![香煎胡蘿蔔夾的做法 香煎胡蘿蔔夾——營養吸收更勝一籌 香煎胡蘿蔔夾怎麼做]( "香煎胡蘿蔔夾的做法 香煎胡蘿蔔夾——營養吸收更勝一籌 香煎胡蘿蔔夾怎麼做")
- “胡蘿蔔耗油豐富的，維生素A/D/K等脂溶性營養元素，用油煎胡蘿蔔營養吸收更充分。”食材明細主料胡蘿蔔（1根）麪粉（100克）輔料肉餡（100克）洋葱（半個）雞蛋（1個）配料鹽（適量）味精（適量）食用油（適量）香油（適量）生抽（適量）鹹鮮（口味）燒（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）香煎胡蘿蔔夾的做法步驟1、材料：胡蘿蔔1根，面...
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![胡蘿蔔燒肉的做法 家常菜--胡蘿蔔燒肉 胡蘿蔔燒肉怎麼做]( "胡蘿蔔燒肉的做法 家常菜--胡蘿蔔燒肉 胡蘿蔔燒肉怎麼做")
- 食材明細主料胡蘿蔔（250g）剁刀肉（400g）輔料大蒜（30g）配料鹽（適量）醬油（適量）鹹鮮（口味）燒（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）胡蘿蔔燒肉的做法步驟1、胡蘿蔔切滾刀塊，剁刀肉切塊。蒜斜切。2、熱鍋涼油、小火，肥肉熬油。3、將瘦肉放下去中火翻炒。4、加點醬油上色。5、倒入胡蘿蔔翻炒。6、沿着鍋邊...
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![煎胡蘿蔔片的做法 電飯鍋煎胡蘿蔔片 煎胡蘿蔔片怎麼做]( "煎胡蘿蔔片的做法 電飯鍋煎胡蘿蔔片 煎胡蘿蔔片怎麼做")
- 食材明細主料胡蘿蔔（適量）輔料辣椒（1個）配料精鹽（適量）食用油（適量）調味鮮（適量）鹹鮮（口味）煎（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）煎胡蘿蔔片的做法步驟1、胡蘿蔔清冼乾淨。2、胡蘿蔔清冼乾淨，切片。3、取模具，用模具刻出花形。4、取模具，用模具刻出花形。辣椒切圈。5、取不粘鍋，俺家沒有不粘鍋，就用電...
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![胡蘿蔔香葱雞蛋煎餅的做法 （寶寶愛吃的）胡蘿蔔香葱雞蛋煎餅 胡蘿蔔香葱雞蛋煎餅怎麼做]( "胡蘿蔔香葱雞蛋煎餅的做法 （寶寶愛吃的）胡蘿蔔香葱雞蛋煎餅 胡蘿蔔香葱雞蛋煎餅怎麼做")
- “簡單營養易上手的小煎餅，成品切成小塊，小寶寶自己就可以拿叉子吃，當然也可以作為上班族的早餐。”食材明細主料小葱（3根）雞蛋（1個）麪粉（50g）輔料鹽（適量）泡打粉（一丟丟）葱香（口味）煎（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）胡蘿蔔香葱雞蛋煎餅的做法步驟1、小葱洗乾淨。2、切碎。3、胡蘿蔔切絲，再切成小...
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![香煎胡蘿蔔片怎麼做-香煎胡蘿蔔片的做法]( "香煎胡蘿蔔片怎麼做-香煎胡蘿蔔片的做法")
- 食材明細主料胡蘿蔔片（適量）輔料鹽（適量）油（適量）調味鮮（適量）原味（口味）煎（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）香煎胡蘿蔔片的做法步驟1、胡蘿蔔切片，。2、放進熱油鍋裏油煎。3、放點鹽煎片刻。4、翻面。5、將胡蘿蔔片煎熟。6、調入調味鮮即可出鍋。7、煎好的胡蘿蔔片。...
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![蠔油香菇胡蘿蔔的做法 家常小炒-----蠔油香菇胡蘿蔔 蠔油香菇胡蘿蔔怎麼做]( "蠔油香菇胡蘿蔔的做法 家常小炒-----蠔油香菇胡蘿蔔 蠔油香菇胡蘿蔔怎麼做")
- “胡蘿蔔和香菇都是非常有益的食材，非常適合我們經常食用。”食材明細主料胡蘿蔔（適量）香菇（適量）葱（適量）輔料蠔油（適量）色拉油（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）蠔油香菇胡蘿蔔的做法步驟1、原料圖2、胡蘿蔔削皮後切菱形片；鮮菇清洗乾淨，去蒂，切厚片；葱切末。3、熱油鍋4、倒入胡...
