快手蘇打黑麥麪包 蘇打黑麥麪包怎麼做")
- “蘇打麪包是愛爾蘭的一種傳統麪包，和一般的使用酵母製作的麪包不同，它是藉助蘇打粉及泡打粉的作用而實現膨鬆效果的，因此不需要漫長的發酵過程，製作快捷，屬於簡易麪包的一種。當然，口感也和傳統麪包有很大的區別。它的外殼酥脆，內部綿軟，別有一番風味。不用揉麪，不用發酵，成品的口...
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![南瓜菠蘿汁的做法 [Oster 女神食譜] 七日美膚系列之南瓜菠蘿汁 南瓜菠蘿汁怎麼做]( "南瓜菠蘿汁的做法 [Oster 女神食譜] 七日美膚系列之南瓜菠蘿汁 南瓜菠蘿汁怎麼做")
- “鬆軟的南瓜和酸甜的菠蘿超級配”食材明細主料南瓜（100克）菠蘿（1/3個）輔料純淨水（適量）果味（口味）榨（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）南瓜菠蘿汁的做法步驟1、菠蘿去皮，切成小塊，放入攪拌杯中2、南瓜視個人喜好去皮，切成小塊，放入盤中，用保鮮膜包好，放入微波爐中加熱1分30秒讓果肉變軟，切塊後放...
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![南瓜百合羹的做法 戀上南瓜：【潤肺美膚】南瓜百合羹 南瓜百合羹怎麼做]( "南瓜百合羹的做法 戀上南瓜：【潤肺美膚】南瓜百合羹 南瓜百合羹怎麼做")
- “中醫認為百合性微寒平，具有清火、潤肺、安神的功效，對病後虛弱的人非常有益。另外百合還具有美容養顏、防癌抗癌等功效，其花、鱗狀莖均可入藥，是一種藥食兼用的花卉。南瓜性温味甘，具胡補中益氣、消炎止痛、解毒殺蟲、止咳潤肺之功效。南瓜百合羹，金黃的色澤能刺激味蕾，可作為...
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味味甜
![南瓜菠蘿汁的做法 [Oster 女神食譜] 七日美膚系列之南瓜菠蘿汁 南瓜菠蘿汁怎麼做](https://i1.weiweitian.com/7aa9b3bf48eb8f84bc2b4b/27f9/25ff/25fcebfb10b7dedfe471138ad78286782348e97007-s.jpg "南瓜菠蘿汁的做法 [Oster 女神食譜] 七日美膚系列之南瓜菠蘿汁 南瓜菠蘿汁怎麼做")
