![素茶樹菇湯，喜歡吃素的朋友可有口福了，千萬不要錯過哦！]( "素茶樹菇湯，喜歡吃素的朋友可有口福了，千萬不要錯過哦！")
- 説起茶樹菇，大家腦海中第一個蹦出來的一定就是那個細細長長，呈褐色狀的菌菇類了。茶樹菇作為菌菇中的一種美味，一直以來都深受廣大食客的青睞，而且檔次明顯要高於香菇和木耳哦。茶樹菇的吃法很多，可以單獨的清炒茶樹菇，也可以簡單的用來做茶樹菇湯哦。一、素茶樹菇湯的做法1.我...
- 24884
![輕食減肥法瞭解一下-減肥別隻吃素了]( "輕食減肥法瞭解一下-減肥別隻吃素了")
- 既然我們吃東西時可以讓自己吃胖，就同樣也可以通過吃東西讓自己吃瘦，正確的吃每一頓飯，設立的吃減肥時能吃的，不要只吃素的菜，合理的搭配蛋白質和碳水化合物。同時再加上適量的運動。然後，我們就不用擔心了。剩下能不能減下來肥，就可以依靠輕食減肥法。我們都知道減肥期間並不可...
- 21008
![吃素和拜佛都能同時進行-素食主義者的天堂]( "吃素和拜佛都能同時進行-素食主義者的天堂")
- 天天吃肉，偶爾換換口味也是很不錯的！這家店就在能仁寺，裝修和很多擺件都十分禪意。素菜品種都很多。味道都很不錯，補菜也很及時。蒸紅薯特別好吃！店裏的粥品、糕點味道都不錯。我超喜歡豬豬包，有流心的。紫菜包必須多吃點，超好吃，是其他地方吃不到的味道！全程自助哦，雙人自助套餐只...
- 14320
![最愛吃素丸子的做法如何做簡單又好吃]( "最愛吃素丸子的做法如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:30分鐘素丸子的做法是一款比較好吃的丸子，這款丸子可以作為一款美食，可以炒了吃，也可以煮湯，都是比較不錯的，還有吃過火的時候也是非常愛吃肉丸子的一款美食喲，這款美食對身體健康比較好，大家都愛吃的美食，趕緊來嘗試一...
- 16181
![活了這麼多年竟然才知道-吃素的好處和壞處]( "活了這麼多年竟然才知道-吃素的好處和壞處")
- 越來越的人羣開始選擇吃素來保持自己的身體健康，也有許多年輕人靠長期吃素來維持自己的身材，許多明星也紛紛表示自己是素食主義者，比如説：王菲、大s、張柏芝等等等等，大家看到明星們的身材和臉龐都蠢蠢欲動，好像只要吃素自己就可以擁有一樣，但吃素的好處和壞處大家真的瞭解嗎？一...
- 7543
![夏日刮油解膩就吃素炒絲瓜圖解]( "夏日刮油解膩就吃素炒絲瓜圖解")
- 絲瓜其實燒湯最好吃了，非常清淡可口。但是最近家裏老是煮稀飯吃，也沒機會燒湯，絲瓜就用來炒着吃了。炒着吃的話儘量少放點油，可以稍微加一點清水把絲瓜燜熟，再把湯汁收幹就可以了。主料絲瓜：1根輔料蒜：1瓣葱：1根鹽：適量雞精：少量生抽：半勺詳細步驟：第一步準備好食材：絲瓜、葱、蒜第二...
- 13014
![快來看看吃素的好處究竟有哪些吧]( "快來看看吃素的好處究竟有哪些吧")
- 説道吃素，如果小編沒有猜錯的話，大家首先想到的應該是和尚、尼姑吧，其實現代社會中，素食者已經越來越多，隨着人們養生意識的高漲，吃素已經不僅僅是一種宗教和信仰，更是一種有益於身心健康的飲食方式，那麼吃素的好處究竟有哪些呢?跟着小編一起來了解一下吧!吃素的好處究竟有哪些吃...
- 19781
![原來這類素食主義者可以吃蛋！-吃素可以吃雞蛋嗎]( "原來這類素食主義者可以吃蛋！-吃素可以吃雞蛋嗎")
- 生活裏有這樣一羣人，他們不吃肉，只吃素菜，這類人叫做素食主義者。其實，素食主義者在生活中不算罕見，而且不同類別的素食主義者對於吃素的要求也不盡相同，所以許多不了素食主義者的人就會問：“吃素可以吃雞蛋嗎?”下面小編就為大家介紹“吃素可以吃雞蛋嗎?”的相關內容吧!一、吃...
- 26468
![日本七夕吃素面嗎]( "日本七夕吃素面嗎")
- 很多人都只知道西方的情人節，卻不知道中國也有情人節，也就是七夕節。那麼，大家對於七夕節有哪些習俗也一定沒有多少了解了。不過，還好今天為大家推薦的這篇文章就將為我們針對日本七夕節的習俗進行解答日本七夕吃素面嗎這個問題。日本七夕吃素面嗎在七夕這一天，日本人的傳統是...
