- 準備時間:10分鐘    烹飪時間:20分鐘補品羊肉炒米粉是一道十分容易地道的家常補菜,羊肉既能御風寒,又對產後術後體虛者有一定的食療作用,米粉勁道爽滑,幹炒不易斷,口感十足,老少皆宜,與羊肉一起搭配簡直棒棒噠。此菜簡單易學,準備一次前後花費不到半...
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- 對於孕婦朋友們來説,在孕期這個特殊時期,一定要十分注意補充營養,這樣不僅對孕婦的身體健康十分有好處,對腹中胎兒的發育也十分有幫助,因此在飲食上要特別慎重,那麼,孕婦吃什麼補品對身體好呢?不妨我們一起去了解看看其中原因吧。孕婦吃什麼補品對身體好呢1、最好的補葉酸食物豬...
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- 準備時間:無    烹飪時間:10分鐘主料豬柳肉:適量陳皮:一小片輔料鹽:適量具體步驟1.將豬肉剁碎,放入碗內,插也一小片陳皮;2.加入大半碗清水,撒上少許鹽,肉和水的比例約為30克肉配120亳升水;3.蒸鍋內放入水燒開,將碗放進去,蓋上蒸鍋蓋蒸二十分鐘左右。烹...
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- 準備時間:10分鐘    烹飪時間:30分鐘補品燉海蔘一聽到名字大家都知道就是很營養的食物,而且其實製作起來是很容易的所以大家想要在家裏面製作的話是很方便的,而且食材都很放心的,而且食材很好買的,海蔘大家都知道就是很營養的補品,所以大家要是想...
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- 眾所周知,西洋參是高級滋補品,被男女老少稱為百草之王,含有多種對身體各方面調理顯著的營養成分,受到了很多人的喜愛。所以,很多人感冒的時候想用西洋參泡水來補一補身體。但是,感冒的人到底適不適合用西洋參泡水喝呢?下面,我來給大家來講講吧!一、感冒能喝西洋參泡水嗎?西洋參性涼...
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- “春天漸逝,夏日將至。趕快抓住春天美食,好好吃吃啦。春日當季菜,當數韭菜。韭菜的功效多多,有温中行氣、暖胃、散瘀、降低血脂,還有一樣,可能很多少人都不太清晰,韭菜還有散淤活血、止血止瀉、助肝通絡等功效。所以説,春季裏大家可以做吃些韭菜炒蛋,韭菜炒蝦,韭菜餃子,以滋補陽氣,活...
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- 慢性胃炎係指不同病因引起的各種膜炎性病變,是一種常見病,也可能是平時飲食很不規律造成的。不管是什麼原因,但是胃炎發作真的是很不好受。那麼在胃炎犯病的時候應該吃些什麼呢。我們一起來看看胃炎吃什麼補品對自己好吧。胃炎吃什麼補品1.木瓜水果是最好的補品。木瓜含木瓜...
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- “很補的哦”食材明細主料雞腿(500克)輔料黑麻油(110克)配料姜(110克)鹽(2小匙)米酒(1小碟)糖(1小半匙)鹹甜(口味)燒(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)補品麻油雞的做法步驟1、先備好材料。2、姜要先切片。3、雞先焯水撈出放在盤子裏。4、取鍋子加入黑麻油放入老薑用小火炒香2分鐘(用小火不會讓麻...
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- 女人一上了年紀尤其是中年婦女,各種身體健康問題撲面而來,讓你防不勝防。這時候就要去醫院好好地瞧瞧,問問醫生什麼毛病。大部分中年女人都是貧血問題,那麼女人補血吃什麼補品好呢?一起跟小編去看看,這補品可不一定是那些保健品。女人補血吃什麼補品好1、龍眼肉龍眼肉即桂圓肉...
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- 山藥即是一種食物,也是一種藥材,因為山藥營養豐富,味道甘甜,自古以來就被人們認為是物美價廉的一大補品,許多人都用山藥煲湯,或者用各種方法來烹飪,山藥雖然營養價值極高,但是隻有吃對了才是補品,下面讓我們詳細地瞭解山藥的功效、作用以及禁忌。一、山藥的功效與作用1.健脾養胃山...
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- “枸杞桂圓黨蔘湯——氣血兩虛枸杞:肝腎陰虧,益精明目。用於虛勞精虧,腰膝痠痛,眩暈耳鳴,陽痿遺精,內熱消渴,血虛萎黃,目昏不明。黨蔘:有補中益氣,健脾益肺的功效。用於脾肺虛弱,氣短心悸,食少便溏,虛喘咳嗽,內熱消渴等。《本草從新》記載:“補中益氣、和脾胃、除煩渴。中氣微弱,用以調補...
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- “冬季已經到來很久了,相信大家都會想到羊肉來禦寒。可是羊肉沒有做好肯定是沒有人下筷的,我對做羊肉還是不夠好。不過胥同學做的就好吃,幾乎沒有羊羶味。羊肉是滋補和禦寒的最佳滋補肉。做羊肉的時候,調料的搭配作用也不可忽視。最好放一點不去皮的生薑,生薑皮辛涼,有散火除熱...
