![菠菜豆沙卷怎麼做-菠菜豆沙卷的做法]( "菠菜豆沙卷怎麼做-菠菜豆沙卷的做法")
- 食材明細主料菠菜（適量）麪粉（適量）輔料豆沙餡（適量）酵母粉（適量）水（適量）其他（口味）蒸（工藝）一小時（耗時）普通（難度）菠菜豆沙卷的做法步驟1、準備菠菜一把擇洗乾淨2、切成小段3、用榨汁機榨成菠菜汁4、麪粉中放適量發酵粉，加入菠菜汁和水攪拌成絮狀5、活成麪糰，餳發40分鐘6、發好後擀成麪餅狀...
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![菠菜豆皮卷怎麼做-菠菜豆皮卷的做法]( "菠菜豆皮卷怎麼做-菠菜豆皮卷的做法")
- 食材明細主料菠菜（適量）豆皮（適量）輔料香菜（適量）原味（口味）技巧（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）菠菜豆皮卷的做法步驟1、菠菜和香菜焯水備用（水中加少量鹽和食用油）2、豆皮焯水3、豆皮切成大小相等的形狀4、將菠菜擺放在豆皮的一端5、捲起來6、全部捲成卷7、從中間切開8、用香菜系緊9、可...
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![菠菜卷卷的做法 【山西】菠菜卷卷 菠菜卷卷怎麼做]( "菠菜卷卷的做法 【山西】菠菜卷卷 菠菜卷卷怎麼做")
- “過年吃到了唸叨好久的家鄉菠菜卷卷，滿滿的鄉味！”食材明細主料菠菜（適量）麪粉（適量）粉條（適量）輔料鹽（適量）花椒粉（適量）植物油（適量）生薑（一塊）鹹鮮（口味）蒸（工藝）半小時（耗時）高級（難度）菠菜卷卷的做法步驟1、取適量麪粉，加入適量清水，和成麪條面軟硬的麪糰2、麪糰放到盆中，餳半個小時3、菠菜洗...
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![土豆絲菠菜捲餅怎麼做-土豆絲菠菜捲餅的做法]( "土豆絲菠菜捲餅怎麼做-土豆絲菠菜捲餅的做法")
- “今天來做一款好看好吃的早餐餅，麪糊用的菠菜汁調的，顏色特別的翠綠，烙好的餅皮再裹上提前準備好的三色酸辣土豆絲，一口咬下去，外皮嚼着既軟口又有韌性不爛，土豆絲咬着脆爽酸辣好開胃，真的好看又好吃，這早餐餅只有在家做外面真的買不到呢！喜歡的朋友試試吧！”食材明細主料麪粉（75克...
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![豆沙春捲的做法 自家制作豆沙春捲 豆沙春捲怎麼做]( "豆沙春捲的做法 自家制作豆沙春捲 豆沙春捲怎麼做")
- “在自己家做的豆沙春捲，很好吃，自己家的油還是放心啊！”食材明細主料春捲皮豆沙餡色拉油（適量）輔料春捲皮（適量）配料豆沙餡（適量）甜味（口味）炸（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）豆沙春捲的做法步驟1、準備好春捲皮，我是在超市買來的，解凍就可以用了。2、自己做好的豆沙餡放在上面一條，春捲皮一定...
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![菠菜菲達豆沙的做法 最佳組合菠菜菲達豆沙 菠菜菲達豆沙怎麼做]( "菠菜菲達豆沙的做法 最佳組合菠菜菲達豆沙 菠菜菲達豆沙怎麼做")
- “食物本身是不會幫你減脂的，更別説增肌了。只是我們儘量去用健康有益的食物代替掉原來習慣裏的垃圾食品，速食快餐之類的。增肌會提高基代，這邊也不詳細説啦。減肥是很漫長的過程，對天生易胖的人來説更是終身事業，你必須找到能夠適合生活的方法，一味的節食肯定是不行的。我覺得...