- 27269
![金珠落玉的做法 這樣吃素更營養－－金珠落玉 金珠落玉怎麼做]( "金珠落玉的做法 這樣吃素更營養－－金珠落玉 金珠落玉怎麼做")
- “昨天接陽陽放學，路過超市，去買了個刷碗巾，然後陽陽自己去拿牛奶。不一會兒，人回來，手裏牛奶沒拿，拎了一包什錦菜。我一看，裏面就是豌豆、胡蘿蔔、玉米粒。説等用新鮮的食材再做，可陽陽説，這個多簡單呀，回家接着就下鍋了，媽媽，買一包吧。哎，想想也是，等回到家，天黑了，這菜用不了幾分鐘就...
- 14830
![有什麼作用-吃素好嗎]( "有什麼作用-吃素好嗎")
- 現在講究葷素搭配，但是很多人不喜歡吃葷的食物，只是吃素的食物，那麼這樣營養均衡嗎？光吃素好嗎？素食是有助於我們補充身體的維生素，對我們身體也是很有好處的，但是長期吃素好嗎，會不會對我們身體有什麼反作用，那麼今天就瞭解一下。現在有很多素食主義者，他們提倡在日常飲食中完全吃...
- 22279
![杏鮑菇怎麼做好吃素炒杏鮑菇]( "杏鮑菇怎麼做好吃素炒杏鮑菇")
- 杏鮑菇給我初印象，我真的以為是白色雞腿肉，吃起來很有彈性，作為這麼好吃的一份子，對於杏鮑菇還是有一定的瞭解的，杏鮑菇營養豐富，富含蛋白質等，可以提高免疫力，據説還有美容美顏的效果哦，別看小看這個簡單的杏鮑菇，要想做得好吃是有一定的難度的。那麼杏鮑菇怎麼做好吃素炒嗎？以前總...
- 11178
![吃肉減肥，你沒有看錯，這比吃素減肥還有用呢！]( "吃肉減肥，你沒有看錯，這比吃素減肥還有用呢！")
- 現在很多人不單純是為了吃的好，吃的多，而是為了吃的健康，吃的養生了。隨着大家審美的提高，大家都覺得瘦身健身才是美的追求。因為減肥，很多人都覺得不能吃肉，一定要吃蔬菜，多吃水果才能減肥才能瘦身。其實不然，吃肉減肥也是可以的。吃肉減肥，你沒有看錯，這比吃素減肥還有用呢1.豬肉...
- 5120
![打卡能仁素食館-吃素是福]( "打卡能仁素食館-吃素是福")
- 雖然現在都在提倡吃素，但是第一次看到全素的飯館也還是挺好奇的，所以果斷去嘗試一番，偶爾吃吃換換口味正好！這古色古香的環境，正適合吃素喲琳琅滿目的素菜，想怎麼吃就怎麼吃這個面非常的好吃，筆芯猜猜這是什麼？要好好看喲當然這裏是非常健康的，而且吃素也是非常划算的喲！想換換口味...
- 27470
![但是也要注意這五個方面-吃素菜好處吃素雖好]( "但是也要注意這五個方面-吃素菜好處吃素雖好")
- 如果問大傢什麼菜是素菜，那我們的第一反應肯定是以蔬菜為主，沒有肉製品的，就是素菜。其實，除了蔬菜以外，豆製品，菌類，一些水果等也都屬於素菜。當下，很多人為了保持身材，永葆健康，都選擇吃素，吃素有什麼好處？又需要注意什麼呢？一起來了解下吧！一、吃素的好處有哪些1、減低膽固醇吃素食...
- 29317
![冬至不是隻能吃羊肉湯的！-吃素的人冬至吃什麼]( "冬至不是隻能吃羊肉湯的！-吃素的人冬至吃什麼")
- 我國有24節氣，每一個節氣都是與美食相關的，在元宵節的時候，會吃湯圓，過年的時候，會吃餃子，中秋的時候，會吃月餅等等。冬至，屬於是冬天的一種季節，這一天是比較寒冷的，所以大家在這天，都會吃一些營養價值比較高的食材，如羊肉湯，可以起到暖胃的作用。羊肉屬於是一種肉類，不適合吃素的人們...
- 30036
![七種香菇菜譜讓你分分鐘愛上吃素]( "七種香菇菜譜讓你分分鐘愛上吃素")
- 香菇被譽為“百菇之王”。其營養價值自然是不言而喻了。很多人評論香菇吃起來有一種吃肉的感覺。但與此同時，也有很多人因為不喜歡香菇的味道而討厭吃香菇。其實，香菇做好了，是一道非常下飯的菜。今天推薦的這七道香菇菜譜就會讓你欲罷不能哦！作為營養極佳的食物，吃香菇對身體...