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![家常炒胡蘿蔔絲怎麼做-家常炒胡蘿蔔絲的做法]( "家常炒胡蘿蔔絲怎麼做-家常炒胡蘿蔔絲的做法")
- “現在這個季節，胡蘿蔔又便宜又新鮮，胡蘿蔔有很多烹飪方法，今天炒一個胡蘿蔔絲，好吃又營養。”食材明細主料胡蘿蔔（2根）輔料火腿腸（適量）青椒（1個）調料生抽（適量）蠔油（適量）鹽（少許）植物油（適量）蒜片（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）家常炒胡蘿蔔絲的做法步驟1、胡蘿蔔切絲備用。2、青...
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![煎蘿蔔夾怎麼做-煎蘿蔔夾的做法]( "煎蘿蔔夾怎麼做-煎蘿蔔夾的做法")
- “第一次嘗試白蘿蔔的新做法，類似藕夾和茄子夾，發現白蘿蔔自身並不吸油，所以沒有想象中的油膩，配了一碗湯汁沾着吃，一個下肚就停不了筷子了呢~”食材明細主料白蘿蔔（半個）豬肉餡（適量）輔料小葱末（適量）配料料酒（適量）醬油（適量）鹽（適量）白糖（適量）香油（適量）鵪鶉蛋（1個）花生油（適量）鹹鮮（口味）煎（工藝...
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![香腸胡蘿蔔煎餅怎麼做-香腸胡蘿蔔煎餅的做法]( "香腸胡蘿蔔煎餅怎麼做-香腸胡蘿蔔煎餅的做法")
- “香味濃郁”食材明細主料麪粉（50g）輔料香腸（20g）胡蘿蔔（20g）調料葱花（1勺）橄欖油（3勺）鹽（適量）鹹鮮（口味）煎（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）香腸胡蘿蔔煎餅的做法步驟1、胡蘿蔔和香腸切成丁。2、加入鹽和麪粉拌勻，再放入清水攪成麪糊。3、最後放入葱花即可準備煎。4、橄欖油下鍋，倒入麪糊，煎到兩...
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![胡蘿蔔水煎包怎麼做-胡蘿蔔水煎包的做法]( "胡蘿蔔水煎包怎麼做-胡蘿蔔水煎包的做法")
- “胡蘿蔔又叫黃蘿蔔、紅蘿蔔，顏色靚麗，脆嫩多汁，芳香甘甜。對人體有多方面的保健功能，被譽為“小人蔘”。胡蘿蔔中含有豐富的胡蘿蔔素，胡蘿蔔素可清除致人衰老的自由基，B族維生素和維生素C等營養成分也有潤皮膚、抗衰老的作用。”食材明細主料麪粉（500克）雞蛋（2個）胡蘿蔔（2個）酵母粉（2...
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![胡蘿蔔煎蛋怎麼做-胡蘿蔔煎蛋的做法]( "胡蘿蔔煎蛋怎麼做-胡蘿蔔煎蛋的做法")
- 食材明細主料胡蘿蔔（半根）雞蛋（4個）調料玉米油（10毫升）鹽（少許）清淡（口味）煎（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）胡蘿蔔煎蛋的做法步驟1、雞蛋4個打入碗裏備用。2、胡蘿蔔去皮切碎備用。3、胡蘿蔔倒入與雞蛋混合。4、加入一勺鹽。5、快速攪拌均勻。6、油鍋燒至六成熟倒入玉米油，倒入胡蘿蔔雞蛋麪...
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![胡蘿蔔煎餅怎麼做-胡蘿蔔煎餅的做法]( "胡蘿蔔煎餅怎麼做-胡蘿蔔煎餅的做法")
- “喜歡吃硬些的，可以少放個雞蛋，多放點麪粉。蔬菜可以更換，比如：青菜，白菜，西蘭花等等。”食材明細主料胡蘿蔔（適量）雞蛋（3個）包菜（適量）火腿腸（適量）香葱（適量）麪粉（適量）輔料鹽（適量）鹹香（口味）煎（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）胡蘿蔔煎餅的做法步驟1、胡蘿蔔，包菜，火腿腸，放入攪拌機裏。2、稍攪拌一下，...