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![菠菜蜜豆卷怎麼做-菠菜蜜豆卷的做法]( "菠菜蜜豆卷怎麼做-菠菜蜜豆卷的做法")
- 食材明細主料麪粉（300g）酵母（3g）菠菜汁（g）白糖（5g）輔料蜜紅豆（適量）甜味（口味）蒸（工藝）數小時（耗時）普通（難度）菠菜蜜豆卷的做法步驟1、菠菜焯水後放料理機中打成汁，濾去菜渣。2、麪粉和酵母、白糖混合均勻。3、用菠菜汁和成光滑的麪糰放温暖處發酵。4、發酵好的麪糰。5、麪糰取出放案板上按...
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![菠菜豆沙包怎麼做-菠菜豆沙包的做法]( "菠菜豆沙包怎麼做-菠菜豆沙包的做法")
- “這是我目前做得最成功的水蒸包子，表皮光滑，還能剝皮，跟市面上買的一樣口感，鬆軟。由於菠菜汁本身是有青澀味，所以製作的時候，我添加了少量的奶粉以及足量的細砂糖調味，品嚐起來，甜甜的。南方人口味就是這樣，喜歡甜。就算裏面不包入豆沙餡料，只作為一個菠菜饅頭，品嚐起來也不會覺得...
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![菠菜餅捲土豆絲怎麼做-菠菜餅捲土豆絲的做法]( "菠菜餅捲土豆絲怎麼做-菠菜餅捲土豆絲的做法")
- 食材明細主料麪粉（適量）菠菜（適量）輔料土豆絲（適量）雞蛋（適量）調料水（適量）鹹鮮（口味）煎（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）菠菜餅捲土豆絲的做法步驟1、菠菜洗淨焯水備用。2、麪粉加水調成麪糊。3、菠菜切碎放入麪糊中。4、攪拌均勻醒一下。5、平底鍋入油燒熱，盛入菠菜糊均勻攤開。6、一面煎好後...
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![菠菜乾豆腐卷的做法 “ 食物邊角料做大餐 ”菠菜乾豆腐卷 菠菜乾豆腐卷怎麼做]( "菠菜乾豆腐卷的做法 “ 食物邊角料做大餐 ”菠菜乾豆腐卷 菠菜乾豆腐卷怎麼做")
- 食材明細主料菠菜梗（適量）幹豆腐（適量）輔料辣椒油（適量）葱油（適量）蒜油（適量）蠔油（適量）醬油（適量）生抽（適量）醋（適量）香油（適量）鮮雞汁（適量）橙汁（適量）鹹香（口味）拌（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）菠菜乾豆腐卷的做法步驟1、成品圖。2、菠菜梗適量，洗乾淨。3、水開焯煮斷生撈出。4、過冷水，攥出多餘水分備用...
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![菠菜卷怎麼做-菠菜卷的做法]( "菠菜卷怎麼做-菠菜卷的做法")
- “熱菜涼吃，口感鮮嫩，低脂營養，解鎖菠菜的新吃法！”食材明細主料菠菜（1把）胡蘿蔔（半根）木耳（1小把）豆腐皮（3張）輔料雞蛋（3-4個）蒜（3瓣）葱（2根）小米辣（2個）麪粉（2勺）調料鹽（2勺）色拉油（1勺）胡椒粉（1勺）五香粉（1勺）雞精（1勺）白糖（1勺）生抽（2勺）蠔油（1勺）芝麻油（1勺）花椒油（1勺）鹹鮮（口味）蒸（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）菠菜卷...
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![家常菠菜怎麼做-家常菠菜的做法]( "家常菠菜怎麼做-家常菠菜的做法")
- 食材明細主料菠菜（適量）輔料醬油（適量）原味（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）家常菠菜的做法步驟1、新鮮菠菜擇根，洗乾淨。2、熱鍋下油，下菠菜翻炒。3、加入適量鹽和少許醬油調味。4、出鍋啦。...
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![莧菜面豆沙卷怎麼做-莧菜面豆沙卷的做法]( "莧菜面豆沙卷怎麼做-莧菜面豆沙卷的做法")
- “因為有點莧菜汁，又發了一塊麪蒸豆沙卷，蒸和煎顏色大不同。莧菜有很好的清熱解毒作用，對於肝火旺盛的人，經常食用可降低肝火，促進人體的新陳代謝，加快毒素的排出，有減肥的功效。”食材明細主料麪粉（300克）酵母（3克）輔料莧菜汁（150ml）調料豆沙餡（100克）原味（口味）蒸（工藝）數小時（耗時）簡單（難度...