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- 準備時間:15分鐘    烹飪時間:1小時5分鐘燉鴿子湯,這是一道補品,家中如果重傷人員或要升學中的人,都會常常見過吃過,對這類並不陌生,可見具有可觀的營養價值。當然,不是非針對這類人才有的吃得上,如果哪天突然想常嚐嚐,也並非不可。其二就是外邊的農...
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- 隨着生活水平的不斷提高,人們越來越注意身體營養的滋補,比較有名的、受歡迎程度比較高的滋補品有:人蔘、鹿茸、海蔘、蜂乳、蜂蜜、蛤士蟆、龍眼肉、阿膠、銀耳、燕窩、西洋參、鼈等。今天小編就給大家講一種滋補品:血燕窩。一、瞭解血燕窩血燕窩是一種比較出名的滋補品,首先看...
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- 現在生活的壓力越來越大了,身體也就會隨之有一點點的虛弱,那麼一些良好的食材就可以派得上用場了。紅棗花生湯就是很好的一種選擇了,紅棗和花生都是有非常好的功效和作用在的,兩者結合的紅棗花生湯的功效當然就更好了,那麼我們就一起看下去吧。一、紅棗花生湯的功效,瞭解一下吧...
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- 準備時間:20分鐘    烹飪時間:2小時清潤栗子排骨湯,一道既是養品,也是養品的湯,清潤,不油膩,栗子所含糖量補充人體所需,但是含量還不高。適中。排骨,是精華。既可以補充蛋白質也可以補種人體所需機能。事不會有油膩感,但是排骨也塊塊入味,是補品中的...
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- 女人都是愛美的,為了擁有一張美好的臉蛋,纖細的身材,健康的身體,補足氣血是必須且非常有必要的。女人吃什麼補品補氣血,現市面上有許多種類的補品,各種廣告同時也在告訴女人們這些補品的價格並不便宜,所以,今天在這裏會告訴大家一些簡單便利的小方子,既實惠又營養。女人吃什麼補品...
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- “説道美顏相信是每個女孩子都喜歡的,而桃膠的就是天然的美容養顏食品,它有一個美麗而又傷感的名字——桃花淚。桃膠它有琥珀一樣美麗的顏色,富含膠質,它可以美容養顏、滋陰潤肺、益氣清腸、補脾開胃。銀耳又稱白木耳、雪耳、銀耳子等,有“菌中之冠”的美稱。既有補脾開胃的功...
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- 準備時間:20分鐘    烹飪時間:60分鐘主料肋排:200g山藥:150輔料枸杞:5個香葱沫,姜:少許鹽‘白胡椒:少許料酒:適量具體步驟1.肋排洗淨剁成小塊,山藥洗淨去皮’2.排骨涼水下鍋,倒入料酒開鍋煮2分鐘‘撈出放入燉盅,山藥去皮切2釐米大小快’放入燉盅,枸杞姜...
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- 隨着時間的流逝,家中有長輩的讀者朋友們,最不想看到的就是父母一天天老去。因為,人衰老後,身體可能會出現這樣那樣的小毛病。隨着現代養生保健知識的普及,許多人都會選擇為老人進行食補,來調養身體。那麼,老年人吃什麼補品好呢?接下來就為大家一一介紹。老年人吃什麼補品好1、動...
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- 孕婦在懷孕期間,營養的補充是非常重要的。只有孕婦的早餐吃的好,肚子裏的胎兒才會獲取充足的營養物質,孕婦絕對要改掉以前不良的飲食習慣,要注意攝入營養的均衡搭配。那麼孕婦吃什麼補品好呢?下面就為大家來介紹。孕婦吃什麼補品好孕婦要吃的補品主要有:紅糖、雞蛋、小米、芝...
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- 準備時間:10分鐘    烹飪時間:14分鐘主料燕窩:一盞雪梨:一個川貝母:3輔料冰糖:一點點具體步驟三克川貝母磨成粉雪梨削皮、燕窩泡發好、川貝母三克、冰糖一點點、川貝母加水攪拌均勻加雪梨加冰糖.大火燒開轉小火煮20分鐘.之後加入燕窩煮兩分鐘關...
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- 現在有很多人都有血壓高的症狀,特別是人到中年之後,這種情況更加嚴重,高血壓對身體傷害也隨之而來。如果在這樣的情況下,還不注重自己的飲食規律的話,只會導致病情越來越嚴重。所以,高血壓吃什麼補品好,成了現在很多中老年人關注的問題。補品的分類是有很多的,對於高血壓吃什麼補...
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- 準備時間:20分鐘    烹飪時間:60分鐘隨着生活節奏的加快,很多女性朋友都出現內分泌失調、失眠、健忘、色斑。對此,市場上出現很多保健產品供女性朋友選擇。但這些保健產品的組成成分及功效,非專業人士是不清楚的。那麼作為女性朋友不防親手製作...
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- “補充營養、可作主食土豆含有豐富的維生素及鈣、鉀等微量元素,且易於消化吸收,營養豐富。能供給人體大量的熱能,人只靠馬鈴薯和全脂牛奶就足以維持生命和健康,在歐美國家特別是北美,土豆早就成為第二主食。和中養胃、健脾利濕土豆含有大量澱粉以及蛋白質、B族維生素、維生素C...
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