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![家常胡蘿蔔牛肉包怎麼做-家常胡蘿蔔牛肉包的做法]( "家常胡蘿蔔牛肉包怎麼做-家常胡蘿蔔牛肉包的做法")
- “胡蘿蔔牛肉包在我家深受歡迎，隔些日子就要來一波！暄軟可口，美味極了！”食材明細主料麪粉（適量）牛肉（適量）葱（適量）發酵粉（適量）鹼粉（適量）輔料胡蘿蔔（適量）調料油（適量）鹽（適量）五香粉（適量）姜粉（適量）辣椒粉（適量）孜然粉（適量）鹹鮮（口味）蒸（工藝）數小時（耗時）簡單（難度）家常胡蘿蔔牛肉包的做法步驟1、取適...
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![雞蛋香葱胡蘿蔔煎餅怎麼做-雞蛋香葱胡蘿蔔煎餅的做法]( "雞蛋香葱胡蘿蔔煎餅怎麼做-雞蛋香葱胡蘿蔔煎餅的做法")
- 食材明細主料香葱（(適量)）胡蘿蔔（(適量)）鹽（(適量)）麪粉（(適量)）輔料雞蛋（(適量)）食用油（(適量)）十三香（(適量)）葱香（口味）煎（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）雞蛋香葱胡蘿蔔煎餅的做法步驟1、香葱切末,胡蘿蔔去皮切小粒，雞蛋打散，小碗放適量鹽、十三香、温水化開。2、麪粉中加入蛋液,香葱末,胡蘿蔔...
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![胡蘿蔔肉煎餃的做法 【東北】胡蘿蔔肉煎餃 胡蘿蔔肉煎餃怎麼做]( "胡蘿蔔肉煎餃的做法 【東北】胡蘿蔔肉煎餃 胡蘿蔔肉煎餃怎麼做")
- “孩子愛吃煎餃底部的香脆，所以我做煎餃的時候多。這個是加了菠菜汁和麪，顏色很靚麗。餡加了胡蘿蔔。胡蘿蔔的功效與作用:1.增強抵抗力胡蘿蔔中的木質素也能提高，間接消滅癌細胞。2.降糖降脂降低血脂，促進腎上腺素的合成，還有降壓，強心作用，是高血壓、冠心病患者的食療佳品。3....
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![香煎胡蘿蔔餅怎麼做-香煎胡蘿蔔餅的做法]( "香煎胡蘿蔔餅怎麼做-香煎胡蘿蔔餅的做法")
- “胡蘿蔔含有大量β-胡蘿蔔素，有補肝明目的作用，利膈寬腸，健脾除疳。胡蘿蔔內含玻珀酸鉀，有助於防止血管硬化，降低膽固醇。含有鈣鐵等微量元素，熱量跟脂肪含量卻是非常低的，食用胡蘿蔔，幫助我們維持人體內的血液平衡，有降壓，強心作用，是高血壓、冠心病患者的食療佳品。”食材明細主...
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![鮮肉香腸胡蘿蔔煎餅怎麼做-鮮肉香腸胡蘿蔔煎餅的做法]( "鮮肉香腸胡蘿蔔煎餅怎麼做-鮮肉香腸胡蘿蔔煎餅的做法")
- 食材明細主料鮮肉兒童香腸（100克）胡蘿蔔（80克）麪粉（100克）輔料鹽（適量）鹹鮮（口味）煎（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）鮮肉香腸胡蘿蔔煎餅的做法步驟1、珍妮珍饈原味鮮肉兒童香腸取100克解凍。2、香腸與胡蘿蔔分別切成碎粒。3、香腸、胡蘿蔔、麪粉倒入盆中加入適量的鹽。4、倒入適量的水。5、...
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![胡蘿蔔煎餃怎麼做-胡蘿蔔煎餃的做法]( "胡蘿蔔煎餃怎麼做-胡蘿蔔煎餃的做法")
- “胡蘿蔔含有多種維生素以及大量胡蘿蔔素，有清肝明目，增強人體抵抗力以及促進代謝的作用，可謂好處多多。所以今天這個餃子就把胡蘿蔔用到極致了。”食材明細主料胡蘿蔔（1大根(約200g)）五花肉（200g）水髮香菇（4朵）輔料油（各適量）胡椒粉（各適量）生抽（各適量）熟黑芝麻（少許）葱碎（少許(蒜葉)）鹽（適...
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![家常胡蘿蔔怎麼做-家常胡蘿蔔的做法]( "家常胡蘿蔔怎麼做-家常胡蘿蔔的做法")
- 食材明細主料胡蘿蔔（適量）豬肉（適量）輔料韭菜（適量）食用油（適量）食鹽（適量）生抽（適量）雞精（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）家常胡蘿蔔的做法步驟1、胡蘿蔔洗淨2、擦成絲3、豬肉切條4、韭菜洗淨，分兩部分5、韭菜白跟胡蘿蔔絲一起6、鍋燒熱油，下豬肉煸炒7、煸炒出的油，倒掉8、留一點...