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![豆皮菠菜卷蘸醬怎麼做-豆皮菠菜卷蘸醬的做法]( "豆皮菠菜卷蘸醬怎麼做-豆皮菠菜卷蘸醬的做法")
- “現在正是吃菠菜的時候，菠菜含鐵比較高，營養豐富。含有的草酸用熱水焯一下就去除了。今天我用幹豆腐卷焯好的菠菜蘸醬吃，清清腸胃！”食材明細主料幹豆腐（3張）菠菜（適量）雞蛋（2個）尖椒（1根）輔料黃豆醬（100克）醬油（1匙）鹽（少許）醬香（口味）醬（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）豆皮菠菜卷蘸醬的做法步驟1、...
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![豆皮菠菜卷怎麼做-豆皮菠菜卷的做法]( "豆皮菠菜卷怎麼做-豆皮菠菜卷的做法")
- 食材明細主料豆皮（一張）菠菜（適量）輔料蒜末（少許）蠔油（少許）白糖（少許）鹽（少許）醬油（少許）香油（少許）鹹香（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）豆皮菠菜卷的做法步驟1、菠菜，豆皮清洗乾淨。2、鍋內加水燒開，下入豆皮燙2分鐘。3、菠菜，燙2分鐘。4、菠菜切碎。5、菠菜鋪在豆皮上。6、豆皮捲起來，緊一點...
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![家常豆腐卷怎麼做-家常豆腐卷的做法]( "家常豆腐卷怎麼做-家常豆腐卷的做法")
- 食材明細主料豆腐皮（適量）海帶絲（適量）肉餡（適量）輔料葱（適量）姜（適量）蒜（適量）小紅椒（適量）鹽（適量）雞精（少許）雞蛋（一個）鹹鮮（口味）煮（工藝）三刻鐘（耗時）普通（難度）家常豆腐卷的做法步驟1、豆腐皮切成長方形。2、肉餡中加入葱花，薑末，打入一個雞蛋，少許香油，順時針拌勻後加入鹽，雞精，十三香拌勻。3、取一...
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![家常糖醋菠菜怎麼做-家常糖醋菠菜的做法]( "家常糖醋菠菜怎麼做-家常糖醋菠菜的做法")
- “菠菜含水分、碳水化合物、蛋白質、維生素C和葉酸等，常吃菠菜可以補鐵補鈣，菠菜營養豐富。”食材明細主料菠菜（1斤）輔料糖（適量）香油（少許）芝麻（1勺）鹽（少許）醋（適量）清淡（口味）拌（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）家常糖醋菠菜的做法步驟1、菠菜一斤，摘乾淨。2、用點白醋泡洗乾淨。3、焯水。買嫩菠...
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![豆沙春捲的做法 家庭版豆沙春捲 豆沙春捲怎麼做]( "豆沙春捲的做法 家庭版豆沙春捲 豆沙春捲怎麼做")
- 食材明細主料餛飩皮（適量）豆沙餡（適量）輔料水（適量）炸用油（適量）甜味（口味）炸（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）豆沙春捲的做法步驟1、包餛飩剩餘的幾張餛飩皮，在皮子邊上餘一支寬擠上一條豆沙餡2、在皮子四周塗上薄薄的一層水3、用皮子邊將豆沙包住捲起，不要包太緊，炸後會脹4、卷好的半成品5、...
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![家常豆沙餅怎麼做-家常豆沙餅的做法]( "家常豆沙餅怎麼做-家常豆沙餅的做法")
- “這種餅上班一族做早餐特方便，買點純豆沙，早起用酵母和點面不用發放一會就行，包完豆沙後餳一會這個時間可以煮粥炒菜，都準好之後幾分鐘小餅就可以烙好。”食材明細主料麪粉（300克）酵母（3克）輔料豆沙（少許）油（少許）原味（口味）煎（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）家常豆沙餅的做法步驟1、300克麪粉...