- 12786
![醬汁白靈菇的做法 週一請吃素——沒有名字的一道菜 醬汁白靈菇怎麼做]( "醬汁白靈菇的做法 週一請吃素——沒有名字的一道菜 醬汁白靈菇怎麼做")
- “個頭這樣大的白靈菇，我是第一次見。從市場把它帶回來的時候，是因為這樣胖乎的一朵白靈菇，明明是披着蘑菇的外衣卻散發着肉的氣息。於是用最簡單的做法，小火慢煎，配上簡單的醬汁，柔韌的蘑菇口感十足。”食材明細主料白靈菇（一朵）輔料西蘭花（適量）配料滷肉醬油（適量）白糖（一小勺）雞精（一...
- 9692
![怎麼吃呢？-吃素會瘦嗎]( "怎麼吃呢？-吃素會瘦嗎")
- 又到炎熱的夏季了，女性朋友們又可以穿漂亮的裙子，酷酷的短褲，性感的小吊帶了，可是經歷了一個冬天你的體重是不是已經長起來了，一到夏天小夥伴們就開始瘋狂的減肥了，減肥的方法也有很多，有的人加大運動量，有的人吃減肥食品，有的人用節食來達到減肥目的。一、吃素會瘦嗎有很多朋友，尤...
- 32531
![香菇燒筍的做法 今天我吃素—香菇燒筍 香菇燒筍怎麼做]( "香菇燒筍的做法 今天我吃素—香菇燒筍 香菇燒筍怎麼做")
- “越來越多的人選擇吃素，那如何素食吃的既有營養，然後又不缺乏味道，讓吃素變成一種樂趣，而不是一種折磨呢？大家可以嚐嚐這道菜，香菇的口味本來就像肉筍，又清脆，然後又有營養，特別適合春天。”食材明細主料筍（3顆）香菇（6顆）調料蠔油（2勺）醬油（2勺）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）香菇燒筍...
- 4703
![體現杏鮑菇最完美的味道-杏鮑菇怎麼做好吃素炒]( "體現杏鮑菇最完美的味道-杏鮑菇怎麼做好吃素炒")
- 菌類食品對我們的身體有非常好的益處，有防癌抗癌，延緩衰老的作用，而且可以潤腸通便。今天我們就要來説一下菌類當中的杏鮑菇。杏鮑菇個頭比較大，用它來炒制非常的好吃。那平時我們在家一般怎麼炒杏鮑菇吃呢，今天小編就來告訴大家關於杏鮑菇怎麼做好吃素炒的一些烹飪方法。杏鮑...
- 5121
![你真的明白吃素與減肥的關係嗎]( "你真的明白吃素與減肥的關係嗎")
- 現在的人們，為了減肥真的是無所不用其極。絕食和暴走這種常規方法已然不能滿足人們的需求了，或者説肉體已經受不了這種摧殘了，於是一些人把目光投向了素食上。那吃素真的能減肥嗎？吃素和減肥有什麼必然的聯繫嗎？下面我們來深入聊聊這個問題。中年婦女為了減肥吃素三十年，結果發...
- 17740
![吃素竟有這些好處-素菜的菜譜]( "吃素竟有這些好處-素菜的菜譜")
- 中華美食千千萬萬，作為美食大國，有着上下五千年的滿漢全席。那麼不論是任何地區，食物主要分為素食和肉食兩種。有些人喜歡素菜，有些人則喜愛肉食，這些都是因人而異的。有一類人，是素食主義者，百分之90的飲食都是素食，那麼吃素有什麼好處呢？一、素菜的菜譜，吃素竟有這些好處1、減低...
- 15985
![今天你吃素了嗎-素齋怎麼做好吃]( "今天你吃素了嗎-素齋怎麼做好吃")
- 吃太多肉類食物會使身體酸性值變高，隨着社會的發展，人們組建提倡多吃素食。當今社會，素食主義者越來越多。即使不是素食主義者，也會偶爾有一兩天想吃素。那麼素齋怎麼做好吃？今天你吃素了嗎？其實素菜的做法有很多，花樣也很多，讓我們一起來看一下吧！素齋怎麼做好吃？今天你吃素了嗎？一...
- 23825
![吃什麼會讓自己瘦-吃素會瘦嗎]( "吃什麼會讓自己瘦-吃素會瘦嗎")
- 減肥現在是當前比較熱門的話題，也是大家比較關注的話題，因為現在的人對自己要求特別高，希望有一個比較苗條有型的身材，同時希望遠離一些疾病，因為因肥胖導致的疾病危害着我們的身體健康，那麼吃素會瘦嗎？很多小夥伴都希望能夠越來瘦，今天我們就一起來關注一下。一、吃素會瘦嗎吃素...
- 25813
味味甜