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![胡蘿蔔煎餅的做法 “ 禦寒美食 ”胡蘿蔔煎餅 胡蘿蔔煎餅怎麼做]( "胡蘿蔔煎餅的做法 “ 禦寒美食 ”胡蘿蔔煎餅 胡蘿蔔煎餅怎麼做")
- 食材明細主料胡蘿蔔（1/2個）雞蛋（1個）葱（適量）麪粉（適量）輔料鹽（適量）十三香（適量）番茄醬（適量）其他（口味）煎（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）胡蘿蔔煎餅的做法步驟1、胡蘿蔔洗淨切絲，再橫着切斷2、葱切碎3、胡蘿蔔，葱，十三香，鹽，雞蛋，麪粉混合4、放水調成麪糊5、電餅檔預熱刷油，放入麪糊，攤開6、煎至兩面金...
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![家常白菜胡蘿蔔片怎麼做-家常白菜胡蘿蔔片的做法]( "家常白菜胡蘿蔔片怎麼做-家常白菜胡蘿蔔片的做法")
- 食材明細主料大白菜（適量）胡蘿蔔（1根）輔料五花肉（依個人喜好）葱花（適量）薑末（少許）配料食鹽（少許）醬油（少許）食用油（適量）花椒粒（10粒左右）雞精（可選（或味精））料酒（少許）香油（少許）鹹鮮（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）家常白菜胡蘿蔔片的做法步驟1、大白菜洗淨、切片（最好是鮮嫩些的白菜幫）備用。2、胡...
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![胡蘿蔔香葱雞蛋煎餅怎麼做-胡蘿蔔香葱雞蛋煎餅的做法]( "胡蘿蔔香葱雞蛋煎餅怎麼做-胡蘿蔔香葱雞蛋煎餅的做法")
- “顏色金黃，外酥裏嫩，鹹香好吃。”食材明細主料胡蘿蔔（適量）香葱（適量）雞蛋（一個）麪粉（兩把）輔料鹽（適量）山茶油（適量）鹹香（口味）煎（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）胡蘿蔔香葱雞蛋煎餅的做法步驟1、香葱切小粒。2、胡蘿蔔切小粒。3、適量麪粉。4、胡蘿蔔，香葱放麪粉上，加適量鹽。5、加適量清水攪勻...
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![炒胡蘿蔔絲的做法 家常炒胡蘿蔔絲 炒胡蘿蔔絲怎麼做]( "炒胡蘿蔔絲的做法 家常炒胡蘿蔔絲 炒胡蘿蔔絲怎麼做")
- 食材明細主料胡蘿蔔（適量）輔料葱（適量）幹辣椒（適量）配料鹽（適量）醬油（適量）醋（適量）雞精（適量）微辣（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）炒胡蘿蔔絲的做法步驟1、胡蘿蔔洗淨擦成絲絲。銀川這邊的胡蘿蔔都是紅色的，生吃比較甜脆，炒起來吃味道也很好2、幹辣椒洗淨，葱洗淨切好3、鍋中放油，下辣椒葱小...
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![家常胡蘿蔔炒魚糕怎麼做-家常胡蘿蔔炒魚糕的做法]( "家常胡蘿蔔炒魚糕怎麼做-家常胡蘿蔔炒魚糕的做法")
- “潮汕地區很多地方都是沿海地區，魚糕算是我們這邊的特產，漁民們捕魚回來，趕着第一批新鮮的魚肉，製成美味的魚糕，魚糕搭配上胡蘿蔔的清甜，真的是一道清香可口的下飯菜，一道家常胡蘿蔔炒魚糕，再多吃兩碗大米飯都沒問題，年關將至做一道美味的家常菜迎接新年的到來。”食材明細主料魚...
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![香菇胡蘿蔔炒菜花的做法 家常菜----香菇胡蘿蔔炒菜花 香菇胡蘿蔔炒菜花怎麼做]( "香菇胡蘿蔔炒菜花的做法 家常菜----香菇胡蘿蔔炒菜花 香菇胡蘿蔔炒菜花怎麼做")
- 食材明細主料菜花（400克）香菇（適量）胡蘿蔔（適量）輔料色拉油（25克）精鹽（3克）五香粉（2克）味精（3克）清淡（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）香菇胡蘿蔔炒菜花的做法步驟1、將菜花清洗乾淨，切成小塊裝入盤中待用。2、將胡蘿蔔清洗乾淨，切成小片，香菇切成小塊，葱姜切成末裝入盤中待用。3、熱鍋放油，爆...
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味味甜