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![菠菜蜜豆蛋糕卷怎麼做-菠菜蜜豆蛋糕卷的做法]( "菠菜蜜豆蛋糕卷怎麼做-菠菜蜜豆蛋糕卷的做法")
- “早上，看到買回來的菜裏有一把綠色的菠菜，哦，真是太好了,剛好昨晚做了蜜紅豆在冰箱裏……來自大自然的色彩，我最喜歡了..本來想捲上奶油的，無奈老公説，只要有奶油，他就不吃了,,,那就來個素素的唄^”食材明細主料雞蛋（3個）色拉油（25g）菠菜汁（60g）低粉（70g）糖（15g+40g）蛋白（3個）蜜紅豆（2勺）輔料...
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![菠菜豆沙餅的做法 【創意新派菜】菠菜豆沙餅 菠菜豆沙餅怎麼做]( "菠菜豆沙餅的做法 【創意新派菜】菠菜豆沙餅 菠菜豆沙餅怎麼做")
- 食材明細主料糯米粉（300克）菠菜汁（150克）牛奶（90-100克）輔料豆沙餡（適量）食用油（少量）甜味（口味）煎（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）菠菜豆沙餅的做法步驟1、準備材料。2、糯米粉中加入菠菜汁調勻，覺得比較幹我就加了牛奶調至軟硬適中的麪糰，不沾手。3、然後分割成大小差不多的九個劑子。4、用手...
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![菠菜豆沙青團怎麼做-菠菜豆沙青團的做法]( "菠菜豆沙青團怎麼做-菠菜豆沙青團的做法")
- 食材明細主料糯米粉（300g）澄粉（100g）豆沙（適量）輔料菠菜（適量）甜香（口味）蒸（工藝）數小時（耗時）普通（難度）菠菜豆沙青團的做法步驟1、開水倒入澄粉中。2、加入糯米粉。菠菜燙燙，加適量水在豆漿機打成汁，用網過濾出來汁，分批倒入糯米粉中。和麪時可加入適量食用油，菠菜汁可微微加熱，這兩個方法都...
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![菠菜粉豆沙包怎麼做-菠菜粉豆沙包的做法]( "菠菜粉豆沙包怎麼做-菠菜粉豆沙包的做法")
- “每週做兩次麪包，不同款式、不同顏色、不同口味、新出爐的麪包就是口感不同。”食材明細主料高筋麪粉（310g）雞蛋（62g(去殼)）白糖（35g）食用油（30g）温水（150g）酵母（4g）輔料菠菜粉（15g）鹽（2g）甜味（口味）烤（工藝）一小時（耗時）普通（難度）菠菜粉豆沙包的做法步驟1、先將雞蛋、食用油、白糖、鹽加入麪包...
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![家常涼菠菜怎麼做-家常涼菠菜的做法]( "家常涼菠菜怎麼做-家常涼菠菜的做法")
- “菠菜枸杞～營養又食補”食材明細主料菠菜（8棵）輔料枸杞（20粒）芝麻（一匙）花椒粉（適量）醋（一勺）鹽（少許）白糖（幾粒）味極鮮醬油（半勺）酸甜（口味）拌（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）家常涼菠菜的做法步驟1、把菠菜洗淨切段2、鍋裏燒開水，把菠菜放入水中燙一下，喜歡軟綿的可以多煮一會3、燙好的菠菜撈出過涼...
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![菠菜汁豆沙青團的做法 我的美味便當~菠菜汁豆沙青團 菠菜汁豆沙青團怎麼做]( "菠菜汁豆沙青團的做法 我的美味便當~菠菜汁豆沙青團 菠菜汁豆沙青團怎麼做")
- “清明，做了菠菜汁豆沙青團。青團，又叫艾團，是一種用草頭汁做成的綠色糕團，蒸熟出籠時用毛刷將熟菜油均勻地刷在糰子的表面，所以青團碧青油綠，糯韌綿軟，甘甜細膩，清香爽口，從色彩到口感都有着春天的氣味，是清明與寒食節時南方民間的一道傳統點心。吃青團主要是流行於江浙一帶的清明...
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味味甜
